Pytania pacjentów (14)

Myślenie o byłym partnerze nie oznacza, że powinna Pani do niego wrócić. Pomocne będzie zauważanie myśli typu „może jednak powinnam wrócić” i odpowiadanie sobie faktami: „tęsknię za nim, ale jednocześnie… Więcej

Warto przyjrzeć się temu, jakie myśli i potrzeby uruchamiają się dziś w sytuacjach, w których pojawia się poczucie bycia małą, bezradną dziewczynką. Ważne jest również rozróżnienie potrzeby bliskości… Więcej

Dzień dobry, dziękuję za podzielenie się swoją historią. Rozumiem, że po wielu latach terapii może Pan odczuwać żal i rozczarowanie, zwłaszcza jeśli miał Pan nadzieję na konkretną zmianę w swoim… Więcej

Dzień dobry, z opisu wynika, że doświadcza Pani kilku poważnych trudności jednocześnie – narastającego dystansu w relacji, przewlekłych konfliktów, poczucia niewysłuchania oraz niepokoju związanego… Więcej

To, co Pani opisuje, może wskazywać na wyuczony sposób radzenia sobie z emocjami. W terapii badamy na ile nasze zachowania są związane z myślami, przekonaniami i wcześniejszymi doświadczeniami.… Więcej

Dzień dobry. Opisane przez Pana fantazje o bliskości i relacji romantycznej same w sobie są naturalnym przejawem ważnych potrzeb emocjonalnych i nie świadczą o niczym niepokojącym. Z perspektywy… Więcej

Dzień dobry. Opisane przez Panią zmiany w funkcjonowaniu syna rzeczywiście mogą wskazywać na przeżywanie poważnych trudności psychicznych, jednak na ich podstawie nie można stwierdzić, czy jest… Więcej

To, co Pani opisuje, nie wydaje się niczym niepokojącym samo w sobie – potrzeba samotności i odpoczynku w naturze może być zdrowym sposobem na odzyskiwanie równowagi. Zwraca jednak uwagę wyraźna… Więcej

To, co opisujesz, nie musi oznaczać, że dzieje się coś niepokojącego. W wieku 21 lat wiele osób nadal poznaje siebie, swoje potrzeby, wartości i oczekiwania wobec relacji. Dla części osób nowość… Więcej

Tak, jest to doświadczenie, z którym zgłasza się wiele osób. Lęk nie zawsze pojawia się wyłącznie w odpowiedzi na realne zagrożenie. Czasami jest wynikiem sposobu, w jaki nasz mózg nauczył się… Więcej

Dzień dobry, dziękuję za tak szczegółowy opis swoich doświadczeń. To, co Pani opisuje, nie musi oznaczać, że dzieje się coś niepokojącego lub że traci Pani kontakt z rzeczywistością. Z Pani wiadomości… Więcej

Dzień dobry, dziękuję, że podzieliła się Pani swoimi doświadczeniami. To, co Pani opisuje, może być bardzo obciążające i warto potraktować to jako sygnał, że dobrze byłoby przyjrzeć się temu bliżej.… Więcej

Dziękuję, że podzielił się Pan swoją sytuacją – to ważny krok. To, co Pan opisuje, może świadczyć o długotrwałym przeciążeniu psychicznym, dlatego warto potraktować te objawy poważnie. W terapii… Więcej

To, co Pani przeżywa, jest zrozumiałe – samotność może uruchamiać silny lęk, zwłaszcza gdy wiąże się z wcześniejszymi doświadczeniami relacyjnymi. W swojej pracy zwracam uwagę na to, że myśli takie… Więcej