Pytania pacjentów (68)

Dzień dobry kobieta 2 razy się roz stawała że swoim facetem teraz się odniego wyprowadziła i po tygodniu jak się dowiedział że jest że mna zaczął pisac że to wszystko jej wina i po tygodniu zaczęli się znów spotykac mnie zostawiła on ja zdradzał olewał mieszkali razem to w osobnych pokojach ona płakała…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

z tego, co Pan opisuje, wygląda na bardzo trudną i emocjonalnie skomplikowaną sytuację – zarówno dla tej kobiety, jak i dla Pana. Kiedy ktoś wielokrotnie wraca do relacji, która go rani,... Więcej

Dzień dobry. Pisze w dość nietypowej sytuacji. Nie dogaduje się z rodziną męża gdzie mieszkamy w domu z jego rodzicami. Mąż stwierdził że był u psychologa i rozmawiał o moim zachowaniu. Psycholog powiedział mu że mam problem ze schematami, jest mała szansa na moje wyleczenie a jedyną opcją jest separacja…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

rozumiem, że ta sytuacja może być dla Pani bardzo niepokojąca i budzić wiele wątpliwości. Warto jednak wyjaśnić kilka ważnych kwestii dotyczących pracy psychologa.

Psycholog nie może postawić... Więcej

Witam
Osoba z mojej rodziny źle mnie traktuje. Twierdzi że przeze mnie. Kiedyś taka nie była. Wyrządziłem jej dużo krzywd ale czy to usprawiedliwia ją ze mogła zmienić wobec mnie swoje nastawienie? Dla mnie jest fałszywa bo kiedyś była inna. Czy to jest normalne że gorzej mnie traktuje przez to…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

to bardzo złożona sytuacja i dobrze, że zatrzymuje się Pan nad nią i próbuje ją zrozumieć.

Jeżeli w relacji w przeszłości pojawiły się zranienia czy krzywdy, naturalne jest, że druga osoba... Więcej

dzień dobry, przez większość czasu towarzyszy mi uczucie silnego stresu, jestem przygnębiona i bardzo łatwo wywołać u mnie płacz i poczucie winy. boje się sprzeciwić komukolwiek bo mam wrażenie, że mnie zmiesza z błotem nawet jak jest to bliska/zaufana osoba. ciężko zebrać mi siły do codziennych czynności…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

to, co Pani opisuje, brzmi jak bardzo duże przeciążenie emocjonalne. Ciągłe napięcie, łatwo pojawiający się płacz, poczucie winy, trudność w sprzeciwianiu się innym czy brak energii do codziennych... Więcej

Witam mam problem z nieśmiałością i unikam kontaktów z ludźmi. Jak przestaje się zaczerwienić ze wstydu????

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

zaczerwienianie się w sytuacjach społecznych i silna nieśmiałość to doświadczenie wielu osób. Dla części z nich jest to związane z lękiem społecznym – sytuacją, w której organizm bardzo mocno... Więcej

Dzień dobry, od kilku miesięcy leczę się z powodu depresji, włączona została także farmakoterapia. Od mniej więcej lipca utrzymywały się u mnie wahania nastrojów, które zazwyczaj stawały się lżejsze po zakończeniu menstruacji. Razem z nimi pojawiał się zaburzony obraz mojego ciała. Czuję ogromną niechęć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Z tego, co Pani pisze, widać też, że bardzo świadomie obserwuje Pani swój stan psychiczny i reaguje na pojawiające się objawy, a to jest niezwykle ważny element procesu zdrowienia.

To,... Więcej

Jestem od dwóch lat w związku, niestety jest to związek na odległość ponieważ partner pracuje za granicą, ponad rok temu chciałam do niego wyjechać ale on zapewniał że wraca za rok, i żebym rozwijała swoją działalność...rok minął , i po dwóch latach w związku usłyszałam że póki co powrotu do Polski nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Z tego, co Pani opisuje, widać bardzo wyraźnie, że jest Pani w relacji, która daje dużo niepewności i poczucia „zawieszenia”. Kiedy jedna osoba mówi o wspólnej przyszłości, o oświadczynach czy ślubie,... Więcej

Jestem pogubiony. Jestem z moją dziewczyną w związku już prawie rok. Bardzo ją kocham, czuję że ona mnie też, lecz niestety ma dużo problem z opanowaniem negatywnych emocji w sobie. Z rozmów które z Nią prowadziłem, byłem w stanie wywnioskować, że ma bardzo niskie poczucie własnej wartości, a jednocześnie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

z tego, co Pan opisuje, widać że jest Pan w tej relacji bardzo zaangażowany i naprawdę zależy Panu zarówno na swojej partnerce, jak i na tym, aby Wasz związek był zdrowy. Jednocześnie widać... Więcej

Szukam psychologa udzielającego konsultacji online, który specjalizuje się lub chociaż ma doświadczenie z maladaptive daydreaming (75/100 w skali MDS-16) i osobowością unikającą (AvPD). Cierpię również na kliniczną depresję.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

dziękuję za Pana/Pani wiadomość i za to, że tak jasno opisuje Pan/Pani swoją sytuację. Już samo poszukiwanie pomocy i nazywanie swoich trudności jest ważnym krokiem w kierunku zmiany.

Maladaptive... Więcej

witam, mam 16 lat i odkąd pamiętam mam problemy z podejmowaniem decyzji, we wczesnym dzieciństwie nie potrafiłam zdecydować co chcę zjeść, jaką chcę zabawkę itd.
nikt nie motywował mnie do bycia pewniejszą siebie, pewnie to głupie, ale jedne wsparcie jakie pamiętam, to w wieku jakiś 8lat, gdy tata…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

dziękuję, że napisałaś i tak szczerze opisałaś swoją sytuację. Już samo to, że potrafisz zauważyć swoje trudności i szukasz sposobów, żeby sobie pomóc, jest bardzo ważnym krokiem.

To, co... Więcej

Dzień dobry! Mam problem uczuciowy. Od miesiąca jestem w związku z koleżanką z pracy. Mimo wielu problemów w życiu, postanowiłem się przed Nią otworzyć i jak nigdy zaangażować się w ten związek. To Ona pierwsza zrobiła ten krok. Wielokrotnie powtarzała mi, że jestem dobrym człowiekiem i gdyby tego nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

rozumiem, że ta sytuacja może być dla Pana bardzo trudna i bolesna. Szczególnie wtedy, gdy zdecydował się Pan na coś, co – jak Pan pisze – nie przychodziło Panu łatwo: otworzył się Pan emocjonalnie... Więcej

Nie widzę sensu życia, chociaż bardzo chciałabym go zobaczyć. Jak patrzę na moje koleżanki to prowadzą takie proste życie, typu praca, dom, partner i spotkania raz w miesiącu ze znajomymi. Mam wrażenie, że jestem jakaś opóźniona, bo kompletnie nie interesują mnie związki, randki, ciąża, kredyt na dom…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dziękuję, że tak szczerze opisała Pani swoją sytuację. Już sam fakt, że potrafi Pani o tym mówić i szukać odpowiedzi, pokazuje, że bardzo zależy Pani na tym, aby swoje życie zrozumieć i poukładać.
Chciałabym... Więcej

Mój problem polega na tym ,że poznałam chłopaka przez internet. Bardzo mi się podoba. Ma w sobie to coś,co mnie do niego przyciąga. Sam pierwszy zaczepił mnie wiadomością. Lajkowal zdjęcia, reagował na relację potem zamilkł jak pisałam to odpowiadał krótką, jedną wiadomością. Dałam spokój. Zaczepiłam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozumiem, że ta sytuacja może być dla Pani bardzo trudna i budzić wiele emocji. Kiedy ktoś nam się podoba i pojawia się nadzieja na relację, naturalne jest, że chcemy wiedzieć, na czym stoimy i potrzebujemy... Więcej

Pytanie dotyczące molestowanie seksualne

Do jakiego specjalisty należy się udać aby przerobić molestowanie seksulane z dzieciństwa, na ktore ma sie calkiem zamkniete emocje? Czy każdy psychoterapeuta będzie odpowiedni? Czy należy chodzić na terapię w konkretnym nurcie? Czy szukać pomocy u seksuologa?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, molestowanie seksualne z dzieciństwa to praca z traumą, z zespołem stresu pourazowego PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym, jest rekomendowaną... Więcej

Dzień dobry, mam trochę nietypowe pytanie. Zastanawiam się, jaki nurt terapeutyczny byłby dla mnie odpowiedni, czy ma to w ogóle znaczenie. Jestem osobą bardzo szczerą i lubię, gdy ludzie również są ze mną szczerzy i nie boją się mnie konfrontowac z trudną prawdą na mój temat. Chcę więc wybrać nurt w…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Fundamentem pracy psychoterapeutycznej jest dialog oparty na szczerości, zaufaniu, otwartości. Psycholog i psychoterapeuta jest zawodem zaufania publicznego, którego celem jest niesienie realnej... Więcej

Chciałabym pójść na terapię, ale nie wiem od czego zacząć. Mój problem to głównie traumatyczne wydarzenia, które spowodowała moja teściowa oraz aktualne relacje z nią. Nie wiem z kim powinnam się skontaktować i jak wybrać nurt oraz terapeutę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zazwyczaj jako pierwszy krok zachęcam pacjentów, aby skorzystali z pierwszej darmowej konsultacji w czasie której specjalista odpowie na wszystkie pytania, wątpliwości, a także opowie o sposobie... Więcej

Mam przerażający lek przed byciem samej w domu. Gdy kładę się potrafię usłyszeć każdy dźwięk. Budzę się w nocy spocona, z przyspieszonym biciem serca bo śni mi się, że ktoś jest w pokoju. Do kogo zgłosić się z takim problemem? Czy to normalne?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę zgłosić się na konsultację do psychologa lub psychoterapeuty. Aby móc odnieść się do przedstawionych objawów proszę zwrócić uwagę na myśli jakie Pani towarzyszą, gdy zostaje Pani sama... Więcej

Mam pewne epizody. Nie wiem dokładnie jak je nazwać czy określić. Gdy się zdarza to polegają głównie na uczuciu przygnębienia,braku chęci kontaktu z ludźmi czy jakiejkolwiek rozmowy, czasami pojawia się też chęć izolacji od świata. Trwają zazwyczaj maksymalnie do tygodnia a później wszystko wraca do…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zgodzę się z przedmówczynią w kontekście tego jak wiele może być przyczyn wymienionych objawów. Bardzo ważny jest kontekst (emocjonalny, fizyczny, społeczny etc), stan zdrowia, wiek, higiena... Więcej

Dzień dobry,mam pytanie.Jak mam nauczyć się nie przejmować tym co myślą i mówią o mnie inni oraz pełnej akceptacji siebie.Jestem osobą dorosłą a przejmuję się czasem jak nastolatka,zadużo biorę do siebie,przeżywam pewne rzeczy przez dłuższy czas.Jak mam sobie z tym radzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

z pewnością to, że nadmiernie się Pani przejmuje tym co inni powiedzą lub pomyślą o Pani ma swoje źródło np w Pani doświadczeniach z przeszłości. Być może na Pani linii życia dawniej takie... Więcej

Co zrobic zeby nie płakać na pozegnanie z partnerem ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

przede wszystkim warto powiedzieć jedną ważną rzecz – płacz przy pożegnaniu z kimś ważnym jest całkowicie naturalną reakcją emocjonalną. Łzy często pojawiają się wtedy, gdy przeżywamy bliskość,... Więcej

Autor

mgr Edyta Zawodna

psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.