mgr Anna Sochacka

Pani Ania to dietetyk z powołania .Trafiłam do poradni z powodu otyłości a w szczególności otyłości brzusznej z którą nie mogłam sobie sama poradzić .Po zrobieniu badań okazało się że mam IO.Pani Ania od razu przystąpiła do działania .Na diecie jestem 5 miesięcy z wagi 82.5kg zeszłam do 65kg,wiek metaboliczny 55 lat teraz 32 lata,a mam 41lat.Tkanka tłuszczowa zmniejszona o 6,8kg.Dieta smaczna ,szybka do przygotowania ,porcje dopasowane żebym nie podjadała .Na początku czułam się cały czas zmęczona i wiecznie śpiąca .Dokuczały mi bóle głowy i nóg.Teraz czuję się rewelacyjnie ,na więcej rzeczy mam ochotę .Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Anią i zachęcam do skorzystania z jej poradni .

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

Bardzo dobra Pani doktor. Zanim zabrała się za układanie jadłospisu wysłała mnie na szczegółowe badania krwi. W ciągu miesiąca zrzuciłam ponad 10 kg w następnych kolejne 8. Czuję się świetnie,dużo lepiej się wysypiam,mam więcej energii. Posiłki smaczne, nie skomplikowane, łatwe w przygotowaniu. Polecam jak najbardziej. Warta swojej ceny :)

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

Pani Ania posiada niesamowitą wiedzę na temat dietetyki i nie tylko. Wizyty są bardzo miłe i sympatyczne. Dowiedziałam się wielu nowych informacji, które wdrożyłam w swoje dotychczasowe życie i na efekty nie trzeba było długo czekać. Kilogramy poleciały w dół, poprawiła się moja cera, pojawiło się więcej energii do życia :) Dziękuje i pozdrawiam

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

Trafiłam do poradni z kilku powodów: otyłość, zanik miesiączki, insulinoporność i PCOS. Już po miesiącu stosowania diety i połączenia leków miesiączka powróciła, a ja schudłam 5,6kg. Czuję się rewelacyjnie, wreszcie nie jestem zmęczona, czy ciągle ospała i mogę się skoncentrować. Dieta jest smaczna, a porcje dość duże. Co ważne, nie mam napadów głodu. Ostatnia wizyta kontrolna odbyła się bezproblemowo w formie telefonicznej (z oczywistych względów). Gorąco zachęcam do skorzystania z usług Pani Anny.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

Nie radząc sobie ze swoją otyłością i problemami zdrowotnymi, zachęcona świetnymi opiniami na portalu Znany Lekarz trafiłam właśnie do Pani Ani. To okazało się punktem zwrotnym w moim życiu. Szybko rozpoznała moją przypadłość i wdrożyła odpowiednią dietę, dzięki której ustąpiło wiele dolegliwości. W ciągu miesiąca zrzuciłam 8 kg i pozbyłam się chronicznego bólu głowy i wzdęć. Powoli odzyskuję swoje życie i na nowo odszukuję piękno kobiecego ciała. Polecam wizytę u Pani dietetyk wszystkim niezdecydowanym, pragnącym pozbyć się zbędnych kilogramów i odzyskać zdrowie. Wizyty zawsze są przyjemne, można liczyć na ogromne wsparcie ze strony Pani Ani i uzyskać odpowiedzi na liczne pytania, które spędzają nam sen z powiek. Cieszę się, że trafiłam właśnie do niej. Dzięki wspólnej pracy, ten rok, w końcu będzie należał do mnie.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.

Wybrałem Panią Magister sugerując się opiniami innych. Jak się okazało nie warto zawsze podążać za tłumem. Na początku zaznaczę, że nie kwestionuję wiedzy jak i doświadczenia Pani Magister to bardziej opinia dotycząca podejścia jak i proponowanych rozwiązań.

Była to moja pierwsza konsultacja dietetyczna w życiu. Problem z jakim zwróciłem się do Pani Sochackiej to trądzik, który przy odpowiedniej diecie miał zniknąć lub przynajmniej zmniejszyć swoją skalę. Ale nie o tym ten komentarz, ponieważ efektu nie poznałem. Dieta, którą otrzymałem nie spełniła w żadnym stopniu moich oczekiwań. Przed jej otrzymaniem nie dokonano żadnego wywiadu mojego warsztatu kulinarnego, czasu jaki mam aby wszystkie posiłiki przygotowywać oraz potencjalnych kosztów jakie mogę ponieść przy stosowaniu takiej diety. Dieta składała się z 4 posiłków dziennie, gdzie większość składników to składniki trudno dostępne i drogie. Niektórych z nich w ogóle nie mogłem kupić bo mamy sezon zimowy. Kolejny aspekt to pomysł gotowania codzienne zup - co dla pojedynczej osoby mija się trochę z celem - moim skromnym subiektywnym zdaniem. Podsumowując zasugerowana dieta była czasochłonna, trudna i droga.

Po pierwszej wizycie gdzie przenalizowano skład mojego ciała urządzeniem ogólnodostępnym na siłowniach, dokonaliśmy analizy wyników m.in.morfologii. Cała wizyta trwała niecałe 50 minut. Kolejna wizyta, która również musiała być opłacona z góry trwała zaledwie 20 minut i kosztowała tyle co pierwsza. Na sam koniec dodam, że gdy nie mogłem pojawić się na trzecią wizytę (również opłaconą z góy) z powodów ode mnie niezależnych oczywiście pieniądze mi przepadły. Próba przeprowadzenia konsultacji online/telefonicznie nadrabiając wizytę nie była Pani Sochackiej na rękę, więc też do niej nie doszło. Warto wspomnieć, że u innych dietetyków konsultacje online, czasami 24/7 są normą i mają na celu prowadzenie pacjentów od samego początku do końca celem uzyskania zamierzonych efektów.

mgr Anna Sochacka

Zalecenia, oraz kaloryczność diety, które zostały Pau zalecone są dostosowane do stanu Pana organizmu i są przeznaczone na okres 1 miesiąca (o czym został Pan poinformowana na wizycie). Na pierwszej wizycie, jeszcze przed napisaniem zaleceń, został Pan poinformowany o kosztach, jak również o płatnościach "z góry", zaakceptował je Pan i umówił się na kolejna wizytę. Po za tym cennik usług jest przedstawiony na stronie internetowej Poradni, Profilu Znany lekarz, Facebooku. Jest tam również informacja dotycząca zaleceń i informacja o tym, że nie piszę książek kucharskich oraz nie prowadzę kursów kulinarnych - jestem dietetykiem klinicznym. Na pierwszej wizycie został przeprowadzony szczegółowy wywiad, pomiary i analiza wyników badań laboratoryjnych – na podstawie których, zostały ustalone zalecenia, w których zastosowane zostały produkty ogólnodostępne w prawie każdym hipermarkecie, Biedronce czy Lidlu. Ocenia Pan dietę i zalecenia, których nigdy Pan nie zastosował. Proponuję ją zastosować, zobaczyć efekty a potem dopiero oceniać. Usługa została wykonana zgodnie z założeniami, na podstawie przeprowadzonego wywiadu w trakcie wizyty oraz wyników badań laboratoryjnych. Po za tym pragnę Panu przypomnieć, iż na pierwszej wizycie zaakceptował Pan warunki współpracy ( również warunki odwoływania wizyt i konsekwencje finansowe jej odwołania) składając podpis. W trakcie rozmowy telefonicznej nie podjął Pan ze mną rozmowy merytorycznej w celu wyjaśnienia zaistniałej sytuacji, tylko obrzucał mnie Pan wulgaryzmami i oszczerstwami, szantażując jednocześnie. Po za tym komentarz dodany w formie anonimu pozostawia wiele do życzenia. Dziękuję i pozdrawiam. Anna Sochacka.

Do Pani Ani trafiłam poprzez pocztę pantoflową, głównie z powodu nadwagi. Czułam, że źle się odżywiam i chciałam to zmienić. Po wizycie dowiedziałam się, że oprócz dodatkowych kg, jestem odwodniona, komórki są niedożywione a mój trądzik różowaty prawdopodobnie jest również wynikiem złych nawyków żywieniowych. Dodatkowo pojawiło się podejrzenie insulinooporności. Po zastosowaniu planu żywieniowego pozbyłam się 6kg w 3 miesiące,czuje się znacznie lepiej, a trądzik różowaty znacznie się zmniejszył. Jestem bardzo zadowolona i polecam serdecznie.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam. Anna Sochacka.

Do Pani Anny trafiłam z powodu różnych dolegliwości i złego samopoczucia (m.im. Candida). Dietę zaczęłam od trzytygodniowego dotoksu następnie przez kolejne miesiące (7) prowadziłam swoja dietę zgodnie z zalecaniami Pani Dietetyk.
Posiłki były łatwe w przygotowaniu i smaczne. Dzięki sposobwi przygotowania diety i jadłospisu mogłam sama wybierać dania, na które miałam ochotę w danym dniu. Bardzo chwalę sobie kontakt z Panią Anią, mogłam się zwrócić się do niej w każdej chwili bez czekania na kolejną wizytę. Dzięki diecie schudłam 38 kg, moje samopoczucie poprawiło się, zmieniłam nawyki żywieniowe, a wiele dolegających mi schorzeń ustąpiło. Przepisy z jadłospisu stosuje nadal po zakończeniu dietoterapii. Szczerze polecam Panią Dietetyk.
Maria, 66 lat.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam. Anna Sochacka.

Trafiłam do Pani Sochackiej z nadwagą, problemem z tarczycą, chronicznym zmęczeniem. Po kilku miesiącach stosowania zaleceń mój stan jest o wiele lepszy i czuje się super.
Odstawiłam prawie wszystkie leki. Nie jestem już zmęczona. Dieta jest łatwa i dobra. Warto przyjść do Pani Sochackiej.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam. Anna Sochacka.

Nazywam się Natalia, mam 27 lat. Ostatnie pół roku mojego życia to okres diametralnych zmian, które swój początek mają w dniu, w którym miałam pierwsza wizytę u pani Anny Sochackiej. Chcę opowiedzieć krótko swoją historie, która może stać się dla innych inspiracją do zmian lub wsparciem.

Od dziecka byłam szczupłą dziewczyną, jednak mając 23 lata zaczęłam przybierać na wadze, sądząc, że jest to wynik tylko niezdrowego odżywiania zbagatelizowałam pozostałe dolegliwości, które z czasem stały się coraz bardziej dokuczliwe, kaszelcodzienny brak sił i ochoty na wszystko zakłócały normalne życie. Do tego senność oraz codzienne bóle głowy. Nieustannie szukałam pomocy wśród lekarzy oraz dietetyków. Wszystkie badania nie wykazywały nic szczególnego a diety które dostawałam sprawiały, że traciłam wiarę w poprawę sytuacji. Pewnego razu znalazłam namiary w internecie na panią Annę, uznałam, że spróbuje tej ostatniej deski ratunku. Już po pierwszej wizycie czułam się zmotywowana do podjęcia działań a szczegółowe badania krwi potwierdziły podejrzewaną przez panią dietetyk insulino oporność. Podjęłam walkę o siebie. Dzięki nieustannemu wsparciu ze strony pani Anny i kontakcie, moja walka zamieniła się w sukces, który jest jednym z największych sukcesów w moim dotychczasowym życiu. Wynikiem tego jest 40 kg, które zrzuciłam, zmieniając nawyki żywieniowe według szczegółowych wskazań dietetyk. Dodatkowo wszystkie moje dolegliwości zniknęły a sama mam więcej energii do życia. Mam świadomość tego, że stoi przede mną zadanie utrzymania tego rezultatu, jednak wiem, że zmarnowanie tej szansy, którą otrzymałam było by niewyobrażalnym błędem.

Dziękuje Pani Anno za wsparcie oraz wiarę we mnie. Mam nadzieje, że moja historia krótko opisana w tym liście pomoże komuś z podobnymi problemami jak moje, podniesie na duchu i czytając to uwierzy w siebie i w to, że dzięki wiedzy i fachowej opiece takich specjalistów jak pani Sochacka oraz własnemu zaangażowaniu i chęci zmian można zmienić swoje życie na lepsze.
Z wyrazami szacunku Natalia

mgr Anna Sochacka

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam