Czy ciągłe poddenerwowanie, irytacja, brak cierpliwości, smutek, który trudno wytłumaczyć warto skon
5
odpowiedzi
Czy ciągłe poddenerwowanie, irytacja, brak cierpliwości, smutek, który trudno wytłumaczyć warto skonsultować?
Dzień dobry,
tak, zdecydowanie zachęcam do spotkania z psychologiem, aby skonsultować opisany stan i przyjrzeć się temu problemowi.
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna Szlasa-Więczaszek
tak, zdecydowanie zachęcam do spotkania z psychologiem, aby skonsultować opisany stan i przyjrzeć się temu problemowi.
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna Szlasa-Więczaszek
Dzień dobry,
Odpowiadając na pytanie: tak - jeśli takie objawy utrzymują się przez dłuższy czas, nasilają się albo zaczynają wpływać na relacje i codzienne funkcjonowanie, warto je skonsultować.
Ciągłe poddenerwowanie, irytacja czy niewyjaśniony smutek mogą być sygnałem, że organizm i psychika są przeciążone. Rozmowa z psychologiem pomaga to uporządkować i zrozumieć, skąd te stany się biorą. Nie trzeba czekać, aż będzie bardzo źle, żeby szukać wsparcia.
Pozdrawiam serdecznie,
Odpowiadając na pytanie: tak - jeśli takie objawy utrzymują się przez dłuższy czas, nasilają się albo zaczynają wpływać na relacje i codzienne funkcjonowanie, warto je skonsultować.
Ciągłe poddenerwowanie, irytacja czy niewyjaśniony smutek mogą być sygnałem, że organizm i psychika są przeciążone. Rozmowa z psychologiem pomaga to uporządkować i zrozumieć, skąd te stany się biorą. Nie trzeba czekać, aż będzie bardzo źle, żeby szukać wsparcia.
Pozdrawiam serdecznie,
Opisane objawy mogą być wynikiem tylko stresujących wydarzeń, zmęczenia, wypalenia, ale mogą też zwiastować poważniejsze problemy. Warto zastanowić się, od jak dawna taka sytuacja trwa, czy jest stabilna, czy się pogarsza, jakie działania były samodzielnie podejmowane, aby poprawić sobie nastrój, z jakim skutkiem. Istotne jest, aby przyjrzeć się swojemu życiu, czy jest w nim czas na odpoczynek, na przyjemności, czy czegoś ostatnio szczególnie Pani/Pani brakuje, albo czy czegoś jest za dużo.
W przypadku naszego zdrowia psychicznego jest tak, jak w przypadku zdrowia w ogóle - łatwiej zapobiegać niż leczyć, łatwiej poradzić sobie z mniejszym problemem, niż z większym, kiedy się rozwinie. Jeśli więc ocenia Pan/Pani, że poirytowanie i smutek przeszkadzają w życiu, jest ich za dużo, szczególnie, że trudno je wytłumaczyć, warto skorzystać z pomocy, aby dowiedzieć się, jak można przeciwdziałać takiemu nastrojowi i go zmienić.
Konsultacja wstępna może pomóc ustalić, co może być powodem pogorszenia nastroju oraz czy i jaka terapia może być pomocna.
Życzę dobrych decyzji, które przybliżą do rozwiązania problemu.
W przypadku naszego zdrowia psychicznego jest tak, jak w przypadku zdrowia w ogóle - łatwiej zapobiegać niż leczyć, łatwiej poradzić sobie z mniejszym problemem, niż z większym, kiedy się rozwinie. Jeśli więc ocenia Pan/Pani, że poirytowanie i smutek przeszkadzają w życiu, jest ich za dużo, szczególnie, że trudno je wytłumaczyć, warto skorzystać z pomocy, aby dowiedzieć się, jak można przeciwdziałać takiemu nastrojowi i go zmienić.
Konsultacja wstępna może pomóc ustalić, co może być powodem pogorszenia nastroju oraz czy i jaka terapia może być pomocna.
Życzę dobrych decyzji, które przybliżą do rozwiązania problemu.
Zdecydowanie tak
Warto. Jeżeli zachowanie utrudnia codzienne funkcjonowanie, przekłada się na cierpienie i sprawia, że czujemy się źle to diagnoza może pomóc w zmianie
Przyczyn może być naprawdę dużo.
To co proponuję zrobić na początku, to pokusić się o wykonać podstawowe badanie krwi i tarczycy.
Konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu pozwoli wykluczyć choroby i zły stan zdrowia.
Zapraszam do kontaktu online
Przyczyn może być naprawdę dużo.
To co proponuję zrobić na początku, to pokusić się o wykonać podstawowe badanie krwi i tarczycy.
Konsultacja z lekarzem pierwszego kontaktu pozwoli wykluczyć choroby i zły stan zdrowia.
Zapraszam do kontaktu online
Podobne pytania
- witam, mam problem w związku i zastanawiam sie czy dalsza terapia dla par ma sens. Początek zwiazku był piekny (ok 4-5msc), ale zaraz potem zachorowałam na depresje i wychodzenie z niej zajęło mi dwa lata, co mocno osłabiło tą relację. Teraz jest duzo lepiej u mnie, ale partner jest jak mówi "zmęczony"…
- MR stawu biodrowego lewego bez kontrastu. Opis badania: Panewka stawu biodrowego o zniesionej antewersji, kąt około 0°. Pokrycie głowy kości udowej przez panewkę w granicach normy. Na granicy głowy i szyjki kości udowej widoczna budowa typu CAM, powodująca zwiększenie kąta alfa; zmiany widoczne…
- Czy na ocd i stany lękowe podczas brania orivenu w dawce 75 przez 3 tygodnie i zwiększaniu dawki do 150 przez kilka dni może wystąpić takie wewnętrzne uczucie niepokoju któremu niekoniecznie towarzyszą myśli albo przymus ruchu które staje się bardzo wyraźne przy bezruchu lub odpoczynku.
- Witam Wczoraj mialem zabieg Irydotomia laserowa , bo mam w obu oczach wąskie kąty przesączania oka . I w związku z tym mam pytanie przy po zabiegu mogę bezpiecznie myć swoje powieki chusteczkami do brzegów powiek czy lepiej poczekać parę dni od zabiegu ? Pozdrawiam
- Mam stwierdzone zapalenie sromu,lekarz ginekolog przepisał mi tabletki dopochwowe Flumizin na 6 dni i do tego smarowanie kremem Pimafucin.Po tej kuracji miałam zastosować 6 tabletek Gynoflor na odbudowę flory bakteryjnej.Wciąż mam czerwony srom.Mam pytanie czy nadal używać Pimafucin,czy iść do lekarza…
- Jestem 6 tygodni po laporoskopi przepukliny pachwinowej z siatką zacząłem lekko biegać i się rozciągać czuję ból i kłucie przy wysiłku oraz przy leżeniu pieczenie w nocy wszystko ustępuje także przy ogrzewaniu tego miejsca i tak jest już od 4 dni .Martwię się bo wizytę kontrolnaą mam za tydzień a co…
- Nowe meble ,wietrzenie od października Objawy nudności zawroty. Teraz nadwrażliwość węchowa drażliwość perfum proszków. Dostałam zalecenie.Neurolog Sama od siebie poszłam do psychiatry. Byłam u pani neurolog i alergolog Wizyta nic nie wniosła poczułam ,że byłam u psychologa.Trudno żyć . .
- Dzień dobry.Od 17 dni zażywam dusevię 30,czuję lekką poprawę nastroju,ale także pojawiło się kołatanie serca i duszności,kaszel i poranne dziwne pobudzenie.
- Wiem że całe życie będę sam mam 23 lata i jestem prawiczkiem nie mam tego czego chcą kobiety więc chciałbym się pogodzić z bycia samemu i bez związków i tak żadna nigdy mnie nie zechcę jak się pogodzić że ominęło mnie normalne życie i związki na pewnym etapie po prostu jest za późno i u mnie tak będzie
- Mam 20 lat i od dłuższego czasu zmagam się z poczuciem samotności, frustracji i coraz większym zobojętnieniem emocjonalnym. Z zewnątrz mogłoby się wydawać, że wszystko jest w porządku – dbam o siebie, regularnie trenuję, pilnuję sylwetki, higieny, wyglądu. Staram się dobrze pachnieć, nie mieć problemów…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.