Pytania pacjentów (33)

Pytanie dotyczące zaburzenia emocjonalne

Mam 30 lat i nie umiem zyc z ludzmi. Mam meza i malutka coreczke [5 mies.] a mimo to jestem przerazliwie samotna ze az chce mi sie krzyczec. Zawsze mialam ten problem. Jako dziecko nie mialam za duzo kolezanek a z tymi ktore chcialy ze mna sie spotykac unikalam kontaktu. Wynikiem tego jest brak chocby…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Bardzo dobrze, że napisała Pani na tym portalu. Zrobiła Pani tym samym pierwszy krok w kierunku zmian na lepsze, szukania pomocy. Warto się zastanowić z czego wynikają problemy z zawieraniem... Więcej

Mam problem, gdy rozmawiam z ludźmi i patrzę na nich muruje mnie nie wiem co powiedzieć i zaczynam się jąkać z tego stresu zaczynam czegoś szukać co mam pod ręką lub się rozglądać do tego zalewają mnie gorące poty. Lecz gdy nie patrzę na tą osobę coś robię w telefonie lub po prostu jestem czymś zajęta…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pani opisała, jest właściwe dla fobii społecznej (lęku społecznego) lub zaburzenia lękowego. W takich przypadkach kontakt z inną osobą może wywołać silny stres, co prowadzi do takich objawów, jak... Więcej

Szanowni Państwo! Mam takie pytanie... Leczyłam się farmakologicznie z powodu GAD, od kilku lat chodzę na psychoterapię. Po około dwóch latach, poczułam głębszą przemianę, wgląd, jakby "przebudzenie". Czułam się bardzo dobrze, funkcjonowałam bardzo dobrze. Wiele z moich przeszłych zachowań,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Sporadyczny powrót do starych schematów myślenia oraz zauważanie ich ponownego pojawiania się po terapii nie jest rzadkością. Absolutnie nie oznacza to, że cała praca nad sobą poszła na marne.... Więcej

Pytanie dotyczące uzależnienie od seksu

Mój staż małżeński to prawie 20 lat, doszłam właśnie do ściany i nie wiem co dalej. W moim małżeństwie było nadużywanie alkoholu przez męża i związane z tym kłótnie, strasznie mnie i dzieci, mąż w końcu poszedł na terapię ale jej nie dokończył, nadal niestety popija ale robi to po kryjomu, oszukuję mnie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Życie z osobą uzależnioną od alkoholu potrafi być bardzo trudne. Niestety najbardziej cierpią najbliższe osoby. Doświadczają huśtawki emocjonalnej, wstydu za partnera/rodzica, upokorzenia, odtrącenia i... Więcej

Od jakiegoś czasu mam problem z napadami strachu. Boje się załatwić prostą sprawę w urzędzie zacząć nową pracę a także odczuwam strach jadąc samochodem. Najbardziej mijając innych ludzi na ulicy ponieważ mam myśli że zrobią mi jakąś krzywdę. Moje pytanie czy mogą to być objawy jakieś choroby i czy powinienem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Fobię społeczną (na którą to wskazują objawy przedstawione przez Panią) można leczyć uczestnicząc w terapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Jestem mężczyzną , mam 29 lat. Czy w leczeniu fobi społecznej ma znaczenie, czy leczy nas psychoterapeuta kobieta, czy mężczyzna? Dodam, że najprawdopodobniej przy obecności psychoterapeuty mężczyzny, mógł bym odczuwać większy lęk. Więc się zastanawiam, psychoterapeuta mężczyzna mógł by lepiej widzieć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W leczeniu fobii społecznej ważniejsze od płci psychoterapeuty jest odczuwane przez Pana poczucie komfortu i zaufania do terapeuty. Jeśli na początku łatwiej byłoby Panu się otworzyć przed... Więcej

Witam. Mam pewien problem ze sobą i nie wiem jak go zwalczyć, pokonać. Mianowicie, od dłuższego czasu dusze w sobie emocje, nie umiem o nich powiedziec a kiedy już chce z kimś o tym porozmawiać to nie za bardzo wiem od czego zacząć rozmowę, ponieważ w tym czasie kotłują się w mojej głowie różne myśli.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Mówienie o swoich emocjach oraz potrzebach wcale nie jest sprawą łatwą. Natomiast nigdy nie jest za późno aby się tego nauczyć. Rozpoznawanie swoich stanów emocjonalnych, nazywanie oraz komunikowanie ich... Więcej

Mam 24 lata i aktualnie mieszkam w UK około 3 tygodnie temumu poznałem kolegę w moim wieku z Rumuni. Poznaliśmy się dzieki naszej wspólnej znajomej. Spotykam się z nim raz w tygodniu wieczorami ponieważ wtedy mamy czas a to ze mamy wspólne zainteresowania to dobrze nam się razem spędza wolny czas. Tydzień…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Prawda zawsze jest najlepsza. Z tonu Pana listu czuć, że bardzo sobie Pan ceni przyjaźń z osobą, o której Pan pisze. Dlatego proszę do tematu podejść szczerze i uczciwie....i zrobić to jak najszybciej,... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia lękowe

Od około 3 miesięcy mam problem z oddechem to znaczy nie mogę złapać głębokiego oddechu im bardziej o tym myślę czuję się jeszcze gorzej w tedy dochodzi do tego jeszcze kłucie w klatce piersiowej. Coraz więcej myślę o śmierci swojej. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Ze zgłoszonymi objawami -problemy z oddechem, kłucie serca - w pierwszej kolejności należy się zwrócić do lekarza pierwszego kontaktu. Zleci on prawdopodobnie badania krwi, spirometrię i... Więcej

...a w jaki sposób specjalista (lekarz) dokonuje obserwacji zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych w gabinecie skoro one występują pod pewnymi bodźcami? Słyszałem o ekspozycji leczu u psychoterapeuty...

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W przypadku natręctw ujawniających się tylko w określonych, specyficznych warunkach – które niemożliwe są do osiągnięcia w czasie sesji w gabinecie- stosuje się ekspozycję wyobrażeniową.... Więcej

Pytanie dotyczące nerwica natręctw

Cierpię na nerwicę natręctw. Boję się robić nornalnie zakupy. Kiedy przychodzi do płacenia gotówką i nie otrzymuję za zapłatę paragonu to czuję się tak jakbym coś wyniósł. Mimo, że orzypominam sobie moment płacenia. Chce wracać i prosić i o paragon. Wszystko dokładnie sprawdzam po kilka razy bo boję…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zapewne sytuacje, które Pan opisał wywołują u Pana przykre w odczuwaniu emocje. Terapia prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym bardzo dobrze radzi sobie z problemem, który Pan opisuje.... Więcej

Nie pamiętam co robiłam wczoraj. Albo dziś rano. To nie tak, że mam słabą pamięć, tylko nie przywiązuję do tego wagi, jeśli wiem, że nie mam komu o tym opowiedzieć. Strasznie się ostatnio wycofałam, najmniejsze interakcje sprawiają problem, towarzyszy mi ogrom wstydu i samokrytyki nie do opanowania.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Słyszę w Pani słowach ogrom napięcia, samotności i poczucia, że Pani potrzeby nie są zauważane. To bardzo obciążające i może dawać właśnie takie wrażenie, że „nic nie ma sensu”, że nawet... Więcej

hej,
mam 30 lat i od dłuższego czasu pewien problem. całe życie byłem całkiem zdrowym chłopakiem, ale ze 3 lata temu dopadła mnie jakaś dziwna choroba/przypadłość i od tego czasu wszystko się wali.
zacząłem mieć okropne duszności (nie, że czasami, tylko 24h na dobę, praktycznie bez przerwy)…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. Wygląda na to, że odczuwane przez Pan dolegliwości mogą mieć złożone podłoże. Faktycznie, skoro badania fizyczne (kardiologiczne, pulmonologiczne, alergologiczne) nie wykazują istotnych problemów,... Więcej

Autor

mgr Agnieszka Reznar

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.