Powiększ obraz: Maciej Podstawa, fizjoterapeuta Łódź

mgr Maciej Podstawa

Fizjoterapeuta · Więcej

Łódź 2 adresy

Nr PWZ: 63646

136 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Od 2013 roku pomagam ludziom odzyskać swobodę i radość z ruchu.

Moja droga zawodowa zaczęła się od treningów i masażu, a z czasem naturalnie przeszła w pracę z osobami doświadczającymi bólu. Obecnie zajmuję się terapią zarówno u sportowców, jak i u osób, które na co dzień mierzą się z dolegliwościami kręgosłupa, stawów czy przeciążeniami wynikającymi z pracy lub trybu życia.

W swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na zmniejszeniu objawów. Szukam prawdziwego źródła problemu, bo wierzę, że dopiero wtedy można osiągnąć trwałą poprawę. Moim celem jest nie tylko ulga, ale też odbudowanie sprawności, abyś mógł wrócić do sportu, pracy i codziennych aktywności bez lęku i ograniczeń.

Każdą współpracę zaczynam od dokładnego badania. Opieram się na ocenie funkcjonalnej, a gdy jest to potrzebne, korzystam z badań obrazowych lub konsultacji specjalistów, aby lepiej zrozumieć, skąd bierze się Twój ból. Dzięki temu mogę stworzyć plan działania dopasowany do Twoich potrzeb.

W terapii korzystam z różnych metod, takich jak terapia manualna, praca z tkankami miękkimi, igłoterapia czy terapia treningowa. Wybieram to, co w danej sytuacji będzie dla Ciebie najskuteczniejsze. Jeśli okaże się, że Twój problem wymaga innego rodzaju pomocy, kieruję do specjalistów, którzy najlepiej się nim zajmą.

Zależy mi, aby efekty były trwałe. Dlatego uczę, jak dbać o ciało na co dzień i jak unikać nawrotów. Chcę, abyś po zakończonej terapii czuł się pewnie i potrafił samodzielnie wspierać swoje zdrowie.

Pracuję z osobami aktywnymi, ze sportowcami, z osobami po zabiegach oraz z tymi, którzy od lat zmagają się z bólem i chcą w końcu zrozumieć, skąd się bierze i jak go przełamać. Jeśli masz dość tymczasowych rozwiązań, chętnie pomogę Ci znaleźć takie, które naprawdę zadziałają.


W gabinecie nie stosuję gotowych schematów. Każda osoba, która do mnie trafia, otrzymuje pełną uwagę i terapię dopasowaną do swoich potrzeb. Zapraszam.

więcej O mnie

O mnie

Od 2013 roku pomagam ludziom odzyskać swobodę i radość z ruchu.

Moja droga zawodowa zaczęła się od treningów i masażu, a z czasem naturalnie przeszła w pracę z osobami doświadczającymi bólu. Obecnie zajmuję się terapią zarówno u sportowców, jak i u osób, które na co dzień mierzą się z dolegliwościami kręgosłupa, stawów czy przeciążeniami wynikającymi z pracy lub trybu życia.

W swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na zmniejszeniu objawów. Szukam prawdziwego źródła problemu, bo wierzę, że dopiero wtedy można osiągnąć trwałą poprawę. Moim celem jest nie tylko ulga, ale też odbudowanie sprawności, abyś mógł wrócić do sportu, pracy i codziennych aktywności bez lęku i ograniczeń.

Każdą współpracę zaczynam od dokładnego badania. Opieram się na ocenie funkcjonalnej, a gdy jest to potrzebne, korzystam z badań obrazowych lub konsultacji specjalistów, aby lepiej zrozumieć, skąd bierze się Twój ból. Dzięki temu mogę stworzyć plan działania dopasowany do Twoich potrzeb.

W terapii korzystam z różnych metod, takich jak terapia manualna, praca z tkankami miękkimi, igłoterapia czy terapia treningowa. Wybieram to, co w danej sytuacji będzie dla Ciebie najskuteczniejsze. Jeśli okaże się, że Twój problem wymaga innego rodzaju pomocy, kieruję do specjalistów, którzy najlepiej się nim zajmą.

Zależy mi, aby efekty były trwałe. Dlatego uczę, jak dbać o ciało na co dzień i jak unikać nawrotów. Chcę, abyś po zakończonej terapii czuł się pewnie i potrafił samodzielnie wspierać swoje zdrowie.

Pracuję z osobami aktywnymi, ze sportowcami, z osobami po zabiegach oraz z tymi, którzy od lat zmagają się z bólem i chcą w końcu zrozumieć, skąd się bierze i jak go przełamać. Jeśli masz dość tymczasowych rozwiązań, chętnie pomogę Ci znaleźć takie, które naprawdę zadziałają.


W gabinecie nie stosuję gotowych schematów. Każda osoba, która do mnie trafia, otrzymuje pełną uwagę i terapię dopasowaną do swoich potrzeb. Zapraszam.

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Rehabilitacja medyczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)

Zdjęcia i filmy

  • Maciej Podstawa-0
  • Maciej Podstawa-1
  • Maciej Podstawa-2
  • Maciej Podstawa-3
  • Maciej Podstawa-4
  • Maciej Podstawa-5
  • Maciej Podstawa-6
  • Maciej Podstawa-7
  • Maciej Podstawa-8
  • Maciej Podstawa-9
  • Maciej Podstawa-10
  • Maciej Podstawa-11
  • Maciej Podstawa-12
  • Maciej Podstawa-13
  • Maciej Podstawa-14
  • Maciej Podstawa-15
  • Maciej Podstawa-16
  • Maciej Podstawa-17
  • Maciej Podstawa-18
  • Maciej Podstawa-19
  • Maciej Podstawa-20

Moje doświadczenie

Doctor
Maciej Podstawa

fizjoterapeuta

136 opinii

Doświadczenie

  • Miejskie Centrum Medyczne im. dr Karola Jonschera Łódź (2017 - 2018)
  • FMC Centrum Medyczne prof. J. Fabiś ul. Kopernika 48/50 Łódź (2020)
  • Beja - Med Sp. z o.o.ul. Brzechwy 5 Łódź (2019-2021)
  • Szkoła Mistrzostwa Sportowego ul. Milionowa 12 Łódź (2020)
  • Columna Medica, ul. Wakacyjna 8 Łask (2021 - 2024)
  • Enel Sport, ul. Drewnowska 58 (2024 - do dnia dzisiejszego)
Pokaż więcej

Edukacja

  • Społeczna Akademia Nauk (Łódź, 2020) magister fizjoterapii
  • WSINF (Łódź, 2018) licencjat fizjoterapii
  • Uniwersytet Łódzki (Łódź, 2011) magister biologii medycznej

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Filmy

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

Pokaż więcej

Nagrody i wyróżnienia

  • Certyfikat jakości za rok 2023 Znany Lekarz
  • Certyfikat jakości za rok 2024 Znany Lekarz

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    225 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)

    Od 200 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Fizjoterapia stawów skroniowo-żuchwowych

    200 zł

  • Masaż leczniczy

    250 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji

Zgierska 69, Piętro 2, Bałuty, 91-463 Łódź

Dostępność

Telefon

43 656...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

43 656 59 06

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 7311966062

Adres firmy: Nadrzeczna 4e, Wrząca

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź

Drewnowska 58, Bałuty, 91-002 Łódź

Dostępność

Telefon

43 656...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

43 656 59 06

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 13 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Szczegóły prawne

NIP: 5242593360

Adres firmy: Słomińskiego 19/524, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

136 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Bardzo polecam, jakbym mogła to dałabym 100 gwiazdek Bardzo szczegółowy wywiad, super atmosfera i ogromne zaangażowanie. Na wizytę przyszłam z powodu silnego bólu w odcinku lędźwiowym, a wyszłam z niej z pełną wiedzą na temat mojego stanu, oraz bez żadnych dolegliwości bólowych, co myślałam że będzie niemożliwe już po pierwszym spotkaniu.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji • konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 
  • J

    Bardzo skuteczna, kompleksowa i profesjonalna konsultacja. Podejście pełne wyczucia i wyrozumiałości dla pacjenta. Bardzo polecam, również w kontekście urazów sportowych:)

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Życzę dużo zdrowia :)

  • A

    Leczę już drugi uraz u Macieja, z każdej wizyty jestem równie zadowolona. Maciej charakteryzuje się nie tylko pełnym profesjonalizmem i ogromną wiedzą z zakresu fizjoterapii, ale również bardzo indywidualnym podejściem po pacjenta. Dodatkowo w gabinecie panuje bardzo przyjazna atmosfera.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji •  • 
  • M

    Przystojny i zadbany, bardzo pogodny i konkretny. Odpowiedział na wszystkie pytania, spisał zalecenia, nawet opowiedział anegdotę. Upewnił się że poza motocyklem np. nie strzelam z broni palnej, co negatywnie mogło wpłynąć na proces gojenia. Ogólnie, godny polecenia Dobry Specjalista.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji •  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję Panie Michale za docenienie moich walorów. Życzę dużo zdrowia :)

  • W

    Bardzo sympatyczny Pan fizjoterapeuta. Widać zaangażowanie do pacjentów. Dobrze wyposażony gabinet.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji •  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję Pani Wiesławo za miłe słowa staramy się :) życzę szybkiego powrotu do zdrowia :)

  • A

    Fizjoterapeuta godny polecenia.
    Indywidualne, rzetelne podejście do pacjenta, empatyczny, pomocny i bardzo miły.

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź

    Bardzo dziękujemy za Pani opinię!

  • K

    Dwa tygodnie przed najważniejszym turniejem dowiedziałam się o kontuzji i myślałam, że mój start przepadnie, ale dzięki profesjonalnemu i indywidualnemu podejściu Pana Macieja udało mi sie wystartować bez obawy o pogorszenie stanu mojego zdrowia, Polecam.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji • Inny  • 
  • I

    Jeżeli by byli wiecie gwiazdek to postawiłam b wiecie! Bardzo wysoko wykwalifikowany fizjoterapeuta , bardzo empatyczny, wesoły , miły i co najważniejsze bardzo dokładny i we co robi, w jego rękach czujesz sobie bezpiecznej i terapią jest bardzo skuteczna nawet po pierwszej wizycie. Polecam

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Pani Irenko, bardzo dziękuję za miłe słowa :)

  • M

    Indywidualne, profesjonalne podejście do pacjenta. Trafna diagnoza, szybka i skuteczna terapia. Zdecydowanie polecam.

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź •  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa! Cieszę się, że mogłem pomóc i że terapia przyniosła oczekiwane efekty. To dla mnie najlepsza motywacja do dalszej pracy!

  • W

    Duży profesjonalizm,wysoka kultura osobista,spojrzenie całościowe na pacjenta.

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź •  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję za opinię. Życzę dużo zdrowia :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

62 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Boli mnie głowa z tyłu i kiedyś miałam już taką sytuację i wtedy okazało się że wynikało to z napięcia okolic łopatki i żebra i wizyta u fizjoterapeuty pomogła. Jednak tydzień otrzymałam botoks na migreny, zastrzyki byly między innymi w tył glowy i ramiona i zastanawiam się czy mogę już dzisiaj bezpiecznie iść do fizjoterapeuty?

Tak, po tygodniu od zabiegu botoksu możesz bezpiecznie iść do fizjoterapeuty.

Kluczowe jednak:
- Powiedz fizjoterapeucie o botoksie – poinformuj go, że tydzień temu otrzymałaś zastrzyki (zwłaszcza w tył głowy i ramiona).
- Unikaj intensywnego masażu/ucisku w miejscach iniekcji – fizjoterapeuta dostosuje techniki, by nie wpływać na działanie botoksu.

Pamiętaj, że ogólne wytyczne mówią, że po wstrzyknięciu toksyny botulinowej, nalży unikać stymulowania miejsca w której doszło do iniekcji od 1-2 tygodni.

Powodzenia:)

mgr Maciej Podstawa

Witam. Czy spięte miesnie za lewa łopatką mogą promieniować do klatki piersiowej/płuca/ serca??

Dzień dobry,
Tak, spięte mięśnie pod lewą łopatką mogą promieniować bólem w okolice klatki piersiowej, a nawet imitować ból serca/płuca. Mechanizm wyjaśnia budowa kręgosłupa piersiowego:

Nerwy międzyżebrowe (odchodzące od kręgów Th1-Th12) unerwiają zarówno mięśnie pleców, jak i klatki piersiowej. Nadmierne napięcie mięśni przykręgosłupowych lub łopatki podrażnia te nerwy, wysyłając ból wzdłuż ich przebiegu – nawet do mostka lub boku klatki.
Dysfunkcje stawów żebrowo-kręgowych – blokady w odcinku piersiowym często generują ból opaskowy, który pacjenci mylą z problemami sercowymi, jeśli mobilizacja, manipulacja nie przyniesie efektów to skontaktuj się z kardiologiem.

Powodzenia!

mgr Maciej Podstawa
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać