Pytania pacjentów (55)

Jest dostępnych wiele technik i metod pracy, które skutecznie pracują z nadużyciami, powodującymi traumy i oddziałującymi na dalsze życie. Uważam, że najważniejsze, aby nie zaniechać poszukiwań rozwiązań... Więcej

Witaj, zdrowa relacja ze sobą jest bardzo ważna, aby można było budować relacje z innymi, zatem gratuluję pierwszego kroku - rozpoznawania tego, jak się czuję ze sobą, co mi odpowiada, a co nie. Ważne... Więcej

Dzień dobry, może Pan zachować anonimowość. Pozdrawiam, Paulina Pankiewicz

Dzień dobry, w obecnym stanie wiedzy i nauki zagadnienie traum pokoleniowych, dziedziczonych trudnych emocji nie jest niczym nowym, dlatego to może być jeden z czynników: genetyczne odziedziczenie trudnych,... Więcej

Dzień dobry, myślę, że chodzi Panu o proces wybaczania (sobie i może innym), który jak najbardziej przeprowadza przez reset emocjonalny uwalniając energię emocji żalu, smutku, złości itd. Takie procesy... Więcej

Zapraszam z serca na rozmowę i po pomoc. Polecę również metody do samodzielnej pracy z bieżącymi emocjami, które z pewnością odgrywają kluczową rolę w Pani samopoczuciu. Pozdrawiam serdecznie!

Dzień dobry, warto dotrzeć do przyczyn tego stanu rzeczy, aby uwolnić źródło, a doraźnie polecam znaleźć i stosować techniki relaksacyjne i pracujące z emocjami (psychosomatyka objawia się przez ciało... Więcej

Dzień dobry, warto zgłosić się do specjalisty, aby dotrzeć do źródeł lęku, który w sposób istotny wpływa na życie i ogranicza Panu ważne aktywności. Istotne jest tutaj podjęcie pracy z metodami, które... Więcej

Dzień dobry,

Dziękuję Ci za to, że podzieliłaś się swoją historią. To, co opisujesz – trudności z pamięcią, silna reakcja emocjonalna na historię znajomej, tworzenie fikcyjnego świata oraz częste zamartwianie... Więcej

Dziękuję, że podzieliłaś się tym, co obecnie przeżywasz. Widzę, że masz za sobą wiele zmian – zarówno zawodowych, jak i osobistych – i że od dłuższego czasu próbujesz znaleźć swoją drogę, jednocześnie... Więcej

To, co opisujesz, wygląda na bardzo trudną, emocjonalnie wyniszczającą sytuację, w której czujesz się pozbawiona wsparcia, niesprawiedliwie traktowana i deprecjonowana jako żona i matka. To, co szczególnie... Więcej

Nie, to nie jest Twoja wina. To, że Twoja mama krzyczy i wyzywa Cię, nie oznacza, że to Ty robisz coś złego. Rodzice powinni zapewniać wsparcie i poczucie bezpieczeństwa, a nie powodować strach, ból i... Więcej

Twoje obawy dotyczące śmierci i przemijania są doświadczeniem, które wielu ludzi przechodzi na różnych etapach życia. W wieku 19 lat często pojawia się głębsza refleksja nad sensem istnienia, przyszłością... Więcej

Zachowanie Twojej mamy rzeczywiście może być niepokojące, zwłaszcza że stanowi wyraźną zmianę w porównaniu do tego, jaką osobą była wcześniej. W takich sytuacjach warto rozważyć kilka możliwych przyczyn... Więcej

Dzień dobry! Dziękuję, że podzieliłaś się tym, co czujesz. Twoje doświadczenie jest naprawdę ważne, i rozumiem, że możesz czuć się sfrustrowana i zrozpaczona, gdy nie możesz kontrolować swoich emocji w... Więcej

Dziękuję, że podzieliłaś się swoją historią, która w trudnościach mówi również o miłości i trosce o swoich rodziców. Widać, że naprawdę pragniesz im pomóc i zależy Ci na poprawie relacji, ale czujesz się... Więcej

Dzień dobry. Leki przepisywane są przez psychiatrę, najlepiej tego, który zdiagnozował depresję i monitoruje dalsze leczenie. Jest to standardowa praktyka, aby psychiatra zajmował się farmakoterapią w... Więcej

To, co Pan teraz przeżywa, jest bardzo trudne, bo nałożyła się strata pracy, silne emocje i relacja, która daje Panu jednocześnie nadzieję i duży chaos. Nic dziwnego, że czuje się Pan zagubiony i zmęczony.... Więcej

To, że jest Ci tak ciężko, naprawdę nie dziwi. Przez tyle lat próbowałaś, wkładałaś w to nadzieję, czas i serce, a zamiast bliskości trafiałaś na rozczarowania, kłamstwa i ludzi, którzy nie byli gotowi... Więcej

To, że po podjęciu decyzji o sięgnięciu po pomoc poczułaś ulgę, wcale nie znaczy, że „to nic takiego” albo że przez te miesiące nie cierpiałaś naprawdę. Czasem sama świadomość, że już nie musisz być z... Więcej