Byłem z partnerką 5 lat ja mam 30lat partnerka 27lat mamy syna w wieku 4 lat. Na samym początku zwią
5
odpowiedzi
Byłem z partnerką 5 lat ja mam 30lat partnerka 27lat mamy syna w wieku 4 lat. Na samym początku związku było cudownie. Po czasie zamieszkaliśmy razem. Jestem jestem nerwowym człowiekiem co wychodzi z mojego dzieciństwa. Jestem również strasznie zazdrosny o moją partnerkę zamieszkaliśmy razem i zaczęło się nie układać. Wybierałem kolegów zamiast jej robiłem nie potrzebne klutnie dochodziło do rękoczynów. Nie jeden i nie drugi raz. Przeprowadziliśmy się do jej miasta rodzinnego i zaczęło się jeszcze bardziej nie układać. Jej rodzina nie z akceptowała mnie. Ja będąc sam bez rodziny ciężko mi w życiu nie mają ojca matki rodzeństwa mam tylko wspaniałego syna. Co chwilę wychodzą klutnie o to że pujde na ryby że nie pozmywalem naczyń lub nie odkuzylem Mieszkania. Od dluszego czasu starając się zmienić siebie dla mojej partnerki robiłem wszystko aby nie dochodziło do klutni sprzątałem prałem gotowałem pomagałem jej w obowiązkach domowych. Przyuwazylem ze pisze z innym facetem co do końca zrujnowalo moją psychikę. Na moje zapytanie kto to? Dostałem odpowiedź że to jej rodzina tzn kuzyn. Lecz kuzyn nie wysyłał by częstych buziaków uśmiechów serduszek i ruznego rodzaju emotek do tego jeszcze je kasowała. Zaczęło mi odbijać zaczolem ja wyzywać co klutnia wyzwiska nie dopuszczałem do rękoczynów bo kiedyś ja skrzywdziłem. Teraz jak zaczolem robić wszystko czego chce tzn sprzątanie zajmowanie się dzieckiem sprawiania prezentów, moja partnerka wcale nie chce uprawiać zemną sexu jak bym był jej obcy. I zaczolem podejrzewać ze mnie zdradza lub pisze z innym facetem ktury ją tak wspiera. Na zapytanie czemu nie kochamy się już miesiąc czasu dostałem odpowiedź że czeba sobie zasłużyć. To ja pytam w jaki sposub jak wszystko robię po jej myśli. Wpadłem w szał emocjonalny zaczolem znowu ja brzydko wyzywać myśląc że ma kogoś na boku. Wyprowadziła się do rodziców ja będąc sam w obcym mieście bez rodziny nikogo mi bliskiego strasznie jest mi ciężko bez niej i syna i cały czas się zastanawiam czym zawiniłem jak wszystko robiłem po jej myśli spędzałem z nią i dzieckiem większość mego wolnego czasu nie doprowadzałem do klutni. A teraz odeszła zostawiając mnie jak śmiecia przy koszu tak naprawdę za nic. Na moje pytanie za co mówi mi że się mnie boi bo za duża krzywdę jej wyrządziłem w życiu lecz ona nie wini nigdy siebie zawsze to ja coś robiłem ona nigdy nic. Piszę może nie z zrozumieniem bo jestem w strasznym stresie mam myśli samobójcze ale nie chce zostawić mojego wspaniałego syna sam wychowywałem się bez ojca i obiecałem sobie ze nigdy go nie zostawię że dam mu wspaniały dom a samym sobą moja osoba niszczę związek tak jest mi wmawiane boi się mnie lecz obiecałem że już nigdy więcej jej nie udeze i nie zrobiłem tego już bardzo długo a trochę się klucilismy o bzdury jak wspomialem jestem tutaj sam nie mam nikogo mamy taty rodzeństwa ona ma tu wszystkich jes jej łatwiej z wszystkim ma do kogo się odezwać a ja przychodzę tylko z pracy do domu i siedzę z myślami samubujczymi ciężko mi jest czy jest mi kto kolwiek w stanie pomuc to wszystko poukładać bo ja już jestem na skaru załamania nerwowego
Pierwszą sprawą w tym momencie jest zabezpieczenie u Pana życia i zdrowia. Może Pan zadzwonić na telefon zaufania dla osób dorosłych
w kryzysie emocjonalnym (sto szesnaście sto dwadzieścia trzy) lub zgłosić się na pogotowie, jeśli czuje Pan, że sytuacja jest już bardzo trudna i nie ma Pan wsparcia.
Później można myśleć o terapii, aby się wzmocnić w radzeniu sobie - pisze Pan, że jest sam i na skraju załamania nerwowego.
Jeszcze później można myśleć o terapii skoncentrowanej na byciu w związku, na tym, jak radzi sobie Pan z emocjami i co robić, aby nie było przemocy, aby partnerka się Pana nie bała.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego !
w kryzysie emocjonalnym (sto szesnaście sto dwadzieścia trzy) lub zgłosić się na pogotowie, jeśli czuje Pan, że sytuacja jest już bardzo trudna i nie ma Pan wsparcia.
Później można myśleć o terapii, aby się wzmocnić w radzeniu sobie - pisze Pan, że jest sam i na skraju załamania nerwowego.
Jeszcze później można myśleć o terapii skoncentrowanej na byciu w związku, na tym, jak radzi sobie Pan z emocjami i co robić, aby nie było przemocy, aby partnerka się Pana nie bała.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego !
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, proszę zadbać swój komfort psychiczny oraz o siebie i skontaktować się z psychoterapeutą.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Przede wszystkim należy zadbać o siebie i poszukać wsparcia w tym trudnym dla Pana okresie. Cenne mogą okazać się spotkania z psychologiem lub z grupą wsparcia. Jeżeli ponownie pojawią się myśli samobójcze proszę bez wahania dzwonić na telefon zaufania.
Sugeruję wizytę: Konsultacja online - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Szanowny Panie,
Poza wymienionymi wyżej radami, może Pan się zgłosić do Ośrodka Interwencji Kryzysowej właściwego dla swojego miejsca zamieszkania. Poza uzyskaniem tam bezpłatnej pomocy psychologicznej, jest możliwość uczestnictwa w zajęciach psychoedukacyjnych np. z tematyki rozwiązywania konfliktów.
Poza wymienionymi wyżej radami, może Pan się zgłosić do Ośrodka Interwencji Kryzysowej właściwego dla swojego miejsca zamieszkania. Poza uzyskaniem tam bezpłatnej pomocy psychologicznej, jest możliwość uczestnictwa w zajęciach psychoedukacyjnych np. z tematyki rozwiązywania konfliktów.
Rozumiem, że przeżywasz trudny okres i jestem tutaj, aby cię wesprzeć. Ważne jest, abyś w pierwszej kolejności poszukał pomocy od profesjonalisty, takiego jak psycholog czy terapeuta, który pomoże ci zrozumieć i poradzić sobie z trudnościami emocjonalnymi. Mogą ci oni również udzielić wsparcia w radzeniu sobie z myślami samobójczymi.
Zarówno dla ciebie, jak i dla dobra twojego syna, ważne jest, abyś szukał profesjonalnej pomocy. Możesz skontaktować się z lokalnymi ośrodkami pomocy psychologicznej, klinikami zdrowia psychicznego lub organizacjami zajmującymi się wsparciem emocjonalnym.
Pamiętaj, że jesteś ważną osobą, a pomoc specjalisty może pomóc ci znaleźć drogę do zdrowia psychicznego i zrozumienia sytuacji, w jakiej się znajdujesz. Nie wahaj się szukać pomocy od osób, które są do tego przeszkolone i mogą cię wesprzeć w trudnych chwilach.
Zarówno dla ciebie, jak i dla dobra twojego syna, ważne jest, abyś szukał profesjonalnej pomocy. Możesz skontaktować się z lokalnymi ośrodkami pomocy psychologicznej, klinikami zdrowia psychicznego lub organizacjami zajmującymi się wsparciem emocjonalnym.
Pamiętaj, że jesteś ważną osobą, a pomoc specjalisty może pomóc ci znaleźć drogę do zdrowia psychicznego i zrozumienia sytuacji, w jakiej się znajdujesz. Nie wahaj się szukać pomocy od osób, które są do tego przeszkolone i mogą cię wesprzeć w trudnych chwilach.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry. Jestem mężatką od 20 lat razem jesteśmy 24 lata. Mam teraz 40 lat i pół roku temu dowiedziałam się że mąż mnie zdradza. To było najpierw pisanie i dzwonienie z nią a później dwa razy zdrada. Nie zauważyłam nic oprócz tego że trochę się oddalił ale w łóżku było jak zawsze (może byłam ślepa).Jego…
- Dzień dobry, byłam w związku z partnerem ponad 3 lata, obydwoje jesteśmy po 40. Bylismy bardzo zakochani, ja bylam bardzo szczesliwa. Na codzien uwielbialismy sie dotykać mówilismy sobie miłe rzeczy, mieszkalismy razem. od poczatku jednak byly trudności z seksem. Okazalo się po pewnym czasie ze partnera…
- Dzień dobry. Moja dziewczyna ma duże problemy emocjonalne które sprawiają, że jest niesamowicie toksyczna. Nie lubi kontaktu fizycznego, nawet jak się na nią patrzy z zachwytem bo czuje się uprzedmiotawiana. W dodatku każda próba rozmowy z nią bardzo szybko ją "blokuje" przez co często pół godziny czekam…
- Dzień dobry, jesteśmy z moim partnerem ponad 4 lata ze sobą, bardzo się kochamy i czujemy się ze sobą szczęśliwi. Problem pojawia się sytuacjach kryzysowych, po kłótniach. Mój partner nie potrafi wyciągnąć ręki, przeprosić, załagodzić sytuację. Zawsze robię to ja. Pokłóciliśmy się tydzień temu, schemat…
- Dzien dobry Zwracam sie do Panstwa z prosba o pomoc co zrobic gdy maz zakazuje mi pojsc z dzieckiem rocznym na kontrole do lekarza mowi ze z katarem sie nie chodzi zaraz tescie ze lekarzom sie nie ufa ze mam wysrodkowac ze niby chce dziecku krzywde zrobic bo zaraz sa i covid i ze 8nhalacje tez zle bo…
- Dzień dobry. Od 12 lat jesteśmy z żoną małżeństwem (jako para od 18lat) mając dwójkę dzieci. Około dwóch tygodni temu, niestety przyłapałem żonę na wymianie dość jednoznacznych wiadomości z jej kolegą z pracy. Nie ukrywam, miedzy nami nie układało się najlepiej. Początek kryzysu oceniam ze nastąpił…
- Dzień dobry. Uczestnicze od ponad 2 lat w psychoterapii, początkowo z powodu borderline. Ciężko pracuje i mój terapeuta sądzi, że nie spełniam już kryterium tego zaburzenia. Pracuję nadal nad sobą. Bardzo się zmieniłam i wreszcie po 30 latach czuję się dobrze ze sobą. Niestety oceniam, że mój 18 letni…
- Mam problem w związku... Jesteśmy razem od kilku miesięcy, jak się okazało dziewczyna okłamywała mnie od początku. Najpierw na pytanie czy utrzymuje kontakt z byłym, z którym rozeszła się kilka miesięcy wcześniej twierdziła, że nie (również w podobnym czasie zakończyłem związek lecz w moim przypadku…
- Dzień dobry, byłam w związku z partnerem ponad 3 lata, obydwoje jesteśmy po 40. Bylismy bardzo zakochani, ja bylam bardzo szczesliwa. Na codzien uwielbialismy sie dotykać mówilismy sobie miłe rzeczy, mieszkalismy razem. od poczatku jednak byly trudności z seksem. Okazalo się po pewnym czasie ze partnera…
- Dzień dobry, Jestem w związku od prawie 3 lat. Uważam mojego faceta, za dobrego człowieka. Mój problem polega na tym, że coraz częściej czuję się przytłoczona. Wymaga odemnie bardzo dużo i angażuje mnie w wiele spraw, które obciążają mnie psychicznie i fizycznie. A kupił mieszkanie, w którym mamy…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 88 pytań dotyczących usługi: kryzys w związku
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.