Moje doświadczenie

Przez wiele lat szukałam nurtu terapeutycznego, który do mnie przemówi. Miałam intencję pracowania z drugim człowiekiem, za pomocą metody, która będzie dla mnie autentyczna. W pewnym momencie, sama będąc w kryzysie emocjonalnym trafiłam na IFS. Podejście Internal Family Systems (System Wewnętrznej Rodziny) odmieniło moje życie. Charakteryzuje się ono pełną akceptacją, zrozumieniem, spokojem, ciekawością, otwartością do klienta i wszystkich jego części. Dzięki tej terapii, klient zauważa, że nie jest swoimi częściami (przerażoną dziewczynką, zawstydzonym chłopcem, krytykiem itd.), a części nie są swoimi ciężarami. W przestrzeni pełnej otwartości i zrozumienia, ciężary noszone przez lata, mają możliwość zostać uwolnione.

Z wykształcenia i przygotowania zawodowego jestem:

  • psychologiem,

  • ukończyłam studia podyplomowe z zakresu ACT (Acceptance and Commitment Therapy),

  • ukończyłam akredytowane przez IFS Institute szkolenie IFS Level 1.

Poddaję się regularnej superwizji.

Wierzę, że teraz mogę się odwdzięczyć za odnalezienie siebie i z czystym sercem pomagać innym. Ania

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa

    Od 250 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    Od 250 zł

  • Psychoedukacja

    Od 250 zł

Adresy (2)

Ania Florczak
Ania Florczak

Łowiecka 6, 56-400 Oleśnica

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ania Florczak

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

81 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Ilona

    Bardzo polecam. Sympatyczna osoba która potrafi wysłuchać z jakim problemem się do niej przyszło.

     • Ania Florczak Konsultacja psychologiczna  • 

    Ania Florczak

    Dziękuję Ilona, jestem ogromnie Wdzięczna za te słowa.


  • R

    Renata

    Bardzo polecam Pania Anię-wspaniałą psycholog ,która podchodzi do człowieka z ogromną sympatią,cierpliwością i zrozumieniem.Podczas spotkań czułam się wysłuchana i bezpieczna. Pani Ania potrafi spojrzeć na problem i pomóc znaleźć rozwiązanie. Jest profesjonalna ,zaangażowana i naprawdę pełna ciepła. Jestem bardzo zadowolona z pomocy i z całego serca polecam!

     • Ania Florczak Konsultacja psychologiczna  • 

    Ania Florczak

    Bardzo dziękuję Pani Renato. Jestem ogromnie wdzięczna za tę wiadomość.


  • M

    M.G.

    Polecam Anię z całego serca!
    Czuję, że wszystko ułożyło się w całość. Długo zastanawiałam się nad rozpoczęciem terapii, ponieważ szukałam odpowiedniego nurtu. Aniu, dziękuję, że towarzyszyłaś mi w tej drodze. Serdecznie polecam Anię i nurt IFS!

     • Ania Florczak Konsultacja psychologiczna  • 

    Ania Florczak

    Dziękuję, te słowa bardzo dużo dla mnie znaczą.


  • K

    Karolina

    Bardzo nie polecam tej Pani. Przez kilkanaście tygodni probowala prowadzić z nami psychoterapię rodzinną (rodzice i nastolatka) mimo iz zaczelismy po prostu od konsultacji psychologicznej. Pani nie jest psychoterapeutą, tylko psychologiem. Stosowana przez nią metoda ACT prowadziła tylko do nasilania się problemu, z którym przyszliśmy.

     • Ania Florczak Konsultacja psychologiczna  • 

    Ania Florczak

    Tak, zgadza się - na swoim profilu jasno informuję, że jestem z wykształcenia psychologiem. Mam również ukończone szkolenia z IFS i ACT, a w swojej pracy praktykuję przede wszystkim w nurcie IFS.

    Trudno jest mi odnieść się bezpośrednio do opisanej sytuacji, ponieważ podczas spotkań z rodziną nie było osoby o imieniu Karolina.

    Jednocześnie chciałabym powiedzieć, że z perspektywy IFS patrzę na trudności dziecka czy nastolatka nie tylko przez pryzmat jego indywidualnych doświadczeń, ale również relacji i całego systemu rodzinnego. W rodzinie każdy z nas ma swoje części, potrzeby, lęki i sposoby ochrony siebie. Czasami to, co jedna osoba robi z troski lub bezradności, druga może odbierać jako presję, odrzucenie czy brak zrozumienia. W relacji rodzice - nastolatka te wzajemne reakcje mogą z czasem tworzyć bardzo bolesny cykl, w którym każdy z członków rodziny coraz bardziej się chroni.

    W takiej sytuacji trudno oczekiwać, że wieloletnie wzorce relacyjne zmienią się w ciągu kilkunastu tygodni. Szczególnie, że praca z rodziną wymaga zaangażowania wszystkich jej członków i gotowości do przyjrzenia się również własnym reakcjom, zranieniom i sposobom ochrony siebie.

    Wysyłam Państwu dużo troski i współczucia. Jest mi naprawdę przykro, jeśli obecna sytuacja w rodzinie jest dla Państwa trudna. Jednocześnie wierzę, że relacje mogą się zmieniać, kiedy każda ze stron ma przestrzeń, by zostać usłyszana, zobaczyć również perspektywę pozostałych osób i stopniowo budować więcej bezpieczeństwa oraz wzajemnego zrozumienia.

    Pani Karolino, kimkolwiek jesteś: życzę Pani dużo troski, bezpieczeństwa i nadziei. Wierzę, że zmiana jest możliwa, a przed Wami wciąż może wydarzyć się wiele dobrego.

    Ania


  • A

    Ala

    Aniu, dziękuję ci z całego serca. Nie sądziłam, że mogę czuć się, aż tak dobrze. Byłam pewna, że cały ciężar, który nosiłam przez lata zostanie już ze mną do końca. Dzięki tobie i tym cudownym podejściu jakim jest IFS czuję, że moje życie dopiero się zaczyna.
    Jeżeli stoisz na rozdrożu, to właśnie znalazłeś swój drogowskaz.

     • Konsultacja online terapia IFS  • 

    Ania Florczak

    Cudownie, dziękuję!


  • K

    Kamila

    Bardzo polecam! Bardzo sympatyczna i pomocna osoba

     • Ania Florczak Konsultacja psychologiczna  • 

    Ania Florczak

    Dziękuję!


  • A

    Aleksandra Wolniak

    Ania to niezwykle empatyczna i ciepła osoba. Od początku poczułam się wysłuchana i zaakceptowana bez oceniania. Terapia bardzo mi pomaga — szczególnie podoba mi się sposób pracy oparty na IFS i ACT, dzięki któremu lepiej rozumiem siebie i swoje emocje. Metody, które stosuje Ania, są bardzo skuteczne i dają poczucie bezpieczeństwa oraz spokoju. Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie, zrozumienie i zaangażowanie. Czuję, że dzięki tej terapii odzyskuję siebie i uczę się żyć w większej harmonii ze sobą.

     • Ania Florczak Konsultacja psychologiczna  • 

    Ania Florczak

    Dziękuję cały sercem!


  • A

    Adam

    Dzięki współpracy z Anią nauczyłem się, jak rozwijać swoją własną, unikalną osobowość, dbać o swoje uczucia, emocje i pragnienia oraz budować nowe, zdrowe relacje. Zacząłem robić rzeczy, które sprawiają mi radość oraz sprawiają, że moje życie staje się satysfakcjonujące. Ciężkie i silne emocje nie powodują już u mnie przytłoczenia - dziś jestem w stanie przyjmować je z ciekawością i współczuciem. Jej zaangażowanie, serce i wysiłek wkładane w każdą sesję mają dla mnie ogromne znaczenie i są czymś, czego nie sposób przecenić.

     • Ania Florczak terapia IFS  • 

    Ania Florczak

    Dziękuję z całego serce, jestem wzruszona.


  • M

    Marcin

    Praca terapeutyczna była dla mnie bardzo ważnym wsparciem w trudnym okresie. Pomogła mi lepiej rozumieć swoje emocje, reakcje i schematy, a także nauczyć się większej uważności na siebie. Doceniam atmosferę bezpieczeństwa, szczerość i konkretne wskazówki, które mogłem wprowadzać w życie. Czuję, że wyniosłem z tej terapii realne narzędzia do dalszego radzenia sobie i rozwoju.

     • Ania Florczak terapia IFS  • 

    Ania Florczak

    Jest mi bardzo miło, dziękuję!


  • M

    Martyna

    Z Anią poznałam nową perspektywę spojrzenia na własny umysł i emocje. To było niezwykle ciekawe i poruszające doświadczenie. Nie była to prosta droga, ale dzięki naszej pracy stałam się bardziej świadoma siebie, swoich zachowań oraz tego, czego naprawdę chcę, a także uczę się jasno komunikować to światu.

    Każda wizyta przynosiła mi radość i spokój — czasem pojawiały się łzy szczęścia, innym razem smutek czy złość, ale zawsze po spotkaniu czułam ulgę i wewnętrzną równowagę. Ania jest osobą bardzo wyrozumiałą, delikatną i pełną empatii, a przy tym daje ogromne poczucie wsparcia i bezpieczeństwa.

    Jestem ogromnie wdzięczna, bo gdy zaczynałam terapię, nie potrafiłam nazwać tego, kim jestem i co czuję. Dziś potrafię. Udało mi się również porzucić dwa nałogi i czuję, że wszystko zmierza w dobrym kierunku. Dziękuję Ci, Aniu, za każdy uśmiech, zrozumienie i obecność.

     • Konsultacja online terapia IFS  • 

    Ania Florczak

    Jestem ogromnie wdzięczna za te słowa i Twoją obecność.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania