Pytania pacjentów (74)

Pytanie dotyczące fobia społeczna

Chciałabym zacząć leczyć fobie społeczną.
Od czego zacząć? Psycholog, psychiatra?
Bardzo proszę o wskazówki.
Dziękuję i pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli chcesz zacząć leczyć fobię społeczną, to pierwszym krokiem jest skontaktowanie się z psychologiem, który poszuka przyczyny problemu i ustali dalsze kroki działania :)

Pytanie dotyczące bezsenność

Mam pytanie. Od miesiąca mam dużo nieprzespananych nocy po dwie godzinki. Zawsze po dwóch takich nocach uda mi się zasnąć od 24 do 9 bo mój organizm domaga się regeneracji jednak zawsze problem się powtarza. Brak snu i regeneracja. Jak mogę sobie z tym poradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Konsultacje z psychologiem mogą być bardzo pomocne w radzeniu sobie z bezsennością i poprawie ogólnego stanu zdrowia psychicznego. Jeśli masz problemy z bezsennością, rozważ skonsultowanie się z psychologiem,... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Spotykam się z kobietą która kocham z wzajemnością ale odpycham ją swoim zachowaniem gdyż wymyślam i dopowiadam sobie jak wszystkiego nie mowi gdy jesteśmy razem jest ok A gdy wracam do siebie do domu w głowie mi się układają różne scenariusze z uczuciem lęku gdzie nie powinno się to dziać, ciężko mi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zachęcam do wizyty u psychologa, który pomoże w podjęciu niezbędnych kroków w celu poprawy jakości życia oraz relacji, a także w rozwoju umiejętności radzenia się ze stresem i lękiem. Zachęcam do znalezienia... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Mam 36 lat mam problem otóż miesiąc czasu towarzysza mi objawy mi szybkie bicie serca klócie ciśnienie przewaznie 130/ 80 puls 100/ 110 szybkie meczenie brak energii uczucie bezsilnej lewej ręki suchość w ustach ściskanie w żołądku zaparcia, napięcie mięśni, wewnętrzny niepokój obawa przed czymś co nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Te objawy mogą być spowodowane przez różne czynniki, ale w związku z opisem sytuacji, zalecam konsultację z internistą lub psychologiem, aby znaleźć przyczynę takich objawów i znaleźć rozwiązanie, które... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Czy możliwe ze przy depresji bądź nerwicy co chwile mnie gdzieś coś boli ? Głowa w klatce piersiowej w brzuchu itp..

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Tak, możliwe jest, że przy depresji lub nerwicy mogą występować bóle ciała, które nie są związane z żadną konkretną chorobą fizyczną. Ten rodzaj bólu nazywa się bólem somatycznym.

Pytanie dotyczące depresja

Chcialbym spytać się, czy powinienem udać się do jakiegos lekarza lub kogos podobnego. Posiadam lęk przed np. kupywaniem w sklepie lub jedzeniem samemu w restauracji- nie wiem czego się boję, kontaktu? Po prostu odczuwam lęk. Posiadam gorsze dni, w których czuje burze w głowie (dosłownie). Moja samoocena…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Umówienie się na konsultacje psychologiczne jest bardzo ważnym krokiem, ponieważ pozwoli Ci uzyskać profesjonalną pomoc i wsparcie w rozwiązaniu Twoich problemów. To może być pierwszy krok do poprawy Twojego... Więcej

Pytanie dotyczące bezsenność

Od około 2 miesięcy borykam się z problemami z apetytem, snem, jestem przemęczony i kompletnie nic mi się nie chce. W zeszłym roku byłem miałem psychoterapię w klinice, w której spędziłem 6 miesięcy. Po terapii zauważyłem poprawę, natomiast nie ma długo. Mam problem również z bólami psychosomatycznymi.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jest to możliwe, że Twoje problemy nawracają, zwłaszcza jeśli nie zostały całkowicie rozwiązane w trakcie terapii. Pamiętaj, że Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne jest ważniejsze niż wszystko inne. Nie... Więcej

Pytanie dotyczące bezsenność

Około roku temu podczas jednej z kłótniu trochę się zestresowałam, po tej sytuacji czasami nachodziło mnie uczucie, jakby stres ale było to bardzo nie komfortowe
Mimo że nie byłam zestresowana, byłam osłabiona czasami bolało mnie okolice serca bardzo delikatnie i czasami szybko bije, to wraca…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Spróbuj oddychać głęboko i powoli, rozluźnij mięśnie ciała, porozmawiaj z bliskim, zasięgnij pomocy psychologa :)

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Chłopak zabrania mi kontaktów z koleżankami, obraza się gdy powiem zupełnie normalne słowa jak spoko czy dzięki zamiast dziękuje. Ogranicza mnie we wszystkim. Kiedy ubiorę się ładniej i pomaluje pyta dla kogo po co i dlaczego

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zachęcam do konsultacji psychologicznej w parach lub indywidualnie, aby rozwiązać problemy w związku. Konsultacja psychologiczna może pomóc w rozwoju umiejętności komunikacyjnych i radzenia sobie z trudnościami,... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Mój mąż wpada w furje jak tylko coś jest nie po jego myśli. Myślę że nawet gdybym w tym czasie ja podniosła głos byłby mnie wstanie uderzyć ale wolę nie prowokowac. Boję się co w tych momentach .Bardzo chce szanować dom ponieważ go wyremontowal ale wszyscy myślą uważaćjak chodzą co robią żeby nic nie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli chcesz, aby Twoje relacje z mężem były lepsze, to należy zasięgnąć pomocy psychologa lub psychiatry, który może pomóc w rozwoju umiejętności radzenia sobie z sytuacjami stresowymi i w poprawie jakości relacji.

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Mam pytanie dotyczące kształtowania się "silnej osobowości".
W internecie można napotkać informacje typu czego osoby silne psychicznie nie robią, a co robią.
Wiele też mówi się o budowaniu, wzmacnianiu osobowości u dzieci.
Moje pytanie brzmi, czy i kiedy psychika człowieka…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Kształtowanie się silnej osobowości jest procesem dynamicznym i nieustannym. Nie ma określonego wieku, w którym osoba osiąga pełny kształt osobowości. Faktory takie jak doświadczenia życiowe, relacje z... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Moja mama 51 lat. Od 2 msc wmawia sobie ze ktos jej sie podlacza pod prad. Ze sasiedzi dorabiana klucze do moeszkania i chodza jej po mieszkaniu przestawiaja rzeczy. Wylacza wszystko z gniazdek. Wmawia sobie ze sasiedzi sie jej popinaja pod gniazdka i szuruja kablami po scianach. Mama ma problemy neurologiczne…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Pomoc specjalisty może być niezastąpiona w trudnych czasach, kiedy Twoja mama potrzebuje wsparcia i pomocy. Specjaliści w dziedzinie psychiatrii i psychologii posiadają odpowiednie wykształcenie i doświadczenie... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Od 5 dni biorę escitalopram . Złe się po nim czuje . Tak jakby objawy się pogarszały , ale nie cały czas . Jakbym miała przysłowiowego kaca . Nie pije alkoholu w ogóle . Nie wiem czy mam kontynuować branie czy lepiej przestać . Leki zapisała mi pani neurolog na stany lekowe .

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli czujesz się gorzej po podaniu leku, to warto porozmawiać z lekarzem, który go przepisał, aby omówić Twoje objawy i ustalić, czy lek jest odpowiedni dla Ciebie. Lekarz może pomóc w dostosowaniu dawki... Więcej

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Proszę mi na początku wybaczyć ale to mój pierwszy raz. Mam 19 lat mam czterech starszych braci i chłopaka od 3 lat. Gdzie mój problem .... od początku. Jako dziecko sporo miesięcy co ciągnęło się do dwóch lat z przerwami przebywałam w szpitalach. Później dojrzewanie poznawanie siebie. Później choroba…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Twoja historia jest bardzo poruszająca i można zrozumieć, że masz trudności z radzeniem sobie z emocjami i uczuciami. To, co opisujesz, jest bardzo charakterystyczne dla osób, które doświadczyły traumy... Więcej

Pytanie dotyczące bezsenność

Zwracam się z zapytaniem mój znajomy mam straszne napady jakiegoś lęku jak coś się złego wydarzy tak się nakręca ze traci mowę a czasem przytomność jak mu pomoc w tej sprawie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli Twój znajomy doświadcza napadów lęku, które powodują, że traci mowę i przytomność, to jest to poważny problem, który wymaga profesjonalnej pomocy. W takim przypadku, Twojemu znajomemu potrzebna jest... Więcej

Pytanie dotyczące bezsenność

Ogromne uczucie stresu. Od czasów technikum cierpię na ogromny stres, który wręcz zabrania mi normalnie funkcjonować. Miałem bardzo często bóle brzucha, wymioty, bezsenność i nadmierne telepanie się. Nie jestem w stanie na niczym się skupić ani cokolwiek wykonywać bez myślenia o problemach szkolnych.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Pierwszym krokiem jest szukanie pomocy u psychologa lub psychiatry. Pomogą oni w rozpoznaniu i leczeniu Twoich problemów. Psycholog lub psychiatra może również pomóc w rozwoju umiejętności radzenia sobie... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Witam mam 28 lat i boję się śmierci moich dzieci i bliskich że ktoś umrze najbardziek o 5cio miesięczne dziecko że umrze czasem mam takie myśli że chciałabym żeby umarli ale tak naprawdę tego nie chce proszę o pomodlić porade biorę od 3 dni leki seronil 20 mg rano i rispolept 1 mg rano i wieczór

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Konsultacje psychiatryczne oraz psychologiczne mogą pomóc w znalezieniu czynnika powodującego takie objawy oraz w znalezieniu rozwiązania, które poprawi Twoje samopoczucie. Lekarz psychiatra lub psycholog... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Witam. Jestem na wykończeniu, mam dość, nie mam sił na nic, jedzenie wpycham w siebie choć czuję, że zaraz je zwrócę. Ciągle łzy w oczach. Nie mam ochoty z nikim przebywać. Do lekarza nie pójdę, ponieważ "ciało" mi nie pozwala. Coś mnie blokuję... Nie wiem co robić

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli nie możesz iść do lekarza, to może być konieczne szukanie pomocy u innych specjalistów, takich jak psycholog lub terapeuta. Oni mogą Ci pomóc w rozwoju umiejętności radzenia sobie z sytuacjami stresowymi... Więcej

Pytanie dotyczące depresja

Witam, piszę kiedy na prawdę mi jest źle. Jutro emocje opadną, machnę ręką mówiąc że jakoś to będzie i znów jak codzień będzie to samo. ☹️ Zacznę od tego że mam rodzinę, wymarzonego Męża chociaż już miałam Męża, ale się rozwiodłam... Moje życie wtedy się posypało. Sama wychowywałam córkę, teraz ma 9…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dołączenie do grupy wsparcia lub uczestnictwo w konsultacjach psychologicznych może być bardzo pomocne. Grupy wsparcia zapewniają środowisko, w którym możesz dzielić się swoimi doświadczeniami i otrzymać... Więcej

Pytanie dotyczące problemy wychowawcze

Szanowni Państwo.
Mamy 19-letnia córkę. Od 4 klasy poprzez gimnazjum aż do końca liceum miała świadectwa z paskiem. Maturę zdała dobrze. Dostała się na studia. W oczekiwaniu na wyniki z matury, złapała pracę w barze jako kelnerka. Niestety, ale nowe znajomości w pracy i dostęp do alkoholu sprawiły…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Proszę pomyśleć o konsultacjach z psychologiem, podczas których specjalista pomoże znaleźć przyczyny problemu oraz rozwiązać konflikty między członkami rodziny i poprawić relacje. Opracuje dalsze kroki... Więcej

Autor

mgr Aleksandra Bielska

Psycholog, Psycholog dziecięcy

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.