Witam. Miałem pękniętą rzepkę (szczelina 3 mm) i unieruchomioną nogę w ortezie przez 6 tygodni. Po z
Witam. Miałem pękniętą rzepkę (szczelina 3 mm) i unieruchomioną nogę w ortezie przez 6 tygodni. Po zdjęciu ortezy nie mogę zgiąć kolana - udaje mi się mniej więcej 40-45 stopni. Kiedy odzyskam pełen zakres zgięcia i czy są do tego jakieś specjalne ćwiczenia, czy po prostu muszę czekać.
4 odpowiedzi
Dzień dobry, po wszelkich kontuzjach, urazach, stabilizacjach, unieruchomieniach, etc. zaleca się rehabilitację ortopedyczną. W Pana przypadku warto byłoby zastosować terapię manualną oraz kinezyterapię, by pomóc najpierw "uruchomić" rzepkę po okresie unieruchomienia (przywrócić prawidłowy zakres ruchu), a następnie indywidualnie dobranymi ćwiczeniami wzmocnić osłabione mięśnie. Bez rehabilitacji wróci Pan pewnie do funkcjonalnej sprawności, ale może dojść do wytworzenia patologicznych wzorców chodu i obciążania nogi w aktywnościach, co może skutkować przyszłymi kontuzjami. Bez odpowiedniego zbadania i wywiadu ciężko jest dokładnie podać prognozę leczenia. Polecam skorzystać z konsultacji u specjalisty. z poważaniem Szymon Bardo
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Proszę jak najszybciej udać się do fizjoterapeuty. Przykurcze trzeba rozpracować terapią manualną i ćwiczeniami. Samo może nie wrócić a wręcz się utrwalić. Proszę nie bagatelizować sprawy. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.



