Pytania pacjentów (273)

Witam, dobrym pomysłem byłoby skorzystanie ze wsparcia psychoterapeuty. Terapia CBT posiada wiele technik do pracy z zamartwianiem się.

Witam, zrozumienie Twojego bólu i cierpienia jest bardzo ważnym krokiem w procesie, który może prowadzić Cię ku lepszemu samopoczuciu. Niemniej jednak, biorąc pod uwagę powagę sytuacji, zachęcam Cię do... Więcej

Ciężko teoretyzować, najlepiej jest zmierzyć się ze swoją obawą udając się na wizytę, samo zmierzenie się ze swoimi obawami co do relacji terapeutycznej jest sporym osiągnięciem. Pozdrawiam.

Dzień dobry, brzmi to jak atak paniki, opowiedz swoim rodzicom o tym i poproś o konsultację ze specjalistą. Pozdrawiam.

Oczywiście celem może być ustąpienie objawów, cele w psychoterapii są ustalane wraz z psychoterapeutą, który uczestniczy w tym i pomaga je jasno określić.

Witam, bardzo możliwe, że niedoczynność tarczycy może mieć wpływ na twoje samopoczucie, zwłaszcza jeśli w ostatnim czasie twoja depresja się pogłębiła. Hormony tarczycy odgrywają kluczową rolę w regulacji... Więcej

Jeżeli w Pani perspektywie jest to ważne do procesu terapeutycznego to tak może Pani to zrobić.

Witam, przyczyny mogą być różne, poproś rodziców aby skonsultowali Cię ze specjalistą od zdrowia psychicznego. Pozdrawiam.

Witam, twoje pytanie jest bardzo mądre i przemyślane. Pokazuje, że dbasz o swoje zdrowie i chcesz aktywnie uczestniczyć w leczeniu. Psychiatra na pewno doceni twoje zaangażowanie i powagę, z jaką podchodzisz... Więcej

Dzień dobry, może proszę spróbować treningu progresywnej relaksacji Jackobsona, jeżeli problem będzie się przedłużał proszę skontaktować się ze specjalistą. Pozdrawiam

Witam, co się dzieje, że żona chce mieszkać z matką, a nie mężem? Ciężko jest znaleźć punkt zaczepienia w momencie kiedy nie znamy powodu, dla którego podjęła taką decyzję. Myślę, że może pan zacząć od... Więcej

Dzień dobry, o myślach samobójczych szczególnie trzeba powiedzieć terapeucie w innym razie nie będzie w stanie pomóc.

Dzień dobry, należy skonsultować się z lekarzem bądź specjalistą od zdrowia psychicznego.

Witam, bardzo mi przykro z powodu nieudanej terapii. Proces budowania zaufania w relacji terapeutycznej, może być trudniejszy przez dotychczasowe negatywne doświadczenia. Mam nadzieje, że uda się jednak... Więcej

Witam, polecam poszukać specjalisty w nurcie poznawczo- behawioralnym. Pozdrawiam.

Dzień dobry, duchowny może korzystać z psychoterapii. Pozdrawiam.

W niektórych miastach jest możliwość korzystania z terapii dla osób współuzależnionych np. w Monarze. Może również zapisać się na indywidualną terapię. Pozdrawiam

Najlepszym nurtem na zaburzenia lękowe jest terapia poznawczo- behawioralna cechującą się największą skutecznością. Jeżeli chodzi o dzieciństwo to pomocna byłaby pogłębiona terapia schematu. Warto poszukać... Więcej

Dzień dobry, żeby przyjąć osobę niepełnoletnią na terapię konieczna jest zgoda rodziców/ opiekuna prawnego. Pozdrawiam

Witam proszę poszukać na stronie polskiego towarzystwa terapii poznawczo- behawioralnej specjalisty w okolicy. Pozdrawiam.