Pytania pacjentów (33)

Dzień dobry, masz prawo czuć się bezpiecznie w miejscu pracy. Oto konkretne kroki, które możesz podjąć:
1. Zapisuj wszystko w zeszycie albo telefonie: data, godzina, co powiedziała, świadkowie.
2. Bądź... Więcej

Dzień dobry, pracuję z pacjentami w nurcie poznawczo-behawioralnym w formie online. Jest to bardzo dobra forma, jeśli nie mamy możliwości osobistego dojazdu do gabinetu. Bardzo dużo pacjentów chwali sobie... Więcej

„Obniżony rozwój wielu funkcji poznawczych” oznacza wolniejsze lub słabsze rozwijanie się kilku zdolności umysłowych, takich jak pamięć, uwaga, myślenie czy język.

Po pomoc najlepiej zgłosić się do psychologa,... Więcej

Dzień dobry, pracuję w soboty w formie spotkań online. Zapraszam serdecznie

Dzień dobry, to co opisujesz bardzo pasuje do długotrwałego napięcia i lęku. Objawy mogły narastać, bo przez lata nikt z Tobą tego nie przepracował. To, że zaczynasz terapię jest naprawdę ważnym krokiem.... Więcej

Dzień dobry, to że dotychczasowe leczenie nie przyniosło poprawy, nie oznacza, że nic już nie zadziała. Zaburzenia urojeniowe potrafią być bardzo oporne, wiele osób znajduje w końcu terapię, która przynosi... Więcej

Twoje reakcje nie są oznaką słabości, tylko naturalną odpowiedzią organizmu na uraz i stres.

Z Twojego opisu wynika, że możesz mieć objawy:
1. Zespołu stresu pourazowego (PTSD)
– Brak energii, unikanie... Więcej

W przypadku ciężkiej depresji współwystępującej z traumą, kluczowe jest wybranie takiego nurtu terapii, który: jest bezpieczny i stabilizujący, jest oparty na dowodach naukowych, pozwala na integrację... Więcej

Dzień dobry, przedstawiasz sytuację, która zdecydowanie wymaga złożonego podejścia terapeutycznego — obejmującego analizę przeszłości, zarządzanie emocjami oraz szczegółowe strategie radzenia sobie w teraźniejszości.... Więcej

Dzień dobry, w odpowiedzi na pytanie: siedem miesięcy to okres, w którym można spodziewać się pewnych postępów, ale nie zawsze spektakularnej poprawy, zwłaszcza jeśli objawy są przewlekłe, nawracające... Więcej

Dzień dobry, dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami. To naprawdę trudne, gdy człowiek czuje się przytłoczony przez życie, a emocje stają się nie do zniesienia. Zmagasz się z trudnościami takimi... Więcej

To, co opisujesz, jest trudną sytuacją i rozumiem, że czujesz się zagubiona oraz przytłoczona. Masz pełne prawo czuć się w ten sposób. Z tego co piszesz wynika, że Twój partner zmaga się z problemami,... Więcej

Przede wszystkim, to, co teraz czujesz, nie definiuje tego, kim jesteś ani tego, kim możesz się stać. Pamiętaj, że każdy ma swoją unikalną drogę, a Twoja nie musi kończyć się tam, gdzie jesteś teraz. To,... Więcej

Dzień dobry! Bardzo mi przykro, że musisz zmagać się z takimi trudnościami. To, co opisujesz, może wynikać z różnych przyczyn, ale przede wszystkim wskazuje na znaczny stres psychiczny i emocjonalny. Problemy... Więcej

Tak, to może być oznaka ostrzegawcza, zwłaszcza gdy zmiana w Twoim zachowaniu następuje nagle, trwa dłużej, a Ty zaczynasz odczuwać, że coś jest „nie tak”. Nie musi to od razu wskazywać na coś bardzo poważnego,... Więcej

Witaj.
Dziękuję, że dzielisz się swoimi uczuciami – to bardzo istotne. To, co przeżywasz, jest niezwykle trudne i widać, że martwisz się zarówno o swoją trzeźwość, jak i o relację.
Siedem miesięcy... Więcej

To bardzo empatyczne z Twojej strony, że dostrzegłaś coś niepokojącego i pragniesz pomóc.
Oto kilka wskazówek, które mogą być pomocne:
1. Wybierz dobry czas i miejsce. Rozmowa powinna odbywać się w prywatności,... Więcej

Twoje reakcje są zrozumiałe. Dorastałaś w środowisku pełnym napięcia i niejasnych granic, wciągana w konflikty dorosłych i obarczana rolami, które nie powinny należeć do dziecka. W takich warunkach trudno... Więcej

Bardzo mi przykro, że przez to przechodzisz. Żyjesz w domu, w którym dochodzi do przemocy: wyzwiska, zastraszanie, trzaskanie szafkami i okazjonalna agresja fizyczna. Jest to bardzo obciążające i nic dziwnego,... Więcej

Dzień dobry, to co dzieje się z tatą, jest dosyć poważnym i częstym objawem pojawiającym się po stracie bliskiej osoby. Leżenie w łóżku, brak jedzenia i niepamiętanie o śmierci mamy wymagają pilnej oceny... Więcej