witam, mam skrzywienie kręgosłupa (lewe ramie wyzej) prawa strona łopatka niżej. bóle zawroty głowy,
witam, mam skrzywienie kręgosłupa (lewe ramie wyzej) prawa strona łopatka niżej. bóle zawroty głowy, szyja również się krzywi. jakie cwiczenia robic? bo ciężko funkcjonowac z taką głową i kręgosłupem. na którą stronę powinnam robic cwiczenia? na którą stronę robic skłony w bok?
4 odpowiedzi
Lepiej udać się na wizytę stacjonarną, aby ktoś kompleksowo ocenił Pani postawę. Odradzam dobierania ćwiczeń przez internet na podstawie wyrywkowych informacji. Pozdrawiam!
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry, Trudno zaprogramować ćwiczenia o podane informacje. Sugeruje udać się do fizjoterapeuty w celu diagnozy fizjoterapii oraz ustalenia planu terapii
Dzień dobry, Powinna Pani udać się do fizjoterapeuty, który Panią zbada, oceni stan tkanek miękkich i powinien zalecić dedykowane ćwiczenia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.