Pytania pacjentów (121)

Mam problemy z odcinkiem szyjnym i piersiowym kręgosłupa, bóle i ucisk. Pracuje przy komputerze 8h dziennie. W moim miejscu pracy nie mam zbyt wygodnego krzesła ponieważ jest to plastikowe krzesełko z oparciem do połowy pleców. Jest niewygodne dlatego nie opieram się cały dzień i staram się w miarę prosto…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! Niestety opisane przez Panią dolegliwości są częste w przypadku pracy siedzącej. Najlepszym rozwiązaniem będzie profesjonalne krzesło z wypukłością pod kręgosłup. Jednak równie ważne w celu zminimalizowania... Więcej

Pytanie dotyczące drętwienie

Ostre drętwienie i ból lewej ręki od barku po opuszki palców tylko w nocy, palce zimne jak lód - budzi mnie po 5-6 godz. Mam to od 3 nocy , pierwszej myślałam, ze zle spałam, drugiej musiałam wstać o 4 rano - rozmasowałam, wymachy, krążenia jakoś przeszło, w pracy zero bólu i drętwienia. Dzisiaj o 3…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zachęcam do wizyty u fizjoterapeuty. Podczas konsultacji terapeuta wykona szczegółowe badanie. Skuteczna na pewno okaże się terapia manualna dla odcinka szyjnego i ćwiczenia.

Pozdrawiam... Więcej

Od kilku dni odczuwam ogromny ból prawego barku, który promienuje do całej ręki- bywa,że drętwieje.
Z początku myślałam,że być może to mięśnie, które mam zbite, natomiast po rozmasowaniu ból się tylko nasilił. Obecnie rękę mogę podnieść do góry,ale z dużym wysiłkiem i towarzyszy temu duży dyskomfort.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Proponuję udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. Dokładne badanie pozwoli zlokalizować źródło problemu. Przyczyna może tkwić w odcinku szyjnym. W przypadku konieczności poszerzenia diagnostyki... Więcej

Od ponad 6 miesięcy mam problem z kolanem. Od razu zaznaczam, że urazu żadnego nie było. Kolano wydaje dziwne trzaski przy np. klękaniu i potem przy powrocie do wyprostu. Te odgłosy są o różnym nasileniu, ale ostatnio mam wrażenie, że są dużo głośniejsze. Z chodzeniem nie mam problemów. Do tego od czasu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W pierwszej kolejności jeśli mamy do czynienia z przewlekłym bólem kolana, zalecałabym wykonać badania obrazowe i kolejno udać się z nimi na konsultację ortopedyczną. Następnie sugeruję... Więcej

Pytanie dotyczące bóle stopy

Od 2 lat choruje na ostrogi w oby dwu stopach. W lewej stopie mam też zapalenie rozciegna podeszwowego. Na ostrogi wykonywałam prywatnie różne zabiegi, ultradźwięki, fale uderzeniowe, laser itd. Ortopeda zalecił różne ćwiczenia na rozciąganie stopy, w ktorej jest zapalenie. Kupiłam specjalny wałek by…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! Sugeruje udać się na konsultację do fizjoterapeuty. Jak najbardziej opisane przez Panią zabiegi powinny być pomocne w przypadku ostrogi piętowej. Jednakże warto podejść do leczenia kompleksowo i... Więcej

Jestem po zabiegu przepukliny pachwinowej metodą Lichtensteina po zabiegu miałem 8szwow więc dość duże cięcie. Zabieg był 13.08.2020 czyli 2 miesiące temu. Nie odczuwam raczej żądnych dolegliwości czasem lekkie bóle. Potrzebuje jak najszybciej wrócić do aktywności fizycznej tzn piłki nożnej. Czy są jakieś…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Sugeruję udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. Terapeuta obejrzy Pana i zaleci odpowiednie ćwiczenia. Pomocna będzie także terapia manualna, która poprawi elastyczność tkanek. W przypadku... Więcej

Mam 22 lata, ostatnio w trakcie treningu (bieganie) poczułam ból po zewnętrznej stronie lewej stopy, lecz był do wytrzymania po 2 dniach i następnym treningu stopa pomiędzy kostka a małym palcem lekko spuchła, w jednym miejscu jest lekko czerwona i nie mam możliwości chodzenia na niej z powodu bólu,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! Zachęcam do konsultacji fizjoterapeutycznej w celu zdiagnozowania źródła problemu. Być może problem jest tylko przeciążeniowy, związany ze zbyt szybkim zwiększaniem obciążenia treningowego. Aby... Więcej

Pytanie dotyczące mrowienia i drętwienia

Ja od kilku miesięcy odczuwam ból uda porównywalny do bólu nabitego guza lub siniaka, nie mogę spać na tej stronie, do tego ciagle mrowienie do kolana oraz ostatnio ból tej samej strony od uda do wysokości żeber. Neurolog powiedział mi że mam się przyzwyczaić bo będzie tylko gorzej. Pomocy!

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Proszę udać się do doświadczonego fizjoterapeuty, który wykonuje terapię manualną. Terapeuta po odpowiedniej diagnostyce wdroży leczenie. Warto zasięgnąć porad kilku specjalistów.
Pozdrawiam
Mgr... Więcej

Jestem młodym sportowcem uprawiającym piłkę nożną. Po powrocie do treningów, po miesięcznej przerwie spowodowanej złamaniem nosa, dokucza mi ból obu kolan dokładnie obok rzepki ze strony wewnętrznej. Pytanie co to może być i jak sobie z tym poradzić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! Istotne jest zadanie sobie pytania kiedy pojawia się ból tzn. podczas treningu, po treningu czy może ból jest stały. Przyczyn dolegliwości bólowych dotyczących wewnętrznej strony stawu kolanowego... Więcej

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

29 lat. Ból w odcinku piersiowym- pojawia się głôwnie w nocy. Po wstaniu poza sztywnoscią raczej nie przeszkadzający. W dzień odczuwalny jedynie przy mocniejszym skręcie tułowia. Regularny ruch, siłownia i ćwiczenia rozciągające nie bardzo pomagają. Ból pojawił się nagle bez znaczącej przyczyny zewnętrznej.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Opisane objawy mogą świadczyć o zablokowaniu stawów międzykręgowych lub żebrowo-kręgowych. Wskazana byłaby tutaj terapia manualna, która przywróci prawidłową ruchomość i pozwoli znieść dolegliwości... Więcej

Witam od jakiś 3-4 miesięcy borykam się z bólem w okolicach lewej pachwiny czasami pod brzuchem, a podczas biegania tak jakby między pośladkami. Gram w piłkę nożną, jednak od pojawienia się tego bólu jest to bardzo ograniczone. Byłem już z wizytą u dwóch lekarzy i miałem zrobione USG co wykluczyło przepuklinę,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! Przyczyn Pana problemu może być wiele. Sugeruję udać się do fizjoterapeuty, który podczas pierwszej wizyty przeprowadzi badanie funkcjonalne. Badanie pozwoli zwęzić obszar poszukiwań pańskiego problemu.... Więcej

jestem po artroskopii kolana, gdy zrobiłam przerwę od rehabiltacji, zaczął zmniejszać mi się zakres ruchu, czasem nawet nie przekracza 120°
jak można z tym działać?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Proszę udać się na konsultacje do fizjoterapeuty. Niestety w opisie jest zawarte za mało danych. Konieczne jest zebranie pełnego wywiadu. Pozdrawiam

Dzień dobry, od dwóch dni boli mnie kark po prawej stronie przy obracaniu głowy. Ból jest tylko z prawej strony około centymetr od kręgosłupa. Boli przy obracaniu głowy w prawo i w lewo. Ból zaczął się wieczorem. Czy powinnam udać się do lekarza natychmiastowo czy raczej poczekać ? Czego może to być…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Aby odpowiedzieć na Pani pytanie konieczna jest konsultacja fizjoterapeutyczna. Odpowiednie badanie prawdopodobnie pozwoli znaleźć źródło problemu.

Pytanie dotyczące kontuzje sportowe

Dzień dobry mój syn trenuje piłkę nożną od dłuższego czasu narzeka na bóle w nadgarstkach co trzeba by było zrobić lub gdzie się udać ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Jeśli syn jest bramkarzem, z pewnością warto byłoby zainwestować w odpowiednie rękawice które będą usztywniać nadgarstki. Jeśli rękawice nie załatwią sprawy, sugeruję udać się do fizjoterapeuty... Więcej

Witam, czy ból po fizjoterapii manualnej jest czymś normalnym? Chodzi o ból stawu, który jest leczony.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry.
Jak najbardziej, ból po terapii manualnej może utrzymuje się najczęściej do 3 dnia po zabiegu. Jest on normalną reakcja organizmu na zmianę napięcia mięśni i mobilizację stawów.

Dzień dobry,
mam złamanie kostki bocznej bez przemieszczenia i bez uszkodzenia więzozrostu. Po rtg po 4 tygodniach mam zmieniony gips na ortezę (jeszcze ok. 3 tyg) i zalecenie, by delikatnie ruszać stopą. Czy mogę zacząć już pracować z fizjoterapeutą skoro nogę można wyjąć?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Jak najbardziej współpraca z fizjoterapeutą jest wskazana.
Pozdrawiam mgr Anna Pestka

Witam,

od dłuższego czasu borykam się ze spiętymi mięśniami w okolicach szyi i ramion - czy masaż tkanek głębokich lub suche igłowanie pomoże w rozluźnieniu tych mięśni? Jeśli, nie to jaki z zabiegów jest najbardziej skuteczny w takiej sytuacji?

Z góry dziękuję za pomoc.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Przede wszystkim konieczne jest znalezienie przyczyny nawracających napięć w obrębie odcinka szyjnego. Jeśli problem jest mięśniowy, skuteczny okaże się masaż tkanek głębokich.

Dzień dobry,
czy bóle karku, barku i ręki aż do łokcia może być przyczyną od kręgów szyjnych?.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zdecydowanie tak. Jednak zachęcam do konsultacji fizjoterapeutycznej aby poznać źródło powyższego problemu i dopasować indywidualną terapię.

Od 3-4 miesięcy po bieganiu odczuwam ból po zewnętrznej stronie łydki lewej. Próbowałem okładów, leków przeciwzapalnych przepisanych przez ortopedę, długich przerw od sportów obciążających nogi. Na co dzień bólu nie odczuwam, tylko do max 2 dni po bieganiu. Nie jest to ból przeszkadzający nawet w bieganiu,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Opisana przez Pana lokalizacja bólu prawdopodobnie związana jest z przeciążeniem mięśnia płaszkowatego bądź mięśni strzałkowych. Jednak aby to potwierdzić konieczna jest konsultacja fizjoterapeutyczna.... Więcej

Pytanie dotyczące ból barku

Boli mnie ręka, gdy ja podnoszę. Czuję wtedy, jakby była zmęczona i muszę ją opuścić. Przez ostatni czas pracowałam jako masażystka więc to pewnie przeciążenie? To już trwa z miesiąc. Mam również problemy ze snem. Nie mogę spać na lewym boku, bo boli mnie prawy bark. Dodatkowo boli mnie mięsień MOS po…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Proponuje udać się do fizjoterapeuty. Problemem może okazać sie staw ramienny. Możliwe, że są to jedynie zmiany przeciążeniowe. W takim przypadku leczenie nie powinno być trudne.

Pozdrawiam
Mgr... Więcej

Autor

mgr Anna Pestka

Fizjoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.