Moje doświadczenie

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Warszawskiej Szkole Psychoterapii „Dialog”, która posiada rekomendację i akredytację PTP.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam odbywając staż na oddziale zamkniętym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica” w Ząbkach, co pogłębiło moją ciekawość i otwartość na drugiego człowieka. Psychologia to moja pasja – od zawsze fascynowała mnie próba zrozumienia mechanizmów i emocji, które kształtują ludzkie zachowania.
W swojej pracy kieruję się głównie nurtem psychodynamicznym, który pozwala na głębokie zrozumienie wewnętrznego świata pacjenta, ujawnienie nieświadomych procesów oraz identyfikowanie wewnętrznych konfliktów, które mogą zakłócać harmonię psychiczną.
Specjalizuję się w pracy z dorosłymi osobami po 20. roku życia, które borykają się z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak depresja, ataki paniki, lęk, napięcie, obniżony nastrój, a także problemy w relacjach interpersonalnych.
W mojej pracy kluczową rolę odgrywa autentyczna i oparta na zaufaniu relacja terapeutyczna. Uważam, że stworzenie bezpiecznej, życzliwej i nieoceniającej atmosfery podczas sesji jest niezbędne, aby pacjent mógł swobodnie wyrażać swoje emocje, myśli i potrzeby, oraz lepiej zrozumieć mechanizmy, które nim kierują.
Aby zapewnić najwyższą jakość pomocy, regularnie poddaję swoją pracę superwizji.

Nie pracuję z Pacjentami z osobowością narcystyczną.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    Od 190 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Piaskowa 4/61, Wola, 01-067 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

Piaskowa 6/33, Wola, 01-067 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

36 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Paulina prowadzi terapię w bardzo profesjonalny sposób, dostosowuje sposób prowadzenia terapii do pacjenta. Dzięki współpracy z Panią Pauliną potrafiłem przejść z terapii wywołanej kryzysem do terapii, dzięki której czuję że staję się coraz lepszą wersją siebie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Dziękuję za taką serdeczną opinię! Do zobaczenia! :)


  • M

    Bardzo polecam spotkania z p. Pauliną. Niesamowicie zaangażowana, empatyczna i przyjazna Pani psycholog. Jestem w terapii od kilku miesięcy i śmiało mogę powiedzieć z perspektywy czasu, że moje życie się zmienia. Dostaje na spotkaniach dużo cennych wskazówek. Bardzo sobie cenie również wspólną analizę moich zachowań i schematów, to pozwala mi głębiej zrozumieć siebie.
    Jeśli szukacie kogoś kto z powołania wykonuje ten zawód, indywidualnie i holistycznie podchodzi do problemu Pacjenta, to bez zastanowienia p. Paulina jest najlepszym wyborem!

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Panie Marku, dziękuję serdecznie za podzielenie się opinią :)


  • E

    Świetna psycholożka z wielkim doświadczeniem i niezmiernie wielką empatią. Przychodzenie na wizyty do Pani Pauliny nigdy nie były dla mnie przymusowym leczeniem, a spotkaniem na które idę z wielką przyjemnością i nie mogę się nigdy doczekać kolejnego. Przede wszystkim Pani Pauliną jest wspaniałą terapeutką, która potrafi pacjenta wysłuchać, pomóc mu zmierzyć się ze swoimi problemami, ale również co najważniejsze - potrafi wesprzeć słowem i docenić swojego pacjenta jak nikt inny. Miałam styczność z wieloma psychologami i psychoterapeutami i żaden nie dorównywał Pani Paulinie. Naprawdę psycholożka z powołania, z wielkim sercem otwartym dla każdego pacjenta. Polecam niezmiernie!

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię! Ogromnie się cieszę, że mogę pomóc i czuje się Pani dobrze na naszych spotkaniach :)


  • K

    Pani Paulina z dużym zaangażowaniem prowadzi moją terapię od kilku miesięcy. Podczas każdej wizyty pomaga mi wyciągać wnioski, ale również daje swobodną przestrzeń do własnych przemyśleń. Zarówno w przypadku codziennych zmagań, jak i sytuacji kryzysowych, czuję się zaopiekowana i wiem, że mogę jej opowiedzieć o swoich problemach. Pani Paulina jest osobą bardzo empatyczną, przed którą nie boję się otworzyć. Bardzo polecam!

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Pani Karolino, dziękuję za taką przemiłą opinię oraz docenienie naszych spotkań :)


  • A

    Wszytsko w porządku, Pani Paulina jest bardzo empatyczna i troskliwa

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Dziękuję za miłe słowa! :)


  • Bardzo ciepła i sympatyczna psycholog, przed którą można się w pełni otworzyć bez żadnego wstydu

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Dziękuję za opinie :)


  • K

    Zdrowie psychiczne - cholernie ważna rzecz w życiu!
    Osobiście potrzebowałam duzo czasu zeby dojrzeć do decyzji, aby poprosi o pomoc specjalistę. Ostatecznie atak paniki doprowadził mnie do zapisania się na terapię. Trafiłam do Pani Pauliny i już po pierwszym spotkaniu wiedzialam ze dobrze trafiłam i zostaje. Pani Paulina jest osoba bardzo empatyczną, wyrozumiałą oraz cierpliwą. Jest wspaniała. Pomimo wielkiego stresu na pierwszym spotkaniu Pani Paulina zrobiła wszystko abym czuła się komfortowo. Do dzisiaj tak jest, a uczestniczę na terapię od prawie 3 miesięcy. Nie chcialabym słodzić, ponieważ ta opinia wyjdzie na niewiarygodna, ale jestem mega wdzięczna Pani Paulinie za wsparcie, rozmowy oraz za nieoceniona pomoc. Każdemu serdecznie polecam Panią Paulinę!

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Pani Kasiu, naprawdę ogromnie mi miło czytać taką opinię dotyczącej mojej pracy i naszych spotkań, dziękuję! :)


  • M

    Pani Paulina jest prawdziwym przyjacielem pacjenta.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Dziękuję za taką serdeczna opinię :)


  • Z

    Zaczęłam uczęszczać do pani Pauliny i jestem bardzo zadowolona z rozmów :)

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Pani Zofio, bardzo dziękuję za opinię! :)


  • J

    Cierpliwa, empatyczna i otwarta na dyskusję Pani psycholog, która faktycznie stara się pomóc w poradzeniu sobie z problemem. Ze względu na takie podejście do pacjenta zdecydowałem się na dalsze spotkania.

     • Urbann Clinic  • 

    mgr Paulina Łęcicka

    Panie Jakubie, bardzo dziękuję, za opinię! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

29 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Moja przyjaciółka od jakiegoś czasu się tnie nie z bardzo wiem jak z nią o tym porozmawiać strasznie się o nią martwię i zastanawiam czy powinnam powiedzieć jej rodzicom. Nie wiem nawet jak zacząć rozmowę

Rozumiem, że to może być trudna sytuacja. Warto podejść do tego delikatnie i z empatią, aby Twoja przyjaciółka czuła się wspierana i zrozumiała. Oto kilka kroków, które mogą Ci pomóc:

Przygotuj się emocjonalnie: Zanim podejdziesz do rozmowy, zrób sobie przestrzeń, aby zrozumieć swoje własne emocje i zaniepokojenie. Upewnij się, że jesteś spokojna i gotowa na ewentualne reakcje.

Wybierz odpowiedni moment i miejsce: Wybierz spokojne i prywatne miejsce, gdzie będziecie mogły rozmawiać bez przeszkód. Wybierz moment, gdy Twoja przyjaciółka będzie miała czas i możliwość skupienia się na rozmowie.

Zacznij od delikatnego wstępu: Możesz zacząć od delikatnego pytania o jej samopoczucie, np. "Zauważyłam, że ostatnio jest Ci trudno. Czy chcesz porozmawiać o tym?".

Bądź empatyczna i wsłuchaj się: Słuchaj uważnie tego, co ma do powiedzenia. Wyraź swoje zrozumienie i wsparcie. Wskazówka: Czasem po prostu chcemy, aby ktoś nas wysłuchał, zamiast od razu proponować rozwiązania.

Wyraź swoje obawy: Powiedz jej, że się o nią martwisz. Możesz powiedzieć coś w stylu: "Martwię się o Ciebie, bo zauważyłam, że ostatnio ranią Ci się nadgarstki. Czy mogę Ci w czymś pomóc?".

Zaproponuj wsparcie: Daj jej do zrozumienia, że nie jest sama w tych trudnych doświadczeniach. Zaproponuj jej wsparcie, np. pomoc psychologiczną, rozmowę z innym dorosłym, który może jej pomóc, lub inne dostępne zasoby.

Rozważ rozmowę z jej rodzicami: Jeśli masz poważne obawy o jej bezpieczeństwo i zdrowie, rozważ rozmowę z jej rodzicami lub opiekunami. Upewnij się jednak, że jesteś gotowa na ewentualne konsekwencje i że Twoja przyjaciółka czuje się komfortowo z tą decyzją.

Twoim celem jest okazanie jej wsparcia i zrozumienia, a nie narzucanie rozwiązań. Daj jej czas i przestrzeń na przetworzenie rozmowy i zareagowanie na Twoje sugestie.

mgr Paulina Łęcicka

Pytanie dotyczące niskie poczucie własnej wartości

Coraz gorzej śpię, nie mogę jeść, na tle nerwowym czy przy dużej ilości stresu chudnę , bóle w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem to już codzienność (nerwy stres ). Rozchwianie emocjonalne. przestaje wychodzić z domu , tracę zainteresowanie czymkolwiek, myśli w głowie nie dają mi spokoju i czuję że potrzebuje pomocy tylko nie wiem gdzie się kierować w jakim kierunku iść czy psychiatra / terapeuta / psycholog do kogo iść żeby to miało sens.

Dzień dobry,
Psychiatra, psycholog i terapeuta to trzy różne role, ale każdy z nich może pomóc w różny sposób. Psychiatra może diagnozować i leczyć zaburzenia psychiczne za pomocą leków, jeśli to konieczne. Psycholog przeprowadza terapię rozmową, pomagając Ci zrozumieć swoje emocje i myśli oraz rozwijać zdrowsze sposoby radzenia sobie z nimi. Terapeuta może prowadzić różne formy terapii, pomagając zmieniać negatywne wzorce myślenia i zachowania.
Ważne, aby nie wahać się w proszeniu o pomoc, poszukać takiego wsparcia by było jak najbardziej bezpieczne i odpowiednie.

mgr Paulina Łęcicka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania