Pytania pacjentów (71)

Rozstanie to trudny moment i naturalne jest, że pojawia się tęsknota oraz chęć ponownego kontaktu. Zanim jednak zaproponuje Pani spotkanie, warto zastanowić się, czego Pani od niego oczekuje i… Więcej

To, co Pani opisuje, wskazuje, że przez wiele lat funkcjonowała Pani w relacji, w której brakowało szacunku, bezpieczeństwa i wzajemnego zaangażowania. Przemoc psychiczna, uzależnienie partnera… Więcej

To, co Pani opisuje, pokazuje, że od dłuższego czasu mierzy się Pani z poczuciem osamotnienia w związku. Brak komunikacji, długie okresy „cichych dni”, poczucie bycia niewysłuchaną oraz narastające… Więcej

Po ponad 10 latach życia w takiej relacji trudno się dziwić, że czuje się Pani zmęczona i ma dość. Strach przed rozstaniem i samotnością jest całkowicie naturalny, zwłaszcza gdy przez lata partner… Więcej

Dziękuję za zaufanie i opisanie swojej sytuacji. To, co Pan przeżywa, nie musi oznaczać, że „jest Pan leniwy” czy „taki już jest”. Jeśli od dłuższego czasu odczuwa Pan brak energii, motywacji i… Więcej

To, co Pan opisuje, nie jest niczym niezwykłym – fantazje o bliskości, akceptacji i bezpiecznej relacji często odzwierciedlają ważne, niezaspokojone potrzeby emocjonalne. Samo ich pojawianie się… Więcej

Ludzie różnią się tym, jak często odczuwają pociąg romantyczny czy zauroczenie – u niektórych pojawia się ono często, u innych bardzo rzadko, ale za to jest znacznie bardziej intensywne. Nie świadczy… Więcej

To, co Pani opisuje, nie musi oznaczać niczego niepokojącego. Wiele osób najlepiej regeneruje się w samotności i czerpie spokój z kontaktu z naturą – to może być po prostu Pani sposób na odzyskanie… Więcej

To, że obojgu Wam zależy na tej relacji i chcecie o nią zawalczyć, jest bardzo dobrym sygnałem.

Warto poszukać psychologa lub psychoterapeuty, który prowadzi konsultacje relacyjne… Więcej

To pytanie zadaje sobie wiele młodych osób. W wieku 21 lat poznawanie nowych osób i odczuwanie ekscytacji nowością może być naturalnym elementem rozwoju oraz odkrywania własnych potrzeb i preferencji… Więcej

To, co Pani opisuje, może być całkowicie zrozumiałe. Potrzeba samotności, kontaktu z naturą i czasu tylko dla siebie nie jest niczym niepokojącym, jeśli służy regeneracji i daje Pani spokój. Zwraca… Więcej

To, co Pani przeżywa, jest bardzo trudnym i bolesnym doświadczeniem. Po 11 latach związku i wspólnym dziecku naturalne jest, że odczuwa Pani smutek, lęk i niepewność.

Z tego, co Pani… Więcej

Dobra wiadomość jest taka, że nad tym można pracować. Pomocna może być konsultacja z psychologiem lub psychoterapeutą, który pomoże zrozumieć źródło tych trudności i wypracować bardziej korzystne… Więcej

Bardziej niepokojące wydaje się to, że między Państwem pojawił się lęk przed szczerą rozmową i trudność w mówieniu o emocjach. Jeśli żona przez dłuższy czas bała się mówić o swoich uczuciach, warto… Więcej

Tak, jest to możliwe. Silny lęk nie zawsze wynika z realnego zagrożenia. Czasami pojawia się mimo tego, że obiektywnie wszystko wydaje się w porządku. Może być związany z długotrwałym stresem,… Więcej

To, co Pani opisuje, może być bardzo obciążające i rozumiem, że budzi niepokój. Silna drażliwość, intensywne reakcje emocjonalne, potrzeba kontroli oraz szybkie wyciszanie emocji po konflikcie… Więcej

To bardzo trudna sytuacja i widać, że zależy Panu na partnerce. Warto jednak pamiętać, że depresja może wpływać nie tylko na nastrój, ale także na sposób przeżywania uczuć i relacji. Osoby chorujące… Więcej

Brak współżycia w wieloletnim związku może mieć wiele przyczyn i bez poznania szerszego kontekstu nie da się wskazać jednej konkretnej. Mogą na to wpływać m.in. trudności zdrowotne, obniżone libido,… Więcej

Wizyta u lekarza lub psychologa może pomóc w zrozumieniu przyczyn tych problemów i zaplanowaniu odpowiednich działań. Lekarz będzie w stanie przeprowadzić odpowiednie badania, aby ocenić stan zdrowia… Więcej

W przypadku anhedonii, najlepszym wyborem będzie psychoterapia, która pomoże Pani/ Panu nauczyć się jak na nowo odczuwać przyjemność.