Pytania pacjentów (38)

Question 1

Trzy tygodnie temu straciłam męża mial zaledwie 29lat nie potrafie sie otrząsnać jestem załamana ..

Trzy tygodnie temu straciłam męża mial zaledwie 29lat nie potrafie sie otrząsnać jestem załamana .. bylismy razem 10lat tak bardzo mi go brakuje że nie potrafie sobie z tym poradzić.. ciągle płacze..

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Bardzo współczuję z powodu Twojej straty. To co teraz przeżywasz to niewyobrażalny ból, który trudno złagodzić jakimikolwiek słowami. Utrata bliskiej osoby, zwłaszcza w tak nagły sposób i… Więcej

Question 2

Mam 16 i strasznie boje się ciemności. Już od małego dziecka tak było, ale mam wrażenie, że boję się

Mam 16 i strasznie boje się ciemności. Już od małego dziecka tak było, ale mam wrażenie, że boję się coraz bardziej. Są dni kiedy o tym nie myśle i szybko zasypiam, zaś często boje się nawet wyjść z łazienki po kąpieli do pokoju mimo, ze na korytarzu swieci się światło, ale sama świadomość, że…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Obawa przed ciemnością może występować u ludzi w każdym wieku i nie ma w tym nic zawstydzającego. Zwykle jest to związane z tym, jak funkcjonuje nasz umysł. Gdy widoczność jest ograniczona (na… Więcej

Question 3

Kilka lat temu stwierdzono u mnie zespołu jelita drażliwego, od tego czasu staram się zwalczyć probl

Kilka lat temu stwierdzono u mnie zespołu jelita drażliwego, od tego czasu staram się zwalczyć problem farmakologicznie i poprzez dietę, jednak to nie pomaga i z czasem przekonuję się, że problem tkwi w psychice. Wiele osób z podobnym problemem poleca mi wizytę u psychologa, wiem jednak że każdy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dobry wieczór, warto wybierać specjalistów, którzy mają ukończoną szkołę psychoterapii bądź są w jej trakcie. Niektórzy psychologowie/psychoterapeuci specjalizują się w pracy z osobami z chorobami… Więcej

Question 4

Pani doktor nie mogę spać po nocach płaczę...Jestem 16 lat po ślubie i strasznie kocham swoją żonę i

Pani doktor nie mogę spać po nocach płaczę...Jestem 16 lat po ślubie i strasznie kocham swoją żonę i dzieci ale ze strony żony jakby uczucie do mnie wygasło jestem poniżany wyzywany szykanowany nie widzę już ratunku dla mojego małżeństwa.Nic mnie nie cieszy chciałbym tylko żeby żona mnie szanowała…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Przykro mi, że doświadczasz trudnej sytuacji. Twoje uczucia są ważne i zasługują na szacunek, wsparcie i zrozumienie. Masz rację, związki polegają na codziennym wyrażaniu czułości, szacunku i bliskości.… Więcej

Question 5

Witam. W jaki sposób można zdiagnozować niedojrzałość emocjonalną ? Z czego ona wynika ? Czy moż

W jaki sposób można zdiagnozować niedojrzałość emocjonalną ?
Z czego ona wynika ? Czy można naprawić tego typu schorzenia poprzez terapię ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, dziękuję za podzieleniem się swoim pytaniem. Niedojrzałość emocjonalną możemy rozpoznać przez obserwację (wybuchy emocji, unikanie odpowiedzialności, brak empatii, obwinianie innych),… Więcej

Question 6

Witam Problem mam bardzo złożony. Moja zona zaczela mnie notorycznie oklamywac z błahych powodów. W

Witam
Problem mam bardzo złożony. Moja zona zaczela mnie notorycznie oklamywac z błahych powodów. Wszystko zaczelo sie od nowej pracy i flirtu z jednym z pracowników. Do niczego nie doszlo ale kasowanie polaczen i smsow wzbudzilo moje podejrzenie. Zapirala sie na Boga ze mnie nie klamie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, jesteś w trudnej sytuacji z powodu niewierności i kłamstw w twoim związku. Twoja żona może przeżywać kryzys emocjonalny spowodowany stresem, niezadowoleniem lub poszukiwaniem uwagi.… Więcej

Question 7

Od jakiegoś czasu czuję się samotna otaczają mnie ludzie w domu ale po powrocie do swojego pokoju ni

Od jakiegoś czasu czuję się samotna otaczają mnie ludzie w domu ale po powrocie do swojego pokoju nie mogę w nim przebywać cały dzien zbiera mi się na płacz poczebuje stale z kimś przebywać co to oznacza czy to początek czegoś poważnego
?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, odczuwanie osamotnienia mimo otaczających ludzi, pragnienie nieustannego towarzystwa oraz rosnąca chęć do płaczu mogą wskazywać na to, że doświadczasz emocjonalnego stresu. Nie oznacza… Więcej

Question 8

Czuje sie bardzo samotna, ponieważ nie mam znajomych ani nigdy nie miałam chłopaka. Mam 22 lata. Mam

Czuje sie bardzo samotna, ponieważ nie mam znajomych ani nigdy nie miałam chłopaka. Mam 22 lata. Mam bardzo częste wahania nastroju. Raz jestem wesoła i mam bardzo pozytywne podejście do życia. Innym razem nie widze sensu w niczym co robię, przypominam sobie o smutnych sytuacjach. Bardzo łatwo…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dziękuję za Twoje zaufanie oraz szczerość. To, co opisałaś, brzmi bardzo poważnie i z pewnością wywołuje wiele emocji — uczucie osamotnienia, zagubienia, niestabilności emocjonalnej oraz pragnienia… Więcej

Question 9

Poprzez własne problemy, a nie jak napisałam, problemy z domownikami, izoluję się, zaleguję w łóżku,

Poprzez własne problemy, a nie jak napisałam, problemy z domownikami, izoluję się, zaleguję w łóżku, zamykam się w sobie i to daje mi złudne poczucie bezpieczeństwa. Mam 37 lat, wracam do pracy po 7-letniej bezczynności zawodowej. W domu jestem raczej mało aktywna, a 10 lat temu rozpoznano u…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, takiego rodzaju zachowania mogą oznaczać sposób radzenia sobie ze stresem. Leżenie w łóżku daje złudne poczucie bezpieczeństwa, utrudniając przy tym funkcjonowanie oraz motywację do… Więcej

Question 10

Dzień dobry, cierpię na zaburzenia lękowe, w tym tygodniu zaczynam pierwszy raz w życiu psychoterapi

Cierpię na zaburzenia lękowe, w tym tygodniu zaczynam pierwszy raz w życiu psychoterapię (w nurcie poznawczo- behawioralnym). Moje zaburzenia przejawiają się w różny sposób m.in. bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, trudności w koncentracji itp., jednak najbardziej męczy mnie fakt, że zdarzają…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ma bardzo dobrą skuteczność w leczeniu dokładnie takich objawów o jakich piszesz: w tym lęku związanego z oddechem i napadów paniki.

To, że skupiasz… Więcej

Question 11

Witam. Od 1,5 roku chodzę na terapię z farmakoterapią. Głównym problemem jest to, że nie potrafię si

Od 1,5 roku chodzę na terapię z farmakoterapią. Głównym problemem jest to, że nie potrafię się otworzyć przed psychologiem. Nie zostałem nauczony mówić o swoich problemach, zawsze byłem sam i mogłem tylko liczyć na siebie, 95% sesji wygląda na dydukaniu paru słów.. Czy taka terapia ma w ogóle…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Opisana przez Ciebie sytuacja jest z pewnością trudna i rozumiem, że może to być frustrujące. Terapia, zwłaszcza w przypadku takich diagnoz jak: depresja, borderline, osobowość narcystyczna czy… Więcej

Question 12

Jak pokonać paraliżujący strach przed wizyta u lekarza? Chce ratować swoje życie, ale nie mam w niki

Jak pokonać paraliżujący strach przed wizyta u lekarza? Chce ratować swoje życie, ale nie mam w nikim wsparcia i boje się zrobić ten krok, w ogóle boje się żyć.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Jest to całkowicie normalne uczucie, pomimo strachu możesz spróbować przygotować się do wizyty np. sprawdzić nr telefonu przychodni, zapisać termin, ustalić o co chcesz zapytać i co powiedzieć.… Więcej

Question 13

Potrzebuję konkretnych podpowiedzi jak odreagować złość, żeby nie ranić drugiej osoby ani siebie

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

W momencie złości (żeby nie wybuchnąć):
1. Wyjdź na chwilę z sytuacji np. do drugiego pokoju.
2. Oddychaj głęboko: wdech (4 s.), pauza (4 s.), wydech (6 s.).
3. Ochłódź się: umyj… Więcej

Question 14

Mam nerwicę lękowa i problem z kobietą w pracy która jest jest do mnie agresywna słownie i cały czas

Mam nerwicę lękowa i problem z kobietą w pracy która jest jest do mnie agresywna słownie i cały czas mnie prowokuje abym wybuchła gniewem zgłaszałam to do brygadzistki wszystkiego się wyparła i brygadzistka mi nie uwierzyła kobieta dalej prowokuje już mi brak sił i stres mnie dobija zależy mi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, masz prawo czuć się bezpiecznie w miejscu pracy. Oto konkretne kroki, które możesz podjąć:
1. Zapisuj wszystko w zeszycie albo telefonie: data, godzina, co powiedziała, świadkowie.… Więcej

Question 15

Poszukuję psychoterapeuty pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym lub integracyjnym(taką pracę

Poszukuję psychoterapeuty pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym lub integracyjnym(taką pracę zalecił mi psychiatra) ze względu na problemy z depresją oraz zaburzeniem osobowości.
Czy jest możliwe przeprowadzenie takiej terapii w formie online? Gdzie można znaleźć odpowiednich specjalistów?…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, pracuję z pacjentami w nurcie poznawczo-behawioralnym w formie online. Jest to bardzo dobra forma, jeśli nie mamy możliwości osobistego dojazdu do gabinetu. Bardzo dużo pacjentów chwali… Więcej

Question 16

Co znaczy sformułowanie "obniżony rozwój wielu funkcji poznawczych,,

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

„Obniżony rozwój wielu funkcji poznawczych” oznacza wolniejsze lub słabsze rozwijanie się kilku zdolności umysłowych, takich jak pamięć, uwaga, myślenie czy język.

Po pomoc najlepiej… Więcej

Question 17

Poszukuję psychoterapeuty, który pracuje w nurcie bahawioralno-poznawczym i jest w stanie prowadzić

Poszukuję psychoterapeuty, który pracuje w nurcie bahawioralno-poznawczym i jest w stanie prowadzić terapię w soboty. Trudno jest mi znaleźć odpowiednoego specjalistę, stąd moje pytanie i prośba o pomoc.
Pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, pracuję w soboty w formie spotkań online. Zapraszam serdecznie

Question 18

Problem w tym iż drżenie w towarzystwie trwa od kilkunastu lat (ogólnie wszystko od tego się zaczęło

Problem w tym iż drżenie w towarzystwie trwa od kilkunastu lat (ogólnie wszystko od tego się zaczęło) następnie pojawiło się czerwienienie twarzy, później uszu. Mam wrażenie iż nie było to leczone od samego początku i porostu to wszystko się kumuluje i pojawiają się nowe objawy. Zapomniałem dodać…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Answer

Dzień dobry, to co opisujesz bardzo pasuje do długotrwałego napięcia i lęku. Objawy mogły narastać, bo przez lata nikt z Tobą tego nie przepracował. To, że zaczynasz terapię jest naprawdę ważnym… Więcej

Pytania pacjentów (38)

Autor

mgr Olimpia Sobieska

Popularne pytania

Katar i ból głowy od miesiąca - co robić?

Takie objawy mogą świadczyć o zapaleniu zatok. Na początek wskazana wizyta…