Moje doświadczenie

mgr Anna Sochacka - Dietetyk z wykształcenia i pasji.
Dwudziestoletnie doświadczenie zawodowe pozwala mi holistycznie podejść do każdego pacjenta dietetycznego, rozumieć jego potrzeby, wspierać w dietoterapii, towarzyszyć w osiągnięciu założonego celu. Od ponad 20 lat pomagam ludziom z różnymi problemami zdrowotnymi i zaburzeniami. Jako Dietetyk kieruję się indywidualnym podejściem do pacjenta i stosuję holistyczne rozwiązania. Z pasją i zaangażowaniem troszczę się o każdego podopiecznego.
Podnoszenie kwalifikacji w postaci szkoleń, udziału w specjalistycznych konferencjach i zjazdach naukowych jest nieodłącznym elementem mojej pracy zawodowej.
W Poradni Dietetycznej SOCHACKA uczę jak żyć zdrowo, szczęśliwie i jak uzyskać satysfakcję. W wielu przypadkach wystarczą niewielkie zmiany aby pacjent osiągnął założony cel: zredukował tkankę tłuszczową, poprawił stan masy mięśniowej, zauważył pojawienie się energii do życia, poczuł ustępujący ból oraz zmniejszające się zmęczenie.
Nie piszę książek kucharskich (szczegółowych przepisów), stosuję indywidualne zalecenia dotyczące stylu życia, sposobu odżywiania, ewentualnej suplementacji w oparciu o szczegółowy wywiad medyczny, wywiad żywieniowy, wywiad dotyczący aktywności fizycznej, analizę składu masy ciała oraz interpretację wyników badań laboratoryjnych.
Regularnie spotykam się z moimi podopiecznymi należącymi do Grupy Wsparcia Poradni Dietetycznej SOCHACKA.
Uwielbiam sport, szczególnie bieganie, chodzenie po piasku i dreptanie po górach. Każdą wolną chwilę staram się wykorzystać na regenerację organizmu. Nauczyłam się odpoczywać. Muzyka jest nieodłącznym elementem mojego życia.
Zapraszam. Poradnia Dietetyczna SOCHACKA.

MASZ OLBRZYMI WPŁYW NA SWOJE ZDROWIE, SZCZĘŚCIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE.

Zakres Usług:
Dieta w nadwadze
Dieta w niedowadze
Dieta w chorobach
Dieta dla seniora
Dieta dla sportowca
Dieta dzieci i młodzieży
Dieta w alergii i nietolerancji pokarmowej
Dieta w zaburzeniach odżywiania
Dieta kobiet planujących ciążę i karmiących piersią
Dieta bezglutenowa
Dieta wegetariańska
Diagnostyka medycznym analizatorem składu ciała
Diagnostyka Mezatorem Quantum
Diagnostyka i interpretacja wyników badań laboratoryjntych
Edukacja Żywieniowa
Profilaktyka chorób

Specjalizacje:

Nadwaga i Otyłość
Chroniczne zmęczenie
Cukrzyca typu 2
Nadczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy
Insulinooporność
Niedokrwistość
Zespół jelita drażliwego
Nieszczelność jelit
Zaburzenia lipidowe
PCOS zespół policystycznych jajników
Nadciśnienie tętnicze
Miażdżyca
Osteoporoza
Zaparcia
Biegunki
Hipoglikemia reaktywna
Atopowe zapalenie skóry
Wspomaganie płodności
Poronienia
Alergie i nietolerancje pokarmowe
Odżywianie w okresie laktacji
Choroby autoimmunologiczne:
Hashimito
Celiakia
Stwardnienie rozsiane
Reumatoidalne zapalenie stawów
Toczeń
Cukrzyca typu 1
Zespół antyfosfolipidowy APS
Graves Basedow
więcej
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Psychodietetyk

Adresy (2)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę
Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin

ul. Podskarpie, 114 lok. 1 (wjazd od ul. Staszica), Będzin

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

250 zł

Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online)

270 zł

Analiza składu ciała

60 zł - 100 zł

Konsultacja psychodietetyczna

Od 200 zł

Warsztaty dietetyczne

Od 150 zł

+ 18 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

162 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
D
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin dieta dla dzieci

Profesjonalna opieka .
Miła atmosfera
Wszystko dokładnie wyjaśnione
Ma każde pytanie została udzielona odpowiedź. .

Bardzo polecam panią Anie

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online)

Pani Anna jest bardzo profesjonalnym dietetykiem. Bardzo szczegółowo objaśnia każdy krok terapii.Przeprowadza bardzo szczegółowy wywiad żywieniowy i na tej podstawie przygotowuje indywidualny program żywieniowy. Posiłki są smaczne,szybkie do przygotowania sezonowe oraz nie wygórowane cenowo. Polecam każdemu komu zależy na zdrowiu.

G
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Do Poradni trafiłam ponieważ nie miałam na nic sił. Jestem osobą bardzo aktywną, więc brak sił odbierał mi radość życia . Robiłam wszystko na siłę przy minimalnej mocy energii. Ale dzięki diecie od Pani Ani wróciła mi moc i chęć do życia . Znowu mogę żyć tak ,jak lubię, czyli aktywnie . Dieta to podstawa dobrego samopoczucia. Są to przepisy proste, szybkie w przygotowaniu, a jednocześnie bardzo smaczne.
Polecam Poradnię Dietetyczna Sochacka z całego serca.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję Pani Gosiu. Jest Pani cudowną, wspaniałą i wytrwałą pacjentką.


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online Poradnia Dietetyczna SOCHACKA konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online)

Wspaniały dietetyk,godny polecenia ,z wspaniałym podejściem do pacjenta.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję Pani Moniko. Cieszę się, że mogłam Pani pomóc.
Życzę dużo zdrowia I uśmiechu.


E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin poradnictwo dietetyczne

Witam, postanowiłam się podzielić pozytywną opinią dla Pani Dr Anny, ponieważ na prawdę zalecenia i dieta przyniosła fantastyczne rezultaty.
Sama dieta rozpisana dla mnie bardzo przystępnie, przepisy smaczne i dosyć szybkie jak człowiek się wprawi Suplementacja pomogła mi odżywić organizm. Schudłam 15kg w 3.5 ms przy braku poczucia głodu i nabraniu energii witalnej.
Jestem bardzo zadowolona z efektu tym bardziej, że to bardziej zmiana nawyków odżywiania niż restrykcyjna chwilowa dieta.
Bardzo polecam dla osób, które chcą zmienić nawyki odżywiania.
Dziękuję Pani Dr i zostaję dalej pod Jej opieką.
Emilia

mgr Anna Sochacka

Dziękuję Pani Emilio.


G
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin kuracja odchudzająca

Serdecznie polecam Panią Annę :)
Zanim umówiłem się na wizytę, cały rok próbowałem zrzucić wagę - ćwiczenia, ograniczanie alkoholu itp, niestety bez efektów.
Pani Anna świetnie wyjaśniła przyczyny nadwagi, przy pomocy zleconych badań sprawdziła mój stan zdrowia i na tej podstawie stworzyła dietę oraz dobrała suplementację. W ciągu półtora miesiąca schudłem prawie 10 kg, bez głodowania, złego samopoczucia lub godzin spędzonych na siłowni.

mgr Anna Sochacka

Bardzo dziękuję.


Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej i spokojnej atmosferze. Wszystko dokładnie zostało wyjaśnione. Pani Dietetyk rzeczowa, konkretną i bardzo miła, ma ogromną wiedzę, która w która w sposób przyswajalny przekazuje pacjentowi. Polecam.

mgr Anna Sochacka

Bardzo dziękuję.


B
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Dieta jest skuteczna. Czuję się bardzo dobrze. Polecam Panią doktor.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.


A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta

Jestem pod wrażeniem fachowej wiedzy pani dietetyk..Od dłuższego czasu byłam osłabiona, często czułam odpływ sił i energii do działania. Dodam, że jestem "wyglądającą zdrowo", aktywną osobą Z wynikami badań krwi zgłosiłam się najpierw do lekarza internisty, który potwierdził,że są ok. Z tymi samymi badaniami zgłosiłam się później do pani Ani, która po zapoznaniu się z nimi, poinformowała mnie, z jakich niedoborów wynika mój stan. Wstępnie zdiagnozowała też inną dolegliwość,wynikającą z nieprawidłowego odżywiania w przeszłości, co potwierdziły towarzyszące mi od lat objawy. Otrzymałam nieskomplikowane zalecenia i wskazówki, po których wdrożeniu po dwóch miesiącach odczuwam poprawę, która widoczna jest także w wynikach badań labolatoryjnych. Działam dalej ze świadomością, że jestem na dobrej drodze.

mgr Anna Sochacka

Dziękuję.


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna SOCHACKA mgr Anna Sochacka Będzin dieta przy zaburzeniach odżywiania

Do Pani Ani trafiłam pod koniec maja. Moją codziennością były wymioty, biegunki, silny ból brzucha, cały czas chciało mi się spać, w ogóle nie miałam chęci do życia. W ostatnich miesiącach bałam się nawet jeść, bo dosłownie wszystko mi szkodziło. Lekarze rozłożyli już ręce (a badań i leków przerobiłam już mnóstwo). Od początku czerwca jestem na diecie od Pani Ani i nic mi nie jest! Sama dieta to kilka łatwych i prostych do zrobienie posiłków. O moich dolegliwościach już zapomniałam. Dużo schudłam. Bardzo dobrze się czuję. Obecnie dostałam już drugą dietę, rozszerzoną o nowe produkty, które stopniowo mamy wprowadzać. Bardzo się cieszę, że trafiłam do Pani Ani.
Polecam

mgr Anna Sochacka

Dziękuję. Bardzo się cieszę, że czuje się Pani dobrze i że uciążliwe dolegliwości ustąpiły. Miłego dnia.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

90 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem w 14 tc. Zjadłam surowe śledzie, które były kupione jako całe z głową i ze skórą, w sklepie leżały w słonej wodzie. Oczywiście zjadłam same surowe filety, bez skóry i wnętrzności. Czy jest ryzyko zarażenia np. Listeria?

Dzień Dobry.
Proszę nie spożywać w okresie ciąży surowych ryb i surowego mięsa.
Istnieje duże ryzyko zakażenia nie tylko listerią. Pozdrawiam serdecznie. Dietetyk Kliniczny. Anna Sochacka.

mgr Anna Sochacka

Czy w wieku 21 lat powinnienem brać witaminy: Solgar małe multiple oraz Solgar kwasy omega 3 950epa+dha? I czy w okresie jesiennym są to wskazane produkty?

Dzień Dobry.
Przed rozpoczęciem suplementacji zawsze najlepiej jest wykonać badania labolatoryjne i skonsultować się z dietetykiem klinicznym lub lekarzem. Specjalista dobierze odpowiednie witaminy i dawkowanie. Polecam suplementację wit. D.
Anna Sochacka. Dietetyk Kliniczny.

mgr Anna Sochacka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania