Pytania pacjentów (90)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Tak bardzo ważne. Woda i jej ilość to podstawa w diecie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Badamy metabolit witaminy D3 nie samą witaminę dlatego w tej sytuacji, kiedy przy suplementacji poziom jest niski może oznaczać problem z jelitami i trzeba przyjrzeć się w jakim są stanie.
4000 jm w mojej...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Nie ma to znaczenia w tej sytuacji najlepiej zbadać metabolit wit D3 i określić dawki.
Przyjmuje się, ze bez diagnostyki 2000 jm jest bezpieczne.
Co do reszty koniecznie należy zredukować masę ciała...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ja bym w tym przypadku wykluczył insulinooporność i zmniejszył intensywność treningów bo być może powoduje on stan zapalny.
W mojej ocenie taka ilość węglowodanów jest zła i rekomendacje IŻŻ również są...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam, za mało informacji, pytanie jaka dawka kreatyny jest przyjmowana i w jakim celu. Dwa trzeba jak najszybciej zrobić diagnostykę w szczególności prób wątrobowych. Styl życia? alko, słodycze, stres....... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, najskuteczniejsza redukcja masy ciała to aktywność i odpowiednie żywienie bez farmakoterapii, która działa, jeśli się ją stosuje odstawiasz leki problem powraca nie wspominając już o ewentualnych... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Stosowanie diety ketogenicznej przynosi korzyści całemu organizmowi.
Na samym początku chcę zaznaczyć, że nie ma idealnej diety i idealnego stylu odżywiania, który byłby optymalny dla każdej osoby. Dietę...
Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Czy suplementacja jest prawidłowa to nie kwestia dawki którą przyjmujemy a tej, która działa i to należy oznaczyć po ok 3 miesiącach. Nie zawsze przyjmowana dawka ma znaczenie, ponieważ do prawidłowego... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
witaj na początek kilka prostych elementów higieny snu. Nie korzystać z telefonu komputera 2 -3 h przed snem, nie najadanie się ok 3 h przed godziną o której chcesz zasnąć, w wolne dni nie spać do późna,... Więcej
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
witam, należy przeprowadzić diagnostykę czyli udać się do lekarza i opisać sytuację. Zarówno kawa 3 in 1 jak i biały chleb to "śmieciowe jedzenie" napoju 3 in 1 nie można nazwać kawą to napój kawowy z... Więcej