Pytania pacjentów (25)
-
Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?
Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Powiedziałbym, że są dwie prawidłowe odpowiedzi na tak postawione pytanie:
1) tak, to normalne. Nasza psychika potrafi być szybsza niż nasze świadome przetwarzanie. Na bazie specyficznych… Więcej
-
witam, od bardzo dlugiego czasu zauważyłam ze kazda najdrobniejsza rzecz doprowadza mnie do szału. D
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Z Pani opisu wnoszę, że Pani układ nerwowy może być mocno obciążony, skoro najdrobniejsze incydenty potrafią go tak intensywnie zdezorganizować. Inna mój domysł jest taki, że niewygodne… Więcej
-
Witam, Jestem młodą kobietą (okolice 20. roku życia) i od dwóch lat jestem w związku z partnerem, k
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Zacząłbym od wyrazów uznania dla Pani świadomego spojrzenia, troski i wykonanej pracy dla siebie i związku. Nie dziwię się, że odczuwa Pani irytację, obawę oraz pogubienie. Myślę,… Więcej
-
Jeśli mężczyzna ma 100% animy, czyli cech określanych jako kobiece. To jak ma ukonstytuować swoją sw
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Oczywiście, że syn może się okazać rozczarowaniem dla ojca, niezależnie od tego czy posiada 0% czy 100% animy. Podobnie ojciec może okazać się rozczarowaniem dla syna. To ważny, cenny… Więcej
-
Dzień dobry, Jak mogę wyleczyć często silne odczucie, że w przeszłości mogłam zrobić komuś krzywd
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Po pierwsze: ciekawie skonstruowane pytanie! Brzmi jakby Pani kiedyś wiedziała jak to zrobić, ale teraz zapomniała. Po drugie: zachęcam to podzielenia się trudnościami i refleksjami… Więcej
-
Witam serdecznie. Kilka lat temu zmarł pewien artysta, którego twórczość była dla mnie ważna. Wted
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Na wstępie potrzebuję zaznaczyć, że z podanego przez Panią opisu nie odnoszę wrażenia by z Panią "było coś nie tak". Natomiast wydaje mi się prawdopodobne, że te uczucia,… Więcej
-
Witam, mam taki problem. 05.01 poznałem chłopaka, z którym obecnie jestem w związku. Dogadujemy się
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Przykro słyszeć, że martwi się pan nieidealnym i "nieczystym" rozpoczęciem bliskiej relacji. Wysokie standardy i oczekiwania wobec siebie samego czasami mogą przynosić więcej szkody niż… Więcej
-
Od kilkunastu lat zmagam się z poczuciem pustki, a przede wszystkim braku radości i sensu życia. Ten
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Przykro słyszeć, że ten stan jest tak długotrwały. Jednocześnie myślę, że to godne docenienia jak wytrwale szuka Pan dla siebie wsparcia. Natomiast z nurtami w psychoterapii to chyba trochę jak… Więcej
-
Mam 24 lata, od długiego czasu odczuwam “pustkę” w sobie. Nie wiem kiedy to się zaczęło, ale wiem, ż
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Proponowałbym dwie, trzy konsultacje z psychoterapeutą, żeby poszukać rzetelnych odpowiedzi na zadane pytanie. A tak 'z głowy' to powiedziałbym, że uczucie pustki może zarówno… Więcej
-
Dzień dobry, jak zmniejszyć lęk przed badaniami lekarskimi? Za każdym razem zakładam, że wynik będz
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Doraźnie polecałbym techniki regulujące napięcie, np. oddechowe. Długoterminowo sugerowałbym współpracę z psychoterapeutą, w celu odpowiedniego zrozumienia i wprowadzenia ewentualnej… Więcej
-
Witam, od jakiegoś czasu mam problem ze najmniejsze rzeczy ostatnio mnie stresują. Często się streso
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. W takiej sytuacji sugerowałbym kontakt z psychoterapeutą/psychiatrą celem rozeznania tła opisywanych reakcji i przyjrzenia się sprawie od strony psychologicznej. W dalszej kolejności… Więcej
-
Czy mogę mieć wgląd do notatek psychoterapeuty na mój własny temat/wizerunek? Podkreślę że nie ma k
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Nie znam zasady, która by obowiązywała wszystkich psychoterapeutów odnośnie udostępniania notatek pacjentom do wglądu. To raczej kwestia danego kontraktu i formuły współpracy. Natomiast sam pomysł/domysł… Więcej
-
Po czym poznać, że już czas zakończyć psychoterapie ? Tak - wiem, że pewnie ktoś odpowie - kiedy c
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Myślę, że tak jak spora grupa siedmiolatków sama z siebie chce działać samodzielnie i czerpać ze swojej decyzyjności, tak i Pan/Pani po siedmiu latach terapii może mieć poczucie "dalej chciałabym… Więcej
-
Nie chcę mi się żyć, co robić? Mam 22 lata i jestem studentem. Od prawie roku mieszkam z dala od rod
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Proponowałbym kontakt psychologiczny/psychoterapeutyczny w ramach państwowego systemu wsparcia. Mam tu na myśli przede wszystkim poradnie i centra zdrowia psychicznego i ośrodki interwencji kryzysowej,… Więcej
-
Narzeczony po miesiącu zaręczyn powiedział że nie możemy dalej planować ślubu, bo on czuje blokadę i
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Zarekomendowałbym indywidualne spotkanie/a narzeczonego z o osobnym specjalistą-psychoterapeutą. Zakładam, że i dla niego samego wspomniane blokady oraz wątpliwości mogą mieć niejasne/nieświadome… Więcej
-
Mam 26 lat, nigdy nie byłem w związku. Pomimo chęci nie jestem w stanie wejść w żadną relację. Zdarz
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Psychoterapia jak najbardziej może być dobrym pomysłem na opisywane przez Pana trudności. Proponowałbym jednak na początek podjęcie kilku spotkań konsultacyjnych z psychoterapeutą. Taki wstęp mógłby… Więcej
-
Witam mam 23 lata jestem w związku od ponad roku ale mam problem z klamaniem Żeby zachować najgorsz
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Sugerowałbym kontakt z psychoterapeutą. Sądzę, że tego typu forma pracy mogłaby się przydać, żeby a) poszerzyć swoje rozumienie wokół wspomnianego nawyku b) poszukać bardziej funkcjonalnej,… Więcej
-
Stres Od dłuższego czasu borykam się z problemem gdy wychodzę do szkoły/na spotkania z kolegami lub
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Myślę, że warto przyjrzeć się kwestii wspomnianych doświadczeń od strony psychologicznej. Dwie, trzy konsultacje powinny wystarczyć, by potwierdzić/odrzucić możliwe tło psychologiczne dla takich… Więcej
-
Witam serdecznie, co zrobić jeśli wyczerpała się formuła po długotrwałej psychoterapii tej samej s
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. W kontekście odpowiedzi na zadane pytanie nasuwają mi się dwa wątki: 1) okres stagnacji/wyczerpania potrafi być naturalnym etapem w procesie pracy psychoterapeutycznej 2) rozmowa o… Więcej
-
Czy można pokochać kobiecego animusa? Czy jednak on będzie zawsze różnicować i potrzebuje być nieskr
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Na pierwsze pytanie odpowiedziałbym, że można, o tyle o ile można pokochać pewien obraz/koncept.
Drugie pytanie wydaje mi się dość niejasne. Wyrażać można na wiele sposobów, także w relacji.… Więcej
Popularne pytania
-
Odczuwam ogromną siłę niezależności, czy to bardzo dobrze? Najlepiej czuję się sama w swoim towarzys
Dzień dobry.
Sama potrzeba niezależności i dobre samopoczucie w swoim…