Pytania pacjentów (426)
-
Pracuję zdalnie i jestem wykończona. Nie chcę patrzeć na ekran, a muszę. Czy to wypalenie?
Pracuję zdalnie i jestem wykończona. Nie chcę patrzeć na ekran, a muszę. Czy to wypalenie?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To, co Pani opisuje, może być jednym z sygnałów przeciążenia psychicznego lub zmęczenia pracą zdalną, zwłaszcza jeśli od dłuższego… Więcej
-
Zaczynam i kończę dzień scrollując newsy. Czuję się przez to zmęczony i przytłoczony. Dlaczego nie m
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Ciągłe scrollowanie newsów może wynikać z potrzeby bycia na bieżąco, ale też z mechanizmu poszukiwania nowych bodźców, który łatwo… Więcej
-
Wieczorami nie mogę zasnąć. Zamiast tego oglądam seriale do późna. Co z tym zrobić?
Wieczorami nie mogę zasnąć. Zamiast tego oglądam seriale do późna. Co z tym zrobić?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Wieczorne oglądanie seriali może być formą regulowania napięcia, ucieczką od trudnych myśli albo po prostu nawykiem, który trudno… Więcej
-
Mam mnóstwo kontaktów w telefonie i mediach społecznościowych, ale czuję się samotny. Jak to możliwe
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To uczucie jest dziś bardzo powszechne — można mieć wiele kontaktów, a jednocześnie czuć głęboki brak bliskości. Media społecznościowe… Więcej
-
Dzień dobry, przewlekle stany obniżonego nastroju, negatywne myśli, brak wiekszego kongaktu z rówieś
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To, co Pan opisuje, brzmi bardzo trudno i obciążająco. Uczucie przytłoczenia, brak motywacji, wycofanie i poczucie osamotnienia to… Więcej
-
Dzień dobry Chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwość diagnoza ADHD u osób dorosłych na zasadzie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, jak najbardziej jest możliwość odbycia takiego procesu w formie online. Zapraszam :)
-
Zdarza mi się kłamać, ile czasu spędzam online. Ukrywam to nawet przed bliskimi. Czy to już oznacza,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Sytuacja, w której pojawia się potrzeba ukrywania czasu spędzanego online przed bliskimi lub zatajania tego, ile czasu rzeczywiście… Więcej
-
Mam 25 lat i ciągle siedzę z nosem w telefonie. Mój partner mówi, że przez to się od siebie oddalamy
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To, że zauważa Pani problem i chce coś zmienić, jest już bardzo ważnym krokiem. Korzystanie z telefonu w sposób automatyczny, szczególnie… Więcej
-
Czy gdzieś w Warszawie można pogadać z psychologiem o tym, że nie potrafię żyć bez telefonu? Wszyscy
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami. Myślę, że uzależnienie od telefonu czy social mediów to bardzo poważny problem, który często jest bagatelizowany. Samo zauważenie problemu… Więcej
-
Czy ktoś może mi powiedzieć, czy istnieje jakaś terapia dla ludzi uzależnionych od internetu? Mam 19
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To, co Pani opisuje, brzmi jak trudność związana z nadmiernym korzystaniem z internetu, co może wpływać na energię, nastrój i zdolność… Więcej
-
Mam wrażenie, że jestem uzależniony od social mediów, TikToka. Potrafię spędzać tam po kilka godzin
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To, co Pan opisuje, może wskazywać na trudność w regulowaniu czasu spędzanego w mediach społecznościowych, co z kolei może prowadzić… Więcej
-
Czy może mi się wydawać, że coś boli, ale tak naprawdę sobie to wmawiam? Ostatnio zaczął mnie boleć
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
To, co Pan opisuje, jest zjawiskiem znanym w psychologii i medycynie jako somatyzacja lub — w nieco innym ujęciu — nasilona koncentracja… Więcej
-
Jak przełamać lęk do poderwania dziewczyny i jej odpowiedzi na poderwanie? Co jak powie nie co w ted
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Lęk przed podejściem do kogoś, kto nam się podoba, jest zupełnie naturalny — stoi za nim strach przed odrzuceniem, oceną, czasem też… Więcej
-
Witam Mam ostatnio czas gdzie płacze o nic, bardzo chciałabym się odciąć od wszystkiego, przestałam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. Opisuje Pani stan, który rzeczywiście może bardzo obciążać psychicznie. Płacz bez wyraźnej przyczyny, wycofanie, brak motywacji, nadmierna senność,… Więcej
-
Ostatnio nie daje rady psychicznie. Z jednej strony miałem szansę ale to wszystko zostało przekreślo
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. Brzmi to bardzo ciężko — wiele emocji, przeciążenie, presja, trudności z koncentracją i silne poczucie, że wszystko wymyka się spod kontroli. Czasami,… Więcej
-
Dzień dobry, mam 18 lat i od jakiegoś czasu miewam kilkusekundowe omamy wzrokowe. Niestety nie mam a
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za zaufanie i tak dokładny opis tego, czego Pan doświadcza. Opisywane przez Pana epizody — szczególnie dotyczące omamów wzrokowych, zmian nastroju, napadów lęku i poczucia prześladowania… Więcej
-
Moja mama umarła miesiąc temu.Byłam bardzo z nią związana.Mam 35 lat nie mam żadnych znajomych i też
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Bardzo mi przykro z powodu Pani straty. Żałoba to niezwykle trudny proces, szczególnie gdy traci się osobę, z którą miało się tak silną więź. To naturalne, że teraz czuje się Pani samotna i zagubiona.
Więcej
-
Dzień dobry , w 2023 , kiedy miałam 17 lat wykryto u mnie nowotwór. Udało mi się go pokonać w ciągu
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, co Pani opisuje, może być związane z przeżytą traumą i długotrwałym napięciem psychicznym wynikającym z walki z chorobą. W takich sytuacjach umysł często „odracza” trudne emocje, aby skupić… Więcej
-
Mam 19 lat, od miesiąca zmagam się z intensywnymi myślami na temat śmierci, przemijania - przeraża m
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, co Pani opisuje, może być związane z lękiem egzystencjalnym, który u niektórych osób pojawia się jako naturalny etap refleksji nad życiem i jego przemijalnością. Jednak jeśli myśli te są uporczywe,… Więcej
-
Witam, od pewnego czasu mam problem, chodzi o wyłączanie się, podczas rozmowy potrafię rozmawiać z k
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Opisywane trudności mogą mieć różne przyczyny – mogą wynikać ze stresu, przeciążenia emocjonalnego czy problemów z koncentracją. Trudne… Więcej
Autor
Popularne pytania
-
Córka 12 letnia ma tsh 15 jestesmy w trakcie dalszych badań. Córka trenuje boks czy takie tsh i ewe
Samo TSH 15 mIU/l nie oznacza automatycznie zakazu treningów bokserskich…