Odczuwam dyskomfort podczas chodzenia, poniżej kolana, w stopie również. Mam płaskostopie. Od czego

Sugerowałabym zacząć od konsultacji fizjoterapeutycznej. W razie potrzeby fizjoterapeuta wskaże jakie badania warto będzie wykonać.

Dzień dobry,
Sugeruję udać się do gabinetu podologicznego w którym oceniają chód. Takie badanie pokaże gdzie dochodzi do przeciążeń w trakcie chodu.

Z poważaniem

Wojciech Szreder -CM REHAB

Najlepiej zacząć od wizyty u fizjoterapeuty, który po badaniu jeśli będzie potrzeba skieruje na badania czy do innego specjalisty, ale też wykona terapię i zaleci ewentualne ćwiczenia.

Dzień dobry,
jeśli nie było żadnego urazu to warto zacząć od konsultacji z fizjoterapeutą. Podczas wizyty fizjoterapeuta może w razie czego odesłać na dalszą konsultację w razie wątpliwości co do problemu. Na pewno jeśli źródłem problemu są problemy związane z tkankami, lub biomechaniką to wybór fizjoterapeuty na start może okazać się "strzałem w dziesiątkę" :)

Opisywane objawy (dyskomfort w stopie i poniżej kolana przy chodzeniu, w przebiegu płaskostopia) najczęściej mają charakter czynnościowo-przeciążeniowy, a nie strukturalny.

W takiej sytuacji najlepszym pierwszym krokiem jest konsultacja u fizjoterapeuty, który oceni:

ustawienie i pracę stopy (czy mamy do czynienia np. ze stopą płasko-koślawą),

sposób obciążania kończyny podczas chodu,

napięcie i wydolność mięśni łydki oraz goleni (m.in. mięśnia piszczelowego tylnego, strzałkowego długiego),

możliwy zespół przeciążeniowy tkanek mięśniowo-powięziowych.

Badania obrazowe (RTG, USG) nie są zwykle potrzebne na początku, o ile nie doszło do urazu, nie ma obrzęku, nasilonego bólu spoczynkowego lub objawów neurologicznych. Ich zasadność można ocenić dopiero po badaniu funkcjonalnym.

W wielu przypadkach odpowiednio dobrana terapia, korekcja obciążenia stopy (ćwiczenia, ewentualnie wkładki) oraz praca z tkankami miękkimi przynoszą wyraźną poprawę bez konieczności wykonywania badań obrazowych.

Dzień dobry myślę, że na początku udałbym się do lekarza rodzinnego lub fizjoterapeuty oni pomogą ustalić ścieżkę postępowania. Fizjoterapeuta wykona testy manualne i wstępnie pomoże ustalić, czy ból ma pochodzenie mięśniowe czy może jest to np promieniowanie z wyższych struktur np. z odcinka lędźwiowego. Oczywiście samo płaskostopie też pewnie wymaga interwencji ćwiczeń , ortezy itp. Pozdrawiam Fuchs Dariusz