Witam. Miałem pękniętą rzepkę (szczelina 3 mm) i unieruchomioną nogę w ortezie przez 6 tygodni. Po z
Witam. Miałem pękniętą rzepkę (szczelina 3 mm) i unieruchomioną nogę w ortezie przez 6 tygodni. Po zdjęciu ortezy nie mogę zgiąć kolana - udaje mi się mniej więcej 40-45 stopni. Kiedy odzyskam pełen zakres zgięcia i czy są do tego jakieś specjalne ćwiczenia, czy po prostu muszę czekać.
5 odpowiedzi
Dzień dobry, po wszelkich kontuzjach, urazach, stabilizacjach, unieruchomieniach, etc. zaleca się rehabilitację ortopedyczną. W Pana przypadku warto byłoby zastosować terapię manualną oraz kinezyterapię, by pomóc najpierw "uruchomić" rzepkę po okresie unieruchomienia (przywrócić prawidłowy zakres ruchu), a następnie indywidualnie dobranymi ćwiczeniami wzmocnić osłabione mięśnie. Bez rehabilitacji wróci Pan pewnie do funkcjonalnej sprawności, ale może dojść do wytworzenia patologicznych wzorców chodu i obciążania nogi w aktywnościach, co może skutkować przyszłymi kontuzjami. Bez odpowiedniego zbadania i wywiadu ciężko jest dokładnie podać prognozę leczenia. Polecam skorzystać z konsultacji u specjalisty. z poważaniem Szymon Bardo
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Proszę jak najszybciej udać się do fizjoterapeuty. Przykurcze trzeba rozpracować terapią manualną i ćwiczeniami. Samo może nie wrócić a wręcz się utrwalić. Proszę nie bagatelizować sprawy. Pozdrawiam
Dzień dobry, jest to objaw, który występuje po unieruchomieniu nogi po operacji. Dobrze byłby wybrać się do fizjoterapeuty, który zbada Pana, przeprowadzi wywiad i popracuje z Panem nad zgięciem stawu kolanowego. Z pewnością zaleci także ćwiczenia do domu. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.