Pytania pacjentów (51)

Dzień dobry. Mam niecałe 18 lat i nie umiem kontrolować swojego płaczu. Odkąd pamiętam od dziecka najmniejsze podniesienie głosu bądź przykry komentarz wprowadza mnie w płacz. Przy każdej kłótni wpadam w histerię i nie jestem w stanie powstrzymać moich łez. Dostaję ataków paniki i potrafię płakać nawet…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Zasadniczo płacz jest naturalną reakcją organizmu na stresujące sytuacje i na wzburzenie emocjonalne. Bardzo pomaga w szybkiej redukcji stresu, między innymi dlatego, że wraz ze łzami z organizmu... Więcej

Dzień dobry
Chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwość diagnoza ADHD u osób dorosłych na zasadzie wizyt online czy taki proces diagnostyczny przebiega tylko na wizytach stacjonarnych?
Pozdrawiam i dziękuję za każdą odpowiedź.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, decyzja o formie prowadzenia pracy leży po stronie specjalisty, każdy może zadecydować, jak podejmuje decyzje. Dla mnie proces diagnostyczny to nie tylko wypełnienie formularza, ale przede... Więcej

Witam. Mam pytanie czy jest sens umawiać się na terapię dla par skoro on mówi że kocha mnie ale nie czuję tego co kiedyś że coś się wypaliło ? I że nawet nie wie czy chce się starać to naprawić. Poprosiłam go abyśmy sprobowali ostatni raz on mówi że ok ale nie wie czy to coś da bo jego uczucia się wypaliły…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, tak, terapia pary ma sens, nawet jeżeli jest już blisko rezygnacji z kontynuowania relacji. Po pierwsze, mają Państwo okazję, żeby zrozumieć, co się zdarzyło, wyciągnąć z tego wnioski i nawet... Więcej

Szanowni Państwo.

Mam solidne powody myśleć, że cierpię na cechy osobowości narcystycznej. Lata manipulacji bliskimi, sobą i rzeczywistością dookoła mnie doprowadziły do straty zaufania najbliższej mi osoby. Nie wiem na dzień dzisiejszy co jest prawdą co kłamstwem a co wykreowaną rzeczywistością.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! To znakomicie, że myśli Pan o skorzystaniu z pomocy profesjonalisty. Doświadczony psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra pomoże Panu odzyskać równowagę emocjonalną. Warto wiedzieć, czym... Więcej

Witam . Jestem w związku w którym na początku było wszystko idealnie . Później systematycznie wszystko co dobre zamieniało się w destrukcję. Z byle powodu jestem wyzywana , wyśmiewana , krytykowana . Jestem po 2 operacjach kręgosłupa i rok temu obie ręce na cieśnie . Obecnie mam problem ponieważ zbiera…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W takich sytuacjach warto po pierwsze zwrócić się ku sobie i potraktować pomoc sobie samej priorytetowo, po drugie, warto poszukać pomocy i wsparcia na zewnątrz, często dobrym rozwiązaniem... Więcej

Witam, mam obecnie 18 lat. Skończyłem właśnie liceum i czuje się całkowicie rozbity. Nigdy wcześniej nie odczuwałem negatywnych emocji tak mocno jak teraz. Tak właściwie odkąd pamiętam byłem tym dziwnym, pośmiewiskiem dla innych. Dzieciństwa przed podstawówką niemalże nie pamiętam, a w szkole podstawowej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Pisze Pan: "Obecnie psycholog czy psychiatra nie wchodzi w grę… (do obu już w swoim życiu uczęszczałem i brałem leki które sam niestety przerwałem) Co mogę zrobić aby lepiej się poczuć w życiu,... Więcej

Dzień Dobry,
Jestem 30 letnim mężczyzna i borykam się z problemem twórczego pisania lub w ogóle pisania mam na mysli eseji, wypracować, dłuzszych treści, ogólnie zauważyłem, że posiadam bardzo ubogi zasób słownictwa. Chciałbym rozpocząć studia, ale mam obawy, że sobie nie poradzę, o ile nauka…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, oczywiście wiele trudności poznawczych można zredukować poprzez odpowiednią terapię, poprawiając funkcjonowanie w danym obszarze. To świetnie, że postanowił Pan zająć się tą sprawą systematycznie... Więcej

Witam.
Mam pewien problem związany z moim ciałem - dokładnie mówiąc z penisem. Nigdy nie byłem facetem z dużym członkiem, niestety natura trochę poskąpiła mi centymetrów. Pomimo mojego mankamentu jakimś cudem udało mi się znaleźć dziewczynę z którą się ożeniłem. Razem jesteśmy prawie 30 lat.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Bardzo często pierwszą reakcją na ocenę, szczególnie krytyczną, ze strony ważnej osoby, jest myśl "co ze mną jest nie tak". A gdy ta osoba wprost mówi zwraca uwagę na coś konkretnego, wówczas... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Witam, mam problemy natury emocjonalnej i psychologicznej, jestem w drugiej terapii, pierwsza w nurcie psychodynamicznym, druga niby AT i TSR, w pierwszej byłam ok. 3 lat, druga trwa 1,5 roku, brak konkretnej diagnozy, wg pierwszego terapeuty osobowość narcystyczna lękowa, drugi także mówi o bardzo dużym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Wybór psychoterapeuty, przy którym poczuje Pani, że praca postępuje nie zawsze jest prostą sprawą. Na ogół nie jest to tak bardzo kwestia stosowanego podejścia, jak osoby terapeuty i jakości... Więcej

Dzień dobry,
od dziecka zmagam się z emetofobią (lękiem przed wymiotowaniem). Mam obecnie 30 lat i niestety problem znacznie utrudnia mi codzienne funkcjonowanie. Towarzyszy mi silny lęk przed pójściem do restauracji, jedzeniem poza domem, a czasem nawet samym jedzeniem — stale boję się, że zwymiotuję…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Czasem poszukiwanie bardzo wąskiej specjalności wcale nie jest takie korzystne, gdyż wiedza na temat takiej konkretnie sytuacji nie wpływa w największym stopniu na skuteczność uzyskanej pomocy. Po pierwsze,... Więcej

Witam,
Leczę się na zaburzenia lękowe kilka lat i depresję, dodatkowo mam ADHD i ctpsd.
Jestem drugi raz w terapii, od lipca. Nagle powróciły do mnie ataki paniki z objawami z ciała, flashbacki itp. Prowadzący lekarz zmienił leki i się w miarę ustabilizowało.
Przy atakach paniki,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Dlatego warto pracować nad tymi trudnościami także terapeutycznie, sama farmakoterapia nie wystarczy, gdyż daje efekty szybkie i skuteczne, jednak na ogół krótkotrwałe. Psychoterapia daje... Więcej

Dzień dobry,

Mam 20 lat i od dłuższego czasu zauważam u siebie pewną trudność.

Nie mam żadnego problemu z rozmową z dziewczynami, również starszymi ode mnie (22–25 lat, czasem nawet starszymi). W większości to właśnie te starsze wydają się mną bardziej zainteresowane. Dziewczyny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, każdy jest inny, trudno więc powiedzieć, co najlepiej będzie się sprawdzało w Pana sytuacji. Jeżeli jest Pan pod opieką psychologa, najlepiej z nią/nim to omówić. Oczywiście, podjęcie konkretnego... Więcej

Witam, bardzo proszę o informację, czy psycholog (ewentualnie psychoterapeuta) jest osobą, która zajęłaby się moim problemem, czy powinnam zostać matką? Czy pomógłby mi i doradził w oparciu o swoją mądrość życiową? Jeśli nie, to kto powinien to zrobić? Moja sytuacja przedstawia się następująco:
Mam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, z pewnością psycholog jest odpowiednią osobą, przy której można znaleźć przestrzeń do rozmowy na te tematy. Ponieważ wybór odpowiedniego specjalisty jest istotną sprawą warto wybrać się na... Więcej

Szukam gabinetu psychologicznego lub placówki która praktykuje terapię ekspozycyjną czy to w ramach CBT lub głównie skupia się by tak terapię prowadzić. Nie chciałbym by to był tylko marketingowa manipulacja, a żeby na terapi faktycznie czy to w grupie małej czy w gabinecie zaęcia terapeutyczne skupiały…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Warszawa lub online. To można samodzielnie ćwiczyć, a z psychologiem czy psychoterapeutą omawiać i planować.

Od jakiegoś czasu muszę robić jakieś rzeczy kilka razy albo albo idealnie na przykład układać idealni ciuchy lub robić coś trzy razy albo jeśli zrobię to jedna ręką to drugą też muszę

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeżeli jest to uciążliwe, można porozmawiać o tym z psychologiem, który dokona diagnozy problemu i poradzi, jakie dalsze kroki można podjąć. Pozdrawiam serdecznie!

Jak pogodzić się z samotnością żadna nigdy mnie nie zechcę mam 23 lata jestem dalej prawiczkiem nie mam prawa jazdy bo boję się i nie potrafię się przełamać mieszkam z rodzicami zarabiam najniższą krajową jedna dziewczyna co poznałem online śmiała się ze mniej ze dalej mieszkam z rodzicami to mi uświadomiło…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Rozumiem frustrację po niezbyt przyjemnym kontakcie z dziewczyną online. Na to, co ludzie o nas myślą i mówią, nie mamy za dużego wpływu. Jedni ocenią Pana tak, inni inaczej. Nic Pan na to... Więcej

Dzień dobry,
Mąż ogląda w ukryciu filmy pornograficzne przy tym się masturbuje. Ukrywał to przez lata. Żyjemy jak współlokatorzy. Przy próbie zbliżenia (bardzo rzadkiego) nie okazuje zainteresowania tylko wszystko na siłę. Nie widzi w tym problemu a ja czuję się samotna. Czy jestem w stanie mu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Być może warto wybrać się na konsultację jako para - do seksuologa lub psychoterapeuty. A osobiście warto popracować nad komunikacją, a następnie podjąć rozmowę. I przede wszystkim, warto zadbać o siebie.... Więcej

Wiem że całe życie będę sam mam 23 lata i jestem prawiczkiem nie mam tego czego chcą kobiety więc chciałbym się pogodzić z bycia samemu i bez związków i tak żadna nigdy mnie nie zechcę jak się pogodzić że ominęło mnie normalne życie i związki na pewnym etapie po prostu jest za późno i u mnie tak będzie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Czasami przychodzi frustracja i trudne emocje. Warto wziąć wtedy głębszy oddech i odzyskać kontakt z tu i teraz. Być może porozmawiać z kimś życzliwym, popatrzeć na znaną, miłą twarz. Pod... Więcej

Jakie są objawy klaustrofobii i jak pokonać klaustrofobię u osoby dorosłej

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najłatwiej i najszybciej jest skonsultować się z psychoterapeutą pracującym w nurcie CBT. Pozdrawiam serdecznie!

Jak pogodzić się że jestem przegrywem i będę sam całe życie
Wszystko zaczęło się gdy 4 lata temu poddałem prawo jazdy po 8 nieudanych razach i nie chciałem podejść znowu. Do tej pory tego nie czuję a jak widzę innych co jeżdżą to czuję wstyd szczególnie przy kobietach bo są dużo mądrzejsze ode…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry! Z tego, co czytam wynika, że jest Pan prawdopodobnie w kryzysie emocjonalnym i w związku z tym wiele spraw widzi Pan w czarnych barwach. Tymczasem, jeżeli coś wydaje się nie do rozwiązania... Więcej

Autor

mgr Justyna Jannasz

psychoterapeuta, psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.