Pytania pacjentów (33)

Dzień dobry. Z opisu wynika, że przeżywa Pan lęk w sposób nadmiarowy (zaburzenie lękowe), który negatywnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie. Jest to dla Pana na pewno bardzo trudne doświadczać takich... Więcej

Dzień dobry,
To, co Pan/Pani opisuje, brzmi jak bardzo trudne i przytłaczające doświadczenie. Widzę w opisie wiele objawów, które rzeczywiście mogą pojawiać się w sytuacji długotrwałego stresu, lęku,... Więcej

Dzień dobry,
Tak, jak najbardziej religia może być wykorzystywana jako mechanizm obronny przed rzeczywistością. Dla wielu osób wiara oferuje poczucie sensu, nadziei oraz odpowiedzi na trudne pytania o... Więcej

Dzień dobry,
Wytłumaczenie tego rodzaju opisywanego zachowania może być bardzo różne. Wysokie standardy, w tym dążenie do doskonałości może być np. funkcją stabilizującą poczucie własnej wartości. Perfekcyjne... Więcej

Dzień dobry,
Bardzo trudno jest doświadczać przykrych emocji w takiej ilości jak Pan to opisał.
Dominującą emocją jest u Pana lęk, który z jednej strony zmusza do różnych przymusowych zachowań, z drugiej... Więcej

Dzień dobry,
Farmakoterapia została włączona czas zatem na psychoterapię. To co dzieje się z Panem/Panią na myśl o pracy to reakcja lękowa. Co ją wywołuje? Tego należałoby się dowiedzieć w procesie terapii.... Więcej

Dzień dobry,
Stres, związana z nim nadmierna potliwość i bóle brzucha, myśli na temat tego kto i co o mnie pomyśli, strach przed oceną - wskazują na występowanie u Pani reakcji lękowych. W opisywanych... Więcej

Dzień dobry.
Relacyjne zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, o którym Pani pisze jak najbardziej leczy się poprzez psychoterapię.
Z zaburzeniami lękowymi, w tym również OCD dobrze radzi sobie psychoterapia... Więcej

Dzień dobry.
W odpowiedzi na pytanie, jak najbardziej można zmienić nieprzydatny w dorosłym życiu sposób funkcjonowania, którego nauczyła się osoba DDD w dzieciństwie. Dziecko w rodzinie dysfunkcyjnej... Więcej

Dzień dobry,
Nie jest łatwo odpowiedzieć na pytanie czy bezpośrednim skutkiem depresji jest wypalenie w związku nie mając pełniejszego obrazu sytuacji. Należałoby również dowiedzieć się co owo „wypalenie... Więcej

Dzień dobry,
To smutne co Pan pisze ale wierzę, że scenariusz o którym Pan wspomina się nie spełni. Zaczął Pan już szukać pomocy (wysyłając tę wiadomość), a to bardzo ważny pierwszy krok do zmiany. Myślę,... Więcej

Dzień dobry.
Odpowiadając na Pana pytanie polecam udać się na terapię najlepiej w nurcie poznawczo-behawioralnym. Będzie miał Pan wówczas możliwość zidentyfikować schematy przez pryzmat, których odbiera... Więcej

Dzień dobry.
Tak, psychoterapia poznawczo-behawioralna jak najbardziej skupia się na szukaniu przyczyn problemu, z którym zgłasza się pacjent. Jest to podstawą całej terapii. Nie wiedząc co było źródłem... Więcej

Nasze zachowania mają swoją funkcję. Podejmujemy próby aby coś zmienić lub czegoś uniknąć.
Kłamstwo to jedno z takich zachowań, którego celem może być ochrona własnego obrazu siebie, a tym samym uniknięcie... Więcej

Dzień dobry.
Zawsze jest coś co można zrobić/zmienić aby polepszyć sytuację, w której się znajdujemy.
Dobrze, że dostrzega Pani, że to już najwyższy czas. Aby "odzyskać kontrolę nad swoim życiem" powinna... Więcej

Dzień dobry,
Zacznę odpowiedź od Pani ostatniego pytania, a mianowicie: „co zrobić?”. Przede wszystkim nie zwlekać i nie przeciągać stanu obecnego, który rodzi tyle trudności, tylko udać się po pomoc... Więcej

Bardzo dobrze, że się odezwałeś, nagłośniłeś swoje problemy – to pierwszy, bardzo ważny krok. To, co opisujesz, to realne i złożone cierpienie, a nie „wymysł” czy „przesada”. Twoje trudności mają sens... Więcej

To zupełnie naturalne, że zastanawia się Pan, czy Pana trudności są „wystarczające”, by iść na terapię. Jeśli relacje z innymi są dla Pana źródłem cierpienia, frustracji lub poczucia osamotnienia, to już... Więcej

Rozumiem, że doświadczanie silnego poczucia winy, lęku i natrętnych myśli może być bardzo obciążające. Dobra wiadomość jest taka, że te objawy są zrozumiałe z perspektywy psychologicznej i można je skutecznie... Więcej

Dzień dobry,
Rozumiem, że czuje Pan pewną sprzeczność – z jednej strony media informują, że „z samotnością można pracować w terapii”, a z drugiej - terapeuta nie podjął się tego zadania. To rzeczywiście... Więcej