Pytania pacjentów (104)

witaj, białko w proszku czyli hydrolizat albo izolat serwatki (najczęściej) jest bezpieczny, ale jak zawsze trzeba umiejętnie dostosować ilość i to zależy, ile białka przyjmujesz w pożywieniu a to już... Więcej

Nie istnieją tabletki na odchudzanie. chyba, że portfela. Nie ma żadnych preparatów, które cudownie zmniejszą sylwetkę w sposób zdrowy dla organizmu. Jeden jedyny sposób na odchudzanie to ujemny bilans... Więcej

"Powinno się wydalać tyle, co się wypija" słusznie napisała Pani Agnieszka ja jeszcze dodam, że wydalamy wodę nie tylko z moczem ale również:
- wydychając w powietrze
- pocąc się
- w kale
Co jest niezwykle... Więcej

Jeśli jest dobrze wyliczone zapotrzebowanie to przy ujemnym bilansie nie powinniśmy przytyć. Trzeba jednak pamiętać, że nie tyjemy tylko od dodatniego bilansu ale np przy długotrwałym podwyższonym stężeniu... Więcej

Schudnięcie 2 kg nie musi wykluczać uzupełnienia tkanki tłuszczowej – bo masa ciała to nie tylko tłuszcz, ale też mięśnie i woda.

Możesz pracować nad rekompozycją sylwetki – czyli np. lekko zredukować... Więcej

Witam, bardzo dobrze, że zainteresowałaś się tym tematem i widzisz problem. Owszem, dostarczanie tak małej ilości kcal niesie za sobą ogromne niszczące skutki dla organizmu.
Organizm w takiej sytuacji... Więcej

witaj, ale po co :)
Dieta keto to dieta eliminacyjna - ograniczamy węglowodany w jakimś celu. Jeśli nie zalecił jej lekarz z jakiegoś powodu to jest to nasz kaprys żywieniowy i jeśli podejmujemy decyzję,... Więcej

Insulina na czczo w warunkach optymalnych powinna być jednocyfrowa i zawierać się w zakresie 4-9 mlU/ml. Jeżeli insulina na czczo jest wyższa niż 15 mlU/ml, to można wstępnie założyć kiepską wrażliwość... Więcej

nie ma czegoś takiego jak musi wyprodukować, można ująć pytanie: w jakim jest stanie i ile jej produkuje.
Czy jest problem z insuliną można zbadać podczas oznaczania krzywej insulinowej po wypiciu 75 g... Więcej

dzień dobry.
Pytanie czy niedoczynność została zdiagnozowana przez lekarza i w jakim stopniu zaawansowania jest. Jest to ważne ponieważ całkiem możliwe iż trzeba będzie wprowadzić leczenie hormonalne.
Co... Więcej

pytanie 1 w jakim celu pijemy? czy lekarz albo specjalista zalecił czy dr goole. Siemię lniane ma różne właściwości i zastosowania jeśli traktujemy je jako błonnik do oczyszczania jelit to bez niego powinniśmy... Więcej

szczerze? pomaga schudnąć dobrze zbilansowana dieta, deficyt kaloryczny i aktywność fizyczna. Nie ma tabletek cud, nie ma złotego środka dla każdego. Jeśli jakiś środek jest wycofany to odpowiedz nasuwa... Więcej

Węglowodany nie są gromadzone w organizmie żeby je wysyłać to paliwo wykorzystywane od razu do procesów energetycznych. Widzę w tej wypowiedzi kompletny brak wiedzy na temat ketozy i proponuję udać się... Więcej

spoczynkowa przemiana materii:

655,1 + (9,563 × M) + (1,85 × W) − (4,676 × L)

M – masa ciała w kilogramach
W – wzrost w centymetrach
L – wiek w latach


Poziom aktywności fizycznej – PAL
Mało aktywny
1,30–1,40
Umiarkowanie... Więcej

na pierwszy rzut oka zdecydowanie za mało, ale tak jak wspomniał kolega wyżej należy przeanalizować okoliczności, jeśli ich nie ma należy policzyć PPM - podstawową przemianę materii i do tego dopiero można... Więcej

Ja jestem przeciwnikiem przyjmowania suplementów witaminowych i minerałów typu combo czyli wszystko w jednej tabletce. Są witaminy i minerały, które jedne wykluczają wchłanianie drugich. Np nie przyjmujemy... Więcej

Niezbędne badania to:
• morfologia z rozmazem
• badanie ogólne moczu
• lipidogram
• profil tarczycowy (TSH, Ft3, Ft4)
jeśli zgłaszamy się z powodu nadmiernej masy i osłabienia w ciągu dnia dobrze zrobić:
• badanie... Więcej

Oczyszczanie organizmu, wszelkiego rodzaju cudowne zioła to mit i ściema marketingowa. Nasza wątroba to najlepszy sytem oczyszczania i wystarczający, dlatego należy o nią dbać ;)

Przy wzroście 160 cm i wadze 70 kg Twój BMI wynosi ok. 27 – to nadwaga z tendencją do otyłości. Skoro piszesz, że to otyłość wtórna (np. związana z lekami, hormonami czy innymi chorobami), tym bardziej... Więcej

Witam, dieta rozpisana przez dietetyka jest jak etopiryna na ból zęba, działa do czasu, kiedy używamy leku a problem zostaje. Moja rada - zapraszam do konsultacji online i raz na zawsze rozprawimy się... Więcej