Pytania pacjentów (26)

Po świeżym rozstaniu, zwłaszcza gdy nadal dochodzi między Państwem do seksu i pocałunków, łatwo pomylić bliskość z realną gotowością do odbudowania związku. Taki „dyskretny romans” może chwilowo… Więcej

To, co Pani przeżywa, to nie jest zwykły związek, tylko toksyczna relacja z elementami przemocy psychicznej, zdrady i alkoholizmu partnera. Związek na odległość może technicznie ułatwić zerwanie,… Więcej

To, że przez ponad 10 lat doświadczała Pani braku szacunku, przemocy psychicznej i życia z osobą uzależnioną, może silnie wpływać na poczucie własnej wartości i lęk przed samotnością. Sam fakt,… Więcej

To, co Pani/Pan opisuje — bardzo silne, szybkie reakcje złości, potrzeba, by wszystko było „po mojej myśli”, częste kłótnie z bliskimi, a jednocześnie szybkie „wygaszanie” emocji i zapominanie… Więcej

To, co Pani opisuje, jest bardzo częste po wspólnym zamieszkaniu — codzienność uwypukla różnice, które wcześniej były łatwiejsze do zignorowania.

Z perspektywy psychoterapii poznawczo… Więcej

Nie jest to dobre ani rekomendowane rozwiązanie. Psychoterapeutka, nawet bardzo kompetentna, nie powinna prowadzić psychoterapii swojej przyjaciółki, zwłaszcza w poważnym kryzysie egzystencjalnym.Więcej

To, co Pani przeżywa, to nie tylko żal po samotności, ale też żałoba po niespełnionym marzeniu o partnerskim związku i wspólnym domu — i to jest bardzo bolesne, zwłaszcza gdy powtarzają się myśli… Więcej

To, co opisuje Pan po zakończeniu trudnej relacji, brzmi jak klasyczna reakcja organizmu na długotrwałe przeciążenie i nagłe „odpuszczenie” trybu przetrwania, tzn. ciało w końcu pozwala sobie na… Więcej

Tak, to bardzo dobry pomysł i dokładnie w tym duchu pracuje się w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z wstydem i unikaniem.

Lista rzeczy, których się Pan wstydzi, pozwala skonkretyzować… Więcej

To, co Pani opisuje, bardzo przypomina objawy depresji: wycofanie z relacji, utratę zainteresowań, brak energii, pustkę i poczucie bezsensu. W takiej sytuacji samo bycie obok jest ważne, ale zwykle… Więcej

Tak, warto wrócić do psychologa, to bardzo rozsądna i dojrzała decyzja, a nie oznaka słabości. To, co Pan opisuje (problemy ze snem, koncentracją, pamięcią, poczucie „odcięcia”), może wskazywać… Więcej

Depresja nawracająca to nie jest lenistwo ani wymyślanie, tylko choroba, która realnie wpływa na energię, motywację i codzienne funkcjonowanie, a leczenie wymaga czasu i regularności. W relacji… Więcej

To, co Pani przeżywa: spadki nastroju, płacz, poczucie bezwartościowości, wycofanie, brak energii i trudność w relacjach - może wskazywać na depresję lub inny stan wymagający profesjonalnej oceny.… Więcej

Objawy, które Pan opisuje, tzn. przewlekle obniżony nastrój, brak zainteresowań, trudności z koncentracją, poczucie samotności, problemy z relacjami i spadek motywacji, mogą wskazywać na depresję… Więcej

To, co Pani opisuje, to bardzo częsty problem, wiele osób czuje, że telefon przejmuje kontrolę nad ich czasem i relacjami.

Można to zmienić krok po kroku: warto sprawdzić, ile faktycznie… Więcej

To, co Pani przeżywa, brzmi jak bardzo wyczerpująca i krzywdząca relacja, w której nakładają się choroba męża, przemoc emocjonalna, zdrada, uzależnienie od alkoholu i Pani własne przeciążenie.… Więcej

To, co Pani przeżyła, czyli przemoc rówieśnicza, stalking, cyberstalking, brak wsparcia i trudne doświadczenia rodzinne, mogło mieć bardzo duży wpływ na Pani poczucie bezpieczeństwa, relacje i… Więcej

To, co Pani opisuje, bardzo pasuje do obrazu ROCD, czyli natrętnych wątpliwości i sprawdzania w relacji, a w terapii CBT zwykle pracuje się tu nie nad „udowodnieniem sobie”, czy związek jest dobry,… Więcej

To, co Pan opisuje, czyli przymus wykonywania określonych czynności, lęk przy próbie ich przerwania oraz ulga dopiero po zrobieniu wszystkiego według własnego rytuału - to wszystko może pasować… Więcej

Jeśli zależy Pani na konkretnej diagnozie depresji, warto wiedzieć, że psycholog może przeprowadzić diagnozę psychologiczną i ocenić objawy, natomiast formalne rozpoznanie medyczne stawia psychiatra.… Więcej