Moje doświadczenie
Wspieram kobiety w przygotowaniu do porodu, regeneracji po nim oraz poprawie komfortu życia. Prowadzę również zajęcia edukacyjne dla kobiet dotyczące ich zdrowia oraz warsztaty przygotowujące do porodu. Jestem jednym z nielicznych fizjoterapeutów w Polsce, którzy ukończyli warsztaty metody Spinning Babies®, dzięki czemu mogę jeszcze skuteczniej pomagać przyszłym mamom.
Trafiają do mnie także mężczyźni – terapia manualna to doskonałe wsparcie w dolegliwościach bólowych i napięciach mięśniowych. Wspieram również pacjentów onkologicznych, pomagając im w redukcji dolegliwości bólowych, pracy z bliznami oraz poprawie komfortu życia w trakcie i po leczeniu.
Jestem mamą dwójki dzieci, dlatego doskonale rozumiem wyzwania, z jakimi mierzą się kobiety w ciąży i po porodzie. Każdą terapię dostosowuję indywidualnie, dbając o komfort i bezpieczeństwo moich pacjentów. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, aby oferować najskuteczniejsze metody terapii.
Prywatnie uwielbiam ruch – od jazdy konnej po taniec i pilates. Wierzę, że zdrowie to harmonia ciała i umysłu, dlatego z radością pomagam innym odnaleźć tę równowagę.
Właśnie ta harmonia – pomiędzy ciałem, umysłem i sercem – stała się inspiracją do stworzenia gabinetu Trzy Razy Ja. Wierzę, że prawdziwe zdrowie to coś więcej niż brak bólu – to życie w zgodzie ze sobą, pełne równowagi i dobrego samopoczucia.
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia uroginekologiczna
- Kinezyterapia
- Masaż leczniczy
Moje doświadczenie
Monika Prętkowska
fizjoterapeuta
Choroby
- ADHD
- Astma oskrzelowa
- Asymetria ciała
- Asymetria ułożeniowa
- Biodro trzaskające
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból emocjonalny
- Ból fantomowy
- Ból karku
- Ból kolana
- Ból kostki
- Ból miednicy
- Ból pachwiny
- Ból pleców
- Ból rąk
- Ból szyi
- Ból ścięgna
- Ból ścięgna Achillesa
- Ból twarzy
- Ból w klatce piersiowej
- Ból zęba
- Ból zwyrodnieniowy
- Bóle brzucha
- Bóle głowy
- Bóle kończyn
- Bóle korzeniowe
- Bóle kręgosłupa
- Bóle mięśni
- Bóle reumatyczne
- Bóle stawów
- Bóle w ciąży
- Chondromalacje
- Choroba Alzheimera
- Choroba Huntingtona
- Choroba Parkinsona
- Choroby cywilizacyjne
- Choroby dietozależne
- Choroby endokrynologiczne
- Choroby kręgosłupa
- Choroby metaboliczne
- Choroby mięśni
- Choroby narządów ruchu
- Choroby narządów wewnętrznych
- Choroby nerwowo-mięśniowe
- Choroby neurologiczne
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby reumatologiczne
- Choroby stawów
- Choroby stawu skroniowo-żuchwowego
- Choroby stopy
- Choroby ścięgien
- Choroby układu krążenia
- Choroby układu moczowego
- Choroby układu ruchu
- Choroby wewnętrzne
- Choroby wieku podeszłego
- Choroby zatok
- Choroby zawodowe
- Choroby zwyrodnieniowe
- Cukrzyca
- Deformacje
- Deformacje kończyn
- Drętwienie
- Drżenie rąk
- Dyskopatia
- Dysplazja stawu biodrowego
- Dystonie
- Jałowa martwica kości
- Kolana koślawe
- Kolana szpotawe
- Kontuzje sportowe
- Kręcz szyi
- Kręgozmyk
- Lordoza
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Migrena
- Mrowienia i drętwienia
- Nadciśnienie
- Nadciśnienie tętnicze
- Nerwica
- Nerwoból
- Neuralgia
- Neuropatia
- Neuropatia obwodowa
- Niedowład kończyn
- Nietrzymanie moczu
- Nowotwory
- Nowotwory rdzenia kręgowego
- Nowotwory układu nerwowego
- Ograniczenie ruchomości
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Osteoporoza
- Ostroga piętowa
- Otyłość
- Palec trzaskający
- Paluch koślawy
- Patologia ciąży
- Płaskostopie
- Polineuropatia
- Porażenie
- Porażenie nerwu
- Porażenie nerwu twarzowego
- Powikłania cukrzycy
- Przepuklina
- Przykurcze
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Rozszczep kręgosłupa
- Rwa barkowa
- Rwa kulszowa
- Rwa udowa
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Skolioza
- Skręcenie stawu
- Stany pooperacyjne
- Stany pourazowe
- Stres
- Stwardnienie rozsiane
- Stwardnienie zanikowe boczne
- Sztywność karku
- Urazy
- Urazy głowy
- Urazy kręgosłupa
- Urazy okołoporodowe
- Urazy rdzenia kręgowego
- Uszkodzenia narządu ruchu
- Uszkodzenia ścięgien
- Uszkodzenia więzadeł
- Wady postawy
- Wady rozwojowe
- Wady wrodzone
- Wady zgryzu
- Zaburzenia czucia
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia napięcia mięśniowego
- Zaburzenia rozwojowe
- Zaburzenia równowagi
- Zaburzenia ruchowe
- Zaniki mięśniowe
- Zespoły korzeniowe
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Zespoły przeciążeniowe
- Zespół bolesnego barku
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
- Zespół cieśni
- Zespół cieśni nadgarstka
- Zespół de Quervaina
- Zespół jelita drażliwego
- Złamania
- Zwichnięcia
- Zwyrodnienie stawów
- Zwyrodnienie stawów kręgosłupa
- ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- Choroby przewlekłe
- Choroby stawu biodrowego
- Drżenie
- Łuszczycowe zapalenie stawów
- Niepełnosprawność
- Paraliż
- Stan poudarowy
- Zaburzenia neurologiczne
- Obrzęk limfatyczny
- Obrzęk pooperacyjny
- Blizny
- Sznury limfatyczne
- Złamania kości ręki
- Zmiany zwyrodnieniowe
- Uszkodzenia nerwów w obrębie stawu łokciowego
- Dyskineza łopatki
- Zaburzenia somatyczne
- Zespoły bólowe (część górna, dolna, kręgosłup)
- Niewydolność dna miednicy
- Obniżenie i wypadanie narządów miednicy
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu
- Wulwodynia
- Przewlekły ból miedniczy
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Bolesne współżycie
- Bolesne miesiączki
- Dyspareunia
- Endometrioza
Znajomość języków
- angielski
- polski
Doświadczenie
- Wojewódzki Szpital Specjalistyczny we Wrocławiu - Fizjoterapeutka na oddziale ginekologiczno położniczym
- Bonifraterskie Centrum Zdrowia - Fizjoterapeutka
Publikacje
- Dlaczego boli mnie kręgosłup lędźwiowy? - Woman in the World styczeń 2021
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu - Fizjoterapia
- Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu - Fizjoterapia
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja fizjoterapeutyczna • 200 zł
Akupunktura • 150 zł
Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa • 200 zł +6 więcej
Fizjoterapia uroginekologiczna • 200 zł
Terapia wisceralna (opis) • 200 zł
Drenaż limfatyczny (opis) • Od 80 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja fizjoterapeutyczna • 200 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna • 200 zł
Fizjoterapia • 200 zł +2 więcej
Fizjoterapia uroginekologiczna • 200 zł
Terapia manualna • 200 zł
NIP
Adres firmy
17 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Natalia
Skuteczna metoda leczenia
Idealnie wyjaśnione wszystko
Bardzo polecam
Dominika K
Pani Monika jest świetną fizjoterapeutką, mimo stresu związanego z pierwszą wizytą potrafiła zadbać o przyjazną atmosferę i komfort pacjenta. Dolegliwości bólowe ustąpiły bardzo szybko, nie przedłużając wszystkiego na kilkanaście spotkań. Fizjoterapia przebiega płynnie i bardzo efektywnie. Gabinet jest dobrze przystosowany do potrzeb pacjenta, a różne godziny przyjęć pomagają świetnie zaplanować wizyte w swoim planie dnia. Nigdy nie trafiłam na opóźnienie, a nawet zostałam wpuszczona chwilkę wcześniej gdy była możliwość. Każda część fizjoterapii jest szeroko omawiana i pacjent wie co się dzieje w jego ciele i na czym stoi. Pani Monika to niesamowita i bardzo pozytywna osoba, nie wyobrażam sobie zmiany fizjoterapeutki na jakąkolwiek inną, zdecydowanie polecam!
Ula
P. Monika to profesjonalistka. Bezbłędnie ustaliła przyczynę dolegliwości, co przełożyło się na skuteczną terapię pooperacyjną.
Polecam
Patrycja
Do Moniki trafiłam z polecenia jeszcze przy planowaniu ciąży. Każda wizyta była profesjonalna, rzeczowa i pomocna. Bardzo duży ogrom informacji - zdecydowanie na plus ^_^ W gabinecie można czuć się komfortowo ^_^
Dlatego nie wyobrażam sobie innej fizjoterapeutki podczas przygotowań do porodu.
Iza
To była moja kolejna wizyta i jestem bardzo zadowolona, dolegliwości bólowe ustąpiły.
Terapia przebiega w miłej atmosferze, wszystko zostaje dokładnie wytłumaczone. Serdecznie polecam!
Kasia
Wielokrotnie korzystałam z pomocy pani Moniki. Zawsze mimo wielu zobowiązań w nagłych sytuacjach znalazła dla mnie czas. Ma ogromną wiedzę i świetny kontakt z pacjentem. Pomogła mi,mężowi oraz synowi. Dziękujemy pani Moniko
L.M.
Od roku korzystam z pomocy P.Moniki i zawsze przynosi mi ulgę swoimi zabiegami,aż chce się żyć!!!
Metody płatnosci nie stanowią problemu i czas oczekiwania zawsze do uzgodnienia.
Goraco polecam:)))
Ala
Polecam! Wizyta spełniła moje oczekiwania, uzyskałam potrzebną pomoc w miłej i przyjemnej atmosferze. Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza :)
Barbara G
Bardzo rzeczowa, konkretna wizyta. Pani Monika to fizjoterapeutka z pasją , która czynnie pracuje w zawodzie i jest w pełni zaangażowana na pomoc pacjentowi. Niesamowita wiedza przekłada się na skuteczność terapii. Polecam każdemu z całego serca.
KT
Pani Monika to specjalista w swoim zawodzie. Zaangażowana, pełna empatii i zrozumienia. Do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie - korzystamy z jej usług całą rodziną.
Monika Prętkowska
Dziękuję
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Prętkowska?Monika Prętkowska to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Prętkowska oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, fizjoterapia uroginekologiczna, Terapia manualna, fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa, akupunktura, Drenaż limfatyczny, terapia wisceralna, fizjoterapia.
-
Gdzie Monika Prętkowska ma swój gabinet?Monika Prętkowska przyjmuje pod adresem:
- Tkacka 26 Wrocław
- Lotnicza 37 Wrocław
-
Czy Monika Prętkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Monika Prętkowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Monika Prętkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Prętkowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Płatność ratalna, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Monika Prętkowska?Języki, których używa Monika Prętkowska to angielski, polski.
-
Jak Monika Prętkowska umawia wizyty?Monika Prętkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Prętkowska?Monika Prętkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Prętkowska: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Monika Prętkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Prętkowska?Monika Prętkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: