Pytania pacjentów (275)

Nie wierzę w to że mój tato nie żyje. Rodzice zostali zarażeni koronawirusem , oraz przechodzili przez to dość ciężko ze względu na cukrzycę. Uważam że osoba od której się zarazili , zrobiła to specjalnie , wiedząc że ma symptomy ,wypuściła syna do dziadków ( miał pomóc w naprawianiu dachu .Brat , czyli…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Utrata osób najbliższych jest bardzo trudna. W tym przypadku zdaje się być jeszcze gorsza, ponieważ nie było możliwości pożegnania się tatą przed śmiercią, odwiedzin w szpitalu oraz zobaczenia jego... Więcej

Mam 14 lat. Moim problemem jest to, że nienawidzę syfu i po prostu denerwuje mnie, gdy w mojej przestrzeni (mój pokój i moja łazienka) któryś z domowników coś przestawi albo lekko przesunie, bądź zrobi małą smugę na lustrze. Potrafię się wtedy rozpłakać, lub nakrzyczeć na tą osobę. Sprzątam zawsze tak,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Zachęcam do kontaktu z psychologiem, będącym za razem psychoterapeuta. Objawy, które opisujesz mogą wskazywać na nerwice natręctw. Pozdrawiam, Angelika Urban

Odczuwam silny lęk przed śmiercią. Mam 26 lat i nie potrafię myśleć o niczym innym. Najgorzej jest wieczorem, jak kładę się spać - dostaje jakiegoś paraliżu i nie mogę przestać płakać. Przeraża mnie ta "nicość" po śmierci. Nie jestem osobą wierzącą. Powinnam udać się do psychologa czy do psychiatry?…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Traktowałabym ten lęk jako objaw. Zalecam udanie się do psychologa, który jest też psychoterapeutą. Jeśli będzie potrzeba skorzystania z konsultacji psychiatrycznej to z Pewnością dostanie Pani... Więcej

Od pewnego czasu mam problemy z kontrolowaniem emocji, bardzo często reaguje agresją albo płaczem, cały czas odczuwam niepokój, coraz trudniej jest mi się uśmiechać bywają dni, że mam ochotę coś rozwalić byle jakoś rozładować emocje, do tego stresuje się wszystkim nawet pójściem do pracy wtedy odczuwam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Problemy z kontrolowaniem emocji mogą wynikać z ich wstrzymywania. Kiedy ich nie wyrażamy wcześniej czy później wyjdą z podwojoną siłą. Opisuje też Pani objawy lękowe. Myślę, że warto byłoby... Więcej

Może zacznę od tego że jestem 18 latkiem troszkę nie mądrym sięgając po różne substancje psychoaktywne ale niestety każdy popełnia błędy.Poszedłem 5 dni temu do psychoterapeuty stwierdził u mnie Nerwice lękowa nie mam bóli somatycznych jedynie jakie mam to fizycznie czuje nie raz zawroty głowy jak wyjdę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Bardzo dobrze, że poszedł Pan do psychoterapeuty. Sugeruje rozmawianie z nim o wszystkich opisanych tu sprawach. Pozdrawiam, Angelika Urban

Mam 15 lat czyli jestem niepełnoletni.
Więc jeśli powiem o czymś swojemu psychologowi i nie chcę by rodzice o tym wiedzieli to psychologa obowiązuje tajemnica lekarska czy musi powiedzieć rodzicom o co chodzi?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Psychologa obowiązuje tajemnica zawodowa. Jednak w przypadku zagrożenia zdrowia i życia niepełnoletniego pacjenta jest on zobowiązany do poinformowania rodziców. Pozdrawiam, Angelika Urban

Pytanie dotyczące zaburzenia emocjonalne

Mam 33 lata a czasem zachowuje się jak dziecko, jestem nieodpowiedzialny, często okłamuję wszystkich w około, czekam aż problemy same się rozwiążą. Mam już dość takiego życia, czy jest ktoś w stanie mi pomóc?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Może warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Pozdrawiam, Angelika Urban

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Mam zaburzenia lękowe Boję się chodzić po chodniku i po jezdni Moje nogi stają się sztywne Poruszam się podpierając się kijkami Jedynie na trawie mogę chodzić w miarę swobodnie Biorę leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe ale niewiele pomagają Co mam robić? Czy jest nadzieja na wyzdrowienie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Również zachęcam do połączenia farmakologii z psychoterapią. Przyczyna problemu najprawdopodobniej leży w Pana/Pani historii i zapewne wynika z nagromadzonego napięcia. Dobrze poprowadzona psychoterapia... Więcej

Mam 37 lat, od jakiegoś czasu, mam dziwne napady lęku, cały czas wydaje mi się że jestem chora (mam raka), ciągle czytam o chorobach w internecie (nie mogę się od tego powstrzymać), wybudzam się koło 5-6 rano, boję się iść do lekarza jakiegokolwiek, zrobić badania itp. Ciągle mam wrażenie że mnie cos…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Opisywane przez Panią objawy mogą mieć charakter lękowy i mogą być wskazaniem do podjęcia psychoterapii. Radziłabym też zgłoszenie się do lekarza rodzinnego i poproszenie go o podstawowe badania.... Więcej

mam 15 lat. Zacznę od tego, że już chodziłam do psychologa. Powodem była śmierć mojej siostry. Razem z mamą chodziłam do psychologa. Była i jest dla mnie wielkim wsparciem. Skończyła szybciej terapie, ja swoją zakończyłam 2 miesiące temu. Sama o tym zdecydowałam, że chcę już ją przerwać. Obiecałam mamie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Czytając Twoją wypowiedź można mieć wrażenie, że żałoba po siostrze nie została przepracowana. Objawy, o których piszesz są niepokojące. Może warto powiedzieć o tym wszystkim mamie i rozważyć kontynuację... Więcej

Witam jestem z moim partnerem od 12 lat ostatni kilka lat było dla nas bardzo ciężkie ponieważ wyjeżdżałam za granicę, a podczas mojej nie obecności moj partner spędzał czas wszedzie gdzie się da wstyd się przyznać ale irytowało mnie to i generowała duzo klutni po powrocie powiedzial ze potrzebuje pobyc…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Styl przywiązania to pewien wzorzec w relacjach międzyludzkich odnoszący się do poczucia bezpieczeństwa oraz zaufania w relacjach. Kształtuje się we wczesnych latach życia na skutek relacji z opiekunem.... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia psychiczne

Witam. Mam problem z pewnością siebie i naprawdę nie wiem, co powinienem z tym zrobić. Moja samoocena jest bardzo niska. Mam wrażenie że jestem mało atrakcyjny i boję się kontaktów z nowymi ludźmi szczególnie płci przeciwnej, mam wtedy wrażenie że źle wypadam w oczach drugiej osoby i zaczynam o tym myśleć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisywane problemy mogą mieć podłoże lękowe. Niska samoocena utrudnia codzienne funkcjonowanie i może hamować rozwój oraz utrudniać budowanie relacji. Aby wypracować adaptacyjne sposoby radzenia sobie,... Więcej

Pytanie dotyczące molestowanie seksualne

Dzień dobry jakiś czas temu zostałam zgwałcona przez bliską osobę. Minęło już trochę czasu, a ja czuję się coraz gorzej. Boję się wychodzić z domu, nie sypiam w nocy. Boję się komukolwiek o tym powiedzieć. Sama nie wiem co robić...

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Trudności z wychodzeniem z domu i problemy ze snem często pojawiają się po doświadczeniach, które przekroczyły nasze możliwości w tamtym momencie. Zostawanie z tym samemu zwykle nasila lęk.
Rekomenduję... Więcej

Witam! Mam 28 lat mam taki problem mój tata zmarł 18 lat temu, miałam wtedy 10 lat i moje życie stanęło, a ja nie potrafię sobie z tym poradzić..nie mam nikogo z kim mogłabym o tym porozmawiać codziennie chodzę do pracy tam sprawiają że się uśmiecham cały dzień ale gdy wracam do domu ciągle płacze za…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Osiemnaście lat od śmierci bliskiej osoby to to bardzo dużo. Zwykle żałoba trwa około dwóch lat. Z tego, co Pani piszę wnioskuję, że żałoba mogła zostać nieprzepracowana, a silne emocje towarzyszące wspomnieniom... Więcej

Witam, posiadam problem z biegunką, od dwóch lat podczas szkoły bądź sytuacji stresujących aktywuje się ona i nie pozwala normalnie funkcjonować. Uczęszczam do 3 klasy liceum i za każdym razem przed szkołą mam biegunki i bóle brzucha. Razem z mamą (ktora jest aptekarką) z poczatku testowalismy leki na…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Podejrzewam, że opisywane problemy mogą mieć podłoże lękowe. Rozwolnienie często pojawia się jako reakcja na silne napięcie. Sugerowałabym skorzystanie z rady pani psycholog i rozważenie psychoterapii.... Więcej

Dzień dobry, co mi może być? Gdzie szukać pomocy? Non stop w swojej głowie,ruminacje problemy z radzeniem sobie ze stresem, brak koncentracji i pamięci, dysocjacja, nie pamiętam co mówiłem do znajomych kilka dni temu itd. Nie umiem podejmować decyzji, dorastałem w alkoholowym domu, z terapii dda itd…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Dysocjacja jest mechanizmem obronnym. Rekomenduję psychoterapię pomimo obawy przed "odcinaniem się". Wychowanie w rodzinie alkoholowej wiąże się z ogromnym stresem - możliwe, że Pana objawy... Więcej

Mam problem z wyrażaniem swoich opinii.
Często gdy z kimś rozmawiam i druga osoba przedstawia swoją opinię na dany temat to jestem w stanie zrozumieć jej punkt widzenia, do tego stopnia, że jeśli ta opinia jest w granicach moralnych i mógłbym się z nią zgodzić to od razu neguję swoją opinię i…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! "Pustka w głowie często wiąże się z lękiem. Możliwe, że rezygnacja ze swoich opinii to przejaw uległości - strategii radzenia sobie z lękiem. Często rezygnujemy z swojego zdania w obawie przed konfliktem... Więcej

Witam!
Ostatnio męczy mnie pewien problem – obawiam się, że zrobię się czerwona w sytuacjach społecznych. Gdziekolwiek się pojawię, niemal za każdym razem odczuwam to zjawisko, co staje się dla mnie coraz bardziej uciążliwe. Nie wiem, skąd to się wzięło, ponieważ kiedyś nie miałam takich trudności.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zaczerwienienie może być objawem lękowym. Wrażenie "że wszyscy na mnie patrzą" również. Unikanie sytuacji społecznych to jedna ze strategii radzenia sobie z lękiem, choć nie zawsze adaptacyjna. Możliwe,... Więcej

Proszę o sugestię. Od dłuższego czasu zastanawiam się nad pójściem na psychoterapię. Mam pełną fajną rodzinę, męża i dzieci. W moim życiu teoretycznie nic się złego nie dzieje ale straciłam chęci, energię, werwę - wpadłam w marazm. Mam zdiagnozowaną depresję. Do tego doszła śmierć mamy kilka miesięcy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Zdecydowanie proszę szukać psychoterapeuty lub psychologa, który ma ukończony kurs psychoterapeutyczny lub jest przynajmniej po jego drugim roku. Ważne żeby była to osoba pozostająca pod regularną superwizją.... Więcej

Dzień dobry,

Jak mogę wyleczyć często silne odczucie, że w przeszłości mogłam zrobić komuś krzywdę, bo nie pamiętam. Czytałam sporo o OCD i o False Memory OCD, ale nie wiem jak sobie w pełni pomóc, ani zrozumieć co się dzieje. Bardzo proszę o radę, jakie leczenie naprawdę mogłoby pomóc, mam wrażenie że na terapii na której jestem kręcę się w kółko. Ostatnio nawet wychodzę i mam więcej lęku w sobie i silnych emocjonalnie myśli.

Pozdrawiam!

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Zachęcam do rozmowy ze swoim psychoterapeutą o wszelkich wątpliwościach dotyczących terapii. Warto poruszyć to, o czym Pani czyta, kwestię swojego samopoczucia po psychoterapii, jak i uczuć do terapeuty.
Być może trudności, które Pani opisuje są częścią procesu terapeutycznego - gabinet własnego terapeuty to lepsze miejsce na takie rozmowy niż forum. Pozdrawiam!

1
2
3
4
5
...
14
Następna

Autor

mgr Angelika Urban

Psycholog, Psychoterapeuta

Popularne pytania

Katar i ból głowy od miesiąca - co robić?

Takie objawy mogą świadczyć o zapaleniu zatok. Na początek wskazana wizyta u lekarza…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.