Pytania pacjentów (24)

Zastanawiam się, gdzie udać się, żeby przepracować strach przed mężczyznami. Mam 30 lat i nigdy nie byłam w związku, co coraz bardziej mnie stresuje. (Nie doświadczyłam żadnego molestowania ani przemocy) Szukałam terapeutki, ale po pierwszej wizycie dostałam informację, że nie może mnie prowadzić i zaproponowała,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, leczenie tego typu lęków przynosi dobre efekty w drodze stopniowanej ekspozycji plus narzędzia terapeutyczne na skoncentrowanie uwagi na "tu i teraz", budowanie nowych przekonań na tematy... Więcej

Witam serdecznie,
czy długotrwałe przeżywanie przede wszystkim stanów emocyjnych typu smutek, złość, trwoga koniecznie automatycznie prowadzi do schorzeń psychicznych? Wydaje się, że nie skoro wielu np. filozofów pesymistycznych mogło takimi właśnie stanami się kierować, a mimo to nie być chorymi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, organizm zdrowego człowieka w sposób naturalny dąży do homeostazy. Stąd po okresie wzburzenia przychodzi wyciszenie, po euforii uspokojenie. Emocje skrajne (trwoga, złość są to emocje silne,... Więcej

Czy może ktoś z Państwa wytłumaczyć co to jest tzw. procesowanie emocji w psychologii?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Procesowanie emocji to techniki korygowania odbioru, interpretacji i reakcji na bodźce. W uproszczeniu to inne niż dotychczas (wyuczone) reagowanie zarówno emocjami jak i działaniem na takie same zdarzenia.... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Mam 42 lata i nic mi się nie chcę czy to depresja ??

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, odpowiedzi udzieli konsultacja u psychologa i ewentualnie u lekarza psychiatry. Diagnoza depresji to metodologicznie złożony proces. Na portalu nie zostanie przeprowadzona diagnoza. Zalecam... Więcej

Mam pewien problem. Otóż poznałem prawie 3 miesiące temu bardzo fajna dziewczyne. Można mnie wyśmiać bo stawiać takie diagnozy w tak krótkim czasie to trochę zbyt pochopnie ale samym moim sporym zaangazowaniem bardzo mocno się wkręciłem. Mój problem jest taki że ja przywiązuje się bardzo szybko do ludzi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, o wartościowe znajomości zawsze warto walczyć. Dbać o nie. Z Pańskiej wypowiedzi wynika, że Pańskim zdaniem znajoma potrzebuje pomocy. W czym chciałby Pan pomóc? Znajoma oczekuje tej pomocy... Więcej

Dzień dobry,
Od zawsze miałam ogromne problemy z akceptacją siebie, swojego ciała, jednak nigdy nie wpływało to na moje życie tak bardzo żebym myślała że potrzebuję pomocy. Aktualnie jednak jestem w moim drugim poważnym związku i ostatnio usłyszałam od mojego chłopaka że zbyt często rozmawiamy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, po pierwsze nie ma Pani powodu do wstydu. Sfera seksualna to bardzo ważna część naszego życia, naszego człowieczeństwa. Każdy z nas jest istotą seksualną. Wyzwanie pojawia się gdy pragniemy... Więcej

Jakie są granice tego, co można powiedzieć psychoterapeucie, aby nie zrobić komuś problemów prawnych? Zastanawiam się na ile terapeutę obowiązuje tajemnica lekarska i czy można ją złamać, właśnie w takich przypadkach. Chodzi tu o opowiedzenie rzeczy, które działy się w dzieciństwie, gdzie dana osoba…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, terapeuta jest zobowiązany do zachowania w tajemnicy wszystkich informacji dotyczących procesu terapeutycznego. Zobowiązują go do tego: a) własne poczucie przyzwoitości, b) dbałość o profesjonalny... Więcej

Dzień dobry poznałem kogoś dziewczyna była z facetem już 2 razy się teraz rozstali wkoncu się odniego wyprowadziła bo jak krzywdził olewał zdradzał oszukiwał nie rozmawiał ją wogole sama siedziała w pokoju .teraz jako byliśmy razem nie powiedziała że mnie zostawia ale napisała że chce luzu ciszy spokoju…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie, Pańska partnerka jest prawdopodobnie po bolesnym i boleśnie zakończonym związku. Trochę Pan napisał o jej zachowaniu (pragnienie spokoju, odseparowanie się). Daleki jestem od radzenia ale... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia w relacjach międzyludzkich

Nie potrafię sama nawiązać dialogu z obca tez mało mówiąca osoba.Wstydzę się ze powiem coś nie tak.nie umie dyskutować .nie wiem o czym .Mam złamało wiedzy i odwagi .

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowna Pani, świetnie, że ma Pani świadomość co utrudnia Pani rozmowę. To już bardzo dużo. Sztuki rozmawiania, wiedzę, pomysły na tematy rozmowy można posiąść. Jeżeli rozmowa z obcą osobą powoduje strach,... Więcej

Dzień dobry. Czy psycholog może wystawić opinie o pacjencie jedynie z opowiadań o nim? Może on postawić diagnozę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, co do zasady - nie. Taką opinię czy diagnozę można podważyć (przesłanka - brak badania, które byłoby podstawą do diagnozy przez tego konkretnego psychologa). Natomiast zdarza się, że opinia... Więcej

Witam. Mam 22 lata. Od kilku lat regularnie się onanizuję. Masturbuję się mniej więcej dwa razy w tygodniu, najczęściej gdy zobaczę jakaś piękną i dojrzała kobietę, wówczas od razu mam wzwód i bardzo chcę rozładować napięcie przez masturbację. Czy jest to normalne zachowanie? Czy dalej zaspokajać swoje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Szanowny Panie,
1. masturbacja jest normalnym zachowaniem;
2. zaspokajać swoje potrzeby seksualne tak jak Panu sprawia satysfakcję z uszanowaniem innych ludzi;
3. masturbacja to jedno z wielu zdrowych,... Więcej

Psychoterapeuta nie odpowiada na maile. Nie da się w mojej okolicy zapisać inaczej niż przez telefon. Psychoterapeuci nie zapisują przez internet, nie ma ich także na znanylekarz.pl. Co zrobić żeby nie bać się zadzwonić i umówić na wizytę? Boję się że nie odbierze i oddzwoni w złym momencie, boję się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, można poprosić kogoś o dokonanie zapisu (bliską osobę jeżeli taka jest), można wysłać SMS (jeżeli podano telefon komórkowy) z prośbą o telefon w czasie dla Autorki/Autora odpowiednim. Jeśli... Więcej

Jakiego działania mogę się spodziewać po antydepresancie? Które moje objawy mają szansę ustąpić lub stracić na sile? Oto moje objawy:
- silne zamartwianie się sytuacjami społecznymi, martwienie się na kilka dni lub tygodni przed wydarzeniem
- katastrofizowanie
- rozpamiętywanie po…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Leki przeciwdepresyjne pomogą ustabilizować doznania somatyczne, pochodzące "z ciała". Same w sobie nie zmienią bezpośrednio sposobu myślenia, nie odsuną natrętnych myśli czy zamartwiania się. Natomiast... Więcej

Jak wygląda terapia w nurcie integracyjnym? Terapeutka którą wybrałam pracuje w nurcie integracyjnym, a łączy myślenie systemowe i psychodynamiczne oraz wykorzystuje elementy terapii poznawczo-behawioralnej

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Nurt integracyjny (lub integratywny) to właśnie wykorzystanie podejść nurtów wypracowanych dotychczas, łączenie technik, wybór podejścia w zależności od potrzeb osoby wspieranej (klienta/pacjenta). Stąd... Więcej

błagam, błagam o pomoc.CO MAM ZROBIC????? osoba z nerwica

jestem osoba, która strasznie wmawia sobie schorzenia jakieś, wszystko. również sie takowych boje. bardzo mam dziwne mysli, natrętne wręcz. ostatnio jest jakieś fatum dziwnych zdarzeń na świecie i ka zobaczyłam zdjecie kogoś kto…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, zalecam wizytę u lekarza psychiatry, możliwe, że wdrożycie Państwo farmakoterapię. Jako terapię towarzyszącą można rozważyć psychoterapię.

Z poważaniem, Tomasz Banachowicz

Dzień dobry. Mam 32 lata, dwójkę wspaniałych dzieci i super męża. Ale od jakiegoś czasu zatraciłam poczucie sensu. Czuję nad sobą ciemne chmury, przed sobą betonowy mur. Czuję wokół siebie zaciskający się sznur. Jak czas temu zamieszkaliśmy z moimi rodzicami (to była wspólna decyzja). Tak chcieliśmy.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, dodam jeszcze, że coś (być może Pani, Wasze działanie) sprzyjało temu aby Pani Mama zmieniła zachowanie w stosunku do Pani na przychylniejsze. Istnieje też możliwość rodzinnego (tzw. systemowego)... Więcej

Dzień dobry, pisze z takim problemem. Moja młodsza siostra ,ma w ogóle nie ułożone życie uczuciowe. Nigdy nie miała normalnego faceta i nigdy nie była w żadnym normalnym związku. Obecnie udało jej się kogoś poznać, faceta ,ale problem taki że w ogóle nie współżyje, nie uprawiają w ogóle seksu ,zero życia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, to zrozumiałe, że Pani sytuacja związana z siostrą jest obciążająca, frustrująca. Warto zadbać o to, żeby sytuacja siostry nie stała się w Pani odbiorze zawiniona przez Panią, warto postawić... Więcej

Dzień dobry. Jestem w związku od półtora roku z partnerem który nadużywa alkoholu. Przez 7 miesięcy pił każdego dnia jedną butelkę whyski. Zaczęły się wtedy awantury po alkoholu i za każdym razem obrażanie mojego syna 10 letniego od najgorszych. Wielokrotnie nie pozwalał nam zasnąć chodził ciągle do…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. To, co Pani opisuje, wykracza poza "kryzys w związku". Mamy tu do czynienia z przemocą psychiczną, emocjonalną oraz ekonomiczną, współwystępującą z czynnym uzależnieniem partnera od alkoholu.

Proszę... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Witam, od jakiegoś czasu mam problemy ze stresem, jestem "odcięty" i mam problemy z pamięcią i koncentracją i snem. W przeszłości chodziłem do psychologa przez stany depresyjne i występujące u mnie myśli samobójcze oraz okaleczanie się, wyszedłem na prostą bez leków ponieważ sytuacja życiowa…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, tak, warto skonsultować się ze specjalistą i to jak najszybciej.
Objawy, które Pan opisuje (odcięcie, problemy ze snem i pamięcią), to sygnał, że Pana układ nerwowy jest przeciążony i stare... Więcej

Pytanie dotyczące Psychoterapia

Mam 19 lat. Od 4lat odczuwam ciągły lęk, który myślałam, że jest zwykłym głupim stresem lecz od roku się nasilił, zaczęły się bóle w klatce piersiowej mocny ból szyi w okolicy potylicy, do tego prawie zawsze gdy jade autobusem do szkoły łapią mnie duszności zawroty głowy i mdłości takie że walcze aby…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. To, co Pani opisuje – ten ucisk w klatce, ból karku i mdłości w autobusie – to nie jest żaden „głupi stres” ani Pani wymysł, tylko silna reakcja lękowa organizmu, czyli tak zwana somatyzacja.... Więcej

Autor

mgr Tomasz Banachowicz

Psycholog

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.