mgr Justyna Matczak

Psycholog · Więcej

Wrocław 1 adres

63 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, a swoją wiedzę i pierwsze doświadczenia uzyskałam studiując psychologię ze specjalnością kliniczną. Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem również członkiem. Dodatkowo jestem absolwentką studiów podyplomowych z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej na Uniwersytecie SWPS.
Odbyłam praktyki zawodowe w Środowiskowym Domu Samopomocy Fundacji Opieka i Troska, pracując z osobami w kryzysie psychicznym, podczas których wspierałam terapeutów, prowadziłam warsztaty psychoedukacyjne oraz konsultacje indywidualne z uczestnikami. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i webinarach.

Przedmiotem moich zainteresowań jest głównie psychopatologia, seksuologia oraz psychologia twórczości.

Swoją pracę opieram przede wszystkim na zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie, zaangażowaniu i dyskrecji. Do każdej osoby podchodzę w indywidualny sposób, staram się stworzyć atmosferę przyjazną dla każdego oraz z szacunkiem i otwartością patrzę na różnorodność ludzi.
Oferuję wsparcie psychologiczne dla osób odczuwających trudności, będących w kryzysie czy chcących poprawić jakość swojego życia.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego

Ślężna 189, Krzyki, 53-110 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 308...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

71 308...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja online

    Od 220 zł

  • Konsultacja telefoniczna

    220 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    220 zł

  • Psychoedukacja

    220 zł

63 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Poczułem się komfortowo w gabinecie jak i towarzystwie P. Jusytny

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Dziękuję za opinię, pozdrawiam :)


  • Pragnę podziękować Pani Justynie za profesjonalizm, zaangażowanie i pomoc. Nie ma takich słów które mogłyby opisać to co dla mnie zrobiła. Jeżeli ktokolwiek jeszcze się zastanawia czy warto, mogę powiedzieć tylko - nie traćcie czasu, spróbujcie a napewno się nie rozczarujecie. Pani Justynie życzę dalszych sukcesów i jeszcze raz dziękuję.

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Bardzo dziękuję za opinię i ciepłe słowa! Cieszę się, że nasza współpraca była owocna. Jeszcze raz życzę wszystkiego dobrego i pozdrawiam :)


  • K

    Od razu powiem, że nie byłem nigdy u innego psychologa, więc nie mam niestety porównania. Natomiast, mam chyba niesamowite szczęście bo wybór Pani Justyny był strzałem w dziesiątkę!

    Pani Justyna jest osobą ze wspaniałymi zdolnościami miękkimi. Niezależnie od tematu, zawsze miałem odczucie, że reakcje Pani Justyny były taktowne i adekwatne. Co więcej, za każdym komentarzem i reakcją ewidentnie kryła się niemała ilość przemyśleń i wiedzy. Niejednokrotnie perspektywa, którą Pani zaoferowała była dla mnie ciekawa i nawet jak nie uważałem jej za trafną, dawała mi ona do myślenia i pozwalała mi lepiej zrozumieć samego siebie.

    Atmosfera w trakcie spotkań też była adekwatna do moich oczekiwań, była ona profesjonalna a zarazem swobodna i luźna.

    Ostatecznie, dodam jeszcze, że zaangażowanie Pani Justyny w nasze spotkania było zawsze na wysokim poziomie!

    Jedyną krytyką z mojej strony jest to, że każda wizyta zaczyna się od pytania o temperaturę, niniejszym wnoszę o zróżnicowanie repertuaru! :)

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Panie Konradzie, bardzo dziękuję za obszerną opinię. Cieszę się, że nasza współpraca była dla Pana owocna. Pozdrawiam!


  • B

    Piszę tę opinię po zakończeniu terapii u Pani Justyny. Kiedy zaczynałyśmy spotkania byłam w trudnym momencie. Dzięki świadomemu i kompetentnemu wsparciu stanęłam na nogi, odzyskałam pewność siebie i wyszłam z kryzysu. Nauczyłam się szanować własne granice i doceniać swoje mocne strony. Z całego serca dziękuję i polecam :)

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Inny  • 

    mgr Justyna Matczak

    Pani Beato, cieszę się, że jest Pani usatysfakcjonowana z naszej współpracy! Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam :)


  • O

    Z czystym sumieniem polecam Panią Justynę. Po prawie 2 latach współpracy mogę powiedzieć, że jest to specjalista bardzo empatyczny, który w swoim gabinecie tworzy bezpieczną i przyjazną atmosferę. Dzięki swojej pracy i zaangażowaniu pomogła mi zmienić swoje schematy myślenia.

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Pani Olu, bardzo dziękuję za tak miłe i pełne zaufania słowa. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w tej drodze i że wspólnie udało nam się wypracować to, co dla Pani najważniejsze :) Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Współpracuję z Panią Justyną już prawie rok i mimo, iż praca nad sobą to jest raczej maraton niż sprint to mogę powiedzieć, że czuję, że trafiłam w dobre ręce. Poza poczuciem zrozumienia widzę przygotowanie, wiedzę oraz plan działania. Ogromnie doceniam merytoryczność, ale również jednoczesne ciepło bijące od Pani Justyny. Z pewnością dzięki naszym spotkaniom dostrzegam znaczną poprawę w moim funkcjonowaniu!
    Cieszę się że trafiłam akurat tutaj:)

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Pani Martyno, bardzo dziękuję za tak ciepłe i budujące słowa. Cieszę się, że nasza współpraca przynosi realne efekty i daje Pani poczucie bezpieczeństwa oraz że możemy wspólnie iść przez ten „maraton” :) Pozdrawiam i do zobaczenia!


  • O

    najlepsza decyzja w moim życiu, aby wybrać się właśnie tutaj. gorąco polecam, zaangażowanie, empatia, profesjonalizm i cudowne podejście do osoby pacjenckiej. naprawdę warto!!!

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Bardzo dziękuję za te piękne słowa, to dla mnie duża radość i satysfakcja, że nasza współpraca przynosi efekty :) Pozdrawiam!


  • M

    Pani psycholog pomogła mi nauczyć się sposobów na rozumienie i radzenie sobie z nadmiernym lękiem. Bardzo dziękuję i polecam

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam! :)


  • A

    Decyzja o pierwszej wizycie u Pani Justyny z perspektywy czasu stała się jedną z najbardziej przełomowych w moim życiu. Niedawno zakończyłyśmy ponad dwuletnią współpracę w zakresie psychoterapii, w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie i cały proces, który przeszłyśmy wspólnie. Pani Justyna jest bardzo kompetentną i jednocześnie empatyczną, otwartą i ciepłą osobą. Trafiłam do poradni zagubiona, pełna niepokoju, bez umiejętności rozumienia siebie i swoich emocji, nieświadoma schematów i przekonań, które wpływają na moje życie. Wszelkie obawy przed pierwszą wizytą zostały rozwiane dzięki empatii Pani Justyny, jej zaangażowaniu i przyjaznej atmosferze w gabinecie. Dzięki naszym sesjom, analizie schematów i zagłębieniu się w psychoedukację dziś czuję się spokojna i jestem dla siebie wyrozumiała. Mam zasoby, żeby radzić sobie z trudnościami. Do końca życia będę wdzięczna i sobie za te decyzje i Pani Justynie za pomoc. Jeszcze raz dziękuję.

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Pani Aniu, bardzo dziękuję za tak piękne słowa i obszerną opinię. Cieszę się, że nasza współpraca zaowocowała. Życzę Pani wszystkiego dobrego i powodzenia! Pozdrawiam serdecznie :)


  • J

    Serdecznie polecam Panią Justynę. Profesjonalne podejście, empatia oraz umiejętność wsłuchania się w potrzeby, dzięki czemu każda sesja jest pomocna. Pani Justyna potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania i akceptacji, co pozwala na pełne dzielenie się z emocjami, przemyśleniami oraz problemami

     • Przy Ślężnej - Poradnia Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Matczak

    Bardzo dziękuję za te słowa i docenienie mojego podejścia. Cieszę się, że nasze spotkania są pomocne i że mogę wspierać Panią w atmosferze zaufania i akceptacji :) pozdrawiam i do zobaczenia!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 17 lat i od roku mam problem z odyżywianiem. Rok temu jedząc mniej niż 500 kalorii dziennie schudłam 13 kg z 58 na 45 przy wzroście 166 cm. Później doszło do takiego stanu , że praktycznie nic nie jadłam . Byłam strasznie wychudzona. Po paru miesiącach zaczęłam miewać straszne napady głodu jadłam no 5 paczek ciastek dziennie. Następnego dnia miałam wyrzuty sumienia, że tyle zjadłam i zaczynałam głodówkę . Niestety tak odżywiam się do dzisiaj nie mogę sobie z tym poradzić . Jednego dnia jem strasznie dużo a następnego dnia Głodówka . Podejrzewam , że to chyba bulima. ? Do jakiego lekarza się udać ?

Dzień dobry, to co opisujesz, rzeczywiście może wskazywać na zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia czy anoreksja z napadami objadania się, ale dokładną diagnozę może postawić tylko specjalista po rozmowie i badaniu. W takiej sytuacji dobrym pierwszym krokiem może być umówienie się do lekarza rodzinnego, aby ocenił stan zdrowia. Następnie zachęcam do wizyty u psychiatry oraz równoległego rozpoczęcia psychoterapii (np. poznawczo-behawioralnego), aby przy wsparciu specjalisty pracować nad emocjami, które leżą u podstaw Twoich trudności i stopniowo odzyskać zdrowszą relację z jedzeniem.

mgr Justyna Matczak

Czy jeśli psycholog dowiaduje się o wykorzystaniu seksualnym ma obowiazek poinformować o tym opiekuna prawnego?

Dzień dobry, jeśli psycholog dowiaduje się o wykorzystaniu seksualnym, jego podstawowym obowiązkiem jest przede wszystkim zadbanie o bezpieczeństwo osoby. W Polsce obowiązuje obowiązek prawny zgłoszenia w przypadku podejrzenia popełnienia przestępstwa na szkodę dziecka (np. przemocy seksualnej), psycholog ma wtedy obowiązek poinformować odpowiednie instytucje. Jeśli chodzi o poinformowanie opiekuna prawnego to gdy istnieje ryzyko, że opiekun sam jest sprawcą lub że poinformowanie go mogłoby narazić dziecko na dodatkowe zagrożenie, psycholog nie powinien przekazywać takich informacji bezpośrednio opiekunowi. Natomiast gdy opiekun nie jest związany z krzywdą i może stanowić realne wsparcie, wówczas psycholog, dbając o dobro dziecka, zwykle informuje go i wspiera w dalszych krokach.

mgr Justyna Matczak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania