Od kilku lat prowadzę własny biznes online, pracuję zdalnie i przez 3-4 lata podróżowałem, mieszkają

Od kilku lat prowadzę własny biznes online, pracuję zdalnie i przez 3-4 lata podróżowałem, mieszkając 3/4 roku poza Polską w różnych krajach i jednocześnie pracując zdalnie. W dużej mierze udało mi się zbudować życie, o którym kiedyś marzyłem. Mam niezależność, swobodę organizowania czasu, możliwość podróżowania i pracę, którą sam sobie stworzyłem. Mimo tego nie czuję takiej satysfakcji, jakiej się spodziewałem. Od dłuższego czasu zmagam się z brakiem motywacji do rozwijania własnej firmy, odkładaniem obowiązków i trudnością w zabraniu się do działania. Mam pomysły, wiem, co mógłbym robić, ale często brakuje mi energii i chęci, żeby je realizować. Praca nagle jest źródłem ogromnego stresu zamiast satysfakcji. Zastanawiam się, dlaczego nie potrafię w pełni cieszyć się codziennością i tym, co już osiągnąłem. Teoretycznie mam wiele powodów do zadowolenia, a mimo to nie czuję się tak szczęśliwy, jak chciałbym. Korzystałem już z pomocy kilku terapeutów, w tym z terapii poznawczo-behawioralnej, która dotychczas najbardziej mi odpowiadała. Niestety, po przerwie w spotkaniach moja terapeutka przestała przyjmować pacjentów. Od tamtej pory nie udało mi się znaleźć osoby i sposobu pracy, przy których czułbym, że rzeczywiście zajmujemy się sednem problemu. Tym bardziej że sam nie do końca potrafię określić, w czym ten problem tkwi. Chętnie poznam też perspektywę specjalistów, którzy mają doświadczenie w pracy z przedsiębiorcami, osobami pracującymi zdalnie, ekspatami lub ludźmi prowadzącymi niestandardowy styl życia. Chciałbym zapytać: 1. Jak podejść do takiej sytuacji? Na co zwrócić uwagę podczas pierwszych spotkań? 2. Czy bardziej warto przyjrzeć się wypaleniu zawodowemu, przewlekłemu stresowi, obniżonemu nastrojowi, czy może kwestii wartości, oczekiwań i poczucia sensu? Zależy mi nie tylko na odzyskaniu motywacji do pracy, ale przede wszystkim na zrozumieniu siebie, znalezieniu kierunku działań i odzyskaniu satysfakcji z codziennego życia.

0 odpowiedzi


Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.