„Mam 21 lat. Zastanawiam się, dlaczego bardziej ekscytuje mnie poznawanie nowych partnerów niż rozwi

To pytanie zadaje sobie wiele młodych osób i nie ma na nie jednej uniwersalnej odpowiedzi. W wieku 21 lat wiele osób nadal poznaje siebie, swoje potrzeby emocjonalne, seksualne i relacyjne, dlatego naturalne jest eksperymentowanie oraz odkrywanie, jaki rodzaj związku najbardziej odpowiada. Sama chęć poznawania nowych partnerów nie musi świadczyć o żadnym zaburzeniu ani problemie psychicznym. Jednocześnie warto zastanowić się, co dokładnie daje Pani największą ekscytację. Dla niektórych osób najbardziej pociągający jest etap nowości, flirtu i niepewności, kiedy w mózgu dochodzi do intensywnego wydzielania dopaminy, odpowiedzialnej za motywację, przyjemność i poszukiwanie nowych bodźców. Kiedy relacja staje się stabilna i przewidywalna, poziom tej ekscytacji naturalnie się obniża, ustępując miejsca poczuciu bezpieczeństwa, bliskości i przywiązania. Nie każdy jest jednak gotowy na taki etap i nie każdy od razu czerpie z niego satysfakcję. Możliwe jest również, że trudność nie dotyczy samej seksualności, ale budowania głębszej więzi. U części osób większa bliskość wywołuje lęk przed zależnością, odrzuceniem lub utratą niezależności. W takiej sytuacji pojawia się potrzeba zakończenia relacji lub zainteresowania kimś nowym właśnie wtedy, gdy związek zaczyna stawać się bardziej poważny. Taki schemat może mieć związek z wcześniejszymi doświadczeniami w relacjach, stylem przywiązania, niskim poczuciem własnej wartości lub trudnościami z zaufaniem. Warto również odpowiedzieć sobie na pytanie, czy fascynacja nowymi partnerami jest świadomym wyborem i przynosi Pani satysfakcję, czy raczej prowadzi do poczucia pustki, rozczarowania i powtarzania tego samego schematu. Jeżeli po początkowej ekscytacji szybko pojawia się znudzenie, może to być sygnał, że warto głębiej przyjrzeć się własnym potrzebom emocjonalnym oraz temu, czego naprawdę oczekuje Pani od relacji. Jeżeli zauważa Pani, że ten schemat powtarza się od dłuższego czasu, utrudnia stworzenie satysfakcjonującego związku lub budzi niepokój, warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia. Terapia pomaga lepiej zrozumieć własne potrzeby, sposób budowania bliskości oraz mechanizmy kierujące wyborami w relacjach. Jako psycholog w Gdańsku prowadzę konsultacje dla osób, które chcą lepiej zrozumieć swoją seksualność, emocje oraz trudności w budowaniu bliskich związków. Spotkania odbywają się stacjonarnie w Gdańsku oraz online. Zapraszam. Pozdrawiam serdecznie Monika Barcik