Moje doświadczenie
„Wierzę, że każda zmiana zaczyna się od decyzji, by szukać nowych rozwiązań i jakości życia"
Jestem psychologiem, który stawia na autentyczność, indywidualne podejście i relację opartą na zaufaniu. Specjalizuję się w pracy z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi oraz ich rodzinami, dostosowując metody do wieku i sytuacji każdej osoby.
W swojej pracy głęboko wierzę, że każdy człowiek jest specjalistą od własnego życia — to Ty najlepiej wiesz, czego potrzebujesz i masz prawo podejmować decyzje dotyczące własnej drogi. Rolą psychologa/ terapeuty jest uważnie towarzyszyć, wzmacniać i inspirować do odkrywania własnych odpowiedzi.
Praca z dorosłymi
Wspieram dorosłych w trudnościach emocjonalnych, stanach lękowych, depresji, radzeniu sobie ze stresem czy trudnościach w relacjach
Pomagam w zmianie nawyków, budowaniu poczucia własnej wartości oraz odnajdywaniu motywacji i satysfakcji życiowej czy zawodowej
Korzystam z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, która opiera się na zasobach, odwadze do zmiany i realizowaniu konkretnych celów
Każde spotkanie dostosowuję do indywidualnych potrzeb i tempa, bo wiem, że droga do równowagi jest różna dla każdego
Proponuję zadania do samodzielnej pracy pomiędzy sesjami, aby pogłębić efekty terapii i wzmocnić trwałe zmiany
Tworzę bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy i wzmacniania Twojej wewnętrznej siły
Wsparcie dla młodzieży
Prowadzę konsultacje indywidualne i warsztaty rozwojowe dla młodych ludzi w obszarze trudności emocjonalnych, stresu, konfliktów z rówieśnikami i relacji rodzinnych
Pomagam w budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie z wyzwaniami szkolnymi oraz podejmowaniu ważnych decyzji
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której młody człowiek jest partnerem w rozmowie—
Buduję relację opartą na zaufaniu, szacunku i zrozumieniu, bez oceniania czy wytykania błędów
Wspieram młodzież w trudnym etapie budowania własnej tożsamości, pomagając wyposażyć ich w realne narzędzia, które ugruntują tę tożsamość na solidnych, prawdziwych fundamentach dobrego życia
Pomagam radzić sobie z problemami emocjonalnymi, stresem, presją rówieśniczą i konfliktami w relacjach z rodzicami oraz rówieśnikami
Konsultacje dla dzieci i rodziców
Oferuję wsparcie indywidualne i grupowe dostosowane do potrzeb dziecka, które pomaga mu radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami zachowania oraz wyzwaniami szkolnymi, takimi jak motywacja, koncentracja czy stres związany z nauką.
W trakcie pracy pomagam odkrywać i wzmacniać mocne strony oraz wewnętrzne zasoby dziecka, budując stabilną i zdrową podstawę do jego dalszego rozwoju.
Tworzę bezpieczną, ciepłą i akceptującą przestrzeń, gdzie dziecko może swobodnie wyrażać uczucia, rozwijać się we własnym tempie i wzmacniać pozytywny obraz siebie.
Wspieram rodziców w zrozumieniu wyzwań wychowawczych, poprawie komunikacji rodzinnej oraz wzmacnianiu więzi, które są fundamentem wsparcia dla dziecka.
Praca grupowa, podobnie jak w przypadku młodzieży, rozwija umiejętności społeczne dzieci, ich pewność siebie oraz uczy współdziałania z innymi w bezpiecznym otoczeniu.
Jak pracuję?
Wierzę, że najtrwalsze efekty pojawiają się wtedy, gdy to, co dzieje się w gabinecie, harmonijnie łączy się z samodzielnymi działaniami pomiędzy spotkaniami. Dlatego proces terapeutyczny uzupełniam o specjalnie dobrane zadania i ćwiczenia do pracy własnej — inspirujące do osobistych odkryć, wspierające refleksję i utrwalające realną zmianę.
Całość projektuję tak, by każdy krok był spójną częścią Twojej drogi do większej równowagi i satysfakcji z życia.
Każdy człowiek to inna opowieść. Każda opowieść zasługuje na szacunek, zrozumienie i indywidualne wsparcie, które pomaga odnaleźć realne zmiany.
Jeśli chcesz zadbać o siebie lub bliskich, zapraszam na pierwszą konsultację. Wspólnie znajdziemy drogę do zmiany i nowej jakości życia.
dobrego dnia!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia młodzieży
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Kryńska
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Trauma
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zespół lęku uogólnionego
Znajomość języków
- włoski
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
220 zł -
-
Psychoedukacja
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
-
-
Adresy (4)
Jana Pawła II 5, 83-010 Straszyn
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jesionowa 9/2, 80-261 Gdańsk
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jana Pawła II 5, Przychodnia ETER-MED, parter, 83-010 Straszyn
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Mariacristina
Dziś miałam przyjemność odbyć sesję z doktor Katarzyną i czułam się bardzo dobrze. Uważnie słucha, a także udziela cennych wskazówek oraz proponuje ćwiczenia do wykonania po sesji. Z pewnością będę kontynuować swoją drogę terapeutyczną z nią. Dziękuję.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Katarzyna Kryńska
Grazie Mariacristina!
-
M
Magdalena
Chciałabym wyrazić moją głęboką wdzięczność za rozmowy online z Panią Katarzyną. Bardzo mi się podobają nasze sesje i czuję, że są one dla mnie bardzo pomocne. Pani podejście i sposób prowadzenia rozmowy sprawiają, że czuję się komfortowo i mogę otwarcie rozmawiać o moich problemach.
Dziękuję za Pani wsparcie i profesjonalizm. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy i z niecierpliwością czekam na kolejne sesje.• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska- Jesionowa • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kryńska
I ja pieknie dziękuję, za zaufanie i za te wspierające slowa do zobaczenia Pani Magdaleno!
-
K
Bardzo dobra Psycholożka ! Edukuje, pomaga spojrzeć na problem z różnych perspektyw.
• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Kryńska
Dziękuję bardzo!
-
F
FL
Szczerze polecam. Pani Katarzyna pomogła ogarnąć mi problemy z którymi od dawna się borykałem. Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do rozmów.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Katarzyna Kryńska
Bardzo się cieszę i dziękuję!
-
W
WB
Pani Katarzyna jest wyjątkową psycholożką – zupełnie inną niż większość, z którymi miałam kontakt. Zadaje trafne pytania, które naprawdę skłaniają do refleksji i pomagają spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Atmosfera podczas spotkań była spokojna i wspierająca, a rozmowa bardzo mi pomogła. Dostałam konkretne wsparcie. Pomimo że było to dopiero pierwsze spotkanie to czuję, że dzięki niej zrobiłam duży krok naprzód. Z całego serca polecam!
• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kryńska
Wspaniale to czytać! Bardzo dziękuję, że się Pani tym dzieli tutaj :)
-
D
Daniel
Pomocna i konkretna.Można porozmawiać szczerze na każdy temat w miłej atmosferze
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kryńska
Dziękuję bardzo!
-
K
Krzysztof
Chciałbym serdecznie polecić Panią Katarzynę, która prowadzi terapię mojego syna. Od pierwszego spotkania zyskała pełne zaufanie zarówno moje, jak i mojego syna. Jej profesjonalizm, empatia i indywidualne podejście do młodego pacjenta sprawiają, że syn z chęcią uczestniczy w każdej sesji, co wcześniej wydawało się wręcz niemożliwe.
Pani Kasia potrafi w niesamowicie ciepły i zrozumiały sposób nawiązać relację, dzięki czemu syn czuje się bezpiecznie i otwarcie mówi o swoich emocjach. W ciągu kilku miesięcy zauważyliśmy ogromną poprawę w jego samopoczuciu, zachowaniu i sposobie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Doceniamy również regularny kontakt i informacje zwrotne, jakie otrzymuję na temat postępów terapii. Współpraca z Panią Katarzyną to dla mnie ogromne wsparcie i poczucie, że moje dziecko jest w naprawdę dobrych rękach.
Z całego serca polecam!• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Kryńska
Bardzo dziękuję Panie Krzysztofie za te słowa!
-
W
Wojtek
Pani Kasia to osoba o niezwykłej ciekawości i pasji do swojej pracy. Nasze rozmowy są zawsze fascynujące i pełne odkryć. Dzięki niej spojrzałem na swoje problemy z zupełnie innej perspektywy. Polecam każdemu, kto szuka mądrego i inspirującego psychologa. Jest prawdziwym autorytetem w swojej dziedzinie.
• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kryńska
Bardzo dziękuję Panie Wojtku!
-
M
Martyna
P.Kasia jest bardzo sympatyczna i ciepła osoba ,potrafi otworzyć człowieka na rozmowę . Polecam z całego serca.
• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Kryńska
Bardzo dziękuję
-
Ela
Wcześniej trafiałam na niewłaściwe osoby. Pani Kasia jest niesamowita. Bardzo lubię to że jest pewna tego co mówi i ma bardzo trafne sugestie. Pamięta co się ostatnio mówiło, z czym inni terapeuci mieli problem.
• Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Katarzyna Kryńska
Bardzo dziękuję!
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Byłem z partnerką 5 lat ja mam 30lat partnerka 27lat mamy syna w wieku 4 lat. Na samym początku związku było cudownie. Po czasie zamieszkaliśmy razem. Jestem jestem nerwowym człowiekiem co wychodzi z mojego dzieciństwa. Jestem również strasznie zazdrosny o moją partnerkę zamieszkaliśmy razem i zaczęło się nie układać. Wybierałem kolegów zamiast jej robiłem nie potrzebne klutnie dochodziło do rękoczynów. Nie jeden i nie drugi raz. Przeprowadziliśmy się do jej miasta rodzinnego i zaczęło się jeszcze bardziej nie układać. Jej rodzina nie z akceptowała mnie. Ja będąc sam bez rodziny ciężko mi w życiu nie mają ojca matki rodzeństwa mam tylko wspaniałego syna. Co chwilę wychodzą klutnie o to że pujde na ryby że nie pozmywalem naczyń lub nie odkuzylem Mieszkania. Od dluszego czasu starając się zmienić siebie dla mojej partnerki robiłem wszystko aby nie dochodziło do klutni sprzątałem prałem gotowałem pomagałem jej w obowiązkach domowych. Przyuwazylem ze pisze z innym facetem co do końca zrujnowalo moją psychikę. Na moje zapytanie kto to? Dostałem odpowiedź że to jej rodzina tzn kuzyn. Lecz kuzyn nie wysyłał by częstych buziaków uśmiechów serduszek i ruznego rodzaju emotek do tego jeszcze je kasowała. Zaczęło mi odbijać zaczolem ja wyzywać co klutnia wyzwiska nie dopuszczałem do rękoczynów bo kiedyś ja skrzywdziłem. Teraz jak zaczolem robić wszystko czego chce tzn sprzątanie zajmowanie się dzieckiem sprawiania prezentów, moja partnerka wcale nie chce uprawiać zemną sexu jak bym był jej obcy. I zaczolem podejrzewać ze mnie zdradza lub pisze z innym facetem ktury ją tak wspiera. Na zapytanie czemu nie kochamy się już miesiąc czasu dostałem odpowiedź że czeba sobie zasłużyć. To ja pytam w jaki sposub jak wszystko robię po jej myśli. Wpadłem w szał emocjonalny zaczolem znowu ja brzydko wyzywać myśląc że ma kogoś na boku. Wyprowadziła się do rodziców ja będąc sam w obcym mieście bez rodziny nikogo mi bliskiego strasznie jest mi ciężko bez niej i syna i cały czas się zastanawiam czym zawiniłem jak wszystko robiłem po jej myśli spędzałem z nią i dzieckiem większość mego wolnego czasu nie doprowadzałem do klutni. A teraz odeszła zostawiając mnie jak śmiecia przy koszu tak naprawdę za nic. Na moje pytanie za co mówi mi że się mnie boi bo za duża krzywdę jej wyrządziłem w życiu lecz ona nie wini nigdy siebie zawsze to ja coś robiłem ona nigdy nic. Piszę może nie z zrozumieniem bo jestem w strasznym stresie mam myśli samobójcze ale nie chce zostawić mojego wspaniałego syna sam wychowywałem się bez ojca i obiecałem sobie ze nigdy go nie zostawię że dam mu wspaniały dom a samym sobą moja osoba niszczę związek tak jest mi wmawiane boi się mnie lecz obiecałem że już nigdy więcej jej nie udeze i nie zrobiłem tego już bardzo długo a trochę się klucilismy o bzdury jak wspomialem jestem tutaj sam nie mam nikogo mamy taty rodzeństwa ona ma tu wszystkich jes jej łatwiej z wszystkim ma do kogo się odezwać a ja przychodzę tylko z pracy do domu i siedzę z myślami samubujczymi ciężko mi jest czy jest mi kto kolwiek w stanie pomuc to wszystko poukładać bo ja już jestem na skaru załamania nerwowego
Słyszę, w jak ogromnym bólu i poczuciu samotności się Pan teraz znajduje. Zrozumiałe, że utrata codziennego kontaktu z synem i partnerką oraz nagła izolacja w obcym mieście są dla Pana niezwykle przytłaczające.
Ponieważ wyraźnie wspomina Pan o myślach samobójczych, Pana bezpieczeństwo jest teraz absolutnym priorytetem. Bardzo proszę, aby nie zostawał Pan z tym sam – proszę zadzwonić pod bezpłatny, całodobowy Telefon Zaufania dla Dorosłych: 116 123. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia proszę natychmiast dzwonić pod numer 112.
Kryzysy, w których odzywają się dawne zranienia i trudności z regulacją złości, często tworzą błędne koło. Pana starania, by przejąć domowe obowiązki, pokazują, że bardzo zależy Panu na rodzinie. Należy jednak pamiętać, że odbudowanie poczucia bezpieczeństwa – szczególnie po wcześniejszych, bolesnych zachowaniach – wymaga czasu i głębokiej pracy nad emocjami.
Ma Pan w sobie ogromny zasób: bezwarunkową miłość do syna i motywację, by być dla niego oparciem. To bardzo mocny fundament do tego, by zawalczyć o siebie.
Dobrego dnia!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Przechodzę z chłopakiem trudne chwile. Mój chłopak przed nami był w związku z dziewczyną z którą ma dziecko, lecz ta dziewczyna porzuciła małego i mój chłopak sam go wychowuje, a prawie od dwóch lat razem wychowujemy małego. Dwa dni temu przeprowadziliśmy rozmowę o tym że on nie jest pewny tego co do mnie czuje, jest bardzo zagubiony i wydaje mu się że ciężko mu założyć rodzine przez jego poprzednie doświadczenia. Chcemy pójść na terapie, jest szansa aby coś z tego było ?
Dzień dobry, z tego, co piszesz, sytuacja, w której się znajdujecie, jest pełna emocji i wielu wyzwań, z którymi się zmagacie. Odpowiedzialność związana z wychowaniem dziecka, doświadczenie bolesnego rozstania i odrzucenia, mogą rodzić uczucie zagubienia, niepokoju i wielu obaw dotyczących relacji.
Rozmowa, którą przeprowadziliście, była ważnym krokiem – to, że partner potrafił podzielić się swoimi wątpliwościami, może świadczyć o tym, że jest otwarty na rozmowę i chce zrozumieć, co się dzieje w jego uczuciach. To może być cenny i ważny krok.
Terapia może być skutecznym wsparciem, które pomoże zarówno Wam, jak i partnerowi, znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące relacji, emocji i oczekiwań. To mogą być konsultacje z psychologiem, psychoterapia indywidualna lub wspólne spotkania z terapeutą. Warto jednak pamiętać, że praca nad trudnościami w związku wymaga zaangażowania obu stron i otwartości na pracę nad sobą. Jeżeli oboje będziecie gotowi na tę podróż, jest szansa, abyście odnaleźli równowagę w związku.
Ważne jest również, byś Ty sama dbała o swoje emocje i potrzeby w tym procesie. Twoje uczucia są równie istotne, jak uczucia partnera a dbanie o siebie pomoże Ci lepiej zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne w tej relacji.
Zachęcam do rozmowy z psychologiem, psychoterapeutą lub terapeutą par.
dobrego dnia!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Kryńska?Katarzyna Kryńska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Kryńska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna, warsztaty psychologiczne, konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie), Konsultacja psychologiczna online, bezpłatna konsultacja.
-
Gdzie Katarzyna Kryńska ma swój gabinet?Katarzyna Kryńska przyjmuje pod adresem:
- Jana Pawła II 5 Straszyn
- Jesionowa 9/2 Gdańsk
- Jana Pawła II 5 Straszyn
-
Czy Katarzyna Kryńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Kryńska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Kryńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Kryńska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Kryńska?Języki, których używa Katarzyna Kryńska to włoski, angielski, polski.
-
Jak Katarzyna Kryńska umawia wizyty?Katarzyna Kryńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Kryńska?Katarzyna Kryńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Kryńska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Kryńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Kryńska?Katarzyna Kryńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny Gabinet Katarzyna Kryńska- Jesionowa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: