Kolejowa 45, 01-210 Warszawa
Wielu pacjentów sądzi, że rehabilitacja zaczyna się dopiero po zdjęciu szwów.
Tymczasem klucz do szybszego powrotu do zdrowia leży w odpowiednim przygotowaniu organizmu jeszcze przed operacją i wczesnym wdrożeniu terapii po zabiegu.
⸻
Etap I – Prehabilitacja
To przygotowanie ciała do nadchodzącego zabiegu.
Poprzez ćwiczenia, terapię manualną i pracę z oddechem można:
• wzmocnić mięśnie i poprawić krążenie,
• zwiększyć elastyczność tkanek,
• zmniejszyć ryzyko powikłań i przyspieszyć gojenie.
Badania wskazują, że pacjenci objęci prehabilitacją wracają do formy nawet o 30–50% szybciej.
⸻
Etap II – Wczesna rehabilitacja pooperacyjna
Rehabilitacja często może rozpocząć się już 2–3 dni po zabiegu.
Na tym etapie terapeuta pracuje nad:
• redukcją bólu i obrzęku,
• poprawą krążenia i napięcia tkanek,
• zapobieganiem zanikom mięśni i przykurczom,
• bezpiecznym uruchomieniem operowanej okolicy.
W OsteoTeam łączymy osteopatię i fizjoterapię, aby wspierać naturalne procesy regeneracji od pierwszych dni po zabiegu.
⸻
Etap III – Odbudowa funkcji
To czas reedukacji ruchu i odzyskiwania pełnej kontroli nad ciałem.
Skupiamy się na stabilizacji, równowadze, koordynacji i eliminacji kompensacji, które mogły powstać po operacji.
⸻
Dlaczego warto działać szybko?
Wczesna rehabilitacja:
• skraca czas rekonwalescencji,
• zmniejsza ryzyko zrostów i powikłań,
• poprawia jakość blizny,
• przywraca prawidłową biomechanikę ciała.
Zbyt długie czekanie z terapią może utrwalić nieprawidłowe napięcia i przeciążenia, które z czasem prowadzą do bólu w innych rejonach ciała.
⸻
OsteoTeam – Warszawa, ul. Kolejowa 45/U14
Telefon: 573-553-264
Rejestracja online: bit.ly/OsteoTeam
Rehabilitacja pooperacyjna to nie tylko powrót do sprawności – to inwestycja w trwały efekt operacji.
09/04/2026
