Pytania pacjentów (53)

Mam 26 lat i od niedawna stwierdzono u mnie zaburzenia lękowe z atakami paniki, uczęszczam na psychoterapie, nie przyjmuje żadnych leków, czuję poprawę. Niestety wczoraj miałam taką sytuację że spadł mi nóż blisko nogi, przestraszyłam się i podnosząc go w głowie pojawiła się myśl czy ja stracę nad sobą…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Natrętne myśli w zaburzeniach lękowych przybierają najróżniejszą formę. To, co dla Pani może wydawać się objawem "wariowania", jest tematem do spokojnego omówienia na kolejnym spotkaniu terapeutycznym.... Więcej

Mam problem z odnajdywaniem się w towarzystwie innych osób jestem popularna osoba w swoim środowisku lecz brakuje mi czegos co ma każdy często brakuje mi tematów do rozmowy nie umiem zacząć nowego tematu często mówię jakieś bezsensowne rzeczy i czuje ze inny odbierają mnie za dziwna osobę mam dopiero…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dobrze jest pomyśleć o tym, w jakim środowisku udało nam się znaleźć. Czy są to osoby odpowiadające nam osobowością, typem zainteresowań? Być może brak tematów, poczucie wyobcowania i brak "luzu" wynika... Więcej

Mam 18 lat od 2 dni nie mogłam zasnąć zaczęło sie od lekkiego bólu głowy potem przeszło od zatok na cała głowę przez co nie mogłam spac gdy zasypiałam to czułam ten ucisk i kręcenie się w głowie przez co się denerwowałam po paru godzinach doszło przyspieszone i mocne bicie serca ze czułam je na całym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

A czy wczesniej pojawialy sie juz takie objawy? Z tego co widze byla juz Pani diagnozowac sie u lekarza. Zapraszam na sesje online w celu przyjrzenia sie myslom automatycznym, ktore pojawiaja sie w Pani... Więcej

Co robi się w sytuacji na psychoterapii jeśli się odczuwa, że nie ma się już nic do powiedzenia i praktycznie wszystko już powiedziało?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W takiej sytuacji najlepiej szczerze powiedzieć o tym terapeucie.

Dzień dobry.
Jak wygląda psychoterapia, kiedy ma się kilka zaburzeń – czy leczy się jeden problem, czy wszystkie na raz? Chciałabym zacząć w tym roku leczenie. Byłam diagnozowana przez specjalistów, cierpię na zaburzenia lękowe uogólnione; mam zaburzenia osobowości, fobię społeczną i jestem DDA.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Psychoterapia jest procesem, który jest dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta. W przypadku, gdy ma Pani kilka różnych zaburzeń, terapeuta może podjąć różne podejścia w celu zarządzania... Więcej

Witam. Od dłuższego czasu ciagle jestem zmęczona, nie mam na nic ochoty, nie mogę się wyspać nie zależnie od tego ile godzin śpię. Jestem już wykończona. Do tego praca, 2 miesięczna kłótnia między rodzicami w której jestem pośrednikiem i misze wysłuchiwać obojga z nich. I oczywiście mam problem z akceptacja…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. To, co Pani opisała, może wskazywać na różne problemy
emocjonalne, lęki i niską samoocenę.
Proszę pamiętać, iż istnieje wiele opcji, które mogą pomóc w poprawie
samopoczucia i radzeniu sobie... Więcej

Martwię się o przyjaciela. Od dłuższego czasu chodzi przygnębiony, zmęczony, powtarza że nie jest zadowolony z życia, że nie jest i nie będzie szczęśliwy, niechętnie rozmawia o swoich problemach, jest bardzo zestresowany pracą i swoim wyglądem. Wiem, że chodzi do specjalisty, psychologa, natomiast mówi,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Sytuacja, którą Pan/Pani opisuje, sugeruje, że przyjaciel może wymagać psychoterapii. Aby Mu pomóc może Pan/ Pani okazać swoje zrozumienie oraz wsparcie.
Mimo że Pana/Pani przyjaciel może uważać, że jego... Więcej

Od kogo mogę otrzymać skierowanie na psychoterapię? Czy może je wystawić lekarz POZ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Lekarz POZ może wystawić skierowanie na psychoterapię, w ramach NFZ. Do placówki prywatnej skierowanie jest niepotrzebne.

Mam 31 lat i właściwie od zawsze problemy z pamiętaniem dat, liczb. I ogólnie z matematyką (trudności z tym przedmiotem w szkole, a także w liczeniu pieniędzy, minut do autobusu, gdy ktoś mnie pyta). Nie wiem, kiedy są czyje urodziny, ile dokładnie lat mają czlonkowie rodziny (a dokładnie rodzice, bo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Ważne jest zrozumienie, że trudności z pamięcią mogą mieć
różne przyczyny, które nie zawsze są związane z inteligencją. Istnieje
wiele czynników, które mogą wpływać na naszą zdolność do zapamiętywania... Więcej

Dzień dobry. Potrzebuję rady od kilku miesięcy mam silne nerwobóle w klatce piersiowej po obu stronach zdarzają się kilka razy dziennie. Zdarza się też tępy dłuższy ból w klatce kiedy boję się wziąć głębszą oddech żeby nie poczuc silniejszego bólu. Mam częste kołatania serca podczas sytuacji stresowych…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W takim wypadku, w pierwszej kolejności najlepiej skonsultować się z lekarzem, w celu wykluczenia problemów na tle fizycznym. Jeżeli wyniki wskazywałyby na brak wspomnianych problemów, wówczas... Więcej

Ostatnio czuję, że mam chwile gdy ogarnia mnie smutek, rozpacz. W zasadzie mam straszne huśtawki nastroju. Raz się śmieje bawię a zaraz potrafię wpaść w dołek. Tyle pomysłów co zrobić a kompletny brak sił. Przychodze z pracy i potrafię położyć sie na kanapie I nie robić nic. Czuję że życie ucieka mi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Decyzja, który specjalista będzie najlepiej odpowiadał na Pani
potrzeby, zależy od rodzaju problemów, z jakimi się Pani boryka. W
przypadku huśtawek nastroju, depresji, lęków i niskiej samooceny, warto
rozważyć... Więcej

Czy w trakcie ciąży możliwe jest leczenie nerwicy natręctw z przewagą obsesji ? Czy ktoś z Państwa miał doświadczenie w tym temacie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Leczenie nerwicy natręctw z przewagą obsesji w trakcie ciąży może być
trudne, ponieważ niektóre leki i terapie mogą być ryzykowne dla płodu.
Jednak ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem i psychiatrą,... Więcej

Dzień dobry.
Od jakiegoś czasu robi mi się słabo i źle się czuję.
Robiłam wyniki i wszystkie badania są dobre.
Leczę się obecnie u lekarza psychiatry na Zaburzenia osobowości borderline.
Mam córkę która ma 3 miesiące i większość czasu zajmuje się dzieckiem gdyż mąż większość…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Przemęczenie i brak snu mogą mieć wpływ na ogólne samopoczucie i
zdrowie psychiczne. Jednak nie można zdiagnozować Pani stanu zdrowia na podstawie podanych informacji. Powinna Pani skonsultować się z... Więcej

Dzień dobry.
Mam na imię Patryk, lat 29.
Moja żona Gabriela lat 24 znamy się już od 2 lat jesteśmy 1 rok po zawarciu związku małżeńskiego. Mamy dziecko 3- miesięczna córeczkę.
Żona od 2019 roku uczęszcza do lekarza Psychiatry bo choruję na Zaburzenia Osobowości Borderline, jak…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli jest Pan zainteresowany rozważeniem terapii małżeńskiej, polecam
skonsultować się z żoną, porozmawiać na ten temat w spokojnej oraz
dogodnej chwili oraz wspólnie podjąć decyzję. Ważne jest, aby Państwo
czuli... Więcej

Dzień dobry,

Mój partner od kilku miesięcy zmaga się z chronicznym bólem. Jest to dla Niego stresujące, zamartwia się i przewiduje najgorsze. Żeby sobie pomóc dużo czyta i sam się diagnozuje, ale to jeszcze pogarsza Jego lęki i stan. Bardzo martwi się o swoje zdrowie. Momentami jest mi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W przypadku chronicznych dolegliwości bólowych, wykonaniu badań u lekarza wykluczających choroby, należałoby udać się na terapię. Niestety nadmierne zamartwianie się może pogarszać stan zdrowia, gdyż psychika... Więcej

Dzień dobry. Mam 27 lat. Nie pracuję już od prawie trzech lat. Zostałam zwolniona z ostatniej pracy. Pracowałam na produkcji w zakładzie przemysłowym. Na dwa ostatnie miesiące zostałam przeniesiona na inny dział. Nie mogłam sobie tam poradzić. Przedtem radziłam sobie bardzo dobrze. Nie mogę sobie z tym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, to zrozumiałe, że taka sytuacja jest dla Pani frustrująca i
stresująca. Warto jednak pamiętać, iż istnieją sposoby, które mogą Pani
pomóc. Przede wszystkim, ważne jest, aby nie traciła Pani... Więcej

Czy przerwa w związku czas na przemyślenia pomaga ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wszystko w zależności od tego co Pan/Pani ma na myśli, mówiąc “pomaga”. Jeśli chodzi o odbudowę związku to nie zawsze. Partnerzy podczas przerwy mogą zarówno zyskać motywację do pracy nad wspólną relacją,... Więcej

Dzień dobry mam problem z okazywaniem uczuć w sumie odkąd pamietam zawsze tak było, nie umiem powiedzieć kocham Cię do najbliższych i nie tylko. Nie potrafię rozmawiać o swoich uczuciach. Kiedyś pod wpływem alkoholu potrafiłem o tym rozmawiać ale też nie zawsze teraz praktycznie nie powiem nic nie potrafię…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, negatywne doświadczenia związane z naszymi najbliższymi
mogą prowadzić do odczuwania niepewności, lęku i obaw związanych z
wyrażaniem uczuć. Może to spowodować trudności w otwieraniu się i
wyrażaniu... Więcej

Witam potrzebuje pomocy mianowicie niewiem co sie ze mna dzieje nigdy tak nie mialam...Chodzi o to ze mam jakies ataki tzn.gdy zobacze jakas kobiete ladna to wybucham na partnera I podejrzewam niewiadomo co niewiem dlaczego to sie stalo bo wcześniej tego nie mialam.Wykanczam sie bo ilekroc powtarzam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Warto byłoby z tym problemem zgłosić się na psychoterapię i wspólnie znaleźć jego źródła wraz z rozwiązaniem. Powodów takiej sytuacji może być wiele. Psychoterapeuta pozwoli Pani także rozpracować negatywne... Więcej

Ktoś niedawno na jednym z forów napisał mi, że nie chce mnie dołować, ale psychoterapia nie działa. To prawda?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Psychoterapia jest jak najbardziej metodą działającą, co jest także podparte
dowodami naukowymi. Efekty psychoterapii zależą jednak od wielu czynników, takich jak kompetencje terapeuty, poziom motywacji... Więcej

Autor

mgr Martyna Jasińska

psychoterapeuta, psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.