Pytania pacjentów (30)

To, co Pan opisuje — poczucie odpowiedzialności za drugą osobę oraz trudność z kontrolowaniem wydatków — może być bardzo wyczerpujące i z czasem mocno wpływać na życie.

Warto przyjrzeć… Więcej

To, co Pani opisuje, jest bardzo ważnym pytaniem, szczególnie kiedy bliska osoba przeżywa poważny kryzys.

Choć przyjaciółka będąca psychoterapeutką może mieć dużą wiedzę i chęć pomocy,… Więcej

Dzień dobry,

to, co Pani opisuje, może być bardzo trudnym, ale jednocześnie naturalnym doświadczeniem. Żałoba nie dotyczy wyłącznie osób, z którymi jesteśmy obecnie blisko. Czasami… Więcej

Dzień dobry,

to, co Pani opisuje, może być bardzo wyczerpujące — szczególnie poczucie, że trudno jest odnaleźć własne potrzeby, upodobania i sposób bycia, kiedy przez długi czas dużo… Więcej

Dzień dobry,

to, co Pan opisuje, może być bardzo obciążające, szczególnie jeśli pojawia się przekonanie, że inni zauważą reakcję organizmu i będą ją oceniać.

Czasami problemem… Więcej

Dzień dobry,

to, że odczuwa Pani lęk przed pójściem na psychoterapię, jest bardzo zrozumiałe. Jeśli przez lata słyszała Pani, że trzeba radzić sobie samemu, poproszenie o pomoc może… Więcej

Dzień dobry,

sama taka reakcja nie oznacza od razu, że jest Pan/Pani na coś chory/a. Czasami określone sytuacje, obrazy lub skojarzenia mogą wywoływać bardzo silne emocje, nawet jeśli… Więcej

Dzień dobry,

to, co Pan opisuje, brzmi jak ogromne emocjonalne wyczerpanie i poczucie, że przez długi czas dawał Pan innym dużo od siebie, a w zamian doświadczał Pan zranienia, wyzwisk… Więcej

Dzień dobry,

jeśli czuje Pani gotowość do rozpoczęcia terapii, nie ma potrzeby czekać. Rozstanie, choć bardzo bolesne, często staje się momentem, w którym pojawia się motywacja do… Więcej

Dzień dobry,

to, co Pan czuje przed pierwszą wizytą, jest bardzo częste. Wiele osób odczuwa stres, wstyd czy obawę przed rozmową z kimś obcym o swoich trudnościach.

Proszę… Więcej

Dzień dobry,

z tego, co Pani opisuje, wynika, że ma Pani dużą świadomość tego, z czym się zmaga. Toksyczne relacje, rozwód, trudne doświadczenia z przeszłości, nawracające analizowanie… Więcej

Dzień dobry,

nie ma za co przepraszać. Wiele osób przed pierwszą wizytą odczuwa niepewność i zastanawia się, jak będzie wyglądało spotkanie.

Pierwsza konsultacja ma przede… Więcej

Dzień dobry,

z tego, co Pani opisuje, wynika, że od dłuższego czasu mierzy się Pani z wieloma trudnościami. To, że „teoretycznie wszystko jest w porządku”, nie oznacza, że nie ma Pani… Więcej

Pisze Pani, że nie ma nikogo, kto mógłby pójść z Panią na pierwszą wizytę. Rozumiem, że to może być trudne. Proszę jednak pamiętać, że od chwili, gdy wejdzie Pani do gabinetu, nie będzie już Pani… Więcej

Dzień dobry,

z tego, co Pani opisuje, wynika, że od dłuższego czasu znajduje się Pani w bardzo trudnej i obciążającej sytuacji. Wielomiesięczne poszukiwanie pracy, kolejne rozmowy… Więcej

Dzień dobry,

takie doświadczenia jak odrzucenie czy dokuczanie ze strony rówieśników mogą mieć wpływ na późniejsze funkcjonowanie w relacjach, szczególnie jeśli wiązały się z poczuciem… Więcej

Dzień dobry,

warto szukać psychoterapeuty, który pracuje z obszarami takimi jak poczucie własnej wartości, samotność, trudności w relacjach oraz poczucie odizolowania.

Przy… Więcej

Dzień dobry,

nie trzeba mieć „wystarczająco poważnego” problemu według jakiejś zewnętrznej skali, aby skorzystać z psychoterapii. Jednym z powodów, dla których ludzie zgłaszają się… Więcej

Polecam Panią Renatę Raczyńską - pracuje w nurcie Terapii Schematów, również online.

Czasem potrzebne jest wsparcie (psychoterapeuty, grupy wsparcia) w mierzeniu się z trudnymi emocjami, ale także w docieraniu i odkrywaniu przyczyn naszych mechanizmów działania. Ten lęk przed czymś… Więcej