Pytania pacjentów (52)

Tak, zaburzenia lękowe, w tym nerwica lękowa i zespół lęku uogólnionego, mogą nasilać objawy refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD). Stres i przewlekły lęk mogą wpływać na układ pokarmowy. Sugeruję… Więcej

Bardzo mi przykro, że przeżywasz tak trudne chwile. Masz w sobie dużo bólu i tęsknoty, ale też lęku przed podjęciem decyzji. Przede wszystkim – Twoje emocje są ważne i masz prawo je przeżywać.Więcej

Twoje objawy mogą wskazywać na somatyczne objawy lęku, np. napady paniki, zespół lęku uogólnionego, fobię społeczną lub reakcje na przewlekły stres. Duszności w sytuacjach związanych z mówieniem… Więcej

Rozumiem, że sytuacja jest bardzo trudna i niepokojąca, zwłaszcza, że mama nie akceptuje tego, co się dzieje, i nie chce przyjąć pomocy. W takich przypadkach często trudno jest przekonać osobę… Więcej

Twoje doświadczenie można interpretować na kilka sposobów. To uczucie „nieposiadania pleców” może symbolizować brak wsparcia, oparcia w kimś lub czymś, a może też być metaforą poczucia niepełności,… Więcej

To świetnie, że wróciłeś do terapii i że jesteś świadomy swoich obaw. Już samo to pokazuje, że zależy Ci na związku i na tym, by rozwijać się w nim w zdrowy sposób. Twój lęk podsuwa Ci myśli, że… Więcej

Brzmi, jakbyś miała dużo samoświadomości, ale jednocześnie ugrzęzła w miejscu, w którym trudno Ci zrobić krok do przodu. To, co opisujesz – niechęć do nowości, analizowanie wszystkiego, lęk i jednoczesne… Więcej

Twoje wątpliwości i frustracje są zupełnie zrozumiałe, zwłaszcza że czujesz się niedoceniana i przejęta rolą osoby, która bardziej dba o to, by wasz związek funkcjonował. Wydaje się, że istnieje… Więcej

To, co opisujesz, wygląda na sytuację pełną emocjonalnego chaosu – nie tylko dla Ciebie, ale i dla niego. Jego decyzja o odejściu, determinacja, a potem nagły zwrot i rozpacz mogą wynikać z różnych… Więcej

To, co opisujesz, brzmi jak bardzo trudna i bolesna sytuacja. Przede wszystkim chcę Ci powiedzieć, że Twoje uczucia są całkowicie zrozumiałe – czujesz się zraniony, oszukany i zagubiony. Masz do… Więcej

Rozumiem, że sytuacja z babcią jest bardzo trudna i frustrująca, zwłaszcza że nie chce ona przyjąć leków ani zgodzić się na pomoc, którą jej proponujesz. W demencji starczej zmiany w postrzeganiu… Więcej

Bardzo Ci dziękuję za to, że podzieliłeś się tym, co czujesz. To nie jest łatwe mówić o swoim cierpieniu, zwłaszcza gdy wydaje się, że nic nie przynosi ulgi. Ale już samo to, że tu napisałeś, oznacza,… Więcej

Tak, istnieją takie formy leczenia, które łączą intensywną terapię z możliwością codziennego funkcjonowania poza ośrodkiem. Proszę rozważyć:

Oddział dzienny leczenia nerwic i depresji… Więcej

1. Poszukaj wsparcia dla siebie
To, co czujesz – brak radości, ciągłe zmęczenie, obojętność – to może być objaw depresji wynikającej z przewlekłego stresu i przeciążenia. Nie musisz sobie… Więcej

To trudna sytuacja, bo masz do czynienia nie tylko z własnymi uczuciami, ale też z oczekiwaniami społecznymi i zobowiązaniami wobec swojej dziewczyny.

Co warto wziąć pod uwagę?Więcej

Jesteś w trudnej sytuacji, ale to dobrze, że zastanawiasz się nad swoimi uczuciami i konsekwencjami swoich działań. Kluczowe pytanie, jakie powinieneś sobie zadać, to: czego tak naprawdę pragniesz… Więcej

Brzmi, jakbyś czuła się pominięta, niesprawiedliwie potraktowana i osamotniona w tej sytuacji – zarówno w relacji z teściową, jak i w małżeństwie. To naturalne, że jest Ci trudno, bo z jednej strony… Więcej

To, co opisujesz, to trudność w regulowaniu emocji – zwłaszcza złości i frustracji. Ważne jest, że masz świadomość swojego zachowania i chcesz coś z tym zrobić. To już pierwszy, ogromny krok!Więcej

To, co opisujesz, wskazuje na silny stres, lęk i być może początki depresji lub zaburzeń lękowych. Dobrze, że już podjąłeś pierwszy krok i zapisałeś się na terapię. To ogromnie ważne. Teraz kluczowe… Więcej

Dobrze, że szukasz pomocy – to pierwszy krok do zmiany. Skoro wybuchy agresji trwają już ponad dwa lata i wpływają na Twój sen oraz codzienne funkcjonowanie, warto się temu przyjrzeć głębiej.Więcej