Bukowa 8, 62-023 Kamionki
Bezkosztowe odwołanie wizyty możliwe jest na 24h przed planowaną wizytą.
Dowiedz się więcej09/07/2025
Jestem maksymalistką. W pracy terapeutycznej daję maksimum wartości: głębokie rozumienie przyczyn trudności, empatię i konkretne, skuteczne kierunki pracy, które przynoszą realne efekty i wspierają głęboką zmianę – często szybciej, niż pacjenci się tego spodziewają. Posiadam dyplom psychologa klinicznego i zdrowia, ukończyłam Psychotraumatologię, a od 2026r. biorę udział w szkoleniu psychoteraputycznym. Wykorzystuję swoją wiedzę i doświadczenie, by wspierać pacjentów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej opierając się na szerokim, holistycznym spojrzeniu na objawy, problemy i dolegliwości. Szczególnie bliskie jest dla mnie podejście terapeutyczne skoncentrowane na emocjach, elementach terapii ACT oraz psychologii pozytywnej. Pomagam w nauce regulowania emocji, budowania kontaktu z własnymi uczuciami i przekształcania nieświadomych schematów w takie, które wspierają codzienne życie. Jako absolwentka dwóch szkół hipnoterapii (w nurcie ericksonowskim i elmanowskim) oraz wielu specjalistycznych kursów, pomagam uwalniać potencjał podświadomości. Pracuję z blokadami zapisanymi w formie nawyków, przekonań i emocji – często nieuświadomionych, ale wpływających na codzienne życie. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach, kursach, superwizjach. Pomagam lepiej rozumieć siebie, sięgać po swój potencjał i z odwagą wprowadzać zmiany. Wierzę, że nawet najtrudniejsze doświadczenia mogą stać się bramą do głębokiego zrozumienia siebie. Pomagam odnaleźć wewnętrzną spójność i odwagę do życia w zgodzie z własnym ciałem, umysłem i duchem. Moje konsultacje kieruję do osób gotowych na zmianę – niezależnie od tego, czy zmagają się z konkretnym kryzysem, czy po prostu chcą odzyskać harmonię i radość życia. Konsultuję osoby, które chcą lepiej poznać siebie, zmienić ograniczające przekonania i schematy, poczuć satysfakcję z życia, a także osoby w kryzysie życiowym. Każdego pacjenta traktuję indywidualnie. Gwarantuję atmosferę akceptacji, szacunku i poufności – pracuję zgodnie z najwyższymi standardami etycznymi. Towarzyszę jako terapeuta zwłaszcza osobom zmagającym się z: • przewlekłym stresem i wyczerpaniem • obniżonym nastrojem, depresją • lękiem, fobiami, napadami paniki • zaburzeniami emocjonalnymi, nerwicami, natręctwami, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi • ze skutkami zdarzeń traumatycznych (zabiegi medyczne, trudne hospitalizacje, wypadki, katastrofy, przemoc, nadużycia itd.) • doświadczeniem życia z osobą uzależnioną, w rodzinie dysfunkcyjnej • chorobą przewlekłą, psychosomatyczną • trudnościami ze snem, jedzeniem • trudnościami w relacjach • niską samooceną, wstydem, brakiem akceptacji w środowisku, brakiem asertywności • doświadczającymi kryzysu (np. utrata pracy, emigracja, wyprowadzka, opuszczenie domu rodzinnego, trudne wybory życiowe) • przechodzącymi żałobę i inne straty • zagrożonymi wypaleniem zawodowym • chcącymi się rozwijać w kierunku swoich wartości. Konsultuję i prowadzę osoby dorosłe. Jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc – zapraszam do kontaktu. “Człowiek jest jak żaglowiec, ma swój żagiel, ma swój ster i wszystko co potrzebne, żeby popłynąć. Terapeuta, nauczyciel to podmuch wiatru, który sprawia, że żaglowiec płynie do celu.” – Milton H. Erickson ______________________________________________________________________________ Certified Hypnotherapist (PAH oraz OMNI Hypnosis Training Center) Certified Hypnotherapist (National Guild of Hypnotists) Board Certified Hypnotherapist (International Board of Hypnosis)
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Bukowa 8, 62-023 Kamionki
Bezkosztowe odwołanie wizyty możliwe jest na 24h przed planowaną wizytą.
Dowiedz się więcej09/07/2025
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
41 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Po kilku sesjach znacznie poprawił się komfort życia, zniknęły bezsenność i lęki a przede wszystkim objawy psychosonatne. Sesje przeprowadzane są w bardzo przyjaznej i otwartej atmosferze a jednocześnie bardzo profesjonalnie. Polecam
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za te słowa i za zaufanie, otwartość i zaangażowanie podczas naszych spotkań. Życzę spokoju, lekkości i coraz większego poczucia bezpieczeństwa na co dzień.
Pani Paulina to bardzo zaangażowana specjalistka. Dzięki Jej terapii , już po kilku miesiącach stan zdrowia znacząco się poprawił...a nawet leki zostały już całkowicie odłożone. Oby więcej tak wspaniałych lekarzy! Bardzo dziękujemy za pomoc
mgr Paulina Pankiewicz
Dziękuję :). Bardzo się cieszę i trzymam kciuki za realizację wszystkich planów i kibicuję! :)
Paulina to świetna specjalistka, bardzo się cieszę, że na nią trafiłem! Rozumie drugiego człowieka, nie ocenia, jest cierpliwa, potrafi wysłuchać i bardzo dobrze zrozumieć. Atmosfera i przestrzeń są bardzo komfortowe, a sama Paulina jest ogromnie otwarta i wspierająca. Stawia pacjenta na pierwszym miejscu, nigdy mu nie przerywa i traktuje z wielkim szacunkiem. Bez Niej nie byłbym w tym miejscu, w którym aktualnie jestem.. Dziękuję!
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Działamy dalej :)
Paulina w swojej pracy wykorzystuje metody i narzędzia, często nie oczywiste, które nie tylko przyniosły zaskakujące efekty w rozwiązaniu problemów, które mnie do niej sprowadziły, ale skłoniły mnie do głębszego poznania siebie i tego co jest naprawdę ważne. Bardzo polecam współpracę z nią wszystkim, a szczególnie tym osobom, które chciałyby zacząć żyć w pełni świadomie.
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za tę piękną i uważną opinię. Cieszę się, że zastosowane metody stały się nie tylko wsparciem w zmianie, lecz także zaproszeniem do głębszego poznania siebie i swoich potrzeb. Niezmiennie - wszystkiego dobrego! :)
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, czułam się zaopiekowana. Pani doktor ze spokojem mnie wysłuchała, powiedziała jak będzie przebiegać terapia. Jesteśmy umówione na kolejną wizytę.
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że spotkanie dało Pani poczucie zaopiekowania. Do zobaczenia i wszystkiego dobrego!
To moje drugie spotkanie z panią Pauliną. Wyszłam pełna dobrej energii, zaczynam już inaczej myśleć, pracujemy metodą hipnoterapii i już wiem, że za jakiś czas to , co dzisiaj było niemożliwe i postrzegane negatywnie, za jakiś czas zmieni się w coś dobrego. Paulina to osoba pełna pozytywnej wibracji i ciepła, empatii i bardzo ma ciepły spokojny głos.
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i okazane zaufanie. Ogromnie się cieszę, że już po naszych pierwszych spotkaniach pojawia się nowa perspektywa, dobra energia i nadzieja na zmianę. Dziękuję, że pozwala mi Pani towarzyszyć sobie w tym procesie — do zobaczenia na kolejnym spotkaniu.
Po pierwszej wizycie wyszłam z mega wsparciem. Kolejny termin umówiony i czas oczekiwania już bez stresu tylko zniecierpliwienie żeby znowu móc iść ułożyć głowę.
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za zaufanie i tak ciepłą opinię. Cieszę się, że już pierwsze spotkanie przyniosło poczucie wsparcia i więcej spokoju. Do zobaczenia — będziemy dalej, krok po kroku, „układać w głowie” to, co dziś najbardziej tego potrzebuje.
U boku Pauliny odbyłem najpiękniejszą z możliwych podróży. Podróż wgłąb siebie. Jej towarzystwo i wskazówki bardzo mi pomogły. Jest empatyczna, nie ocenia. Pracuje w sposób nieszablonowy co bardzo mi odpowiadało. Nie bójcie się bo efekty Was przerosną. Dziękuję
mgr Paulina Pankiewicz
Dziękuję za zaufanie i spotkania — ich efekty niech dalej pięknie Cię prowadzą.
To już moja druga wizyta i znowu wyszłam zadowolona, pełna optymizmu i nadziei! Pani Paulina jest super specjalistą, wie, jak pokierować i jak pomóc Pacjentowi! Bardzo dziękuję za zaangażowanie!
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. Ogromnie się cieszę, że po naszej kolejnej wizycie pojawiło się więcej optymizmu, nadziei i wewnętrznego spokoju. To dla mnie bardzo ważne, aby prowadzić proces z uważnością, zaangażowaniem i realnym wsparciem. Dziękuję za zaufanie i możliwość towarzyszenia Pani w tej zmianie.
Najlepsza psycholog, jaka moglam spotkac na swojej drodze. Od pierwszej wizyty czulam sie wysluchana, zrozumiania i w pelni zaakceptowana – bez oceniania, za to z ogromna empatia i spokojem.
Dzieki naszej pracy zaczelam lepiej orzumiec siebie, swoje emocje i reakcje. To osoba z ogromna wiedza, ale tez sercem do ludzi – ciepla, uwazna i prawdziwie zaangazowana. Kazde spotkanie daje mi poczucie wsparcia i realnej zmiany na lepsze.
Z calego serca polceam kazdemu Pania Pauline, kto szuka profesjonalnej pomocy, ale tez ludzkiego podejscia i bezpieczenstwa
mgr Paulina Pankiewicz
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Ogromnie się cieszę, że mogę pomóc i dziękuję za tę opinię i polecenie.
55 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Przez ostatnie 7 miesięcy miałam naprawdę ciężki czas. Codziennie płakałam, miałam natr
Dzień dobry. Przez ostatnie 7 miesięcy miałam naprawdę ciężki czas. Codziennie płakałam, miałam natrętne myśli i nie chciały one mnie zostawić. Na początku rozmowa z mamą wystarczała, porozmawiałam i aż tak nie rozmyślałam, ale potem było tylko gorzej. Rozmowy nic nie pomagały. Ja mówiłam, ona słuchała, ale tak obojętnie, że po prostu przestałam z nią rozmawiać. Sama mi mówiła że drążę ciągle ten sam temat i żebym już odpuściła, ale te myśli były takie mocne, że nie mogłam ich kontrolować. Powiedziałam już sobie po około 3 miesiącach, że nigdy już nic na ten temat nie powiem. Dusiłam to w sobie codziennie, a mama stwierdziła, że już wszystko w porządku. Chodziłam spać bardzo późno i wstawałam rano do szkoły, w której też było ciężko. Chciałam pomocy, ale bałam się już nawet odezwać do mamy. Zadzwoniłam na numer zaufania, ale pani w słuchawce mówiła też (w moim odczuciu) lekceważąco, więc uznałam że nie ma sensu mówić nikomu to przez co przechodzę. 2 dni temu postanowiłam, że wreszcie się odważę i powiem mamie, że chce iść do psychologa, ale przed tym zrobiłam dogłębną analizę co powiedzieć, jakie będą skutki, czy w ogóle będą, iść czy może nie. Po tym jak zdecydowałam o pójściu, bo przecież co mi szkodzi - jak ręką odjął. Nagle teraz czuję się dobrze, mimo gdyż niedawno przepłakiwałam niektóre noce. Nie wiem czy się zdecydowałam sięgnąć po pomoc, bo już jej nie potrzebuje. Jedyne co, to martwię się, bo jestem w takim zawieszeniu czy za tydzień znowu mi to nie wróci. Nie wiem czy iść, bo teraz tak jakby nie mam powodu. Nie wiem czy może to znaczy że mam iść i domknąć ten etap czy dać sobie spokój.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, że po podjęciu decyzji o sięgnięciu po pomoc poczułaś ulgę, wcale nie znaczy, że „to nic takiego” albo że przez te miesiące nie cierpiałaś naprawdę. Czasem sama świadomość, że już nie musisz być z tym sama, bardzo obniża napięcie. Myślę, że warto mimo wszystko pójść do psychologa — po to, żeby spokojnie przyjrzeć się temu, co działo się przez ostatnie miesiące i żebyś nie musiała martwić się i czekać, aż znowu będzie bardzo ciężko. To może być właśnie dobry moment, żeby to domknąć i dostać realne wsparcie.
Mam 27 lat chciałabym ułożyć życie ale problemem jest to, że od 7 lat nie mogę poznać partnera. Z dn
Mam 27 lat chciałabym ułożyć życie ale problemem jest to, że od 7 lat nie mogę poznać partnera. Z dnia na dzień zaczyna mnie to coraz bardziej męczyć psychicznie. Nie wiem już co robić. Próbowałam na każdym portalu randkowym poznać wartościową osobę, odnawiać znajomości sprzed lat ale nic nie przynosi skutków. Gdy na jakimś portalu randkowym rozmowa z facetem myślę, że zaczyna się kleić, facet wydaje się w porządku pasujemy do siebie- wiek itp okazuje się, że ten ktoś jednak ma wiecej lat niż podawał na początku np 54 i tak za każdy raz. Lub już jest żonaty i tylko szuka zabawy. Nigdy mi się nie udaje. Chciałabym już mieć dzieci, pragnę tego. Jako jedyna z rodziny nie mam potomstwa. Jestem tym załamana z dnia na dzień coraz bardziej.Czas ucieka a ja czasem myślę że na zawsze zostane sama i nigdy mi się nie uda. Dlaczego w tych czasach brakuje wartościowych mężczyzn.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To, że jest Ci tak ciężko, naprawdę nie dziwi. Przez tyle lat próbowałaś, wkładałaś w to nadzieję, czas i serce, a zamiast bliskości trafiałaś na rozczarowania, kłamstwa i ludzi, którzy nie byli gotowi na prawdziwą relację. To boli i masz prawo być tym zmęczona. Ale to zupełnie Ciebie nie definiuje: to nie znaczy, że z Tobą jest coś nie tak i nie oznacza, że już zawsze będziesz sama.
Widzę raczej, że jesteś już bardzo przeciążona tym tematem i zaczynasz patrzeć na przyszłość przez ból, lęk i presję czasu. A wtedy łatwo stracić nadzieję i uwierzyć, że „już nigdy się nie uda”. Warto teraz nie tylko mieć otwartość na partnera, ale też zatrzymać się i zadbać o siebie psychicznie, bo dźwigasz w sobie bardzo dużo smutku, napięcia i poczucia niesprawiedliwości. Dobrze byłoby spotkać się z psychologiem, żeby nie być z tym samej i aby znaleźć mechanizmy i blokady utrudniające relacje.
Wartościowi mężczyźni istnieją. Problem nie polega na tym, że ich w ogóle nie ma, tylko na tym, że dzisiaj naprawdę trudno przebić się przez niedojrzałość, powierzchowność i relacje „na chwilę”. Ale to jest możliwe. Teraz najważniejsze jest to, żebyś nie pozwoliła, by to doświadczenie odebrało Ci poczucie własnej wartości i nadzieję. I te zasoby można wzmocnić.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.