Moje doświadczenie
Posiadam odpowiednie wykształcenie i międzynarodowy tytuł Master Naturophatic. Przyjmuję pacjentów z różnymi problemami zdrowotnymi także w innych krajach Unii Europejskiej.
W swojej pracy opieram się o wiedzę i osiągnięcia Medycyny Żywienia oraz stosuję naturoterapię i fitoterapię.
Zgrabna sylwetka i właściwa waga są efektem ubocznym zdrowego i w pełni odżywionego organizmu. Daję swoim pacjentom zdrowie, by żyli pełnią życia i z przyjemnością patrzyli w lustro przed którym stoją.
Ukończyłem studia wyższe na Wydziale Nauk o Zdrowiu w Wyższej Szkole im J. Józefa Dietla w Krakowie. Mam wieloletnią praktykę i z sukcesem pomagam pacjentom, którzy nie chcą stosować farmakoterapii bo w ich przypadku jest nieskuteczna, lub też chcą pozbyć się przyczyn choroby a nie łagodzić tylko jej objawy.
Podejmuję się prowadzenia wspomagającego i żywieniowego także pacjentów z chorobami przewlekłymi, autoimmunologicznymi, nowotworowymi. Przyjmuję zarówno dorosłych jak i dzieci.
W dziale choroby wymienione są szczegółowo jednostki chorobowe w których podejmuję się prowadzenia pacjentów o czym mowa wyżej.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Adresy (4)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Juliusza Lea 22, Krowodrza, 30-052 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Juliusza Lea, Czyżyny, 30-052 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Inżynierska, Orłowo, 81-512 Gdynia
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja medycyny żywienia
-
-
Konsultacja online
-
-
Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia
-
-
Ziołolecznictwo
-
Opinie
104 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Damian
Pan doktor Bogusław Bienias to bardzo dobry specjalista, w pełni zaangażowany od samego wejścia do gabinetu, poprzez dalszy kontakt telefoniczny. Wizyty przebiegały w bardzo miłej i swobodnej atmosferze.
Sprawnie dobrał odpowiednie suplementy oraz podał swoje zalecenia, pełen profesjonalizm. Z czystym sumieniem polecam lekarza Bieniasa.• NZOZ BIENIAS-MED Gabinet Medycyny Zintegrowanej choroby przewlekłe, nowotworowe, autoimmunologiczne, Medycyna Żywienia • Inny •
-
S
Slawomir
Pan Bogusław to lekarz z prawdziwego zdarzenia. Skupia się na doprowadzeniu pacjenta do pełnego zdrowia, a nie na dożywotnim braniu leków, jak to często bywa w medycynie akademickiej.
Posiada ogromną wiedzę na temat różnych chorób oraz tego, jak je naturalnie wyleczyć, bez stosowania leków. W moim przypadku pracujemy nad kilkoma schorzeniami, z którymi zmagałem się przez 25 lat, a cała terapia według zaleceń ma potrwać od 4 do 8 miesięcy.
Jestem już po miesiącu terapii i to, jak się teraz czuję, jest po prostu niesamowite, różnica jest ogromna. Żałuję, że wcześniej nie trafiłem do Pana Bogusława.
Na koniec chciałbym dodać, że Pan Bogusław ma świetny kontakt z pacjentem jest osobą serdeczną, z poczuciem humoru.
Z czystym sumieniem polecam.• Konsultacje online • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
-
K
Klaudia
Po 15 latach walki z atopowym zapaleniem skóry w końcu trafiłam na lekarza, który naprawdę chce wyleczyć pacjenta, a nie tylko zaleczać objawy. Pan Doktor Bogusław Bienias już po pierwszej wizycie przygotował dla mnie szczegółowe zalecenia, które okazały się skuteczne – po trzech tygodniach stan zapalny skóry wyciszył się.
Ogromnym atutem jest stały kontakt – w razie wątpliwości Pan Doktor zawsze odbiera telefon i cierpliwie odpowiada na pytania. Dzięki temu czułam się zaopiekowana i pewną, że idę w dobrą stronę.
Polecam Pana Doktora każdemu, kto szuka specjalisty z ogromną wiedzą, empatią i indywidualnym podejściem do pacjenta.• Konsultacje online • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
-
K
Krystian Sarzyński
Pan Bienias to doskonały specjalista z dużą wiedzą i jeszcze większą empatią. Jest dostępny dla swoich pacjentów będących w terapii bezpłatnie. Wielokrotnie korzystałem z takiej możliwości. Potrafi odebrać telefon nawet w niedzielę. Miałem ogromne szczęście trafiając do niego. Po 7 latach zmagań moje jelita zaczęły wreszcie właściwie funkcjonować. Panie Bogusławie, dziękuję serdecznie za fachową pomoc i wsparcie którego doświadczałem od Pana przez cały czas terapii.
• Konsultacje online • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
-
T
Tomasz
Od 17 lat choruję na raka rdzeniastego tarczycy z przerzutami. Odkąd trafiłem do doktora Bogusława Bieniasa, moje życie naprawdę się zmieniło. Pomógł mi wyjść z zaburzeń lękowych, dolegliwości stawowych i żołądkowych – minęły bóle brzucha, wzdęcia i napięcia. Dzięki niemu mam więcej siły, spokoju i energii do życia. Pokazał mi, że zdrowie zaczyna się w kuchni – trzeba najpierw zmienić to, co jemy i pijemy, a dopiero potem sięgać po suplementy. To proces, który wymaga wysiłku, ale warto – dziś czuję się znacznie lepiej niż przez ostatnie lata. Wyleczył też mojego syna z AZS, kaszlu i kataru w zaledwie miesiąc, gdy inni przez trzy lata dawali tylko sterydy. Zawsze służy pomocą, można do niego zadzwonić, doradzi i wesprze. Lekarz z ogromną wiedzą, empatią i sercem.
• Gabinet Terapii Naturalnych ODNOVA24 • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
-
A
Anna P
Dr naturopath Bogusław wyjątkowo specjalista. Miałam problemy sercowo naczyniowe,jelitową, skrzep z serca wpadł do nogi natle choroby sercowo naczyniowej dr Bienias także i w tym mi pomógł poradził mądrością medyczna, doświadczeniem, edukacja i uczciwość Mogłam liczyć na jego professional zaangażowanie i ciągłą w kazdej godzinie opiekę. Pomimo bardzo napiety grafik był dla mnie dostępny, pomagał tez bez wynagrodzenia, cennym poradami w wyjątkowo trudnych sytuacjach, między konsultacjami. Dzięki temu mogłam z poczuciem pełnego ZAUFANIA stosować się do działań i niego dostałam. Suplementy, które rekomendował wsparcie terapii działały wyjątkowo Z serca i z pełnym przekonaniem polecam dr Bienias professional z sercem. Jestem w pełni satysfakcji że mogłam stosować jego terapie i być pod jego opieką mądrość, doświadczenie, szacunek, zaangażowanie I Uczciwosci, wartości. Z świadomością pragnę polecić naturopath i świecie Anna CEO USA Worldwide
• NZOZ BIENIAS-MED Gabinet Medycyny Zintegrowanej choroby przewlekłe, nowotworowe, autoimmunologiczne, Medycyna Żywienia • Inny •
-
A
AG
Pan Bienias sprzedał nam suplementy za ponad cztery tysiące złotych obiecując poprawę zdrowia. W paczce były też suplementy innych firm niż ta od Pana Bieniasa (Fundacja Apteka św.Filipa) i każdy kosztował znacznie więcej niż w zwykłej aptece, przebitka na jednym wyniosła ponad tysiąc procent. Zalecenia zostały wdrożone, poprawy nie ma żadnej. Na wiadomości Pan Bienias nie odpisywał, nie oddzwaniał, na umówiony telefon trzeba było czekać kilka dni. Kompletny brak szacunku dla czasu drugiego człowieka. Nie usłyszeliśmy nawet jednego przepraszam za kilkudniowe spóźnienie telefoniczne. Pozostał kredyt do spłacenia (całościowy koszt to 15 tysięcy złotych) i zdeptane nadzieje chorej osoby. Dodatkowo Pan Bienias każe pisać na przelewach "darowizna": by unikać podatków. Odwołując się od tej opinii (by ją usunąć) twierdził też, że on niczego nie sprzedaje (przypominam, że jest prezesem Fundacji, z której nakazuje kupować suplementy., twierdząc, że inaczej leczenie nie przyniesie efektów.
• Konsultacje online • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
Bogusław Bienias
Dziękuję za podzielenie się opinią. Zawsze zależy mi na tym, aby pacjent czuł się wysłuchany i zaopiekowany. W mojej pracy nie ma przymusu korzystania z konkretnych preparatów – rekomendacje są zawsze dobrowolne, a decyzja o zakupie i miejscu zakupu należy do pacjenta.
Jeżeli pojawiają się wątpliwości, najlepszą drogą jest bezpośrednia rozmowa – wtedy można szybko i spokojnie wszystko wyjaśnić. W tym przypadku takiego kontaktu nie było, a dodatkowo trudno mi odnieść się do treści opinii, ponieważ znajdują się w niej sprzeczne informacje: jednocześnie pada stwierdzenie, że do konsultacji miało nie dojść, a do Moderacji przesłano potwierdzenie, że konsultacja została odbyta. Bez możliwości rozmowy i wyjaśnienia tych rozbieżności trudno jest odnieść się do zarzutów w sposób pełny i merytoryczny.
Na moim profilu znajduje się wiele opinii pacjentów, którzy opisują współpracę jako rzetelną i wspierającą – i to najlepiej oddaje standard mojej pracy.
Jeżeli autor opinii chciałby spokojnie porozmawiać i wyjaśnić sytuację z poszanowaniem faktów i godności obu stron, zapraszam serdecznie do kontaktu:
boguslaw.bienias@gmail.com
.
-
T
Tatiana
Pan Doktor jest bardzo zaangażowany w leczenie pacjentów. Poświęca swój czas odpisując na esemesy, w razie potrzeby oddzwania.
Po stosowanej suplementacji bardzo poprawił się stan mojego zdrowia. Przestałam chorować na infekcje gardła, krtani, grypę. Ponadto ustabilizowało się ciśnienie. Praca tarczycy powoli wraca do normy. Nie muszę już zażywać dużej ilości leków, po których nie najlepiej się czułam i miałam problemy z nerkami.
Pan Doktor jest świetnym specjalistą, ale jeżeli my - pacjenci, nie będziemy w naszych działaniach systematyczni, terapia nie będzie skuteczna.• NZOZ BIENIAS-MED Gabinet Medycyny Zintegrowanej choroby przewlekłe, nowotworowe, autoimmunologiczne. Medycyna Żywienia. • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
-
M
Mateusz Grudzien
Konkretny, zaangażowany i z dobrym podejściem do pacjenta. Potrafi słuchać i jasno tłumaczy. Wizyta przebiegła sprawnie, a atmosfera była spokojna i profesjonalna.
• NZOZ BIENIAS-MED Gabinet Medycyny Zintegrowanej choroby przewlekłe, nowotworowe, autoimmunologiczne. Medycyna Żywienia. • konsultacja online •
-
A
Anna M
Świetne podejscie Pana Bogusława pod każdym względem. Wszystko klarownie wyjasnione oraz możliwosc kontaktu telefonicznego jesli jest taka potrzeba, co jest rzadkością. Poprawa samopoczucia nastąpiła już po bardzo krotkim czasie, napewno zostajemy na dłuzej :) Pozdrawiam serdecznie
• NZOZ BIENIAS-MED Gabinet Medycyny Zintegrowanej choroby przewlekłe, nowotworowe, autoimmunologiczne. Medycyna Żywienia. • Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia •
Bogusław Bienias
Pięknie dziękuję. Moi pacjenci, gdy tylko współpracują aktywnie w trakcie terapii mają prawie zawsze dużo lepsze wyniki i samopoczucie. Tak też jest z Panią Anią.
Odpowiedzi na pytania
311 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, czy witaminę D3 na poziomie 20,7 ng/ml i B12 na poziomie 223 pg/ml należy traktować jako niedobór? Czy taki poziom może być przyczyną problemów ze wzrokiem, problemów neurologicznych oraz ogólnie większą podatnością na objawy nerwicowe? Dwa miesiące temu przechodziłem badanie histopatologiczne wycinka skórnego. Na wyniki czekałem aż 5 tygodni żyjąc w tym czasie z obawą że mogę mieć raka skóry. Wynik na szczęście był prawidłowy natomiast cała ta sytuacja i długi czas oczekiwania wytworzyły u mnie objawy nerwicowe, z którymi zmagam się do tej pory. Mam m.in. wrażenie że nabawiłem się krótkowzroczności (po dłuższym patrzeniu w telefon mam problem z łapaniem ostrości na dystans) oraz nadwrażliwości na bodźce wzrokowe i słuchowe. Do tego dochodzą problemy z koncentracją, W okresie oczekiwania na wynik robiłem rozszerzone badania krwi, które co do zasady wyszły prawidłowo (w tym sód, potas, magnez, wapń, ferrytyna) natomiast zastanawiają mnie te dwa powyższe wyniki witaminowe. Witaminę D3 suplementuję od miesiąca dawką 6000 IU dziennie a B12 dawką 200 µg dziennie od dwóch tygodni.
Z góry dziękuję za pomoc
Dzień dobry,
Witamina D3 – 20,7 ng/ml
Taki poziom należy traktować jako niedobór. Optymalnie dążymy do zakresu ok. 100 ng/ml. To, że od miesiąca przyjmuje Pan 6000 IU dziennie, jest dawką jak najbardziej stosowaną w wyrównywaniu niedoborów u dorosłych (przynajmniej przez ograniczony czas), pod warunkiem że nerki pracują prawidłowo i wapń we krwi jest w normie.
– Na tym etapie suplementację zwykle kontynuuje się przez ok. 3 miesiące, a następnie kontroluje poziom 25(OH)D i ewentualnie koryguje dawkę do podtrzymującej w zależności od masy ciała, stylu życia, pory roku.
Witamina B12 – 223 pg/ml
To poziom z pogranicza normy i wartości obniżonych.Powyżej 300 pg/ml czujemy się bezpieczniej neurologicznie, zwłaszcza przy obecności objawów takich jak mrowienia, zaburzenia koncentracji, przewlekłe zmęczenie.
– Suplementacja 200 µg dziennie jest jak najbardziej prawidłowa i bezpieczna, ale efekty wyrównywania niedoboru wymagają kilku–kilkunastu tygodni, nie dni. Lepiej jednak na czas wyrównania niedoborów stosować dawke ok. 500.
– Przy takiej wartości B12 warto w dalszym etapie rozważyć oznaczenie homocysteiny, ewentualnie kwasu metylomalonowego (MMA) i poziomu kwasu foliowego, jeśli objawy neurologiczne się utrzymują – te parametry lepiej pokazują „czynnościowy” niedobór B12.
Czy te wyniki mogą tłumaczyć Pana dolegliwości?
– Obniżona witamina D oraz graniczna B12 mogą sprzyjać: gorszej tolerancji stresu, obniżeniu nastroju, lękom, zaburzeniom koncentracji, przewlekłemu zmęczeniu. Mogą więc być jednym z elementów układanki, ale raczej nie są jedyną przyczyną Pana objawów.
– Opisany przez Pana przebieg – długie oczekiwanie na wynik badania w strachu przed rakiem skóry, a następnie utrzymywanie się objawów lękowo-nerwicowych – bardzo pasuje do reakcji lękowej / zaburzeń lękowych po silnym stresie zdrowotnym (tzw. „health anxiety”). To jest realny, medyczny problem, nie „wymyślanie sobie” objawów.
Problemy ze wzrokiem i nadwrażliwość na bodźce
– Opis: „po dłuższym patrzeniu w telefon mam problem z łapaniem ostrości na dystans” może wynikać z kilku rzeczy – m.in. skurczu akomodacji (przeciążenie mięśni oka od długiego patrzenia z bliska), krótkowzroczności ujawniającej się przy intensywnej pracy z ekranem lub po prostu przemęczenia.
– Sama witamina D i B12 w tych zakresach nie tłumaczą nagłego pogorszenia ostrości wzroku.
– Bardzo zalecam:
• pełne badanie okulistyczne (w tym refrakcja po kroplach rozszerzających źrenice),
• regularne przerwy od ekranu – np. zasada 20–20–20 (co 20 minut spojrzeć na 20 sekund w dal, > 6 m),
• higiena snu i ograniczenie ekspozycji na ekran przed snem.
Objawy lękowe i napięcie nerwowe
Z opisu wynika, że doświadcza Pan obecnie:
– nadwrażliwości na bodźce wzrokowe i słuchowe,
– problemów z koncentracją,
– utrzymujących się obaw zdrowotnych po okresie silnego stresu.
To bardzo częsty scenariusz po sytuacjach, w których pacjent „żyje w zawieszeniu” w oczekiwaniu na wynik badań onkologicznych.
– Warto rozważyć:
• konsultację psychiatryczną lub psychologiczną – celem oceny, czy mamy do czynienia z zaburzeniem lękowym / reakcją na ciężki stres,
• terapię (np. poznawczo-behawioralną),
• ewentualnie wsparcie naturopatyczne (preparaty przeciwlękowe / przeciwdepresyjne), które pomagają przerwać błędne koło lęku i objawów somatycznych.
Co dalej proponuję w Pana sytuacji?
Kontynuować suplementację:
– wit. D3 – 6000 IU dziennie przez łącznie ok. 3 miesiące,
– wit. B12 – 400 µg dziennie (minimum 3 miesiące).
Po ok. 3 miesiącach:
– kontrola 25(OH)D,
– kontrola B12, ewentualnie homocysteiny i kwasu foliowego.
Wizyta u okulisty – ocena wady wzroku i dna oka.
W codzienności:
– ograniczenie czasu przed ekranem,
– regularna aktywność fizyczna,
– praca z oddechem, relaksacja,
– stały rytm dnia i snu.
Kiedy zgłosić się pilnie?
Proszę nie zwlekać z pilnym kontaktem z lekarzem / SOR, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
– nagłe lub postępujące pogorszenie ostrości wzroku (widzenie jak „przez mgłę”, ubytki w polu widzenia),
– podwójne widzenie,
– nagłe, silne bóle głowy, zwłaszcza z nudnościami / wymiotami,
– osłabienie / drętwienie połowy ciała, opadanie kącika ust, zaburzenia mowy,
– utraty przytomności, drgawki.
Podsumowując: Pana poziom witaminy D jest obniżony, a B12 graniczny – warto je wyrównać, ale nie są one jedynym i głównym wytłumaczeniem wszystkich objawów. Kluczową rolę odgrywa przebyta sytuacja stresowa związana z podejrzeniem choroby nowotworowej. Przy dobrej suplementacji, diagnostyce okulistycznej i wsparciu w zakresie lęku jest duża szansa na stopniowe ustępowanie dolegliwości.
Z wyrazami szacunku,
Bogusław Bienias
Stosowanie Nolpazy i kleiku z siemienia lnianego na przewlekły nieaktywny naciek zapalny błony śluzowej żołądka, z cechami metaplazji jelitowej 2+ i zanikiem2+ bez dysplazji.
Dzień dobry,
Otrzymałam wynik gastroskopii błona śluzowa typu antrum z przewlekłym nieaktywnym naciekiem zapalnym, z cechami metaplazji jelitowej 2+ i zanikiem2+ bez dysplazji. Lekarz przepisał mi na czczo Zulbex przez 6 tygodni a potem Nolpaze co drugi dzień przez 3 miesiące. Chcę też pić kleik z siemienia lnianego. W jaki sposób stosować je w ciągu doby? czy np. IPP na czczo rano a kleik na noc? Czy mogę jeść surowe warzywa ogórki, sałate, paprykę oraz kiszone ogórki czy kiszona kapustę? czy jest coś jeszcze naturalnego do spożywania co może dobrze wpłynąć na wyleczenie metaplazji?
Bardzo proszę o wszelkie odpowiedzi i pomoc.
Z góry dziękuję
Jeżeli chce Pani/Pan do końca życia się leczyć z problemów, to opisane sposoby i preparaty są jak najbardziej odpowiednie. Jeżeli jednak chce się Pani/Pan pozbyć tych problemów, to proszę nie iść tą drogą. Jeżeli jest Pani/ Pan odzyskaniem zdrowia, to proszzę się za mną skontaktować.
Pozdrawiam,
Bogusław Bienias
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Bogusław Bienias?Bogusław Bienias to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Bogusław Bienias oferuje usługi takie jak: konsultacja medycyny żywienia, ziołolecznictwo, konsultacja online, Konsultacje choroby przewlekłe, autoimmunologiczne, nowotworowe - medycyna żywienia.
-
Gdzie Bogusław Bienias ma swój gabinet?Bogusław Bienias przyjmuje pod adresem:
- Juliusza Lea Kraków
- Juliusza Lea 22 Kraków
- Inżynierska Gdynia
-
Czy Bogusław Bienias przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Bogusław Bienias oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Bogusław Bienias akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Bogusław Bienias to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Bogusław Bienias?Języki, których używa Bogusław Bienias to angielski, rosyjski.
-
Jak Bogusław Bienias umawia wizyty?Bogusław Bienias używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Bogusław Bienias?Bogusław Bienias może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Bogusław Bienias: co mówią pacjenci?104 osób dodało swoją opinię. Bogusław Bienias ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Bogusław Bienias?Bogusław Bienias nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.