mgr inż. Joanna Zimna

Dietetyk więcej

Środa Wielkopolska, Słupca, Rabowice, Września 5 adresów

108 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Adresy (6)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 120 zł

II wizyta + plan żywieniowy (opis) • 250 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 70 zł +1 więcej

Pakiet dietetyczny miesięczny (opis) • 350 zł


Sposób płatności: Blik, Przelew na konto, Revolut

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7891612457

Adres firmy

Mazurska 3, Września

Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka)
Czerwonego Krzyża 2, Środa Wielkopolska


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Blik

NIP

7891612457

Adres firmy

Mazurska 3, Września

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna
Olszynowa 22i/2, Rabowice


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 7 lat
Gotówka, Blik

NIP

7891612457

Adres firmy

Mazurska 3, Września

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna
Mazurska 3, Września


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Blik

NIP

7891612457

Adres firmy

Mazurska 3, Września

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Blik

Konsultacja dietetyczna

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 150 zł +9 więcej

Konsultacja dietetyczna dzieci

Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)

Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)

Pokaż więcej usług

NIP

7891612457

Adres firmy

Mazurska 3, Września

SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk
Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a Słupca, Słupca


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Blik

NIP

7891612457

Adres firmy

Mazurska 3, Września

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna



120 zł

Online Konsultacje

Pierwsza wizyta obejmuje:
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Zebranie danych antropometrycznych potrzebnych do wyliczenia indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego diety. Szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zanim spotkasz się z jednym z naszych specjalistów, warto się przygotować:

Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Zebranie danych antropometrycznych: Należy zważyć się rano na czczo w samej bieliźnie.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.
Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.

Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.


Czerwonego Krzyża 2, Środa Wielkopolska

Od 150 zł

Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka)

Pierwsza wizyta obejmuje:
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Pierwsze spotkanie to także analiza składu ciała wykonywana przy pomocy profesjonalnego analizatora oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zanim spotkasz się z jednym z naszych specjalistów, warto się przygotować:

Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Analiza składu ciała - pozwala ocenić kompozycję ciała: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu oraz jego podstawową przemianę materii.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.
Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.

Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.


Olszynowa 22i/2, Rabowice

Od 150 zł

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna

Pierwsza wizyta obejmuje:
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Pierwsze spotkanie to także analiza składu ciała wykonywana przy pomocy profesjonalnego analizatora oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zanim spotkasz się z jednym z naszych specjalistów, warto się przygotować:

Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Analiza składu ciała - pozwala ocenić kompozycję ciała: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu oraz jego podstawową przemianę materii.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.
Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.

Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.


Mazurska 3, Września

Od 150 zł

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna

Pierwsza wizyta obejmuje:
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Pierwsze spotkanie to także analiza składu ciała wykonywana przy pomocy profesjonalnego analizatora oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zanim spotkasz się z jednym z naszych specjalistów, warto się przygotować:

Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Analiza składu ciała - pozwala ocenić kompozycję ciała: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu oraz jego podstawową przemianę materii.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.
Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.
Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.


FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna


Fałkowo 1P,

150 zł

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna

Pierwsza wizyta obejmuje:
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Zebranie danych antropometrycznych potrzebnych do wyliczenia indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego diety. Szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zanim spotkasz się z jednym z naszych specjalistów, warto się przygotować:

Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Zebranie danych antropometrycznych: Należy zważyć się rano na czczo w samej bieliźnie.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.
Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.

Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.


Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a Słupca, Słupca

Od 150 zł

SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk

Pierwsza wizyta obejmuje:
W trakcie pierwszej wizyty chcemy dowiedzieć się o Tobie jak najwięcej. Informacje na temat Twojego stylu życia, aktywności fizycznej oraz upodobań kulinarnych posłużą nam do ułożenia jadłospisów, które pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel, a jednocześnie będą smaczne i proste w realizacji. Pierwsze spotkanie to także analiza składu ciała wykonywana przy pomocy profesjonalnego analizatora oraz szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Zanim spotkasz się z jednym z naszych specjalistów, warto się przygotować:

Wywiad żywieniowy - określa zwyczajowo jadane posiłki, ich skład, ilość, warunki spożywania.
Analiza składu ciała - pozwala ocenić kompozycję ciała: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu oraz jego podstawową przemianę materii.
Historia choroby - umożliwia wywiad pod kątem występujących aktualnie i w przeszłości schorzeń. To bardzo ważny element, gdyż w terapii wielu schorzeń prawidłowo skomponowana dieta jest istotnym czynnikiem leczniczym i wspomagającym.
Dodatkowe informacje - dotyczące aktywności fizycznej, upodobań kulinarnych, stosowanych w przeszłości diet itd.
Należy jednak zaznaczyć, że każda wizyta mimo pewnych stałych elementów ma przebieg indywidualny zależny od problemu pacjenta. Pod koniec wizyty na podstawie uzyskanych informacji specjalista ds. żywienia człowieka ustala cel do osiągnięcia, czas trwania indywidualnie dobranego programu żywieniowego w oparciu o stan zdrowia i oczekiwania pacjenta.

Jeśli w ostatnim czasie wykonywałeś badania krwi, moczu lub inne związane z aktualnym stanem zdrowia zabierz je ze sobą, to ułatwi nam pracę. Nie posiadasz “świeżych” wyników? Nie martw się, jeśli potrzebne będzie wykonanie badań poinformujemy Cię o tym w czasie wizyty.



FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna



FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna



FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna

Pozostałe usługi


Czerwonego Krzyża 2, Środa Wielkopolska

Od 80 zł

Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka)

1. Analiza składu ciała

Analiza składu ciała jest przeprowadzona przez pomiar na Tanicie, za pomocą innowacyjnej technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA). Polega ona na przepływie przez ciało prądu. Jest to szybki, bezpieczny, oraz skuteczny sposób pomiaru. Dzięki tej metodzie, możemy szybko zobaczyć następujące wyniki:

- analizę tkanki tłuszczowej
- wisceralną tkankę tłuszczową
- analizę BMI
- analizę masy mięśni
- analizę zawartości wody
- wiek metaboliczny
- BMR (wskaźnik podstawowej przemiany materii, określa ile kalorii dziennie potrzebuje organizm do funkcjonowania)
- dzienne zapotrzebowanie kalorii


2. Analiza składu masy ciała

BMI to wskaźnik masy ciała, obliczony poprzez podzielenie masy ciała w kg, przez kwadrat wzrostu podawany w metrach.



Zakresy wartości BMI:

- mniej niż 16 : wygłodzenie

- 16 - 16.99 : wychudzenie

- 17 - 18.49 : niedowaga

- 18.5 - 24.99 : wartość prawidłowa

- 25 - 29.99 : nadwaga

- 30 - 34.99 : I stopień otyłości

- 35 - 39.99 : II stopień otyłości

- powyżej 40 : otyłość skrajna

Ze względu na swoją dokładność, nie jest to szczególnie miarodajny wyznacznik oceny stanu naszego zdrowia. Sprawdza się głównie przy pomiarze populacji, a nie w przypadku indywidualnej osoby.


3. Waga analiza składu ciała

Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) , możemy zobaczyć to, co czego nie widzimy gołym okiem. Trener osobisty lub dietetyk, sprawdza w jakim stanie jest nasz organizm. Wyniki pokazują nam w jakim przedziale znajduje się nasza tkanka tłuszczowa, oraz masa mięśniowa itp. Dzięki takiej interpretacji, dostrzegamy czy mieścimy się w normach, oraz nad czym trzeba pracować, aby zachować nasze zdrowie w dobrym stanie.
W około 10 minut otrzymasz kompleksową analizę składu twojego ciała. Jest to bardzo ważne, gdy zaczynasz swoją przygodę ze sportem np. treningiem EMS oraz dieta. Zastosowanie tego pomiaru, pomaga monitorować twoje efekty treningowe. Jest to ważny element przygotowania. Pomiary na Tanicie pokazują zawartość organizmu, co pomaga Twojemu trenerowi, oraz dietetykowi dostosować do Ciebie odpowiedni plan działania . Dzięki takiej informacji, specjaliści widzą w jakiej kondycji jest Twój organizm. Określa to, co trzeba zrobić aby osiągnąć wymarzony efekt.



Przy pomiarze aby uzyskać prawidłowy wynik powinniśmy ściągnąć:


- biżuterię
- zegarki
- paski (z metalowymi elementami)
- odzieży z metalowymi elementami

Co należy zrobić aby pomiar był prawidłowy?

- powstrzymać się od picia alkoholu 48 godzin przed pomiarem
- kobiety w trakcie miesiączki również powinny poczekać z wykonaniem pomiaru i wykonać go w innym dniu cyklu

- powstrzymać się od spożywania posiłków 4 godziny przed pomiarem

- powstrzymać się od wykonywania intensywnych ćwiczeń 12 godzin przed pomiarem

- stopy powinny być czyste, nie używać żadnych balasów oraz żeli lub innych specyfików na stopy

- nie spożywać leków moczopędnych przed pomiarem

- być odpowiednio nawodnionym
Pamiętaj o tym iż wszystkie powyższe zalecenia nie muszą być spełnione - czasami jest to po prostu nie możliwe. Nie jest to jednak powód do rezygnacji z badania, gdyż pomimo nie spełnionych powyższych warunków wynik nieznacznie się różni


Olszynowa 22i/2, Rabowice

Od 80 zł

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna

1. Analiza składu ciała

Analiza składu ciała jest przeprowadzona przez pomiar na Tanicie, za pomocą innowacyjnej technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA). Polega ona na przepływie przez ciało prądu. Jest to szybki, bezpieczny, oraz skuteczny sposób pomiaru. Dzięki tej metodzie, możemy szybko zobaczyć następujące wyniki:

- analizę tkanki tłuszczowej
- wisceralną tkankę tłuszczową
- analizę BMI
- analizę masy mięśni
- analizę zawartości wody
- wiek metaboliczny
- BMR (wskaźnik podstawowej przemiany materii, określa ile kalorii dziennie potrzebuje organizm do funkcjonowania)
- dzienne zapotrzebowanie kalorii


2. Analiza składu masy ciała

BMI to wskaźnik masy ciała, obliczony poprzez podzielenie masy ciała w kg, przez kwadrat wzrostu podawany w metrach.



Zakresy wartości BMI:

- mniej niż 16 : wygłodzenie

- 16 - 16.99 : wychudzenie

- 17 - 18.49 : niedowaga

- 18.5 - 24.99 : wartość prawidłowa

- 25 - 29.99 : nadwaga

- 30 - 34.99 : I stopień otyłości

- 35 - 39.99 : II stopień otyłości

- powyżej 40 : otyłość skrajna

Ze względu na swoją dokładność, nie jest to szczególnie miarodajny wyznacznik oceny stanu naszego zdrowia. Sprawdza się głównie przy pomiarze populacji, a nie w przypadku indywidualnej osoby.


3. Waga analiza składu ciała

Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) , możemy zobaczyć to, co czego nie widzimy gołym okiem. Trener osobisty lub dietetyk, sprawdza w jakim stanie jest nasz organizm. Wyniki pokazują nam w jakim przedziale znajduje się nasza tkanka tłuszczowa, oraz masa mięśniowa itp. Dzięki takiej interpretacji, dostrzegamy czy mieścimy się w normach, oraz nad czym trzeba pracować, aby zachować nasze zdrowie w dobrym stanie.
W około 10 minut otrzymasz kompleksową analizę składu twojego ciała. Jest to bardzo ważne, gdy zaczynasz swoją przygodę ze sportem np. treningiem EMS oraz dieta. Zastosowanie tego pomiaru, pomaga monitorować twoje efekty treningowe. Jest to ważny element przygotowania. Pomiary na Tanicie pokazują zawartość organizmu, co pomaga Twojemu trenerowi, oraz dietetykowi dostosować do Ciebie odpowiedni plan działania . Dzięki takiej informacji, specjaliści widzą w jakiej kondycji jest Twój organizm. Określa to, co trzeba zrobić aby osiągnąć wymarzony efekt.



Przy pomiarze aby uzyskać dokładny wynik powinniśmy ściągnąć:
- biżuterię
- zegarki
- paski (z metalowymi elementami)
- odzieży z metalowymi elementami
Co należy zrobić aby pomiar był prawidłowy?
- powstrzymać się od picia alkoholu 48 godzin przed pomiarem
- kobiety w trakcie miesiączki również powinny poczekać z wykonaniem pomiaru i wykonać go w innym dniu cyklu
- powstrzymać się od spożywania posiłków 4 godziny przed pomiarem
- powstrzymać się od wykonywania intensywnych ćwiczeń 12 godzin przed pomiarem
- stopy powinny być czyste, nie używać żadnych balasów oraz żeli lub innych specyfików na stopy
- nie spożywać leków moczopędnych przed pomiarem
- być odpowiednio nawodnione
Pamiętaj o tym iż wszystkie powyższe zalecenia nie muszą być spełnione - czasami jest to po prostu nie możliwe. Nie jest to jednak powód do rezygnacji z badania, gdyż pomimo nie spełnionych powyższych warunków wynik nieznacznie się różni.


Mazurska 3, Września

Od 80 zł

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna

1. Analiza składu ciała

Analiza składu ciała jest przeprowadzona przez pomiar na Tanicie, za pomocą innowacyjnej technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA). Polega ona na przepływie przez ciało prądu. Jest to szybki, bezpieczny, oraz skuteczny sposób pomiaru. Dzięki tej metodzie, możemy szybko zobaczyć następujące wyniki:

- analizę tkanki tłuszczowej
- wisceralną tkankę tłuszczową
- analizę BMI
- analizę masy mięśni
- analizę zawartości wody
- wiek metaboliczny
- BMR (wskaźnik podstawowej przemiany materii, określa ile kalorii dziennie potrzebuje organizm do funkcjonowania)
- dzienne zapotrzebowanie kalorii


2. Analiza składu masy ciała

BMI to wskaźnik masy ciała, obliczony poprzez podzielenie masy ciała w kg, przez kwadrat wzrostu podawany w metrach.



Zakresy wartości BMI:

- mniej niż 16 : wygłodzenie

- 16 - 16.99 : wychudzenie

- 17 - 18.49 : niedowaga

- 18.5 - 24.99 : wartość prawidłowa

- 25 - 29.99 : nadwaga

- 30 - 34.99 : I stopień otyłości

- 35 - 39.99 : II stopień otyłości

- powyżej 40 : otyłość skrajna

Ze względu na swoją dokładność, nie jest to szczególnie miarodajny wyznacznik oceny stanu naszego zdrowia. Sprawdza się głównie przy pomiarze populacji, a nie w przypadku indywidualnej osoby.


3. Waga analiza składu ciała

Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) , możemy zobaczyć to, co czego nie widzimy gołym okiem. Trener osobisty lub dietetyk, sprawdza w jakim stanie jest nasz organizm. Wyniki pokazują nam w jakim przedziale znajduje się nasza tkanka tłuszczowa, oraz masa mięśniowa itp. Dzięki takiej interpretacji, dostrzegamy czy mieścimy się w normach, oraz nad czym trzeba pracować, aby zachować nasze zdrowie w dobrym stanie.
W około 10 minut otrzymasz kompleksową analizę składu twojego ciała. Jest to bardzo ważne, gdy zaczynasz swoją przygodę ze sportem np. treningiem EMS oraz dieta. Zastosowanie tego pomiaru, pomaga monitorować twoje efekty treningowe. Jest to ważny element przygotowania. Pomiary na Tanicie pokazują zawartość organizmu, co pomaga Twojemu trenerowi, oraz dietetykowi dostosować do Ciebie odpowiedni plan działania . Dzięki takiej informacji, specjaliści widzą w jakiej kondycji jest Twój organizm. Określa to, co trzeba zrobić aby osiągnąć wymarzony efekt.



Przy pomiarze aby uzyskać prawidłowy wynik powinniśmy ściągnąć:
- biżuterię
- zegarki
- paski (z metalowymi elementami)
- odzieży z metalowymi elementami

Co należy zrobić aby pomiar był prawidłowy?
- powstrzymać się od picia alkoholu 48 godzin przed pomiarem
- kobiety w trakcie miesiączki również powinny poczekać z wykonaniem pomiaru i wykonać go w innym dniu cyklu
- powstrzymać się od spożywania posiłków 4 godziny przed pomiarem
- powstrzymać się od wykonywania intensywnych ćwiczeń 12 godzin przed pomiarem
- stopy powinny być czyste, nie używać żadnych balasów oraz żeli lub innych specyfików na stopy
- nie spożywać leków moczopędnych przed pomiarem
- być odpowiednio nawodnionym
Pamiętaj o tym iż wszystkie powyższe zalecenia nie muszą być spełnione - czasami jest to po prostu nie możliwe. Nie jest to jednak powód do rezygnacji z badania, gdyż pomimo nie spełnionych powyższych warunków wynik nieznacznie się różni.


Fałkowo 1P,

80 zł

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna

1. Analiza składu ciała

Analiza składu ciała jest przeprowadzona przez pomiar na Tanicie, za pomocą innowacyjnej technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA). Polega ona na przepływie przez ciało prądu. Jest to szybki, bezpieczny, oraz skuteczny sposób pomiaru. Dzięki tej metodzie, możemy szybko zobaczyć następujące wyniki:

- analizę tkanki tłuszczowej
- wisceralną tkankę tłuszczową
- analizę BMI
- analizę masy mięśni
- analizę zawartości wody
- wiek metaboliczny
- BMR (wskaźnik podstawowej przemiany materii, określa ile kalorii dziennie potrzebuje organizm do funkcjonowania)
- dzienne zapotrzebowanie kalorii


2. Analiza składu masy ciała

BMI to wskaźnik masy ciała, obliczony poprzez podzielenie masy ciała w kg, przez kwadrat wzrostu podawany w metrach.



Zakresy wartości BMI:

- mniej niż 16 : wygłodzenie

- 16 - 16.99 : wychudzenie

- 17 - 18.49 : niedowaga

- 18.5 - 24.99 : wartość prawidłowa

- 25 - 29.99 : nadwaga

- 30 - 34.99 : I stopień otyłości

- 35 - 39.99 : II stopień otyłości

- powyżej 40 : otyłość skrajna

Ze względu na swoją dokładność, nie jest to szczególnie miarodajny wyznacznik oceny stanu naszego zdrowia. Sprawdza się głównie przy pomiarze populacji, a nie w przypadku indywidualnej osoby.


3. Waga analiza składu ciała

Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) , możemy zobaczyć to, co czego nie widzimy gołym okiem. Trener osobisty lub dietetyk, sprawdza w jakim stanie jest nasz organizm. Wyniki pokazują nam w jakim przedziale znajduje się nasza tkanka tłuszczowa, oraz masa mięśniowa itp. Dzięki takiej interpretacji, dostrzegamy czy mieścimy się w normach, oraz nad czym trzeba pracować, aby zachować nasze zdrowie w dobrym stanie.
W około 10 minut otrzymasz kompleksową analizę składu twojego ciała. Jest to bardzo ważne, gdy zaczynasz swoją przygodę ze sportem np. treningiem EMS oraz dieta. Zastosowanie tego pomiaru, pomaga monitorować twoje efekty treningowe. Jest to ważny element przygotowania. Pomiary na Tanicie pokazują zawartość organizmu, co pomaga Twojemu trenerowi, oraz dietetykowi dostosować do Ciebie odpowiedni plan działania . Dzięki takiej informacji, specjaliści widzą w jakiej kondycji jest Twój organizm. Określa to, co trzeba zrobić aby osiągnąć wymarzony efekt.



Przy pomiarze aby uzyskać prawidłowy wynik powinniśmy ściągnąć:


- biżuterię
- zegarki
- paski (z metalowymi elementami)
- odzieży z metalowymi elementami

Co należy zrobić aby pomiar był prawidłowy?

- powstrzymać się od picia alkoholu 48 godzin przed pomiarem
- kobiety w trakcie miesiączki również powinny poczekać z wykonaniem pomiaru i wykonać go w innym dniu cyklu

- powstrzymać się od spożywania posiłków 4 godziny przed pomiarem

- powstrzymać się od wykonywania intensywnych ćwiczeń 12 godzin przed pomiarem

- stopy powinny być czyste, nie używać żadnych balasów oraz żeli lub innych specyfików na stopy

- nie spożywać leków moczopędnych przed pomiarem

- być odpowiednio nawodnionym
Pamiętaj o tym iż wszystkie powyższe zalecenia nie muszą być spełnione - czasami jest to po prostu nie możliwe. Nie jest to jednak powód do rezygnacji z badania, gdyż pomimo nie spełnionych powyższych warunków wynik nie znacznie się różni.


Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a Słupca, Słupca

80 zł

SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk

1. Analiza składu ciała

Analiza składu ciała jest przeprowadzona przez pomiar na Tanicie, za pomocą innowacyjnej technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA). Polega ona na przepływie przez ciało prądu. Jest to szybki, bezpieczny, oraz skuteczny sposób pomiaru. Dzięki tej metodzie, możemy szybko zobaczyć następujące wyniki:

- analizę tkanki tłuszczowej
- wisceralną tkankę tłuszczową
- analizę BMI
- analizę masy mięśni
- analizę zawartości wody
- wiek metaboliczny
- BMR (wskaźnik podstawowej przemiany materii, określa ile kalorii dziennie potrzebuje organizm do funkcjonowania)
- dzienne zapotrzebowanie kalorii


2. Analiza składu masy ciała

BMI to wskaźnik masy ciała, obliczony poprzez podzielenie masy ciała w kg, przez kwadrat wzrostu podawany w metrach.



Zakresy wartości BMI:

- mniej niż 16 : wygłodzenie

- 16 - 16.99 : wychudzenie

- 17 - 18.49 : niedowaga

- 18.5 - 24.99 : wartość prawidłowa

- 25 - 29.99 : nadwaga

- 30 - 34.99 : I stopień otyłości

- 35 - 39.99 : II stopień otyłości

- powyżej 40 : otyłość skrajna

Ze względu na swoją dokładność, nie jest to szczególnie miarodajny wyznacznik oceny stanu naszego zdrowia. Sprawdza się głównie przy pomiarze populacji, a nie w przypadku indywidualnej osoby.


3. Waga analiza składu ciała

Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) , możemy zobaczyć to, co czego nie widzimy gołym okiem. Trener osobisty lub dietetyk, sprawdza w jakim stanie jest nasz organizm. Wyniki pokazują nam w jakim przedziale znajduje się nasza tkanka tłuszczowa, oraz masa mięśniowa itp. Dzięki takiej interpretacji, dostrzegamy czy mieścimy się w normach, oraz nad czym trzeba pracować, aby zachować nasze zdrowie w dobrym stanie.
W około 10 minut otrzymasz kompleksową analizę składu twojego ciała. Jest to bardzo ważne, gdy zaczynasz swoją przygodę ze sportem np. treningiem EMS oraz dieta. Zastosowanie tego pomiaru, pomaga monitorować twoje efekty treningowe. Jest to ważny element przygotowania. Pomiary na Tanicie pokazują zawartość organizmu, co pomaga Twojemu trenerowi, oraz dietetykowi dostosować do Ciebie odpowiedni plan działania . Dzięki takiej informacji, specjaliści widzą w jakiej kondycji jest Twój organizm. Określa to, co trzeba zrobić aby osiągnąć wymarzony efekt.



Przy pomiarze aby uzyskać prawidłowy wynik powinniśmy ściągnąć:


- biżuterię
- zegarki
- paski (z metalowymi elementami)
- odzieży z metalowymi elementami

Co należy zrobić aby pomiar był prawidłowy?

- powstrzymać się od picia alkoholu 48 godzin przed pomiarem
- kobiety w trakcie miesiączki również powinny poczekać z wykonaniem pomiaru i wykonać go w innym dniu cyklu

- powstrzymać się od spożywania posiłków 4 godziny przed pomiarem

- powstrzymać się od wykonywania intensywnych ćwiczeń 12 godzin przed pomiarem

- stopy powinny być czyste, nie używać żadnych balasów oraz żeli lub innych specyfików na stopy

- nie spożywać leków moczopędnych przed pomiarem

- być odpowiednio nawodnionym
Pamiętaj o tym iż wszystkie powyższe zalecenia nie muszą być spełnione - czasami jest to po prostu nie możliwe. Nie jest to jednak powód do rezygnacji z badania, gdyż pomimo nie spełnionych powyższych warunków wynik nie znacznie się różni.



Fałkowo 1P,

100 zł

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna



FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna



250 zł

Online Konsultacje

Druga wizyta obejmuje:
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiac.
Dieta odchudzająca:
uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy)
dieta ubrana w potrawy z przepisami uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.


Czerwonego Krzyża 2, Środa Wielkopolska

Od 250 zł

Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka)

Druga wizyta obejmuje:
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiac.
Dieta odchudzająca:
uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy)
dieta ubrana w potrawy z przepisami uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.


Olszynowa 22i/2, Rabowice

Od 250 zł

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna

Druga wizyta obejmuje:
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiac.
Dieta odchudzająca:
uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy)
dieta ubrana w potrawy z przepisami uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.


Mazurska 3, Września

Od 250 zł

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna

Druga wizyta obejmuje:
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiac.
Dieta odchudzająca:
uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy)
dieta ubrana w potrawy z przepisami uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.


Fałkowo 1P,

250 zł

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna

Druga wizyta obejmuje:
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiac.
Dieta odchudzająca:
uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy)
dieta ubrana w potrawy z przepisami uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.


Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a Słupca, Słupca

250 zł

SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk

Druga wizyta obejmuje:
Jadłospis- dietę dopasowana do indywidualnych preferencji żywieniowych oraz wskaźników antropometrycznych i aktywności fizycznej. Dieta do stosowania max przez miesiac.
Dieta odchudzająca:
uwzględnienie jednostek chorobowych w metabolizmie (cukrzyca, nadciśnienie, niedoczynność tarczycy)
dieta ubrana w potrawy z przepisami uwzględnienie preferencji żywieniowych (cena diety uzależniona od ilości nie lubianych produktów żywnościowych oraz od indywidualnych preferencji)
Objaśnienie szczegółów samej diety to jest listy zakupów, produktów dozwolonych oraz zabronionych w dietoterapi, propozycję zamienników produktów stosowanych w diecie.
Przedstawienie zaleceń w trakcie przebiegu dietoterapi.



70 zł

Online Konsultacje

Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety.
Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów.
Motywuje i wspiera w drodze do osiągniecia wyznaczonego celu..
Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.


Czerwonego Krzyża 2, Środa Wielkopolska

70 zł

Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka)

Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety.
Obejmuje analizę składu ciała na urządzeniu Tanita, który podaje w jakim stopniu organizm zareagował na dietę, określając ubytek masy tłuszczowej oraz zatrzymanej wody metabolicznej.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety.
Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów.
Motywuje i wspiera w drodze do osiągniecia wyznaczonego celu..
Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.


Olszynowa 22i/2, Rabowice

70 zł

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna

Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety.
Obejmuje analizę składu ciała na urządzeniu Tanita, który podaje w jakim stopniu organizm zareagował na dietę, określając ubytek masy tłuszczowej oraz zatrzymanej wody metabolicznej.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety.
Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów.
Motywuje i wspiera w drodze do osiągniecia wyznaczonego celu..
Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.


Mazurska 3, Września

70 zł

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna

Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety.
Obejmuje analizę składu ciała na urządzeniu Tanita, który podaje w jakim stopniu organizm zareagował na dietę, określając ubytek masy tłuszczowej oraz zatrzymanej wody metabolicznej.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety.
Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów.
Motywuje i wspiera w drodze do osiągniecia wyznaczonego celu..
Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.


Fałkowo 1P,

70 zł

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna

Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety.
Obejmuje analizę składu ciała na urządzeniu Tanita, który podaje w jakim stopniu organizm zareagował na dietę, określając ubytek masy tłuszczowej oraz zatrzymanej wody metabolicznej.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety.
Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów.
Motywuje i wspiera w drodze do osiągniecia wyznaczonego celu..
Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.


Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a Słupca, Słupca

70 zł

SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk

Wizyta kontrolna ma na celu sprawdzenie wyników osiągniętych w trakcie stosowania diety.
Obejmuje analizę składu ciała na urządzeniu Tanita, który podaje w jakim stopniu organizm zareagował na dietę, określając ubytek masy tłuszczowej oraz zatrzymanej wody metabolicznej.
Na podstawie wyników dietetyk określa czy dieta jest odpowiednio dopasowana do organizmu i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania, które powstały w ciągu pierwszego tygodnia stosowania diety.
Wyłapuje ewentualne nieświadomie popełniane błędy, które mogły skutkować brakiem spadku zbędnych kilogramów.
Motywuje i wspiera w drodze do osiągniecia wyznaczonego celu..
Podpowiada ewentualne rozwiązania, które mogą być przydatne w prawidłowej redukcji zbędnych kilogramów.



Olszynowa 22i/2, Rabowice

80 zł

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna



Mazurska 3, Września

Dowiedz się więcej

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna



350 zł

Online Konsultacje

W pakiecie taniej: Pakiet zawiera 4 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc.
W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
Czwarta wizyta odbywa się w trzecim tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce ,,konsultacje dietetyczne ( kolejna wizyta). Określenie dalszych celów dietoterapii na kolejny miesiąc.


Czerwonego Krzyża 2, Środa Wielkopolska

Od 350 zł

Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka)

W pakiecie taniej: Pakiet zawiera 4 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc.
W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
Czwarta wizyta odbywa się w trzecim tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce ,,konsultacje dietetyczne ( kolejna wizyta). Określenie dalszych celów dietoterapii na kolejny miesiąc.


Olszynowa 22i/2, Rabowice

Od 350 zł

SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna

W pakiecie taniej: Pakiet zawiera 4 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc.
W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
Czwarta wizyta odbywa się w trzecim tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce ,,konsultacje dietetyczne ( kolejna wizyta). Określenie dalszych celów dietoterapii na kolejny miesiąc.


Mazurska 3, Września

Od 350 zł

WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna

W pakiecie taniej: Pakiet zawiera 4 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc.
W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
Czwarta wizyta odbywa się w trzecim tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce ,,konsultacje dietetyczne ( kolejna wizyta). Określenie dalszych celów dietoterapii na kolejny miesiąc.


Fałkowo 1P,

350 zł

FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna

W pakiecie taniej: Pakiet zawiera 4 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc.
W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
Czwarta wizyta odbywa się w trzecim tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce ,,konsultacje dietetyczne ( kolejna wizyta). Określenie dalszych celów dietoterapii na kolejny miesiąc.


Rotmistrza Witolda Pileckiego 20a Słupca, Słupca

Od 350 zł

SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk

W pakiecie taniej: Pakiet zawiera 4 wizyty z dietetykiem oraz indywidualny plan żywieniowy, dietę do stosowania przez miesiąc.
W miesięcznym pakiecie opieki dietetyka zapewniam zmianę diety ( kaloryczności) po tygodniu stosowania w przypadku nieprawidłowego zareagowania organizmu to jest zbyt małego lub zbyt dużego spadku masy ciała.
Pierwsza wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja dietetyczna – pierwsza.
Druga wizyta zawiera- szczegóły opis w zakładce konsultacja II wizyta + plan żywieniowy.
Trzecia wizyta odbywa się po tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta). Na trzeciej wizycie również dietetyk rozważa zmianę kaloryczności diety.
Czwarta wizyta odbywa się w trzecim tygodniu stosowania diety. Dokładny opis w zakładce ,,konsultacje dietetyczne ( kolejna wizyta). Określenie dalszych celów dietoterapii na kolejny miesiąc.

Moje doświadczenie

O mnie

Dietetyk kliniczny mgr inż. Joanna Zimna - 15 lat doświadczenia pracy z pacjentem.
Specjalizuje się w dietoterapii osób borykających się z nadw...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu wydział Dietetyki

Certyfikaty ZnanyLekarz


Zakres porad

  • Endokrynologia
  • Diabetologia
  • Dietetyk kliniczny
Zobacz więcej

Doświadczenie

  • Klinika Gastroenterologii Dietetyki i Chorób Wewnętrznych ul. Przybyszewskiego 49. Poznań

Certyfikaty


Filmy


Znajomość języków

  • Polski

Nagrody i wyróżnienia

  • Pierwsze miejsce we Wrześni Orły Medycyny w 2018r.
  • Pierwsze miejsce we Wrześni Orły Medycyny 2019r.

Profile społecznościowe

Publikacje i artykuły

Publikacje (2)

108 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna II wizyta + plan żywieniowy

Bardzo polecam! Menu rozpisane bardzo ciekawie, kolorowo i smacznie. W razie pytan i watpliwosci mozna sie bez problemu skontaktować. I najwazaniejsze - osiągam zamierzone efekty :)

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję. Bardzo dziękuje. Pozdrawiam :)

B
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Online Konsultacje konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Polecam ,wszystko wyjaśnione jestem zadowolona z konsultacji.

G
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Online Konsultacje konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo miła, potrafi wyjaśnić . Super . Spokój wewnętrzny na moje pytania


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: FAŁKOWO (GNIEZNO) Dietetyk inż. mgr Joanna Zimna pakiet dietetyczny miesięczny

Pani Joanna to niezwykle serdeczna, konkretna i empatyczna osoba. Wizyta przebiega w miłej atmosferze, zaś podejście do pacjenta cechuje pełen profesjonalizm. Pani Joanna patrzy na pacjenta holistyczne, a do kwestii diagnozy podchodzi bardzo indywidualnie. Dieta jest smaczna, skomponowana z łatwo dostępnych produktów, a co najważniejsze skuteczna.
Jestem bardzo zadowolona, że akurat w jej ręce trafiłam i jeśli ktoś chce zmienić swoje nawyki żywieniowe i poczuć się lepiej polecam serdecznie

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję. Bardzo miło że mogę sprostać wymaganiom moich pacjentów. Pozdrawiam serdecznie.


Profil zweryfikowany
Lokalizacja: SWARZĘDZ Dietetyk kliniczny mgr. inż Joanna Zimna konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Polecam serdecznie, rzetelne podejście oraz łatwe w przygotowaniach potrawy.

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję. Bardzo mi miło.


D
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pod opieką Pani dietetyk byłam
przez 5 miesięcy,
od czerwca do października. Osiągniętą wagę utrzymuję po dzień dzisiejszy. Jestem lżejsza o 10 kg.
Dieta skuteczna i smaczna. Nauczyłam się mądrze odżywiać.
Jadłospis ułożony w taki sposób, że wszystkie produkty są dostępne
w dowolnym sklepie z artykułami spożywczymi. Jestem łasuchem
i nie musiałam rezygnować ze słodkich przekąsek. Jadłospis pozwalał na tego typu rarytaski np: pyszne, zdrowe ciasto.
Kontakt telefoniczny możliwy w każdym momencie mojej drogi ku zdrowiu i urodzie.

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję Pani Danko. Bardzo mi miło że udało się razem osiągnąć sukces.


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Szybkie, proste, smaczne jadłospisy, ale przede wszystkim skuteczne. W razie wątpliwości - bezproblemowy kontakt Polecam.

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję. Cieszę się że mogłam pomóc.


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: WRZEŚNIA Dietetyk mgr inż. Joanna Zimna pakiet dietetyczny miesięczny

Polecam Pania Joannę pod każdym względem,rzeczowa i konkretna efekty diety widoczne już po dwóch tygodniach.

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję. Bardzo mi miło. Pozdrawiam :)


A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Średzkie Centrum Zdrowia (Chirurgia i Ortopedia Średzka) pakiet dietetyczny miesięczny

Indywidualne podejście do pacjenta. Świetny specjalista, zaangażowanie i profesjonalizm. Bardzo miła Pani, która przede wszystkim chce pomóc. Wizyty są w przyjemnej atmosferze. Zawsze można dopytać o szczegóły, zawsze wszystko dokładnie wyjaśnione.

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję. Cieszę się jak czytam tak miłe opinie na swój temat.


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: SŁUPCA Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk pakiet dietetyczny miesięczny

Pani Joanna jest przesympatyczną i konkretną specjalistką. Z czystym sumieniem polecam ! Razem z Partnerem zrzucamy kolejne kilogramy bez męczarni. Diety są pyszne i łatwe w przygotowaniu. POLECAM!

mgr inż. Joanna Zimna

Dziękuję pani Marto. Do zobaczenia :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry,
Ile zawiera szczawianow na 100 gram zawiera sezam niełuskany czarny i bialy?
Pozdrawiam

Dzień dobry. Sezam zawiera 350mg-1750/100g i jest to bardzo wysoki stosunek substancji antyodżywczych

mgr inż. Joanna Zimna

Witam na które lekarstwa u dentysty jest nietolerancja
Na laktozę galaktozemie uczulenie na niektóre
Lekarstwa?

Witam. Reakcja alergiczna to indywidualna sprawa każdego organizmu i najpierw należy przeprowadzić testy alergivczne na co się jest uczulonym.

mgr inż. Joanna Zimna

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania