Dzień dobry. Chciałabym uzyskać informację, w jaki sposób mogę sobie pomóc. Mierzę się z napadami pa

3 odpowiedzi
Dzień dobry. Chciałabym uzyskać informację, w jaki sposób mogę sobie pomóc. Mierzę się z napadami paniki, boję się wychodzić z mieszkania, unikam ludzi. Ciągle czuję poddenerwowanie, zmęczenie. Mam natłok natrętnych myśli. Zależy mi bardzo na tym,aby leczenie odbywało się online i na NFZ. Próbowałam na własną rękę radzić sobie ze swoimi lękami, ale żadne z internetowych sposobów nie pomogły. Mam małe dzieci i czuję, że wiele nas omija przez mój lek przed wyjściem z domu. Bardzo proszę o pomoc, czy jest ogólnie jakaś terapia online na NFZ z niezbyt długimi terminami?
mgr Karolina Pałkiewicz
Psychoterapeuta
Warszawa
Umów wizytę
Witam, może warto poszukać w jakichś fundacjach, albo Ośródkach Interwencji Kryzysowych. Pozdrawiam.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Szymon Szymczonek
Psychoterapeuta, Psycholog
Warszawa
Umów wizytę
Dzień dobry, terapie online niestety nie są refundowane przez NFZ. Jeśli zależy Pani na formie online to warto skontaktować się z fundacjami lub niektórzy psychoterapeuci prowadzą sesje niskopłatne.
Wszystkiego dobrego :)
mgr Kamila Kłapińska-Mykhalchuk
Psycholog, Psychoterapeuta
Płońsk
Umów wizytę
Dzień dobry, nie jestem pewna czy są dostępne metody online na NFZ ale mogę się mylić. To co przyszło mi do głowy to oddział dzienny psychiatryczny, stacjonarny oczywiście. Bo skoro potrzebuje Pani pomocy na już to może być najszybsza forma. Na psychoterapię NFZ zwykle czeka się długo, oddziały dzienne przyjmują na bieżąco, czasem jest to miesiąc oczekiwania ale jakoś dużo więcej. Są to różne oddziaływania terapeutyczne w godzinach ok. 8:00-14:00, często z obiadem lub zupą w środku dniaok. 12 tygodni. Potrzebne jest skierowanie od lekarza, może być rodzinny. Proszę pomyśleć, pozdrawiam serdecznie, KKM

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.