Pytania pacjentów (52)

Dzień dobry,

Post przerywany 14/10 może być pomocny w redukcji masy ciała, jednak przy niedoczynności tarczycy, insulinooporności i planach ciąży lepiej zachować regularność posiłków i stabilne dostarczanie... Więcej

Dzień dobry,

Coconut Cult to gotowy produkt łączący probiotyki z kokosem, ale podobny efekt dla jelit i skóry można osiągnąć w Polsce stosując wieloszczepowe probiotyki (z liniami Lactobacillus i Bifidobacterium)... Więcej

Dzień dobry,

Grypa żołądkowa ma w Polsce wyraźną sezonowość - najwięcej zachorowań obserwuje się w miesiącach zimowych, szczególnie od zimy do wczesnej wiosny. Wynika to m.in. z większej przeżywalności... Więcej

Dzień dobry,

Przy jednoczesnym wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego, pierwotnym stwardniającym zapaleniu dróg żółciowych, insulinooporności i nadwadze najbezpieczniejszym i najczęściej polecanym podejściem... Więcej

Dzień dobry,

Na podstawie podanych danych córka wydaje się mieć wagę w normie, szczególnie przy aktywności fizycznej (basen i akrobatyka). Aby dokładniej ocenić rozwój i proporcje ciała, warto wykonać... Więcej

Dzień dobry,

Pani jadłospis wygląda zdrowo, ale przy PCOS i problemach z glukozą nawet niewielkie nadwyżki kaloryczne lub niewłaściwe proporcje makroskładników mogą hamować utratę wagi. Kluczowe jest... Więcej

Dzień dobry,

Silne bóle brzucha i wymioty po jogurcie (również kokosowym) mogą świadczyć o nietolerancji laktozy lub nadwrażliwości na białka mleka, ewentualnie reakcji na dodatki w jogurtach. Warto... Więcej

Dzień dobry,

Po ciąży organizm często potrzebuje czasu, by wrócić do masy sprzed ciąży, a przy zespole policystycznych jajników metabolizm może być wolniejszy, co utrudnia utratę wagi mimo zdrowego odżywiania.... Więcej

Dzień dobry,

Poziom witaminy D 20,7 ng/ml wskazuje na niedobór, a B12 223 pg/ml jest na dolnej granicy normy. Takie wartości mogą wpływać na samopoczucie, energię i koncentrację, ale same w sobie rzadko... Więcej

Dzień dobry,

Przy przewlekłym nieaktywnym zapaleniu błony śluzowej żołądka z metaplazją jelitową najważniejsze jest stosowanie zaleconej terapii lekowej (IPP na czczo). Kleik z siemienia lnianego można... Więcej

Dzień dobry,

Przy PCOS tempo spadku masy ciała bywa wolniejsze, ale brak wyraźnych efektów zwykle wynika z niedopasowanego bilansu kalorycznego, a nie z samej pory ćwiczeń czy braku posiłku po treningu.... Więcej

Dzień dobry,

Siemię lniane może opóźniać wchłanianie niektórych leków, zwłaszcza przyjmowanych doustnie, takich jak leki przeciwcukrzycowe, leki na tarczycę, leki przeciwzakrzepowe czy niektóre antybiotyki.... Więcej

Dzień dobry,

Przy stosowaniu sertraliny ważne jest przede wszystkim unikanie jednoczesnego przyjmowania leków lub suplementów zwiększających poziom serotoniny, co w normalnej diecie praktycznie nie stanowi... Więcej

Dzień dobry,

Przy aktywnym wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego często zaleca się dietę łatwostrawną i łagodną dla błony śluzowej. Krem z dyni generalnie może być dobrze tolerowany, jeśli jest gładko... Więcej

Dzień dobry,

Przy wzroście 185 cm i masie ciała 63–64,5 kg Pana BMI wynosi ok. 18,4-18,9, czyli znajduje się na granicy normy i niedowagi. Zgodnie z zaleceniami BMI jest jedynie narzędziem przesiewowym,... Więcej

Dzień dobry,
Nie - otyłość sama w sobie nie jest przeciwwskazaniem do stosowania kreatyny, a jej stosowanie przy treningu siłowym 2-3 razy w tygodniu nie musi być problemem, o ile nie ma przeciwwskazań... Więcej

Dzień dobry,

Brak odczuwania głodu przez długi czas i brak spadku masy ciała mimo bardzo niskokalorycznej diety może sugerować, że mechanizmy regulujące apetyt i metabolizm są zaburzone. Przyczyny mogą... Więcej

Dzień dobry,
Silne wzdęcia po małych ilościach jedzenia mogą mieć różne przyczyny, ale zmiana sposobu oddychania sama w sobie raczej nie powoduje biofizycznie wzdęć po posiłkach - może jednak wpływać... Więcej

Dzień dobry,
Aby wspomóc powrót miesiączki, kluczowe jest zapewnienie organizmowi wystarczającej energii i składników odżywczych - nie tylko kalorii, ale też białka, zdrowych tłuszczów i witamin oraz... Więcej

Dzień dobry,
Po przebytym udarze krwotocznym warto szczególnie uważać na produkty i suplementy, które mogą zwiększać ryzyko krwawienia lub podnosić ciśnienie krwi. Do ostrożnego stosowania należą m.in.... Więcej