Dzień dobry. Chciałabym uzyskać informację, w jaki sposób mogę sobie pomóc. Mierzę się z napadami pa
4
odpowiedzi
Dzień dobry. Chciałabym uzyskać informację, w jaki sposób mogę sobie pomóc. Mierzę się z napadami paniki, boję się wychodzić z mieszkania, unikam ludzi. Ciągle czuję poddenerwowanie, zmęczenie. Mam natłok natrętnych myśli. Zależy mi bardzo na tym,aby leczenie odbywało się online i na NFZ. Próbowałam na własną rękę radzić sobie ze swoimi lękami, ale żadne z internetowych sposobów nie pomogły. Mam małe dzieci i czuję, że wiele nas omija przez mój lek przed wyjściem z domu. Bardzo proszę o pomoc, czy jest ogólnie jakaś terapia online na NFZ z niezbyt długimi terminami?
Witam, może warto poszukać w jakichś fundacjach, albo Ośródkach Interwencji Kryzysowych. Pozdrawiam.
Dzień dobry, terapie online niestety nie są refundowane przez NFZ. Jeśli zależy Pani na formie online to warto skontaktować się z fundacjami lub niektórzy psychoterapeuci prowadzą sesje niskopłatne.
Wszystkiego dobrego :)
Wszystkiego dobrego :)
Dzień dobry, nie jestem pewna czy są dostępne metody online na NFZ ale mogę się mylić. To co przyszło mi do głowy to oddział dzienny psychiatryczny, stacjonarny oczywiście. Bo skoro potrzebuje Pani pomocy na już to może być najszybsza forma. Na psychoterapię NFZ zwykle czeka się długo, oddziały dzienne przyjmują na bieżąco, czasem jest to miesiąc oczekiwania ale jakoś dużo więcej. Są to różne oddziaływania terapeutyczne w godzinach ok. 8:00-14:00, często z obiadem lub zupą w środku dniaok. 12 tygodni. Potrzebne jest skierowanie od lekarza, może być rodzinny. Proszę pomyśleć, pozdrawiam serdecznie, KKM
Dzień dobry,
Nie jestem w stanie stwierdzić tego ze stuprocentową pewnością, ale o uszy wielokrotnie obiła mi się informacja, że po okresie pandemii Narodowy Fundusz Zdrowia zrezygnował z refundacji psychoterapii w formie online. Jeśli jest tak, jak mi się wydaje, to niestety psychoterapia online w ramach NFZ nie będzie możliwa.
Jeśli zależy Pani na terapii w ramach NFZ, to warto sprawdzić w swojej okolicy jakie są możliwości i czas oczekiwania. Zazwyczaj na psychoterapię indywidualną refunowaną przez Narodowy Fundusz Zdrowia jest trudniej się dostać niż na psychoterapia grupową "na NFZ", co wynika po prostu z dostępności psychoterapeutów i ich godzinowych możliwości pracy, nie jest natomiastna przykład tak, że jedna forma jest dużo skuteczniejsza niż druga. Oddziały dzienne zazwyczaj prowadzą kilka grup terapeutycznych w rożnych godzinach, więc być może warto jest się tym zainteresować. Ponadto są inne instytucje, jak na przykład Ośrodki Interwencji Kryzysowej, w których można uzyskać wsparcie.
Jeśli natomiast nadrzędne znaczenie ma dla Pani forma online, to sugerowałabym zorientowanie się w ofercie różnych fundacji zajmujących się zdrowiem psychicznym - być może któraś z nich będzie mogła zaproponować taką formę pracy bezpłatnie lub po obniżonej stawce.
Pozdrawiam,
Małgorzata Iwańczyk
Gabinet Psychoterapii Dobra Przestrzeń w Katowicach i Gliwicach
Nie jestem w stanie stwierdzić tego ze stuprocentową pewnością, ale o uszy wielokrotnie obiła mi się informacja, że po okresie pandemii Narodowy Fundusz Zdrowia zrezygnował z refundacji psychoterapii w formie online. Jeśli jest tak, jak mi się wydaje, to niestety psychoterapia online w ramach NFZ nie będzie możliwa.
Jeśli zależy Pani na terapii w ramach NFZ, to warto sprawdzić w swojej okolicy jakie są możliwości i czas oczekiwania. Zazwyczaj na psychoterapię indywidualną refunowaną przez Narodowy Fundusz Zdrowia jest trudniej się dostać niż na psychoterapia grupową "na NFZ", co wynika po prostu z dostępności psychoterapeutów i ich godzinowych możliwości pracy, nie jest natomiastna przykład tak, że jedna forma jest dużo skuteczniejsza niż druga. Oddziały dzienne zazwyczaj prowadzą kilka grup terapeutycznych w rożnych godzinach, więc być może warto jest się tym zainteresować. Ponadto są inne instytucje, jak na przykład Ośrodki Interwencji Kryzysowej, w których można uzyskać wsparcie.
Jeśli natomiast nadrzędne znaczenie ma dla Pani forma online, to sugerowałabym zorientowanie się w ofercie różnych fundacji zajmujących się zdrowiem psychicznym - być może któraś z nich będzie mogła zaproponować taką formę pracy bezpłatnie lub po obniżonej stawce.
Pozdrawiam,
Małgorzata Iwańczyk
Gabinet Psychoterapii Dobra Przestrzeń w Katowicach i Gliwicach
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.