Pytania pacjentów (494)

Dzień dobry, od jakiegoś czasu zorientowałem się, że nie lubię najbliższej rodziny (rodzice, siostra z partnerem). W tym sensie, że nie mamy wspólnych tematów do rozmowy, ani zainteresowań, nie cieszę się na spotkania z nimi, nasze rozmowy nie są ciekawe dla mnie, nie nadajemy na tych samych falach.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry

To, co opisujesz może wpływać na twoje odczucia wobec rodziny. Rodzina jest ważna, ale nie zawsze spełnia wszystkie potrzeby społeczne i emocjonalne, zwłaszcza gdy brakuje wspólnych zainteresowań,... Więcej

Po rozstaniu z partnerem nie czuję się już sobą. Oboje mówiliśmy, że jesteśmy miłością życia jednak rozstaliśmy się przez ciągłe kłótnie. Spotkaliśmy się w ostatnim czasie i jesteśmy spokojniejsi, staramy się siebie wysłuchać jednak obawiam się się że to już nie to samo. Zawsze byłam pogodną i wesołą…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Rozstanie to trudne doświadczenie, które zazwyczaj pozostawia ból emocjonalny. To naturalne, że po rozstaniu czujesz smutek, żal. Emocje są częścią procesu uzdrawiania. Ważne, aby ich nie... Więcej

Witam, mam problem już od dłuższego czasu, powiedzmy że od 2/3 lat w okresie jesienno-zimowym czuję się okropnie, jestem ciągle smutna, mam wrażenie że przeżywam wszystko co mnie spotyka zbyt mocno i nie potrafie sobie z tym radzić, nie wychodzę do ludzi, czuję się samotna, gdy mija ten okres roku, nadchodzi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
to, co opisujesz, może być związane z tzw. sezonowym zaburzeniem afektywnym, znanym również jako depresja sezonowa. Jest to stan, w którym osoby doświadczają obniżenia nastroju i energii... Więcej

Dzień dobry
Osoba która dla mnie pracuje, ma 22 lata, ma okaleczony nadgarstek w postaci kilku nacięć. Nosi długie rękawy. Zapytałem czy się tnie, nie odpowiedziała. Co powinienem zrobić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W takiej sytuacji zachęcam do rozmowy z pracownikiem, ale z dużą empatią, życzliwością, bez naciskania i wywierania presji np. "Zauważyłem, że nosisz długie rękawy, a na twoim nadgarstku... Więcej

Dzień dobry,

Mój problem jest następujący. Mam ogromną ochotę na sex . Przez większość życia się przed seksem broniłam bo bałam się ciąży a pierwszy w życiu stosunek odbyłam po 20 roku życia. Następnie zaczęłam odkrywać swoja seksualnisc chociaż nigdy nie byłam ponętna kobietą. Zaczęłam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Eksplorowanie swoich potrzeb seksualnych jest naturalnym elementem rozwojowym, zwłaszcza w sytuacji, kiedy wcześniej występowały jakieś blokady przed poznawaniem swojej strefy seksualnej.... Więcej

Witam, od pewnego czasu mam problem, chodzi o wyłączanie się, podczas rozmowy potrafię rozmawiać z kimś i za chwile totalna dziura nie wiem o czym była rozmowa, mam problem żeby zacząć jakiś temat problem zaczyna się nasilać, pochodzę z trudnej rodziny i mam problemy psychicznie i nerwowe

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
zachęcam do wizyty u psychologa, aby szerzej porozmawiać o trudnościach z którymi się mierzysz. Nie wiem, jakich problemów psychicznych doświadczasz, natomiast warto to skonsultować również... Więcej

Jestem dziewczyną ale lubię wyglądać jak chłopak chwilami wolę być postrzegana jako dziewczyna a czasami jak chłopak niestety od niedawna już nie wiem kim jestem i kim chciałabym być lub jak bym chciała się ubierać ciągle próbuje naśladować z zachowania i wyglądu postacie fikcyjne ale moje zainteresowanie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
To naturalne, że w różnych momentach próbujemy różnych ról czy sposobów bycia. To element poszukiwania siebie, swojej tożsamości. Zazwyczaj dzieje się to w okresie dojrzewania, ale może również... Więcej

Witam ,
Mam problem z moją dorosłą córką , córka jest pod opieką psychiatry , choruje na depresje , od jakiegoś czasu nie uczestniczy w życiu rodzinnym , jej dzień to wyście na uczelnie i powrót do domu nie wykonując żadnych obowiązków.ma nawet problem z przygotowaniem śniadania , sugeruje jej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

rozumiem, że bycie blisko osoby z depresją jest trudnym doświadczeniem, zwłaszcza gdy próbujemy pomóc, a osoba ją odrzuca. Choroba jednego członka rodziny wpływa nie tylko na nią, ale na... Więcej

Dalej niemogę się uporać z rozstaniem , ciągle myślę dlaczego niechce kontaktu ,wyjaśnienia zaistniałej sytuacji,dzień wcześniej tak jak opisywałem było dobrze następnego beż podania przyczyny wysyłając mnie kazała usunąć się z jej zycia. Ona jest impulsywna osobą
Często było że czepiała się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

rozstanie jest trudnym momentem. To, że doświadczasz bólu emocjonalnego i ciągle o tym myślisz jest naturalne w początkowej fazie rozstania. Zazwyczaj targają nami wtedy emocje takie jak... Więcej

Czy czymś normalnym w relacji (przyjacielskiej, romantycznej) jest niestanie zawsze po stronie tej osoby? Ostatnio miałam taką sytuację, że opowiadałam mojej koleżance o kłótni z inną osobą. I zdziwiło mnie to, że ona nie pytała o to co mówiła druga strona ani o to co mam na myśli mówiąc, że może wpływ…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
To, co opisujesz, jest jak najbardziej zdrowym i dojrzałym podejściem do relacji i wcale nie oznacza, że twoi bliscy nie otrzymują od Ciebie wsparcia. To pokazuje, że zależy ci na nich na... Więcej

Jeżeli jestem w związku już od ponad roku, w takim No poważnym to jaka jest reguła czy zasada wiem że to zależy bardziej od nas samych, ale muszę zapytać bo zwariuję. Czy jak się jest w takim w sumie w związku na odległość i spotyka się raz na tydzień lub na dwa tygodnie, to ile powinno się pisać? Czy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W związku na odległość częstotliwość kontaktu, w tym pisania zależy od indywidualnych potrzeb obu osób i tego, co razem ustalicie jako komfortowe. Codzienny kontakt jest bardzo częstym elementem... Więcej

Jak sobie radzić z zazdrością o swoje dziecko? Głównie chodzi o dziadków - kiedy moi rodzice zajmują się naszym dzieckiem jest ok, natomiast kiedy teściowa bierze dziecko na ręce mam z tym psychiczny problem. Z czego to wynika i jak sobie z tym poradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

brak zaufania może mieć wiele różnych przyczyn. Warto zacząć od przyjrzenia się relacji, jaką masz z teściową. Jeśli twoja relacja z teściową nie jest dobra, to może się to właśnie objawiać... Więcej

Pracuję zdalnie i jestem wykończona. Nie chcę patrzeć na ekran, a muszę. Czy to wypalenie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
praca zdalna może być bardzo obciążająca, zwłaszcza jeśli całe twoje życie kręci się wokół domu i rzadko z niego wychodzisz. Na ten moment nie można stwierdzić, czy to wypalenie zawodowe,... Więcej

Czuję się rozbity – ciągle coś przeglądam, odpisuję, reaguję. Mam wrażenie, że nie mam przestrzeni, żeby naprawdę pomyśleć. Co z tym zrobić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
w sytuacji, kiedy jesteśmy przebodźcowani, to bardzo często doświadczamy uczucia przytłoczenia, a to powoduje rozbicie i zmęczenie. Z tego co piszesz to rozumiem, że chodzi o bodźce w postaci... Więcej

Kiedy nie mam telefonu przy sobie, czuję niepokój. Jakby coś złego miało się stać. Czy to normalne?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
To, co opisujesz, może być lękiem separacyjnym od telefonu, czyli nomofobią. Jeśli zatem czujesz niepokój bez telefonu to ważny sygnał, aby się temu bliżej przyjrzeć. Zastanów się, czego... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Byłam z chłopakiem prawie 2 lata,wyjechałam do jego siostra żeby odpocząć, i zaczełam wypisywać do swojego chłopaka a on napisał że to koniec, że nic do mnie nie czuje, ale ja go kocham, nie wiem co mam robić a ja sobie sama nie poradzę.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
to, że odczuwasz ból, smutek i zagubienie jest naturalną reakcją twojego organizmu w takiej sytuacji. Kiedy doświadczamy nagłego rozstania, a bardzo zależy nam na drugiej osobie to zawsze... Więcej

Witam, mam ogromny problem. Liczę na szczere odpowiedzi. Pracuje w zakładzie razem z mężczyzną który ma 50 lat i powiem szczerze zajebiście sie dogadujemy dodam że ja mam 32 lata i narzeczonego z którym mieszkam. Ale razem pracując zbliżyliśmy się do siebie tak bardzo że mamy ochotę na siebie, przyciągamy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
z opisanej sytuacji rozumiem, że jesteś w związku, ale jednocześnie pojawiła się u ciebie fascynacja i zauroczenie kolegą z pracy. W pierwszej kolejności zachęcam do zastanowienia się, co... Więcej

Ciągle się porównuję do innych w social mediach. Zawsze mam wrażenie, że moje życie wypada gorzej. Jak to zatrzymać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
porównywanie się do innych ludzi jest naturalnym elementem życia społecznego, który dotyka każdego człowieka, ponieważ stanowi jakiś punkt odniesienia i osadzenia się w otaczającej rzeczywistości.... Więcej

Próbuję ograniczyć telefon, ale mam wrażenie, że mnie to przerasta. Czy można z kimś przepracować ten temat terapeutycznie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, tak, jak najbardziej można nad tym pracować podczas terapii. Zachęcam do skorzystania z terapii poznawczo-behawioralnej.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Joanna Szlasa-Więczaszek

Mam wrażenie, że mój świat dzieje się w głowie i w telefonie. W realu tylko praca, obowiązki i cisza. Czy to, że wolę Internet od ludzi, to coś złego?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
to, że żyjesz światem wirtualnym a nie realnym może mieć kilka przyczyn. Być może twoje życie codzienne wydaje ci się nudne, mało ekscytujące w porównaniu do świata wirtualnego. Treści w... Więcej

Poprzednia
1
2
3
4
5
...
25
Następna

Autor

mgr Joanna Szlasa-Więczaszek

psycholog

Popularne pytania

Katar i ból głowy od miesiąca - co robić?

Takie objawy mogą świadczyć o zapaleniu zatok. Na początek wskazana wizyta u lekarza…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.