Moje doświadczenie
Analiza składu ciała nowoczesnym urządzeniem TANITA MC-780MA w cenie wizyty.
Serdecznie zapraszam do gabinetu, gdzie zdrowie, dobre samopoczucie oraz indywidualne podejście do potrzeb każdego pacjenta są moimi priorytetami. Jako dietetyk, absolwent medycznej uczelni w Polsce, zdobyłam solidne podstawy teoretyczne i praktyczne w zakresie dietetyki. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, opierając się na najnowszych badaniach naukowych oraz aktualnych wytycznych w dziedzinie żywienia, co realizowałam m.in. w T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies oraz w ramach programu The Nutritarian Coach Certificate prowadzonego przez Dr. Joela Fuhrmana. Obecnie uczestniczę w programie organizowanym przez NutritionCME.org, Physicians Committee for Responsible Medicine oraz George Washington University School of Medicine and Health Sciences.
Jestem Greczynką, która od 15 lat mieszka w Polsce. Pierwsze studia – magisterskie inżynierskie – ukończyłam w Grecji, jednak miłość do zdrowego odżywiania pobudziła we mnie potrzebę zgłębiania tej dziedziny jeszcze raz, tym razem w Polsce. To właśnie tutaj miałam okazję połączyć swoją pasję z nauką, co zaowocowało pogłębieniem wiedzy oraz praktyki, które dziś wykorzystuję, by wspierać moich pacjentów w drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Indywidualne, holistyczne podejście do każdego pacjenta
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dokładnie analizując jego potrzeby zdrowotne, styl życia, preferencje żywieniowe oraz cele. Na tej podstawie tworzę spersonalizowane plany dietetyczne, które uwzględniają zarówno preferencje smakowe, jak i codzienny rytm życia. Wspólnie wyznaczamy realistyczne cele i opracowujemy kroki, które pozwalają osiągnąć trwałe efekty.
Pierwsza wizyta
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny oraz żywieniowy. Analizuję dostępne wyniki badań, a także oferuję możliwość wykonania pomiaru składu ciała, który szczegółowo omawiamy. Na podstawie zebranych informacji przygotowuję indywidualne zalecenia żywieniowe, które są dostosowane do Twojego stylu życia, pracy i preferencji. Całość zaleceń oraz wyniki analizy składu ciała przesyłam mailem. Jeśli to konieczne, sugeruję dodatkowe badania, które omawiamy osobiście lub za pośrednictwem maila.
Przygotowanie do wizyty
Aby jak najlepiej przygotować się do spotkania, przed wizytą proszę o przesłanie lub zabranie ze sobą:
Wyniki badań krwi (morfologia, lipidogram, poziom glukozy) oraz podstawowe wyniki badań moczu (jeśli są dostępne). Choć nie jest to obowiązkowe, może znacząco ułatwić proces diagnozy.
3-dniowy kalendarz żywieniowy. Możesz przygotować go w formie zdjęć posiłków, napojów i produktów spożywanych w ciągu dnia lub zapisać godziny i spożywane produkty przez 2-3 dni.
Dodatkowe usługi – zakupy z dietetykiem
Oferuję również usługę wspólnego robienia zakupów, która trwa około 1,5 godziny. Spotykamy się w jednym z popularnych sklepów (np. Lidl, Biedronka), gdzie pokazuję, jakie produkty warto wybierać, a które lepiej omijać. Razem budujemy kulturę świadomych zakupów i wprowadzamy zdrowe nawyki żywieniowe.
Zachęcam do kontaktu i wspólnej pracy nad osiągnięciem Twoich celów zdrowotnych!
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Obesitologia
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Nadciśnienie tętnicze
- Alergia pokarmowa
- +167 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Sotiria Argyropoulou
dietetyk
Doświadczenie
- Futuremeds sp.zo.o., Wroclaw
Edukacja
- Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
- T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies through eCornell - Plant-Based Nutrition
- Aristotle University of Thessaloniki, Greece. Faculty of Engineering
Certyfikaty
Choroby
- Otyłość
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Nadciśnienie tętnicze
- Alergia pokarmowa
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby tarczycy
- Afta
- Alergia
- Alergia dróg oddechowych
- Alergie skórne
- Anemia
- Anoreksja
- Astma
- Astma oskrzelowa
- Atopowe zapalenie skóry
- Biegunka
- Bóle brzucha
- Bóle głowy
- Bóle kręgosłupa
- Bóle stawów
- Bulimia
- Celiakia
- Cellulit
- Choroba Hashimoto
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroba niedokrwienna serca
- Choroba wieńcowa
- Choroba wrzodowa
- Choroby chirurgiczne
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby dorosłych
- Choroby dróg żółciowych
- Choroby endokrynologiczne
- Choroby jelit
- Choroby laryngologiczne
- Choroby metaboliczne
- Choroby nerek
- Choroby neurologiczne
- Choroby pasożytnicze
- Choroby przewlekłe
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby reumatologiczne
- Choroby serca
- Choroby skóry
- Choroby tkanki łącznej
- Choroby trzustki
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu moczowego
- Choroby układu oddechowego
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby urologiczne
- Choroby wątroby
- Choroby wieku dziecięcego
- Choroby włosów i paznokci
- Choroby zębów
- Choroby żołądka
- Cukrzyca ciążowa
- Cukrzyca typu 1
- Cukrzyca typu 2
- Depresja
- Dna moczanowa
- Drożdżyca
- Fenyloketonuria
- Grzybica
- Hemoroidy
- Hipercholesterolemia
- Hiperlipidemia
- Infekcje
- Infekcje dróg moczowych
- Kamica moczowa
- Kamica nerkowa
- Kamica żółciowa
- Kaszel
- Kryzys emocjonalny
- Łuszczyca
- Łuszczycowe zapalenie stawów
- Łysienie plackowate
- Marskość wątroby
- Menopauza
- Miażdżyca
- Migrena
- Nadciśnienie
- Nadczynność tarczycy
- Nadmierne owłosienie
- Nadpotliwość
- Nerwica
- Niedoczynność tarczycy
- Niepłodność
- Nieprzyjemny zapach z ust
- Niestrawność
- Niewydolność nerek
- Niewydolność serca
- Nieżyt nosa
- Nowotwory
- Osteoporoza
- Polipy przewodu pokarmowego
- Przepuklina rozworu przełykowego
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Rozstępy
- Bezsenność
- Trądzik
- Trądzik młodzieńczy
- Trądzik pospolity
- Trądzik różowaty
- Udar mózgu
- Wiotkość skóry
- Wirusowe zapalenie wątroby
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Wypadanie włosów
- Wypryski
- Wzdęcia
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lipidowe
- Zaburzenia miesiączkowania
- Zaburzenia odporności
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia równowagi
- Zaburzenia rytmu serca
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia trawienia
- Zaburzenia zachowania
- Zakażenie Helicobacter pylori
- Zapalenie dwunastnicy
- Zapalenie jelit
- Zapalenie nerek
- Zapalenie pęcherzyka żółciowego
- Zapalenie trzustki
- Zapalenie ucha
- Zapalenie zatok
- Zapalenie żołądka
- Zaparcia
- Zawał serca
- Zespół Aspergera
- Zespół Downa
- Zespół jelita drażliwego
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Zespół policystycznych jajników
- Zgaga
- Złamania
- Zmęczenie
- Zwyrodnienie stawów
- Zwyrodnienie stawów kręgosłupa
- Bóle mięśni
- Choroby jamy ustnej
- Choroby klatki piersiowej
- Choroby kręgosłupa
- Choroby wewnętrzne
- Chrapanie
- Częste oddawanie moczu
- Dyspepsja
- Infekcje przewodu pokarmowego
- Łysienie
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Omdlenia
- POChP – przewlekła obturacyjna choroba płuc
- Polipy
- Rumień
- Suchość jamy ustnej
- Wymioty
- Zatrucia pokarmowe
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Niedowaga
- Nadwaga
- Insulinooporność
- Choroby przytarczyc
- Sibo
- Zespół rozrostu bakteryjnego
Znajomość języków
- angielski
- polski
- grecki
Adresy (3)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Legnicka 16, Stare Miasto, 53-671 Wrocław
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Jadłospis 14-dniowy
180 zł -
-
Jadłospis 14-dniowy online
180 zł -
-
-
-
Opinie
14 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paweł
Zanim doszło do wizyty pani Soti poprosiła o jak najwięcej informacji, wyniki badań, potrzeby, zalecenia od diabetyka. Dzięki temu na wizycie rozmowa była bardzo konstruktywna. Sama wizyta w bardzo przyjemnej atmosferze. Czułem, że jestem zaopiekowany. Kilka dni po wizycie otrzymałem mejlowo podsumowanie rozmowy z dodatkowymi informacjąmi tak więc super znów. Bardzo dziękuję i pozdrawiam a teraz zabieram się do gotowania zgodnie z wytycznymi.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
P
Pacjent
Na wizycie byłam kilka miesięcy temu i myślę że to jest dobry okres, aby wystawić opinie. Przyszłam z problemem nieregularności posiłków i niedoborów w diecie związanym z brakiem czasu na przygotowywanie posiłków. Byłam na diecie wegetariańskiej, która była nierozplanowana i chaotyczna.
Podczas wizyty Sotiria przeprowadzila ze mną dogłębny wywiad. Rozmawiałyśmy bardzo długo. Pamiętam że uświadomiła mi, że tak naprawdę narzędzia, które mam - przepisy i składniki, ktore znam są właściwie wystarczające do tego żeby moja dieta była zdrowa. Dostalam masę zaleceń, trochę przepisów, ale właśnie ta rozmowa była najważniejsza. Od czasu wizyty jestem na diecie wegańskiej. Przyznam się, że nie jest ona całkiem restrykcyjna - zdarzy mi się zjeść pizzę z serem czy niewegańskiego słodycza. Ale to, co stalo się w moim ciele jest rzeczą niesamowitą - zeszła ze mnie woda, sporo schudłam (stopniowo, w zdrowy sposób), mam więcej energii, nie jestem ciągle śpiąca, moje wyniki się poprawiły.• Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Serdecznie dziękuję za opinię i za tak miłe słowa
Cieszę się, że nasza rozmowa pomogła uporządkować dietę i że czujesz pozytywne zmiany
Gratuluję konsekwencji, staranności i wytrwałości – tak trzymać!
-
S
Sebastian
Po kilku latach słuchania zaleceń dietetycznych od diabetologów, postanowiłem znaleźć dietetyka by sprawdzić swoje nawyki żywieniowe. Tak trafiłem na p. Sotirie. W czasie wizyty cierpliwie p. Sotiria mi wyjaśniła, zadając dużo pytań. Pomogło mi to zrozumieć swoje błędy żywieniowe. Cała rozmowa przebiegła w miłej i życzliwej atmosferze.
• Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Dziękuję serdecznie za miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc – trzymam kciuki za dalsze postępy!
-
N
Natalia
Bardzo miła Pani doktor z dużą chęcią pomocy i zaangażowaniem. Kogoś takiego właśnie szukałam.
• Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię! Cieszę się, że mogłam spełnić oczekiwania i służę pomocą
-
L
Luiza
Ogolnie rewelacja! Bardzo wnikliwa analiza problemu, jasne odpowiedzi i wyjaśnienia do zadawanych pytań oraz obszerne zalecenia i pomysły na posiłki. Dzięki temu wprowdzenie radykalnej zmiany do sposobu odzywiania nie jest straszne. Dziękuję i polecam
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Dziękuję bardzo za opinię! Cieszę się, że mogłam pomóc.
-
K
Kuba
Doskonała specjalistka. Od pierwszych minut czuć było wielkie zaangażowanie. Zostałem przywitany wielkim uśmiechem a cała wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Dostałem bardzo konkretne porady, które chętnie wcieliłem w życie.
• Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Serdecznie dziękuję za miłe słowa. Trzymam kciuki za Pana działania i w razie potrzeby – zawsze służę pomocą!
-
O
Oksana
Wrażenia są jak najbardziej pozytywne i jestem bardzo wdzięczna Pani Sotirię za dbałość o szczegóły, wsparcie dietetyczne i psychologiczne. Mam zaburzenia odżywiania, w związku z czym mam nadwagę. Pani dietetyk nie tylko opracowała plan diety, ale także dostosowała wartość odżywczą, aby zrównoważyć brakujące mikroelementy i witaminy. Zaoferowała do wyboru produkty w przystępnej cenie i o dobrym składzie, podzieliła się przepisami na zdrowe dania i udzieliła kompetentnego wsparcia, gdyż opracowany plan zakładał istotne zmiany w stylu życia i odżywianiu. To zdecydowanie mój najlepszy specjalista w tej dziedzinie! Dziękuję!
• Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Bardzo dziękuję za ciepłą i szczegółową opinię! Bardzo się cieszę, że nasze spotkanie oraz opracowany plan spełniły Pani oczekiwania. Jestem dumna z Pani determinacji i zaufania do procesu – to dzięki temu wspólnie możemy osiągać cele.
-
N
Natalia
Podczas wizyty Pani Sotiria zrobiła szczegółowy wywiad w bardzo szerokim zakresie , zadając pytania które pomogły odnaleźć potencjalne źródła moich problemów żywieniowych. Wytłumaczyła mi powiązania pomiędzy moimi nawykami i dalszymi skutkami na moje zdrowie. Bardzo motywująca rozmowa do podjęcia działań i zmian. Plan i zalecenia jest też określony w prosty i jasny sposób. Czekam na następną wizytę.
• Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa i zaufanie! Bardzo się cieszę, że nasza rozmowa była dla Pani pomocna i motywująca. Trzymam kciuki za Pani działania i do zobaczenia na kolejnej wizycie!
-
KINGA
Pani Sotiria pomogła mi przy schorzeniu mojego synka. Laryngolog skierował nas na wycięcie migdałka środkowego, ponieważ uciskał on na narządy słuchu, powodując niedosłuch, pojawiły się wysięki. Wg laryngologa zabieg, to była jedyna opcja. Pani Sotiria udzieliła nam wielu bardzo szczegółowych wskazówek, w jaki sposób odżywiać dziecko, jakie składniki wyeliminować, jakich składników podawać więcej. W efekcie, po trzech miesiącach stosowania diety, wszelkie dolegliwości minęły. Migdałek skurczył się, syn normalnie słyszy – zabieg jest zbędny. Dodatkowo zastosowanie zaleceń Pani Sotrii spowodowało, że u syna zniknęły wszelkie zmiany skórne (pieniążkowe zapalenie skóry – odmiana atopowego zapalenia). Dietę nadal stosujemy, syn jest zdrowy. Polecam!
• Centrum Medyczne FutureMeds • Inny •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Dziękuję bardzo za podzielenie się tą historią! Cieszę się, że dieta pomogła uniknąć zabiegu i poprawiła zdrowie Pani synka. Gratuluję wytrwałości i życzę dużo zdrowia!
-
K
Klaudia
Moja wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Uzyskałam kompleksowe odpowiedzi na moje pytania. Bardzo profesjonalne podejście. Ustalony plan żywieniowy spełnia wszystkie moje oczekiwania i jest dostosowany do mojego stylu życia i preferencji smakowych. Gorąco polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie!
• Centrum Medyczne FutureMeds • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr inż. Sotiria Argyropoulou
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią! Pozdrawiam serdecznie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sotiria Argyropoulou?Sotiria Argyropoulou to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sotiria Argyropoulou oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna dla par, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja online, Jadłospis 14-dniowy online, Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Sotiria Argyropoulou ma swój gabinet?Sotiria Argyropoulou przyjmuje pod adresem:
- Legnicka 16 Wrocław
-
Czy Sotiria Argyropoulou przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sotiria Argyropoulou oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sotiria Argyropoulou akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sotiria Argyropoulou to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Sotiria Argyropoulou?Języki, których używa Sotiria Argyropoulou to angielski, polski, grecki.
-
Jak Sotiria Argyropoulou umawia wizyty?Sotiria Argyropoulou używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sotiria Argyropoulou?Sotiria Argyropoulou może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sotiria Argyropoulou: co mówią pacjenci?14 osób dodało swoją opinię. Sotiria Argyropoulou ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sotiria Argyropoulou?Sotiria Argyropoulou nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Medyczne FutureMeds
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: