Pytania pacjentów (262)
-
Jakie są najlepsze cwiczenia na przodopochylenie miednicy i lekko pogłębioną lordozę? Czy jestem w s
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak, możemy nauczyć ciało lepszej kontroli ustawienia miednicy i kręgosłupa, ale nie chodzi o to, żeby przez cały dzień mieć ,,ustawioną miednicę’’. Lekka lordoza lędźwiowa jest normalna, a przodopochylenie… Więcej
-
Dzień dobry. Mam 23 lata i od 5 lat zmagam się z bólem kolana, głównie podczas wchodzenia na schody,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Być może problemem jest staw udowo rzepkowy jednak aby to ocenić konieczne jest wykonanie badania. W tym przypadku pomocna okaże sie terapia manualna oraz indywidualnie dobrane… Więcej
-
Mam 22 lata, kilka lat temu podczas gry w piłke nożną po wejsciu nakladką w stopę doznalem mocnego s
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zachęcam do wizyty u fizjoterapeuty, który wykona badanie funkcjonalne i w razie potrzeby skieruje do lekarza ortopedy.
Pozdrawiam
Mgr Anna Pestka
-
Witam. Odebrałem wynik rezonansu z którego wynika: Powyższe ustalenia wskazują na poziome rozerwan
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zachęcam do konsultacji z lekarzem ortopedą.
Pozdrawiam Mgr Anna Pestka
-
Szukam specjalisty, który pomoże mi w diagnostyce przewlekłego bólu prawej nogi trwającego 4 lata.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
W Pani przypadku konieczne jest poszerzenie wywiadu fizjoterapeutycznego. Dodatkowo konieczne jest wykonanie diagnostyki funkcjonalnej aby dobrać skuteczne leczenie. W razie… Więcej
-
Dzień dobry, jakis czas temu zaczęłam biegać i boli mnie pod pośladkiem, nie boli jak biegam, ani ja
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Prawdopodobnie doszło do przeciążenia w obrębie grupy kulszowo-goleniowej. Aby dokładnie ocenić przeciążona strukturę konieczna jest wizyta u fizjoterapeuty, który przeprowadzi… Więcej
-
Zaczęłam niedawno biegać, podczas biegu jak i po jego zakończeniu odczuwam ból piszczeli i kostek od
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry.
Zdecydowanie zachęcam do wizyty u fizjoterapeuty. Opisane wyżej dolegliwości bólowe są częste u początkujących biegaczy. Nasze ciało przyzwyczaja się do nowej aktywności. W… Więcej
-
Ostatnio usłyszałam od nauczycielki tańca, że ludzie w krajach Afryki, Azji biegają od małego boso p
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Rozgrzewka przygotowuje ciało do jednostki treningowej i nie ma wpływu tylko i wyłączenie na podniesienie temperatury ciała. Odpowiednio przygotowane ciało do wysiłku zapobiega… Więcej
-
Jak długo mogę odczuwac dolegliwości bólowe małe i nie zawsze, po leczeniu fizjo i cwiczeniach wypuk
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Dolegliwości bólowe po epizodzie rwy kulszowej mogą utrzymywać sie do roku czasu. Jeżeli nie występują objawy neurologiczne to niewielkie sporadyczne dolegliwości bólowe z reguły… Więcej
-
Odczuwam dyskomfort podczas chodzenia, poniżej kolana, w stopie również. Mam płaskostopie. Od czego
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zachęcam udać sie do fizjoterapeuty, który przeprowadzi wywiad i wykona badanie funkcjonalne. W razie potrzeby skieruje do odpowiedniego specjalisty aby poszerzyć diagnostykę.
-
Witam. Co powoduje codzienne bóle głowy? Zaczyna boleć z tyłu szyi i w ciągu dnia ból się rozkręca.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Przewlekłe bóle głowy mogą mieć różne podłoże. Ból pojawiających sie z tylu odcinka szyjnego i promieniujący w okolicy potylicy często jest problemem napięciowym. Istotne… Więcej
-
Dziej dobry, Mam 40 lat, od kilku miesięcy zmagam się z problemem sztywności na odcinku piersiowym
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Problem może wynikać ze sztywności i zwiększonego napięcia mięśniowego odcinka piersiowego. Kluczowa będzie z pewnością zmiana codziennych nawyków. Długotrwałe przebywanie w… Więcej
-
Dzień dobry, Piec miesięcy temu, mialam zapalenie miesnia czworobocznego grzbietu. Pojawiła się a
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Pomocna w tym przypadku będzie wizyta u fizjoterapeuty. Prawdopobnie przyczyną jest jeszcze zaburzenie powięziowe oraz osłabiona siła mięśniowa oszczędzanego mięśnia. Jednak… Więcej
-
Dzień dobry, od ok. 3 lat borykam się bólem prawej łopatki, bicepsa i ramienia przy dłuższym wolniej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Opisane przez Pana dolegliwości mogą wskazywać na problem z odcinkiem szyjnym. Charakterystyczne w tym przypadku jest mrowienie w dłoni oraz uczucie ciężkiej ręki. Objawy… Więcej
-
W zeszłym roku miałam złamaną stopę. Po złamaniu fizjoterapeuta zalecił mi tapowanie palucha, bo sze
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Pełen zrost nie jest równoznaczny z prawidłowa funkcja stopy. Uważam, ze warto zgłosić sie do fizjoterapeuty aby przeprowadził badanie funkcjonalne i ocenił z czym warto byłoby… Więcej
-
Ból w odcinku lędźwiowo-krzyżowym przy tyłozmyku, promieniujący do pośladków. Cofnięcie kregu o 25%.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Sam fakt występowania tyłozmyku nie musi być przyczyną dolegliwości bólowych. Przy braku poprawy po wizytach u fizjoterapeutów sugeruje przeanalizowanie procesu leczenia i podjecie… Więcej
-
Witam mam taki problem od trzech dni boli mnie szyja z lewej strony i nie mogę obrócić głowy w lewą
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Jest to dość częsta dolegliwość, z którą pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty. Prawdopodobnie ograniczenie ruchomości wynika ze wzmożonego napięcia mięśniowego. Terapia… Więcej
-
Posiadam ortezę stawu kolanowego od 3tygodni zablokowana na sztywno. Od 4dni cierpnie mi stopa jakby
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Przyczyn problemu może być wiele. Najczęściej jednak problem wynika ze zbyt ciasno zapiętej ortezy oraz obrzęku. Jednak aby wykluczyć poważniejsze problemy sugeruje udać sie… Więcej
-
Witam. 3 tygodnie po operacji zerwanego bicepsa. Mam ból po wewnętrznej stronie przedramienia wraz z
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Zachęcam do konsultacji z lekarzem prowadzącym a następnie rozpoczęcie fizjoterapii.
-
Witam, dzisiaj przewróciłam się i upadłam na kolana. Gdy wstałam kolana zaczęły mnie boleć jakby mi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Nie jest to normalna reakcja. Warto potraktować to jako sygnał do konsultacji lekarskiej.
Popularne pytania
-
Zostałam posiadaczką psa. Już 2 dnia pojawiło się swędzenie brody, skrzydełek nosa a następnie skacz
Zapraszamy na wizytę do doświadczonego alergologa. Objawy po pojawieniu się…