Witam, od 2 dni bolą mnie plecy między kręgosłupem, a lewą łopatką. Ból jest promieniujący na przód

Dzień dobry, proszę udać się na konsultację do fizjoterapeuty.

Dzień dobry. Opisane przez Ciebie objawy – ostry, kłujący lub palący ból zlokalizowany między kręgosłupem a łopatką, który promieniuje wzdłuż żeber do klatki piersiowej i nasila się przy głębokim wdechu – to klasyczny obraz kliniczny wskazujący na problemy w obrębie kręgosłupa piersiowego oraz stawów żebrowo-kręgowych. Brak wyraźnej poprawy po lekach przeciwzapalnych (Ketonal) oraz środkach rozgrzewających (maść, plastry) dodatkowo potwierdza, że podłożem problemu jest najprawdopodobniej mechaniczna blokada, a nie klasyczny stan zapalny mięśni. Skoro farmakologia nie przynosi ulgi, kluczem do rozwiązania problemu jest usunięcie mechanicznej restrykcji. Terapia manualna Specjalistyczne techniki manualne (np. wg koncepcji Maitlanda, Mulligana czy medycyny manualnej) pozwalają na precyzyjne zlokalizowanie zablokowanego segmentu kręgosłupa lub zaryglowanego stawu żebrowo-kręgowego. Poprzez techniki manipulacji (często połączonej ze słyszalnym "kliknięciem") lub delikatniejszej mobilizacji, terapeuta jest w stanie natychmiast przywrócić prawidłową grę stawową. Przynosi to zazwyczaj błyskawiczną ulgę w bólu i uwalnia oddech. Mobilizacja odcinka piersiowego (Autoterapie) Gdy ostry stan zostanie opanowany, konieczne jest wdrożenie celowanych ćwiczeń mobilizujących, aby problem nie wracał. Kręgosłup piersiowy "kocha" ruch rotacji oraz wyprostu. Wprowadzenie ćwiczeń otwierających klatkę piersiową (np. na rollerze lub w klęku podpartym) przywraca elastyczność strukturom powięziowym i mięśniom głębokim. W tej fazie najgorszym rozwiązaniem jest czekanie, aż "samo przejdzie", lub intensywne rozgrzewanie, które może nasilić obrzęk wokół podrażnionego nerwu. Niezbędna jest bezpośrednia konsultacja z fizjoterapeutą. Fizjoterapeuta podczas wizyty: Przeprowadzi diagnostykę różnicową: Wykluczy inne przyczyny (np. dyskopatię piersiową, punkty spustowe w mięśniu równoległobocznym czy najszerszym grzbietu). Zastosuje celowane techniki gabinetowe: Oprócz terapii manualnej może wykorzystać suche igłowanie (dry needling) lub taping, który odciąży bolesną strefę. Dobierze bezpieczny instruktaż ćwiczeń: Dowiesz się, jak bezpiecznie mobilizować kręgosłup piersiowy w domu, by zapobiec nawrotom sztywności.

Dzień dobry, Sugeruje udać się do fizjoterapeuty w celu wykonania badania funkcjonalnego. Problem może wiązać się z różną przyczyną. Z poważaniem Wojciech Szreder - CM REHAB

Myślę że warto udać się zarówno do internisty jak i do fizjoterapeuty (najlepiej specjalizującego się w diagnozowaniu i terapii zespołów bólowych kręgosłupa - certyfikowany terapeuta metody McKenzie). Przyczyna może być zarówno w zaburzeniu wzajemnego układu struktur stawowych kręgosłupa w odcinku piersiowym jaki i mogą być to przyczyny wewnętrzne/sercowe które warto wykluczyć konsultując się z internistą. Pozdrawiam!

Dzień dobry, Aby prawidłowo zdiagnozować źródło problemu konieczna jest konsultacja fizjoterapeutyczna. Opisany ból może być sprawą przeciążeniowa. Jednak aby to stwierdzić specjalista musi przeprowadzić badanie. Pozdrawiam Anna Pestka

Dzień dobry, przy takim bólu najpierw trzeba wykluczyć sytuacje pilne: jeśli pojawia się silny ból w klatce, duszność, zimne poty, osłabienie, kołatanie serca albo promieniowanie do ręki/szyi/żuchwy, proszę zgłosić się pilnie do lekarza lub na SOR. Jeśli ból pojawił się po przeciążeniu, ruchu lub „z napięcia”, może pochodzić z okolicy żeber, odcinka piersiowego, mięśni międzyżebrowych albo punktów spustowych między łopatką a kręgosłupem. Doraźnie: delikatny ruch, spokojny oddech, ciepło jeśli pomaga, unikanie pozycji nasilających ból. Bez mocnego rozmasowywania na siłę/ prędzej znalezienie bolesnego punktu między łopatką a kręgosłupem i uciśnięcie statycznie np. piłką o ścianę. Najlepiej skonsultować to z fizjoterapeutą, który oceni żebra i okoliczne mięśnie, odcinek piersiowy i łopatkę. Często szybka praca manualna w tej okolicy daje wyraźną ulgę. Pozdrawiam Szymon Kisielewski Terapia Manualna - Fizjoterapia Płock

Dzień Dobry, opisywane dolegliwości mogą nie pochodzisz z kręgosłupa zwłaszcza jeśli pojawiają się problemy z przodu klatki piersiowej. Prawdopodobnie trzeba by było zmobilizować przeponę oraz tory oddechowe. Czy w ostatnim czasie, nie pojawiło się więcej stresu? Proszę spróbować zrobić ćwiczenia oddechowe jeśli nie pomogą warto udać się na wizytę do fizjoterapeuty :)

zień dobry, taki ból może mieć różne przyczyny i na podstawie opisu nie da się ich jednoznacznie określić. Ponieważ ból promieniuje do klatki piersiowej i utrudnia oddychanie, warto skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć inne możliwe przyczyny niż układ ruchu. Jeśli okaże się, że źródłem dolegliwości są tkanki miękkie, pomocna będzie również konsultacja z fizjoterapeutą. Pozdrawiam, Kewin Przytuła

Dzień dobry, to może być albo coś błahego czyli napięcie mięśniowe np. mięśni okołokręgosłupowych lub przepony oddechowej, lub objawy zgagi/refluksu bądź zapalenia błon śluzowych żołądka. Proponuję skontaktować się z fizjoterapeutą lub osteopatą jeżeli nie pomoże - diagnostyka układu pokarmowego.

Dzień dobry, polecam udać się do fizjoterapeuty w celu sprawdzenia czy źródłem dolegliwości nie jest odcinek piersiowy kręgosłupa. Jeśli dodatkowo występuje ograniczenie ruchomości tzn, rotacji oraz wyprostu w kręgosłupie, prawdopodobieństwo takiej diagnozy wzrasta.

Proszę udać się do Fizjoterapeuty

Dzień dobry, Polecam wybrać się do lekarza po właściwą diagnostykę i dopasowane leczenie farmakologiczne w ostrej i podostrej fazie problemu. W dalszych krokach polecam wybrać się do fizjoterapeuty w celu wyeliminowania przyczyn funkcjonalnych problemu. życzę zdrowia Szymon Bardo

Dzień dobry, opisane dolegliwości mogą mieć podłoże mięśniowo-powięziowe lub pochodzić z odcinka piersiowego kręgosłupa (np. podrażnienie stawu międzykręgowego lub nerwu międzyżebrowego), jednak na podstawie samego opisu nie można postawić rozpoznania. Niepokojące jest natomiast to, że ból promieniuje do klatki piersiowej i momentami utrudnia wykonanie głębokiego wdechu. Choć może to wynikać z silnego napięcia mięśni lub bólu międzyżebrowego, podobne objawy mogą również występować w schorzeniach wymagających pilnej diagnostyki, m.in. dotyczących serca lub płuc. Jeżeli ból jest silny, narasta, pojawia się duszność, ucisk w klatce piersiowej, zimne poty, zawroty głowy lub promieniowanie do lewej ręki, żuchwy czy szyi, należy pilnie zgłosić się na SOR lub wezwać pogotowie. Jeśli takich objawów nie ma, a ból wyraźnie nasila się przy ruchach tułowia, zmianie pozycji lub ucisku okolicy między łopatką a kręgosłupem, warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą w celu badania. Do tego czasu proszę unikać forsownych ruchów i nie stosować intensywnego rozgrzewania, jeśli nie ma pewności co do przyczyny bólu. Ze względu na promieniowanie do klatki piersiowej i trudności z oddychaniem nie zalecałbym ograniczania się wyłącznie do leczenia maściami i lekami przeciwbólowymi bez wcześniejszej oceny przez specjalistę.

Witam, Jedną możliwością jest problem na poziomie odcinka szyjnego, ucisk na nerw który promieniuje w tamtej okolicy. Drugą możliwością często przegapianą przez Fizjoterapeutów jest nadmierne napięcie przepony. Sam jestem fizjoterapeutą i miałem wiele takich przypadków. Najlepiej udać się do fizjoterapeuty, który pokaże w jaki sposób należy rozluźniać przeponę Pozdrawiam

Dzień dobry, warto wybrać się do fizjoteraputy z tym problemem. Specjalista wykona badanie oraz wywiad i na tej podstawie dobierze odpowiednie leczenie. Stosowane sposoby mogą wpłynąć na objawy, ale nie wyleczą przyczyny. Pozdrawiam

Dzień dobry, jeśli wystąpił uraz odniesiony przy jakimś upadku, uderzeniu wraz z objawami promieniującymi do klatki czy problemem z wzięciem oddechu dobrze byłoby skonsultować problem ze specjalistą, czy to ortopedą czy fizjoterapeutą. Smarowanie czymkolwiek może nawet nie przebić bariery skórnej. Pozdrawiam!

Dzień dobry, Taki ból może mieć różne przyczyny i na podstawie samego opisu nie można jednoznacznie określić jego źródła. Ze względu na promieniowanie do klatki piersiowej i trudności z oddychaniem warto skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć inne przyczyny. Jeśli dolegliwości wynikają z układu ruchu lub tkanek miękkich, pomocna będzie konsultacja z fizjoterapeutą. Pozdrawiam serdecznie, Paulina Olszewska