Pytania pacjentów (52)

Bardzo proszę o interpretację wyników moich badań
Październik
Glukoza na czczo 67 norma 70-99
Insulina 1.6 norma 2.3-11.3
Grudzień
Glukoza na czczo 79
1 godz. po obciążeniu 137
2 godz. po obciążeniu 139

Insulina na czczo 0.66 norma 2.6-10

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Na podstawie wyników widać bardzo dobrą wrażliwość na insulinę (niski HOMA-IR) i prawidłowe wartości glukozy, choć wynik po 2 godzinach znajduje się blisko górnej granicy normy. Warto zadbać... Więcej

Dzień dobry,
mam 33 lata i insulinooporność, staram się jeść zgodnie z zasadami diety z niskim IG. W niedzielę zjadłam normalnie śniadanie (ok. godz.9), ok. 12 owoce z jogurtem i masłem orzechowym a ok. 15 obiad (makaron żytni pełnoziarnisty z sosem szpinakowym, mały kotlecik z kurczaka i surówka…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

To, co Pani opisała, mogło być reakcją organizmu na większą koncentrację tłuszczu i śmietany w sosie zjedzonym osobno, bez dodatku węglowodanów czy białka, które zwykle spowalniają opróżnianie... Więcej

Witam, cierpię na depresję i zaburzenia lękowe, zauważyłam, że bardzo to wpływa na moją relacje z jedzeniem. Nie mam siły, by wykonać posiłek, mam też problemy sensoryczne jeśli chodzi o jedzenie - nie może być za dużo dodatków i dziwnych nagłych tekstur (typu chrząstka w mięsie) bardzo utrudnia mi to…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Rozumiem, że depresja i zaburzenia lękowe mogą znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie i przygotowywanie posiłków, a problemy sensoryczne dodatkowo ograniczają wybór jedzenia. W takiej... Więcej

Jestem Mamą 4miesięcznego dzieka, w 2 miesiacu pojawila sie alergia na mleko, cytrusy dzis doszło kako i orzechy.
Zostały nadprogramowe kg - Waże 84 kg, 164 cm - potrzebuje diety hipoalergicznej.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

W przypadku alergii pokarmowych u karmiącej mamy kluczowe jest unikanie produktów wywołujących objawy i stosowanie diety zbilansowanej, bogatej w bezpieczne źródła białka, węglowodanów i... Więcej

Czy fatoslimin faktycznie działa, nie jest to oszustwo?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Fatoslimin to suplement diety, który zawiera m.in. ekstrakt z Garcinia Cambogia, jednak brak jest wiarygodnych badań klinicznych potwierdzających jego skuteczność w redukcji masy ciała.

Warto... Więcej

Rzucam palenie ale boje się że przytyje ostnio przytyłam z 5 kg i ciezko zrzucić było zaczęłam palić a kg wraz zostały znowu rzucam palenie ale boje się że znowu przytyje . A i tak ważę dużo po ciąży . Zawsze miałam problem z rzuceniem kg . Nie wiem co poradzić na zmniejszenie głodu nikotynowego który…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Rzucenie palenia może wiązać się z przyrostem masy ciała i zwiększonym apetytem, ale zdrowe nawyki mogą to złagodzić. Warto spożywać regularne, zbilansowane posiłki bogate w białko, błonnik... Więcej

Witam, chciałbym dowiedzieć się cos na temat stosowania Indyjskiego żeń szeńia (Ashwagandha)
przy cukrzycy (leczona metforminą) oraz chorobie Hashimoto (Euthyrox)
Proszę o odpowiedz jeśli taka wiedza jest dostępna i w jaki sposób można umówić się do lekarza, który posiada wiedzę na temat…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Ashwagandha jest suplementem, który może wpływać na poziom glukozy we krwi i funkcjonowanie tarczycy. W przypadku cukrzycy przyjmowanej z metforminą może zwiększać ryzyko obniżenia cukru,... Więcej

Od 1,5 roku okresowo ucisk w tarczycy, badania hormonów w normie, z przeciwciał podwyższone aTPO (16), delikatnie podwyższone limfoc. i monoc, USG - t. niejednorodna.
Czy mogę to jakoś powstrzymać?

Czytałem artykuły naukowe o suplementacji selenu i kurkuminy? Pytanie jak to robić…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Na podstawie aktualnych badań naukowych w przypadku podwyższonego aTPO i niejednorodnej tarczycy można wspierać funkcjonowanie gruczołu tarczowego głównie poprzez zdrowy styl życia i dietę.... Więcej

Dzien dobry. Mam do Państwa pytanie. Wczoraj dowiedziałam się że nie można spożywać sacharyny w ciazy. A ja nieświadomie stosowałam ją do teraz (6 miesiac). Czy to może mieć negatywny teraz wpływ na płód? Strasznie się martwię.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Sacharyna może przenikać przez łożysko, a brak pełnych badań uniemożliwia ocenę jej całkowitego bezpieczeństwa w ciąży. Dotychczasowe spożycie najprawdopodobniej nie stanowi poważnego zagrożenia... Więcej

Dzien dobry. Jestem w 23 tc. Od 5 lat spożywam slodziki <aspartam,stołowe sacharyne itp>. Nie wiedziałam wcześniej,że w ciazy nie można ich spożywać. Niestety lekarz,który prowadzi ciaze nie ma informacji o szkodliwości słodzików więc chciałabym zaczerpnąć informacji od kogoś innego.
Wszystkie,póki…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Na podstawie aktualnych badań naukowych i zaleceń instytucji takich jak EFSA:
- Aspartam (E951) w ciąży jest uznawany za bezpieczny, pod warunkiem, że nie przekracza się dopuszczalnej dziennej... Więcej

Miałam wykonywana teraz krzywa cukrowa w ciazy ( 25+4). I wyszło na czczo 75 mg/dl (4,2mmol/l), po godzinie wyszło 76 mg/dl (4,2 mmol/l) a po dwóch godzinach wyszło aż 151 mg/dl (8,4 mmol/l). Mam wizytę za 3 dni,ale chciałabym coś już wiedzieć żeby już może teraz ograniczyć slodycze i wejść na produkty…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Wyniki krzywej cukrowej po 2 godzinach są powyżej wartości, przy których zaleca się szczególną uwagę na poziom glukozy. W międzyczasie warto ograniczyć słodycze i produkty o wysokim indeksie/ładunku... Więcej

Czy podczas złamania mogę zażywać woreczki nikotynowe w nie wielkiej ilości?
Aby nie zaszkodzić zrostowi jak to jest w przypadku papierosów

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Aktualne badania wskazują, że nikotyna — niezależnie od formy (papierosy, e-papierosy, woreczki nikotynowe) — może spowalniać gojenie kości, ponieważ ogranicza ukrwienie i upośledza aktywność... Więcej

Jak wspomóc regenerację rogówki i cześci oka pomiędzy soczewkami naturalnymi, a tęczówkami po zabiegu wszczepienia soczewek fakijnych między soczewki a tęczówki?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Po zabiegu wszczepienia soczewek warto zadbać o dietę wspierającą regenerację tkanek oka. Kluczowe znaczenie mają białko, witaminy A, C, E, cynk oraz kwasy omega-3 (EPA, DHA), które wspierają... Więcej

Czy proteoglikany na porost włosów jako suplement diety można zacząć stosować w okresie po operacji oka (soczewka fakijna)?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Proteoglikany mają biologiczne uzasadnienie dla wspierania wzrostu włosów, ale dowody kliniczne na skuteczność doustnych suplementów są ograniczone i dotyczą głównie konkretnych preparatów;... Więcej

Dzień dobry, jak długo mozna pić siemie lniane. Piłam przez 12 miesięcy codziennie po jedenej łyżce. Czy powinnam robić jakieś przerwy? Boję się że mogłam sobie zaszkodzić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jeśli przez 12 miesięcy codziennie przyjmowała Pani ok. 1 łyżkę mielonego siemienia lnianego, to najprawdopodobniej nie zaszkodziła Pani zdrowiu. Mielone siemię jest bezpieczne przy dawkach... Więcej

Witam. Mam problem z uczuciem sytości a mianowicie po dłuższym spacerze np godzinnym, straszne mam napad głodu, szczególnie nasila się on w kolejnym dniu. Budzę się strasznie głodna w nocy jeżeli naprawdę nie zjem dużo. Jest to strasznie uciążliwe w codziennym funkcjonowaniu. Czy moglby ktoś pomóc określić…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Może być kilka przyczyn — najczęściej to efekt zbyt niskiej podaży kalorii/węglowodanów w stosunku do wydatku energetycznego (szczególnie przy aktywności i/lub laktacji), nieregularnych... Więcej

Jaka dieta odchudzająca dla dziewczyny 170cm wzrostu ,59 kg i 24 lata .Ile kcal ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Przy tym wzroście i masie ciała nie ma wskazań do intensywnego odchudzania, raczej do delikatnej redukcji tkanki tłuszczowej przy zachowaniu masy mięśniowej. Najczęściej skuteczny i bezpieczny... Więcej

Proszę pomoc mam stwierdzony ZG ale też nadwagę przy wzroście 160 ważę 75kg chciałabym schudnąć chociaż 6-8kg .Prosze o odpowiedź na meila jeśli niema problemu.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Przy refluksie i nadwadze najlepiej sprawdza się dieta lekkostrawna z ograniczeniem tłustych i smażonych potraw, słodyczy, kawy i alkoholu. Warto jeść mniejsze posiłki, ale częściej - co... Więcej

Dzień dobry,
mam 18 lat i chciałabym skonsultować swoją suplementację. Nie mam stwierdzonych niedoborów witamin ani problemów zdrowotnych. Na co dzień przyjmuję witaminę D3 (2000 j.m.) i zastanawiam się, czy warto w moim wieku włączyć dodatkowe suplementy — np. omega-3, kolagen, kwas hialuronowy,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Przy braku udokumentowanych niedoborów rozsądne i bezpieczne podejście to uzupełnianie tego, czego nie dostarczasz z jedzenia, a nie „profilaktyczne” łączenie wielu preparatów. Jeśli rzadko... Więcej

Dzień dobry, często miewam biegunki na przemian z zatwardzeniem, nie wiem jaka jest przyczyna.
Czasem występują w okresie jednego dnia, czasem kilku.
Powyższym towarzyszy ból brzucha.
Jakie badania powinienem wykonać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

przy naprzemiennych biegunkach i zaparciach warto rozpocząć od podstawowych badań -morfologii, CRP, TSH oraz badania kału na kalprotektynę, które pomagają odróżnić zespół jelita drażliwego... Więcej

Autor

mgr Karolina Leontowicz

Dietetyk

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.