Pytania pacjentów (29)

Od kilku dni mam problem z wychodzeniem z domu. Zawsze kiedy gdzieś wyjdę wmawiam sobie ze czuje się źle i mogę zwymiotować, ściska mi się żołądek i robi mi się gorzej jak myśle o jedzeniu, nawet gdy jestem głodny. Przed wyjściem zawsze łapie mnie duży stres i zaczynam sie trząść. Nie jestem w stanie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Na tym etapie rekomendowałabym spotkanie z psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym.

Opisywany przez Panią stan na podstawie objawów brzmi na zaburzenia lękowe, napady paniki - jednak, aby móc szerzej... Więcej

Czy osoba z przywiązaniem unikającym może oduczyć się negatywnego podejścia do życia i zastąpić je zdrowszym (brak zaufania, zaprzeczanie potrzebie bliskości, intymności i spędzenia czasu z innymi, lęk przed własnymi emocjami)? Jeżeli tak to jak wygląda i ile trwa taki proces proces? Jak wygląda w takim…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Wybierając psychoterapeutę proszę zwrócić uwagę na nurt w jakim pracuje specjalista, a także jego doświadczenie zawodowe.
Polecam nurt psychoterapii poznawczo - behawioralnej ponieważ oparty jest na rzetelnych... Więcej

Jaki nurt psychoterapii krótkoterminowej najlepszy w terapii wstydu za własne ciało i wygląd?

Znam przyczynę (choroba dermatologiczna od dzieciństwa, o której z nikim nigdy nie rozmawiałam ale ona jest + kilka innych). Zależy mi na terapii krótkoterminowej, gdzie opowiem swoja historię,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Odpowiadając na pytanie- zachęcam do skorzystania z psychoterapii poznawczo- behawioralnej. Jest to terapia oparta na rzetelnych badaniach naukowych, skutecznych protokołach pracy z pacjentem i jest terapią... Więcej

Jestem w małżeństwie od 2 lat. Przed ślubem myślałam, że to "ten jedyny" i byłam pewna tego uczucia (byliśmy razem 6 lat zanim wzięliśmy ślub). Po ślubie wszystko się zmieniło.. Mam wrażenie że każde żyje tylko dla siebie i osobno. Mało rozmawiamy, wszystko nas denerwuje. Tzn bardziej mnie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Jestem psychoterapeutką kobiet. Pracuję w nurcie psychoterapii krótkoterminowej 3 fali. Zapraszam serdecznie na konsultację psychoterapeutyczną.

Pracuję zdalnie, a także stacjonarnie we... Więcej

Pytanie dotyczące nerwica natręctw

Bardzo często zdarza mi się sytuacja, że gdy wiem, że coś się stało ale nie znam szczegolow, widzę lub podejrzewam, że ktoś mi czegoś nie mowi to automatycznie w głowie pojawiają mi się myśli co mogłoby się stać o co może chodzić. Rozważam setki różnych scenariuszy i nie mogę się w pełni skupić na innych…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W głowie każdego człowieka pojawiają się myśli automatyczne. Pojawiają się one bezwiednie, często w sposób nieuświadomiony.
Zastanowiło mnie określenie „setki” scenariuszy- czy rzeczywiście jest ich aż... Więcej

Czy w Polsce praktykuje się hipnozę regresyjna w celu odzyskania pamięci ejdetycznej utraconej w wieku dojrzewania? Jak długo to trwa? Jak bezpieczne to jest, bo czytałem różne opinie, że taka hipnoza może namieszac w głowie. Czy to bezpieczne w przypadku, gdy ktoś ma jakies problemy psychiczne, np.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, w Polsce praktykuje się hipnozę regresyjną - zachęcam do zapoznania się z ofertami terapeutów i wywiad dotyczący efektów i bezpieczeństwa w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym.

Odzyskiwanie... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Mam pytanie dotyczące kształtowania się "silnej osobowości".
W internecie można napotkać informacje typu czego osoby silne psychicznie nie robią, a co robią.
Wiele też mówi się o budowaniu, wzmacnianiu osobowości u dzieci.
Moje pytanie brzmi, czy i kiedy psychika człowieka…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Osobowość człowieka to połączenie czynników temperamentalnych oraz charakterologicznych.

Temperament:
* genetycznie czy konstytucjonalnie uwarunkowane podłoże osobowości
* wrodzona indywidualna predyspozycja... Więcej

Czy możliwe jest budowanie relacji z osobą chorującą na nowotwór? Co jest istotne w takiej relacji i jak znaleźć w takiej sytuacji korzyści dla siebie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Osoba chora na nowotwór nie różni się od osoby chorującej na inne poważne choroby ciała czy psychiki, nie różni się także od osoby zdrowej, która nie doświadcza trudności z uciążliwym, bardzo często długotrwałym... Więcej

Mam przyjaciółkę ktora się tnie, rozmawiałam z nią i dowiedziałam się że czuje ona jakby jej rodzice mieli ją i jej siostrę ''gdzieś", dlatego też nie chce im powiedzieć.
Pomocy psychologa także odmawia.
Dowiedziałam się także iż tnie się ona ponieważ chce przelać ból psychiczny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Na wstępie chcę bardzo docenić fakt jak bardzo dobre, mądre i ważne jest to co robi Pani dla swojej przyjaciółki. To niesamowicie wzmacniające jest posiadać bratnią duszę, która życzy nam... Więcej

Odsunęłam się od przyjaciółki która wyjechała i żyje własnym życiem , doradzilam jej w ciężkim momecie jej życia by zostawiła swojego partnera alkoholika , ona stwierdziła ze źle jej doradzilam bo chciała usłyszeć by walczyła i kazała jemu się zmienić ( nie wiem czy to realne) od tamtej pory ona nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Napisała Pani o emocjach, które w Pani żyją, które powracają i sprawiają, że czuje się Pani źle.
Na podstawie tego co Pani napisała widzę dużą świadomość tego co się wydarzyło, jakie przyniosło konsekwencje... Więcej

Zostawił mnie chłopak po 3.5 roku związku. Z dnia na dzień zapomniał o mnie, nie potrafię się pozbierać i sama sobie z tym poradzić, bardzo potrzebuję pomocy.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.

Myślę, że ciężko jest z dnia na dzień o kimś zapomnieć szczególnie jeśli dotyczy to relacji romantycznej, która trwa 3,5 roku.

Relacje międzyludzkie to bardzo ciekawy i obszerny temat.... Więcej

prosiłbym o opinię odnośnie wybrania specjalisty adekwatnie do mojego problemu (psychoterapeuta, psycholog, seksuolog?).
Mam 26 lat. Odczuwam w ostatnim czasie silną potrzebę stworzenia związku. Nigdy z nikim nie byłem ale też nie narzekałem jakoś na specjalny brak zainteresowania płcią przeciwną.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.

Podzielam zdanie Pani magister Natalii - równie skuteczną formą terapii jak sesja na żywo - jest psychoterapia zdalna prowadzona przez specjalistę np przez skype lub hangouts. Dodatkowo... Więcej

Szukam psychoterapeuty lub kogoś, kto pomoże mi uporać się z moimi fobiami, zaburzeniami lękowymi i depresją. Najlepiej w metodzie poznawczo-behawioralnej, ale nie musi to być konkretnie ta, przede wszystkim zależy mi na szybkiej i efektywności skuteczności, poprawie oraz odpowiednim dobraniu metody.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.

W Instytucie Zdrowia Psychicznego me4heath.pl - pracujemy w sposób zdalny. Prowadzimy psychoterapię w nurcie poznawczo - behawioralnym, która NIE trwa latami. Jest oparta na rzetelnych badaniach... Więcej

Chciałbym się Państwa spytać - czy jest jakaś mała różnica, jednak znacząca pomiędzy fantazjami erotycznymi na codzień, a snami erotycznymi podczas spania?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.

Istnieje dosyć istotna różnica. Fantazje erotyczne na codzień odbywają się świadomie i możemy je kontrolować swoją siłą woli zaś sny erotyczne odbywają się bez naszej świadomości i nie mamy... Więcej

Pytanie dotyczące molestowanie seksualne

Do jakiego specjalisty należy się udać aby przerobić molestowanie seksulane z dzieciństwa, na ktore ma sie calkiem zamkniete emocje? Czy każdy psychoterapeuta będzie odpowiedni? Czy należy chodzić na terapię w konkretnym nurcie? Czy szukać pomocy u seksuologa?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, molestowanie seksualne z dzieciństwa to praca z traumą, z zespołem stresu pourazowego PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym, jest rekomendowaną... Więcej

Dzień dobry, mam trochę nietypowe pytanie. Zastanawiam się, jaki nurt terapeutyczny byłby dla mnie odpowiedni, czy ma to w ogóle znaczenie. Jestem osobą bardzo szczerą i lubię, gdy ludzie również są ze mną szczerzy i nie boją się mnie konfrontowac z trudną prawdą na mój temat. Chcę więc wybrać nurt w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Fundamentem pracy psychoterapeutycznej jest dialog oparty na szczerości, zaufaniu, otwartości. Psycholog i psychoterapeuta jest zawodem zaufania publicznego, którego celem jest niesienie realnej... Więcej

Chciałabym pójść na terapię, ale nie wiem od czego zacząć. Mój problem to głównie traumatyczne wydarzenia, które spowodowała moja teściowa oraz aktualne relacje z nią. Nie wiem z kim powinnam się skontaktować i jak wybrać nurt oraz terapeutę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zazwyczaj jako pierwszy krok zachęcam pacjentów, aby skorzystali z pierwszej darmowej konsultacji w czasie której specjalista odpowie na wszystkie pytania, wątpliwości, a także opowie o sposobie... Więcej

Mam przerażający lek przed byciem samej w domu. Gdy kładę się potrafię usłyszeć każdy dźwięk. Budzę się w nocy spocona, z przyspieszonym biciem serca bo śni mi się, że ktoś jest w pokoju. Do kogo zgłosić się z takim problemem? Czy to normalne?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę zgłosić się na konsultację do psychologa lub psychoterapeuty. Aby móc odnieść się do przedstawionych objawów proszę zwrócić uwagę na myśli jakie Pani towarzyszą, gdy zostaje Pani sama... Więcej

Mam pewne epizody. Nie wiem dokładnie jak je nazwać czy określić. Gdy się zdarza to polegają głównie na uczuciu przygnębienia,braku chęci kontaktu z ludźmi czy jakiejkolwiek rozmowy, czasami pojawia się też chęć izolacji od świata. Trwają zazwyczaj maksymalnie do tygodnia a później wszystko wraca do…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zgodzę się z przedmówczynią w kontekście tego jak wiele może być przyczyn wymienionych objawów. Bardzo ważny jest kontekst (emocjonalny, fizyczny, społeczny etc), stan zdrowia, wiek, higiena... Więcej

Dzień dobry,mam pytanie.Jak mam nauczyć się nie przejmować tym co myślą i mówią o mnie inni oraz pełnej akceptacji siebie.Jestem osobą dorosłą a przejmuję się czasem jak nastolatka,zadużo biorę do siebie,przeżywam pewne rzeczy przez dłuższy czas.Jak mam sobie z tym radzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

z pewnością to, że nadmiernie się Pani przejmuje tym co inni powiedzą lub pomyślą o Pani ma swoje źródło np w Pani doświadczeniach z przeszłości. Być może na Pani linii życia dawniej takie... Więcej

Autor

mgr Edyta Zawodna

psychoterapeuta, psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.