Psycholog Wrocław

Sortuj wg:

Porady psychologów

Jesień, idealna pora na depresję

Kiedy słońce skryte głęboko za ciężkimi, szaroburymi chmurami nie ma siły się przez nie przebić, w szyby twojego okna zacina jesienny deszcz a zimny, ostry...
Zamknięte drzwi czyli o poznawaniu siebie

„Matka zadzwoniła do mnie zapytać jak się czuje- to fragment rozmowy dwóch mężczyzn zasłyszanej w kolejce sklepowej Nigdy wcześniej mnie o to nie pytała....
Dziesięć zniekształceń poznawczych tworzących fundament depresji

Człowiek z depresją zazwyczaj kojarzy się z obrazem osoby, która postrzega siebie samego jako „przegranego”, kogoś, kto się do niczego nie nadaje, kto...
Czy dotyczy Cię syndrom wypalenia zawodowego?

Masz poczucie, że Twój dzień pracy trwa wiecznie i raz po raz spadają na Ciebie nagle kolejne przytłaczające Cię zadania, niczym nieszczęśliwe zrządzenia...