Dzień dobry, Problem mój jest dość złożony w swojej istocie. Jestem w związku z obecną żoną od 11
5
odpowiedzi
Dzień dobry,
Problem mój jest dość złożony w swojej istocie. Jestem w związku z obecną żoną od 11 lat, od 7 w małżeństwie, w większości czasu małżeństwa pracuje w delegacjach za granicą aby łatwiej się żyło.
3 lata temu poznałem pewna kobietę z którą nawiązałem relacje czysto koleżeńską, z czasem pojawiła się przyjaźń. Mieliśmy przerwę od siebie ,aż do zeszłego roku... kiedy to potrzeba wsparcia wobec naszych słabo układających się związków nas zbliżyła do siebie na tyle że obecnie nie potrafimy przestać o sobie myśleć. Dajemy sobie dużo wsparcia i ciepła nawzajem...obawiam się że nie będę w stanie pogodzić małżeństwa z relacją z Tą kobietą. Czy warto rozbić dwa związki trzymające się na nitce na jeden nowy...w końcu szczęście osobiste jest najważniejsze ale krzywda jaka zostanie wyrządzoną naszym partnerom będzie sporą...
Problem mój jest dość złożony w swojej istocie. Jestem w związku z obecną żoną od 11 lat, od 7 w małżeństwie, w większości czasu małżeństwa pracuje w delegacjach za granicą aby łatwiej się żyło.
3 lata temu poznałem pewna kobietę z którą nawiązałem relacje czysto koleżeńską, z czasem pojawiła się przyjaźń. Mieliśmy przerwę od siebie ,aż do zeszłego roku... kiedy to potrzeba wsparcia wobec naszych słabo układających się związków nas zbliżyła do siebie na tyle że obecnie nie potrafimy przestać o sobie myśleć. Dajemy sobie dużo wsparcia i ciepła nawzajem...obawiam się że nie będę w stanie pogodzić małżeństwa z relacją z Tą kobietą. Czy warto rozbić dwa związki trzymające się na nitce na jeden nowy...w końcu szczęście osobiste jest najważniejsze ale krzywda jaka zostanie wyrządzoną naszym partnerom będzie sporą...
Dzień dobry,
myślę, że nikt poza Panem nie zna odpowiedzi na pytanie "czy warto". Niewątpliwie jest to trudna sytuacja, więc może warto byłoby skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty, z którym powinno być łatwiej znaleźć Panu odpowiedzi na nurtujące pytania. Dzięki takim spotkaniom będzie Pan miał szansę lepiej zrozumieć swoje potrzeby i motywy.
Pozdrawiam serdecznie
Zofia Kardasz
myślę, że nikt poza Panem nie zna odpowiedzi na pytanie "czy warto". Niewątpliwie jest to trudna sytuacja, więc może warto byłoby skorzystać z pomocy psychologa, psychoterapeuty, z którym powinno być łatwiej znaleźć Panu odpowiedzi na nurtujące pytania. Dzięki takim spotkaniom będzie Pan miał szansę lepiej zrozumieć swoje potrzeby i motywy.
Pozdrawiam serdecznie
Zofia Kardasz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, dziękuję za Pana pytanie i chociaż co do samego przedmiotu, nie chce się wypowiadać (zbyt mało jak dla mnie informacji, a przedmiot pytania zbyt poważny), to zwrócę uwagę na jeden fragment, zwłaszcza w kontekście tematu całego postu "..w końcu szczęście osobiste jest najważniejsze.." . Naprawdę? Zawsze? Za każdą cenę? Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry. Szuka Pan odpowiedzi na pytania, które do Pana przychodzą. To krok w dobrym kierunku. Proszę rozważyć psychoterapię jako przestrzeń, w której będzie Pan mógł dotrzeć do odpowiedzi, i zapewne decyzji, które Pan podejmie z wewnętrznym przekonaniem, że są dla Pana dobre i wspierające. Wszystkiego dobrego.
Dzień dobry. Odpowiedzi na te pytania są w Panu. Czasami trudno je wydobyć, bo blokują je trudne emocje, przekonania, oczekiwania, ukryte potrzeby i lojalności. Warto przyjrzeć się temu co utrudnia podjęcie decyzji. Warto też rozpoznać swoje potrzeby oraz wartości. To oczywiste, że każdy wybór wiąże się z jakąś stratą. Dobrze jest gdy zysk ją przynajmniej równoważy.
To co może pomóc, to rozmowa z zaufana osobą. Taką, która nie oceni, ale umie słuchać. Może to być również psychoterapeuta, ale często to bywa przyjaciel. Pozdrawiam.
To co może pomóc, to rozmowa z zaufana osobą. Taką, która nie oceni, ale umie słuchać. Może to być również psychoterapeuta, ale często to bywa przyjaciel. Pozdrawiam.
To, co opisujesz, faktycznie niesie spory ciężar emocjonalny, i bardzo naturalnie pojawiają się dylematy związane z lojalnością, odpowiedzialnością i pragnieniem osobistego szczęścia. W terapii ACT podejście do tego typu wyzwań opiera się na uważności na własne wartości i na tym, jak możesz działać, by być w zgodzie z nimi nawet w trudnych sytuacjach.
Może warto pochylić się nad pytaniem, czego tak naprawdę pragniesz dla siebie i jakie wartości – miłość, bliskość, uczciwość – są dla Ciebie najważniejsze w związku? Równocześnie ACT zachęca do zauważenia emocji, które pojawiają się wokół tych relacji: czy to wsparcie, które znalazłeś w tej nowej relacji, wynika z rzeczywistego pragnienia rozwoju w niej, czy może jest odpowiedzią na niespełnione potrzeby, które mogłyby również być zaspokojone w obecnym małżeństwie?
Ta sytuacja może też być okazją do zastanowienia się, czy w obecnym związku istnieje przestrzeń na otwartą rozmowę z partnerką o waszych potrzebach i obawach – co może być trudne, ale potencjalnie pomocne, jeśli chcesz spróbować nadać tej relacji nowe życie. Niezależnie od decyzji, proces ten wymaga wsparcia i uczciwego zbadania, co jest dla Ciebie ważne na głębszym poziomie, abyś mógł działać w zgodzie z tymi wartościami. Terapeuta może pomóc w przepracowaniu tych kwestii i podjęciu decyzji, która przyniesie spokój i większą jasność w działaniu.
Może warto pochylić się nad pytaniem, czego tak naprawdę pragniesz dla siebie i jakie wartości – miłość, bliskość, uczciwość – są dla Ciebie najważniejsze w związku? Równocześnie ACT zachęca do zauważenia emocji, które pojawiają się wokół tych relacji: czy to wsparcie, które znalazłeś w tej nowej relacji, wynika z rzeczywistego pragnienia rozwoju w niej, czy może jest odpowiedzią na niespełnione potrzeby, które mogłyby również być zaspokojone w obecnym małżeństwie?
Ta sytuacja może też być okazją do zastanowienia się, czy w obecnym związku istnieje przestrzeń na otwartą rozmowę z partnerką o waszych potrzebach i obawach – co może być trudne, ale potencjalnie pomocne, jeśli chcesz spróbować nadać tej relacji nowe życie. Niezależnie od decyzji, proces ten wymaga wsparcia i uczciwego zbadania, co jest dla Ciebie ważne na głębszym poziomie, abyś mógł działać w zgodzie z tymi wartościami. Terapeuta może pomóc w przepracowaniu tych kwestii i podjęciu decyzji, która przyniesie spokój i większą jasność w działaniu.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry, nie wiem już co robić. Jestem z moją żoną od 24 lat, z czego 8 lat po ślubie oboje jesteśmy w okolicy 40tki. Mamy córkę z drugiej ciąży. Gdzie stratę pierwszej ciąży ciężko przeszliśmy oboje z czego żona myślę że tego nie uporządkowała Od początku w sumie jak jest córka moje zdanie wychowawcze…
- Dzień dobry, jesteśmy z moim partnerem ponad 4 lata ze sobą, bardzo się kochamy i czujemy się ze sobą szczęśliwi. Problem pojawia się sytuacjach kryzysowych, po kłótniach. Mój partner nie potrafi wyciągnąć ręki, przeprosić, załagodzić sytuację. Zawsze robię to ja. Pokłóciliśmy się tydzień temu, schemat…
- Dzień dobry. Mój mąż od jakiegoś czasu ma większy kontakt z moją siostrą cioteczna niż ze mną i nasza córka, rzadko spędza z nami czas bo jak on to tłumaczy dużo pracy tylko że kilka lat wcześniej miał czas dla własnej rodziny. Teraz potrafi mi się śmiać prosto w twarz i z uśmiechem na twarzy mówi że…
- Hej,mam 20 lat jestem w związku z partnerem który ma 21 lat i ma depresję lękowa nie wytrzymuje tego chodź bardzo go kocham ale w złości mówię mu słowa które żałuję dziś powiedziałam mu w złości coś czego nie powinnam i stwierdził że przekroczyłam jego granice przepraszałam błagałam ale on nie chce już…
- Jestem z moim mężem już 15 lat, a 6 lat po ślubie, mamy pięcioletnie dziecko. Od pewnego czasu przestało nam się układać, cały czas wszczynałam kłótnie, wyrzucałam go z domu. Wiem, że to było złe i bardzo go tym ranilam, ale postanowiłam to zmienić i poszłam do psychologa, jednak w międzyczasie dowiedziałam…
- Witam Niedawno moja dziewczyna postanowiła zakończyć nasz 7letni związek, odbyło się to podczas zwykłej rozmowy. Jako powód podała wygaśnięcie uczuć oraz fakt, że czuła się w związku źle już od początku roku. Jednak wspomniany przez nią okres był pełen miłości i zaangażowania po obu stronach, co widać…
- Witam Jestem w związku małżeńskim od 14 lat. Znamy się z żoną od dziecka. Mamy dwójkę dzieci jedno w wieku 9 lat, a drugie w wieku 1,5r. Od pół roku coś zaczęło się psuć. Teraz już w ogóle nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Żona obwinia mnie za jakieś drobne uwagi odnośni nie posprzątania w domu, braku…
- Mój mąż ze mną praktycznie nie rozmawia i nie potrafi rozmawiać, a jeszcze jak już coś powie to potrafi kłamać jak z nut.Ja b. często staram się go namówić do rozmów, ale sprowadza się to mojego monologu, a potem on wychodzi. Do tego dochodzi jego alkoholizm.Poza tym był dzieckiem alkoholika.Mam pytanie…
- Moj problem polega na tym ze nienawidze mezczyzn. Ojca , brata, meza. Ojca nigdy nie bylo w domu a jak byl to wiecznie obrazony na matke, ciagle podburzał przeciw matce a ostatecznie wyjezdZal do swojej i mial wszystko gdzies. Brat totalnie oderwany od rZeczywistosci, rozpuszczony za kase ojca dzieciak…
- Witam. Jestem z mężem od 18 lat, mamy cudowną córkę. Zaraz po ślubie całkowicie poświęciłam się rodzinie rezygnując że swoich potrzeb, odsunęłam się od znajomych. Myślałam że jestem szczęśliwa aż do zeszłego roku, poznałam w pracy mężczyznę z którym "coś" mnie połączyło. Na początku wydawało się że jest…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 111 pytań dotyczących usługi: kryzys w związku
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.