Pytania pacjentów (35)

Jak najbardziej, należy pamiętać, aby po prostu dostosować intensywność ćwiczeń do obecnego stanu. Jeśli występuje ostry ból, to staramy się nie wykonywać ruchów, które go nasilą lub prowokują.… Więcej

Dzień dobry, opis wskazuje problem z grupą kulszowo-goleniową. Takie dolegliwości występują często u biegaczy. Zalecam wizytę u lekarza ortopedy, który z pomocą badania USG sprawdzi czy nie doszło… Więcej

Dzień dobry, terapia manualna jest już jak najbardziej wskazana- jednak ważne, aby nie była zbyt agresywna, dobry fizjoterapeuta będzie wiedział jakich technik użyć, aby wspomóc leczenie. Zalecam… Więcej

Dzień dobry,
W Pana przypadku należy udać się do fizjoterapeuty, który przeprowadzi wywiad oraz Pana zbada i na tej podstawie dobierze odpowiednie ćwiczenia.

Dzień dobry, dolegliwości mogą wynikać z urazu jaki miał miejsce i osłabieniu tkanek po nim. Zabiegi fizykoterapeutyczne są jako dodatek natomiast dobrze byłoby udać się do fizjoterapeuty, który… Więcej

Dzień dobry, wizyta nie będzie kolidować, dobrze, aby poinformował Pan terapeutę o planowanym zabiegu. Staw biodrowy jest powiązany z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, stąd też dobrze, że Pan się… Więcej

Dzień dobry, aby dobrać ćwiczenia potrzebna jest wizyta u fizjoterapeuty, który dokładnie Panią zbada oraz przeprowadzi wywiad i dopiero wtedy dobierze odpowiednie ćwiczenia, pozdrawiam

Dzień dobry, Pani aktualne dolegliwości nie świadczą o tym, że zawsze będzie pobolewać. Najlepiej udać się do fizjoterapeuty, który po wywiadzie oraz badaniu dobierze ćwiczenia i pokieruję Panią… Więcej

Dzień dobry, sam taping nie jest rozwiązaniem, a jedynie wsparciem. Zalecam umówienie się do fizjoteraputy, który po wywiadzie oraz badaniu skupi się na przyczynie dolegliwości stawów kolanowych,… Więcej

Dzień dobry, jest to objaw, który występuje po unieruchomieniu nogi po operacji. Dobrze byłby wybrać się do fizjoterapeuty, który zbada Pana, przeprowadzi wywiad i popracuje z Panem nad zgięciem… Więcej

Wieloodłamowe złamanie z przemieszczeniem oraz stabilizacją śrubami to dość poważna kontuzja, działanie na własną rękę nie jest dobrym pomysłem. Należy słuchać się wytycznych lekarza. Kość musi… Więcej

Dzień dobry, najlepiej udać się do specjalisty — w tym przypadku do fizjoterapeuty lub ortopedy — który po badaniu oceni stan funkcjonalny nogi.

Ważne jest też, czy mówimy o powrocie… Więcej

Dzień dobry, powrót do formy jest prawdopodobnie możliwy, jednak warto, aby stopniowo wracać do sportu, nie od razu w 100%, organizm potrzebuje czasu, aby zaadaptować się do obciążeń. Dodatkowo… Więcej

Miesiąc po operacji bolesność, osłabienie chwytu oraz twardość w okolicy blizny są jeszcze normalne. Warto wprowadzać ruchy palców i kciuka, masować bliznę .Jeśli ból będzie narastał lub pojawi… Więcej

Dzień dobry, 10 dni po operacji to jeszcze dość świeży stan, mogą wciąż pojawiać się dolegliwości bólowe. Organizm potrzebuje czasu, aby wygoił się po zabiegu. Jeśli stosuje się Pani do zaleceń… Więcej

Warto pamiętać, że ruch zazwyczaj działa na korzyść. Jednak trzeba wykonywać treningi systematycznie. Zalecam powrót do treningu siłowego, ale warto zacząć stopniowo dobierać obciążenia, aby dać… Więcej

Przewlekły ból w dolnym odcinku pleców, który nasila się przy długiej, ciężkiej pracy fizycznej, najczęściej wynika z przeciążenia mięśni i struktur okołokręgosłupowych. Warto wprowadzić regularne… Więcej

Tak, ale nie na tak wczesnym etapie, poczekałabym, aż rana pooperacyjna się zagoi. Teraz zalecałabym unikać długotrwałego obciążania ręki po stronie operowanej, nie uciskać tej ręki.
Delikatne… Więcej

Trudno jednoznacznie określić bez badania i dokładniejszych informacji gdzie dokładnie lokalizuje się ból. Radzę udać się do specjalisty, który za pomocą wywiadu oraz badania określi co mogło się… Więcej

Zalecałabym odpowiednio dobrany trening siłowy. Najlepiej rozpocząć go pod okiem doświadczonego trenera, aby wzmocnić aparat mięśniowy i wypracować prawidłową technikę. Celem będzie dobranie takiego… Więcej