mgr Paulina Sanigórska

Psycholog · Więcej

Wrocław 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo – behawioralnym zorientowanym także na terapię trzeciej fali: ACT i terapię schematów. Ukończyłam również szkolenia z zakresu psychologii i psychoterapii, między innymi kurs z Racjonalnej Terapii Zachowania. W mojej pracy szczególnie zwracam uwagę na relację z pacjentem, która jest oparta na współpracy, akceptacji i życzliwości. Podchodzę do pracy z pełnym zaangażowaniem, a do każdej osoby z empatią i szacunkiem tworząc bezpieczną przestrzeń do przyjrzenia się swoim myślom, emocjom i reakcjom po to aby lepiej je zrozumieć i znaleźć jak najlepsze dla siebie sposoby radzenia sobie z trudnościami. Metody pracy dostosowuje indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają: * zaburzeń lękowych * zaburzeń nastroju * niskiego poczucia własnej wartości * trudności w relacjach i w komunikacji z innymi * kryzysów życiowych * trudności w regulacji emocji * uciążliwych myśli * nadmiernego stresu W swojej pracy integruje podejście CBT (poznawczo-behawioralne) z elementami ACT (terapii akceptacji i zaangażowania) i terapii schematów wykorzystując także dialog motywujący. Doświadczenie zdobywałam pracując w Zespole Leczenia Środowiskowego, gdzie udzielałam wsparcia osobom z chorobami somatycznymi w ich domach, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego, na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych i Oddziale Dziennym Psychiatryczno – Rehabilitacyjnym, gdzie udzielałam konsultacji indywidualnych, psychoedukacji i prowadziłam terapię grupową. Swoją pracę regularnie poddaje superwizji. Pacjentów przyjmuje gabinetowo i online w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii przy ul. Powstańców Śląskich 28/30

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Paulina Sanigórska

Powstańców Śląskich 28/30, 53-333 Wrocław

Zapraszam do umawiania na wizyty stacjonarnych i online w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii przy ul. Powstańców Śląskich 28/30. Zachęcam do założenia Portalu Pacjenta DCP (www.dcp.wroclaw.pl).

23/02/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dolnośląskie Centrum Psychoterapii

Powstańców Śląskich 28/30, Krzyki, 53-333 Wrocław

Dostępność

Telefon

71 361...
71 332...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Paulina Sanigórska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania